Тонус матки и бассейн?
Вот возник у меня вопрос, можно ли ходить в бассейн с тонусом матки? Расслабляет ли плавание этот самый тонус? Какие упражнения нужно и можно делать для расслабления мышц живота в бассейне? Кто что знает, что думает по этому поводу, пишите...
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Тонус матки и бассейн?
Тэги: тонус
 |
Вот возник у меня вопрос, можно ли ходить в бассейн с тонусом матки? Расслабляет ли плавание этот самый тонус? Какие упражнения нужно и можно делать для расслабления мышц живота в бассейне? Кто что знает, что думает по этому поводу, пишите... Читать полностью |
| +9 |
Картин
|
34 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Официально считается, что беременности баня помеха и ещё какая. Доводам о том, что «отродясь на Руси...» противопоставляются справедливый аргумент, что современные городские жители по здоровью сильно отличаются от древнерусских, и, как минимум, не такие закаленные. На робкие возражения, что «все, что маме хорошо, то и ребенку супер», врачи отвечают: беременностью беременность, баня баней и совмещать их не стоит. Все блага и плюсы бани мало что стоят в сравнении с возможными негативными последствиями.
А поводов для таких последствий баня дает действительно достаточно. Поэтому, врачи-гинекологи просят не посещать в баню на ранних сроках (первые недели). В начале беременности температура парной слишком высока и это может быть опасно, так как это может повлиять на формирование плаценты и органов ребенка. Также врачи не советуют посещать парную беременным, если они до этого в бане никогда не были, или были, но редко. И, разумеется, если есть при беременности угроза выкидыша, любые заболевания или осложнения.
Врачи, которые одобряют походы беременных в парную, считают, что беременности баня приносит доказанный оздоровительный эффект. Это – профилактика внутриутробной гипоксии и преждевременного старения плаценты, укрепление сосудов и избавление от отеков, повышение тонуса матки и усиление процессов саморегуляции организма на время, предотвращение при беременности угрозы выкидыша, естественная активизация чувствительности к своему общему состоянию и тренировка интуитивных реакций, необходимых при родах. И ёщё: беременность баня не ставит по угрозу, наоборот, способствует раскрепощению – очень приятно оказаться в парной с компанией приятных и «равных» людей, помогает снимать массу психологических стрессов, зажимов и комплексов у будущей мамы.
Акушеры разрешают беременным находиться в парной не более 10 минут. Если у вас появится плохое самочувствие, беременность важнее – не терпите, а немедленно выходите на свежий воздух. Особенно плохое самочувствие беременности угрожает, если у вас закружилась голова или начало тянуть живот. После парной беременным нельзя окунаться в холодную купель или вставать под ледяной душ – контраст температур не должен быть сильным.
И еще, даже, когда все идет нормально, вы в предвкушении, вам все знакомо, вас ждут друзья, ваше здоровье в норме, баня подготовлена по всем правилам – прежде, чем переступить порог парной, прислушайтесь к своей интуиции. Она вас не подведет.
С легким паром и легких вам родов!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Если анализы а норме, а есть небольшой тонус, можно! Еще пишут что лучше после сауны или бани....
бассейне?
Противопоказаниями для физических
упражнений, в том числе плавания,
являются признаки или выявленная
угроза прерывания беременности ,
кровотечение, частичное или полное
предлежание плаценты, повышение
артериального давления, вызванное
беременностью; задержка
внутриутробного развития плода;
многоводие.
Рекомендуется также воздерживаться от
физической нагрузки при
воспалительных процессах, обострении
хронических болезней.
Извините за поздний ответ!
У НАС В ГОРОДЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ГРУППЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: