Последствие

У меня недавно были большие проблемы с мужем и я пережила большой стрес. сейчас, как он говорит, очень любит и будет делать все чтобы я никогда не пожалела, что вышла за него замуж. мне в голову влезло что он меня не любит, а говорит так потому что не хочет меня обидеть, из этого у меня паника :"зачем жить и всю жить мучится, постоянно мне годить" так ведь тоже долго не проживешь, я имею ввиду не любя. я пыталась сдерживать свои нервы, но хватает всего лишь на 3 дня как макс. потом вхожу в такую панику что до слез. я не кричу не срываюсь, просто самой на душе так плохо, все тело чешется. пыталась себя переделать но не могу. муж говорит может я больна и мне нужен психолог? но какой психолог может помочь пережившему срессу? я думаю что мне нужен покой и пожить самой некоторое время. что можете сказать, какой видете выход из положения?