АРОМОТЕРАПИЯ

Аромотерапия, один из способов не только борьбы с заболеваниями, а и их профилактики. Причем

аромотерапия не доставляет никаких неудобств. Наоборот вдыхать приятные запахи эфирных

масел — одно наслаждение.

Натуральные эфирные масла можно купить в любой аптеке, они не стоят больших денег. А пользы

от аромотерапии и эфирных масел много:

дезинфекция

стимулирование деятельности эндокринных желез

улучшение настроения

обладают бактерицидными свойствами

благотворно влияют на нервную систему

Натуральные эфирные масла используют для ингаляций, массажа, в качестве добавок к готовым

косметическим средствам, как ингредиент домашней косметики. Перечислять широкую область

применения аромамасел нет смысла, их знают многие.

Термин «аромотерапия» открыл для мира, французский химик Гатефосс. Идею химика развил

французский врач Жан Вальнетт, который систематизировал знания об аромомаслах, а также более

глубоко изучил воздействие разных ароматических масел на организм человека.

Сегодня, во время эпидемии грипаа, хотелось бы упомянуть эфирное масло лимона, как

эффективное средство в борьбе с гриппом. Масло лимона применяют для обеззараживания

помещений, это особенно актуально, когда Вы работаете в большом колективе, где нет

возможности уберечься от гриппа. В основном, на эфирное масл лимона, большинство людей не

испытывают аллергии, поэтому но безопасно в применении.

Еще одно средство аромотерапии, способное бороться с гриппом, это масло лаванды, которое

является уникальным средством от многих недуг, но его применение должно быть очень

аккуратным. лаванде свойственно успокоительное действие, в отличии от ароматического масла

лимона, оно способно (в применении в больших количествах) вызывать вялость, поэтому на работе

лучше использовать масло лимона.

Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, подойдут масла хвойных деревьев, таких как

кедр, можжевельник, эвкалипт, пихта, ель. Ингаляции с этими эфирными маслами, дают очень

хороший результат, если применять их регулярно.

Для каждого, кто понимает, как важно быть здоровым, а также ценит дары природы в виде

ароматических масел, можно подобрать свой рецепт от того недуга, который мешает наслаждаться

жизнью. Информации об аромотерапии сегодня много, а свойства того или иного ароматического

масла, описаны в приложениях к маслам. Нужно также учитывать, что есть масла, которые могут

вызывать именно у Вас аллергию, поэтому к аромотерапии стоит относиться не только, как к

приятному увлечению, но и не забывать, что это лекарство, к которому нужно относиться, как к

любому медицинскому препарату.


Эффект некоторых ароматов


Лаванда. Освежает и расслабляет. Помогает при лечении головной боли и ожогов.

Сандаловое дерево. Применяется при сухой коже, для облегчения зуда, а также для лечения мужских функциональных расстройств (например, при функциональной имптенции).

Роза. Усиливает половое чувство, используется при женских болезнях, стрессах, нервном перенапряжении. Обладает антисептическим свойством.

Герань. Способствует заживлению ран, ожогов, переломов. Полезна при расстройствах нервной системы, неврозах, бессоннице.

Мята перечная. Снимает боль, помогает при раздражении кожи и при нарушениях в пищеварительной системе.

Можжевельник. Тонизирует нервную систему и стимулирует пищеварение.

Розмарин. Помогает при заболеваниях дыхательной системы, хронических бронхитах, пневмонии, бронхиальной астме.

Лавр благородный. Снимает спазматические состояния: спазмы сосудов, кишечника, желчных путей.

Сантолин. Применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонической болезни, стенокардии, атеросклерозе.

Эвкалипт. Увеличивает жизненную емкость легких, проходимость бронхов. Использовать эфирные масла можно, капнув несколько капель в испаритель. Для этого нужно налить воду в небольшую кастрюльку, капнуть туда несколько капель эфирного масла и зажечь под кастрюлькой свечку. Вода будет медленно испаряться, наполняя комнату целебным ароматом. Можно также нанести несколько капель эфирного масла на электрическую лампочку перед тем как зажечь свет.