Кое-что для нас пишущих в своих дневниках из пособия Чин-нинь Чу "ДЕЛАЙ МЕНЬШЕ, ДОСТИГАЙ БОЛЬШЕГО...."

Сейчас я еще раз решила перечитать пособие из области психологии, написанное Чин-нинь Чу "ДЕЛАЙ МЕНЬШЕ, ДОСТИГАЙ БОЛЬШЕГО. СЕКРЕТЫ МАГА ДОЖДЯ"

В этом пособии много чего интересного написано. А вот что я вычитала из пособия, мне кажется это к нам, к жителям "Страны Мам" относится:

" Пытайтесь записывать, как вы себя чувствуете. Если вы когда-то пытались писать о своих эмоциях, то, очевидно, обнаруживали, что написали совсем не то, что намеревались сделать вначале. Вы поймете, что ваши пальцы наделены собственным разумом. Возможно, вы думали, что знаете все о своих чувствах, пока не обнаружите, что разум, управляющий вашими пальцами, сообщил бумаге то, о чем вы прежде и не подозревали.

Если же вы никогда прежде не писали о своих чувствах – попробуйте. Не старайтесь писать – просто пишите. Вам даже не нужно писать завершенные фразы. Перенесите свои чувства из сердца к пальцам, а затем излейте их на бумагу. Если вы заплатите десять тысяч долларов за удовольствие полежать на кушетке у психоаналитика, он, очевидно, посоветует вам вести дневник своих чувств. Безусловно, психоаналитик знает, что не может излечить вас: единственный человек, способный разобраться в ваших чувствах, – вы сами."