День 21. ВЗЛЕТ ОКТЯБРЬ 2011

Добрый день, леди!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ ОКТЯБРЬ 2011. Сегодня пошел двадцатый первый день нашего полета.



Мы научились к этому дню:

1. Поддерживать раковину в сияющем состоянии каждый день
2. Сразу после пробуждения одеваться в красивую одежду и обуваться
3. С утра приводить себя в порядок, чтобы с улыбкой встречать новый день
4. Ежедневно читать электронные напоминания в ленте КИД
5. Читать напоминалки на листочках
6. Хвалить себя!!!
7. Находить и гасить хот-споты, уделяя им по 2 минутки нашего времени
8. Подготавливаете одежду на завтра
9. Определили свои утренние и вечерние рутины и следуете им
10. Делать 5-ти минутное спасение комнаты
11. Делать одно задание 15 минут
12. Делить свой дом на зоны и выполнять Задания Келли
13. Создавать Семейный календарь и пользоваться им
14. Ложиться спать вовремя
15. Изучили 11 заповедей Флай-леди
16. Стирать каждый день


ТЕОРИЯ(ДЛЯ ФЛАЙ-БЕБИ)

Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни.

УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД https://www.stranamam.ru/community/34707/
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)

+ Расхламляемся (15 минут каждый день)

Сегодня мы научимся СОСТАВЛЯТЬ БАЗОВЫЙ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАН .

Подумай о заданиях, которые ты должна выполнять каждую неделю. Выбери в какие дни ты хочешь ими заняться, занеси это в календарь на следующую неделю, и придерживайся этого плана.

С базовым еженедельным планом мы решаем в какой день делать те или иные задания по уборке и общих мероприятиях и придерживаемся этого плана. Когда ты знаешь какой сегодня день, тогда ты четко знаешь, что нужно сделать в этот день.

Посмотрим на Базовый Еженедельный План Флай Леди. Напоминаю, что у вас он может быть совсем другой.

Понедельник - Еженедельный Час Уборки (Час Благословения Дома) (8:00-9:00)
1. Встаем и одеваемся, приводим себя в порядок и одеваем туфли
2. Стирка
3. ЧБД


Вторник - свободный день
Полей и налей удобрения комнатным растениям.
Проведи 15 минут в текущей Зоне.
Также Вторник - Планирование и развлечения


Среда - работа в Зоне и частичное планирование
1. Работа в Зоне
2. Заверши еженедельную уборку.(У кого она разбита на несколько дней)
3. Убедись, что в твоем холодильнике чисто.
4. Напиши благодарственные записки (Разберись с почтой).
5. Поработай над меню и списком покупок на следующую неделю.
6. Проверь чековую книжку(кредитные карточки, наличные), прежде чем идти за покупками.


Четверг - день поручений и покупок
- покупка продуктов
- посещение врача
- посещение стоматолога
- покупка школьных принадлежностей
- отнести вещи в химчистку


Пятница - день бумажных и прочих дел
1. Вытащи еду из морозильной камеры на следующую неделю.
2. Разбери с документами
3. Напиши письма и открытки.
4. Наведи порядок в кошельке и/или сумочке.
5. Почини одежду и отполировать (почистить) обувь.
6. Уход за домашними питомцами
7. Убери в машине, проверить уровень жидкостей
8. Прибери в прачечной


Пятница: Свидание
Суббота: День Семейных Развлечений
Воскресенье: Возобновляем энергию и силы


Базовый Еженедельный План Флай Леди здесь: https://www.stranamam.ru/post/1352022/


2. ЗАДАНИЕ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)

Задание на сегодняшний день: ЗАПИШИ СВОЙ БАЗОВЫЙ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАН

Используй план Флай Леди как основу и впиши туда свои важные задания на каждую неделю. Не забудь про выходные дни, их тоже надо планировать. Все пишем карандашом.

В отчетах указывайте, как вы справились с сегодняшним заданием, показывайте фото

Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.

ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:

Группа №1 - инструкторы tafi_85 и Ola P
Группа №2 - инструктор Mally
Группа №3 - инструктор Mariliska
Группа №4 - инструктор Алена050581
Группа №5 - инструктор Cvetulya
Группа №6 - инструктор Иришка-ирисочка

Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме: https://www.stranamam.ru/post/1900542/

Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом!

Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.



"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!