Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Красоткой к лету!!!!

Красоткой к лету!!!! Скоро лето...Пляж, солнце.Так хочется выглядеть на лето красоткой, похудевшей, построеневшей.Вот решила сесть на диету.Слышала про яблочную, говорят, что хорошая..В течение дня нужно есть исключительно я блоки в неограниченном количестве и пить как можно больше жидкости. .За день необходимо съесть полтора килограмма свежих или запеченых яблок. Пить нельзя вообще. Есть ещё кефирно-яблочная диета. На одно яблоко должно приходиться 1-2 стакана кефира 5-6 раз в день. Помогает при токсикозе во время беременности. Недельная яблочная диета. День первый – 1 кг яблок. День второй – 1,5 кг яблок. День третий – 2 кг яблок. День четвертый – 2 кг яблок. День пятый – 1,5 кг яблок. День шестой – 1 кг яблок. Допускаются зеленый чай и сухарики из ржаного хлеба. Хочу сестть на эту диету.А как вы худаете?И на каких диетах кто сидит?
 
Как я похудела на 5 кг?





Опрос анонимный.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Красоткой к лету!!!!
  Скоро лето...Пляж, солнце.Так хочется выглядеть на лето красоткой, похудевшей, построеневшей.Вот решила сесть на диету.Слышала про яблочную, говорят, что хорошая..В течение дня нужно есть исключительно я блоки в неограниченном количестве и пить как можно больше жидкости.. За день необходимо съесть полтора килограмма свежих или запеченых яблок. Пить нельзя вообще. Есть ещё кефирно-яблочная диета. Читать полностью
 

Комментарии

Ameliy
4 мая 2010 года
+1
Я похудела на 5 кг, просто перестав есть после 18,00
мама ЛЕЙЛЫ
4 мая 2010 года
0
Это правда реально?
Ameliy
4 мая 2010 года
0
Да, правда.
Иногда правда можно кефир или вареное яйцо, когда очень есть хочется.
Я результаты по себе вижу.
И еще секрет - сладкое и мучное можно только до 12 утра.
мама ЛЕЙЛЫ
4 мая 2010 года
0
Вы системы Миримановой придерживаетесь? Я тоже стараюсь кушать сладенькое до 12, и не ужинать поздно, но как то не худеется...
Ameliy
4 мая 2010 года
0
Нет, это из диеты - минус 60
мама ЛЕЙЛЫ
4 мая 2010 года
0
Это одно и то же. Мириманова-это автор этой системы.
t-gogo (автор поста)
5 мая 2010 года
0
В ответ на комментарий Ameliy
Нет, это из диеты - минус 60

↑   Перейти к этому комментарию
Искала эту диету, не могу её найти.В чем она заключается?
мама ЛЕЙЛЫ
6 мая 2010 года
0
Загляните сюда https://www.stranamam.ru/community/10511/
t-gogo (автор поста)
6 мая 2010 года
0
Спасибо!
loverance
4 мая 2010 года
0
Я считаю, что на яблоках можно делать разгрудочный день раз в неделю, но не более!!!
Ameliy
4 мая 2010 года
0
Согласна, а еще лучше раз в месяц хотя бы
ИринаКраснодар
4 мая 2010 года
0
А меня вот другой вопрос мучает: насколько это для фигуры пройдет безболезненно.Вряд ли все хотят похудеть полностью, скорее в некоторых местах:бедра, живот и т.д.Вот только в первую очередь, как не прискорбно, грудь худеет
t-gogo (автор поста)
5 мая 2010 года
0
Это точно!У меня сначала худеет лицо и грудь, а потом всё остальное.
ElGiza
6 мая 2010 года
0
Я тоже советую лучше систему -60.
Чара
6 мая 2010 года
0
Я худею всегда одинаково. Порции уменьшаю. перекусываю 5-6 раз в день. Больше воды включая минеральную. Больше овощей и фруктов. Кефир сметана маложирные. Сливочное масло по немногу. Рыбы много ем. Яйца 2 раза в неделю. Мед. Меньше сахара и белой булки. Черный хлеб с полезными добавками. Снимаю мясо. Только кура иногда. Когда ну очень хочется кушать ем или 1 банан или 3 финика или 5 кураги. Вообще все индивидуально. Конституция. Гены. Сосотояние здоровья. Разгрузочные дни не делаю. Пробовала потом еще больше кушаю.
t-gogo (автор поста)
6 мая 2010 года
0
Ну что с этими генами делать.Я вот поправляюсь от одного види пищи, а у брата жена ест всё, может за раз сьесть 500 гр. пельменей, котлет покушать и торт на дисерт.Всегда важит 45 кг.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам