Опубликовала МММ в личном дневнике

8 - ми дневная диета.

Обещаемый результат: минус 5-7 кг.

Первые три дня:
9.00 - яйцо варёное вкрутую,
13.00 - творог 0%125 гр.,
16.00 - грудка отварная 120 гр.,
18.00 - творог 125 гр.,
21.00 - яйцо варёное.

Следующие 5 дней:
10.00 - кофе + плавленый сырок 50 гр. (сырок можно заменить стаканом воды или зеленого чая),
12.00 - яйцо + помидор,
14.00 - 1 яблоко,
16.00 - 200 гр. творога + огурец
20.00 - бокал красного сухого вина.

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/198161/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 - ми дневная диета.</a><div style="padding:7px 0;">Обещаемый результат: минус 5-7 кг. <br>Первые три дня:<br>9.00 - яйцо варёное вкрутую,<br>13.00 - творог 0%125 гр.,<br>16.00 - грудка отварная 120 гр.,<br>18.00 - творог 125 гр.,<br>21.00 - яйцо варёное.  <a href="https://www.stranamam.ru/post/198161/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/198161/]8 - ми дневная диета.[/url][/b][/size]
              Обещаемый результат: минус 5-7 кг.  Первые три дня: 9.00 - яйцо варёное вкрутую, 13.00 - творог 0%125 гр., 16.00 - грудка отварная 120 гр., 18.00 - творог 125 гр., 21.00 - яйцо варёное.  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/198161/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

МММ

07.05.2010

9 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 632 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

А нам, наоборот, на работе не разрешали есть - некогда было! Работали мы по 14 часов на ногах, даже не присесть, ни перекусить, а обед только 1 час и частенько без обеда работали или 15 минут на перекус.

Ответить

pussyaka

7 мая 2010 года

вот у нас такой же график, нам этот час разделили на завтрак обед и ужин, общей сложностью 40 минут, а не час!! Вот я и возмущалась! И тоже некогда было, но свое здоровье как то дороже, а то как не поем потом с желудком проблемы =) После родов буду другую работу искать =)

Ответить

МММ (автор поста)

7 мая 2010 года

Вам работу можно минимум 1,5 года не искать, пока в декрете, пусть они вам платят деньги!

Ответить

pussyaka

7 мая 2010 года

Ага у нас вообще декретные хорошие платят, я пока вот сижу, но потом все равно искать буду, с таким графиком и ребенка то видеть не будешь =( муж предложил к ним устроиться, давай говорит спрошу, а я боюсь его опозорить =)

Ответить

МММ (автор поста)

7 мая 2010 года

Как опозорить - то? А график надо менять, вот и мне пришлось поменять работу из - за ребенка.

Ответить

pussyaka

7 мая 2010 года

Ну вдруг не получится что-то или не справлюсь, я у них там всех знаю на работе, и все равно страшновато, я в такой сфере не работала =) а график самое то с 9 до 19

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

8 - ми дневная диета.

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Комментарии

Поиск рецептов

8 - ми дневная диета.

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов