Моя девочка пытается ходить. А меня разламывается спина. Я скоро согнусь и не разогнусь. Может кто-то знает какие-нибудь упражнения для спины или как вы справлялись с этим. Я как вопросительный знак. Оч. болезненый. Спасите хорошим советом!!!
Моя девочка пытается ходить. А меня разламывается спина. Я скоро согнусь и не разогнусь. Может кто-то знает какие-нибудь упражнения для спины или как вы справлялись с этим. Я как вопросительный знак. Оч. болезненый. Спасите хорошим советом!!! Читать полностью
мой совет: не стоит её пока водить когда сама встанет, тогда и будете водить, спинка ещё слабенькая, нагрузка большая на позвоночник идет, потом могут быть проблемы, это Вам любой врач скажет. Можете прислушаться или не прислушаться - это Вам решать. Если очень хочется ей ходить, купите ходунки
а про ходить ничего не сказала? Наша нам говорила, что пусть лучше ребенок в год или даже чуть позже начнёт ходить, позвоночник будет меньше страдать (речь шла о самостоятельном хождении)
мой совет: не стоит её пока водить когда сама встанет, тогда и будете водить, спинка ещё слабенькая, нагрузка большая на позвоночник идет, потом могут быть проблемы, это Вам любой врач скажет. Можете прислушаться или не прислушаться - это Вам решать. Если очень хочется ей ходить, купите ходунки
Полностью солидарна! Ей, конечно же, нравится, но раз еще не сидит и не стоит сама, значит мышцы не готовы держать ее, а прямостояние - очень большая нагрузка на позвоночник.
мой совет: не стоит её пока водить когда сама встанет, тогда и будете водить, спинка ещё слабенькая, нагрузка большая на позвоночник идет, потом могут быть проблемы, это Вам любой врач скажет. Можете прислушаться или не прислушаться - это Вам решать. Если очень хочется ей ходить, купите ходунки
Часто бывает, что спина болит из-за смещения межпозвоночных дисков, помогают или специальные упражнения, или хороший мануальщик. У меня после родов было такое смещение в грудном отделе, уже собиралась идти к мануальщику, но случайно качала малыша, поменяла положение спины - и диск возвратился на свое место. А до этого спина болела периодически просто невыносимо. Если болят просто мышцы помогает растирание меновазином или апизартроном(если нет аллергии на пчелиный яд).
Комментарии
А так, может, "рыбка" поможет?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: