Рыбка из духовки. И еще кое-что. Диетические блюда.
Карп запеченный, рецепт взяла здесь http://chiefsfood.blogspot.com/2007/12/blog-post_14.html
но немного переделала. Рецепт прочитаете сами. Напишу только, что вместо майонеза и сметаны использовала йогурт без добавок нулевой жирности. Добавила немного имбиря и карри. И муки взяла 1 ч. л.
На гарнир к такой рыбке подойдет зеленый салат или вот такое пюре, которое заменит картофельное.
рецепт здесь http://gingey85.livejournal.com/11835.html
Это цветная капуста и корень сельдерея. Заправка -растительное масло, чеснок, зелень и лимонный сок по вкусу.
Ну и как без десерта? Вкусненького хочется тоже!
Нашла рецепт творожной запеканки без муки и манки. Рецепт здесь http://www.koolinar.ru/recipe/view/53515
Я делала половинную порцию.
В творог добавила чернослив и курагу, сахар не ложила. Желтки от белков отделила, белки хорошо взбила
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Рыбка из духовки. И еще кое-что. Диетические блюда.
 |
Карп запеченный, рецепт взяла здесь http://chiefsfood.blogspot.com/ но немного переделала. Рецепт прочитаете сами. Напишу только, что вместо майонеза и сметаны использовала йогурт без добавок нулевой жирности. Добавила немного имбиря и карри. И муки взяла 1 ч. л. На гарнир к такой рыбке подойдет зеленый салат или вот такое пюре, которое заменит картофельное. Читать полностью |
| +19 |
Сима Пекер
|
15 комментариев |
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: