Корица в похудении
Удивительно ароматная, с нотами терпкого шоколада корица давно известна хозяйкам в качестве незаменимой в приготовлении блюд приправы. Однако мало кто знает, что размещая на кухне кладезь витаминов и микроэлементов от самой природы, мы храним в банках со специями великолепное средство по борьбе с лишними килограммами.
Не любите корицу? Вы её полюбите как только прочитает этот пост и узнаете о её свойствах.
Эффект корицы для похудения заключается в ее способности притуплять острое чувство голода. Эта пряность с ярким ароматом способна ускорять сахарный метаболизм до 20 раз! Рекомендованная доза для достижения подобных результатов – четверть чайной ложки в день. Кроме того, корица обладает способностью нейтрализовывать в организме воздействие патогенной флоры кишечника, и выводить из него образующиеся при этом шлаки и токсины.
Самый простой способ скинуть вес – приготовить чай с корицей для похудения. Этот напиток из ежедневного рациона поможет расстаться с несколькими килограммами даже без дополнительной физической нагрузки. лучше использовать зеленый, без наполнителей и добавок... добавьте в него ложечку меда и вы получите замечательный напиток.
можно использовать такой вариант чая В чашку с горячим чаем насыпается пол ложки приправы-корицы и одна ч. л. сока лимона. Чудо-напиток готов и вы можете смело его дегустировать. В день мерная доза такого чая должна составлять не менее 1 литра.
Для любителей молочной кухни подойдет вариант щадящего избавления от лишних килограммов при помощи кефира. Приготовленный с утра напиток не только притупляет чувство голода, но и способствует расщеплению уже накопленной жировой ткани.
Готовится кефир с корицей для похудения следующим образом: на стакан базового напитка приходится пол чайной ложки имбиря и такое же количество корицы. Все это мешается с щепоткой красного жгучего перца и принимается внутрь вместо еды или за пол часа до нее. Хорош такой напиток и вечером перед сном. Обеспечен огонь внутри... рецепт для экстремалов, но зато несколько кг точно улетучатся
Мед во все времена был известен своей целебной силой. А потому его совмещение с корицей вовсе не случайно. Наравне с прекрасным иммуностимулирующим действием корица и мед для похудения используются так же часто.
Для приготовления напитка требуется разбавить 1 ст. л. корицы чашкой кипятка, после чего укрыть ее и на полчаса оставить настаиваться. Как только напиток остынет, добавить 2 ст. л. меда непастеризованного, размешать и выпить ровно половину. Оставшуюся часть в закрытой посуде поместить в холодильник, чтобы с утра выпить холодный напиток натощак.
Корица для похудения полезна как в виде порошка, так и в форме палочек. Сберегают корицу в стеклянной таре в сухом и темном месте: палочки 1 год, порошок – полгода.
Можно просто жевать корицу и вам обеспечен приятный запах изо рта, а если вы убедите своего ребенка изредка жевать кусочек корицы то избавите его от инфекций и простуды...
К наиболее популярным натуральным средствам борьбы с лишними килограммами можно причислить поистине волшебную комбинацию – кофе с корицей
кофе с корицей для похудения
состав маски:
Оливковое масло – 2 ст. л.
Соль кухонная и сахар по 0.5 ч. л.
Кофейная гуща – 1-2 ст. л.
Корица (порошок) – 0.25 – 0.5 ч. л.
Кофе с корицей для похудения втирают в проблемные участки тела круговыми движениями, оставляют на 20 мин. и смывают теплой водой.
Напиток Кофе с корицей для похудения можно готовить разными способами.
Кофе с корицей для похудения рецепт № 1:
Растворимый кофе смешивают с корицей (0.5 ч. л. и больше), заливают кипящей водой и дают настояться (для большего эффекта иногда добавляют щепотку красного перца).
Кофе с корицей для похудения рецепт №2:
Половину палочки корицы, 1 звездочку гвоздики, 1 горошину душистого перца, 0.75 кофейной чашечки молотого кофе заливают холодной водой (около 300 мл), варят, настаивают и процеживают.
Кофе с корицей для похудения рецепт №3:
Молотый кофе (3 ч. л.) смешивают с корицей (0.5 ч. л.), заливают водой (150 мл) и варят в турке до появления пенки.
индивидуальная непереносимость
повышенная нервная возбудимость
гипертония
кровотечения
высокая температура (так как ее употребление может усилить головную боль)
в больших количествах пожилым людям и на ранней стадии беременности (может спровоцировать выкидыш)
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Корица в похудении
 |
Удивительно ароматная, с нотами терпкого шоколада корица давно известна хозяйкам в качестве незаменимой в приготовлении блюд приправы. Однако мало кто знает, что размещая на кухне кладезь витаминов и микроэлементов от самой природы, мы храним в банках со специями великолепное средство по борьбе с лишними килограммами. Не любите корицу? Читать полностью |
| +19 |
L4na
|
72 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А так кофе... но оно для похудения не сильно подходит подходит
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
а я не пробовала... надо рискнуть
Но что-то всё равно подойдёт
Но что-то всё равно подойдёт
↑ Перейти к этому комментарию
И поэтому, натыкаясь на твой пост, я читаю "КУРИЦА в похудении"
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
спасибо! обязательно возьму на заметку
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: