Что делать, когда ребенок спит?
Часто читаю на форуме, что во время сна ребенка мамы начинают заниматься домашними делами
Хочу Вам сказать, что это большая ошибка!!! Если так жить, то очень скоро маме понадобится срочная помощь
Сами мамы потом пишут и жалуются, что похожи на зомби от недосыпа и усталости. Ну как тут не раздражаться? Ничего не хочется, только бы оставили в покое! А еще и муж масла в огонь подольет: весь день дома сидишь, с чего бы тебе уставать?! Хочется кричать и топать ногами от обиды...
Домашними делами лучше всего заниматься, когда ребенок бодрствует. А сон ребенка - Ваше личное время, которое можно посветить себе любимой
Для себя я четко определила приоритеты, как тратить свое личное время:
1. Сон. Когда малыш уснул, первое, что я делаю - это прислушиваюсь к себе: хочу ли я спать? Если я не выспалась этой ночью, то забросив все дела, спокойно засыпаю рядом с дочкой.
2. Душ. Если же я выспалась, то с удовольствием закрываю свою вторую потребность - иду в душ! Когда у ребенка длинный сон, то я могу целых 30 минут спокойно намываться всякими пенками и скрабиками без спешки... Все таки есть рай на Земле
3. Любимое дело. Надо сказать, что такое случается гораздо реже: когда я выспалась и не хочу принимать душ, то я занимаюсь каким-нибудь приятным для себя делом. Обычно это - вышивание, чтение книги, зависание на форуме (вот как сейчас, например ) и другие.
4. Домашние дела. Ну а если вдруг мне совсем не хочется читать, вышивать или делать маникюр... тогда я начинаю делать какие-нибудь домашние дела, которые невозможно делать с ребенком на руках: гладить мужу рубашки или мыть пол, например.
Обратите внимание! Домашние дела только на четвертом месте И честно признаюсь, что за последние 2 месяца это случалось только дважды
Любите себя, берегите себя Удовлетворяйте свои потребности, когда ребенок спит
Хочу Вам сказать, что это большая ошибка!!! Если так жить, то очень скоро маме понадобится срочная помощь
Сами мамы потом пишут и жалуются, что похожи на зомби от недосыпа и усталости. Ну как тут не раздражаться? Ничего не хочется, только бы оставили в покое! А еще и муж масла в огонь подольет: весь день дома сидишь, с чего бы тебе уставать?! Хочется кричать и топать ногами от обиды...
Домашними делами лучше всего заниматься, когда ребенок бодрствует. А сон ребенка - Ваше личное время, которое можно посветить себе любимой
Для себя я четко определила приоритеты, как тратить свое личное время:
1. Сон. Когда малыш уснул, первое, что я делаю - это прислушиваюсь к себе: хочу ли я спать? Если я не выспалась этой ночью, то забросив все дела, спокойно засыпаю рядом с дочкой.
2. Душ. Если же я выспалась, то с удовольствием закрываю свою вторую потребность - иду в душ! Когда у ребенка длинный сон, то я могу целых 30 минут спокойно намываться всякими пенками и скрабиками без спешки... Все таки есть рай на Земле
3. Любимое дело. Надо сказать, что такое случается гораздо реже: когда я выспалась и не хочу принимать душ, то я занимаюсь каким-нибудь приятным для себя делом. Обычно это - вышивание, чтение книги, зависание на форуме (вот как сейчас, например ) и другие.
4. Домашние дела. Ну а если вдруг мне совсем не хочется читать, вышивать или делать маникюр... тогда я начинаю делать какие-нибудь домашние дела, которые невозможно делать с ребенком на руках: гладить мужу рубашки или мыть пол, например.
Обратите внимание! Домашние дела только на четвертом месте И честно признаюсь, что за последние 2 месяца это случалось только дважды
Любите себя, берегите себя Удовлетворяйте свои потребности, когда ребенок спит
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: