Бодрое утро

Бодрящий напиток в ассортименте присоединяйтесь

Экспрессо на обычную порцию кофе берется вдвое меньше воды.
В результате получается очень крепкий напиток.

Капучино на треть состоит из экспрессо, еще на треть - из вспененного молока
и последняя треть из молочной пены. Сверху можно украсить молотой корицей.

Айс-кофе со сливками. для приготовления понадобится: крепкий кофе, кубики льда, сливки, сахар.
Чашку наполнить кубиками льда, залей кофе, добавьте немного сливок и сахар по вкусу.



Латте в переводе с итальянского означает "молоко"- слоистый коктейль,состоящий из экспрессо, молока и большого количества молочной пены.
Чашечка ароматного кофе создает настроение и помогает сохранить стройность фигуры.Кофеин - растительный алкалоид, который стимулирует работу центральной нервной системы, повышает работоспособность, устраняет усталость и сонливость, улучшает концентрацию внимания. Кофеин может уменьшить мигрень, поэтому часто входит в состав таблеток от головной боли. Кофе обладает рядом полезных свойств. В нем содержится более 30 видов органических кислот, такие важные макро- и микроэлементы, магний, йод, калий, кальций и еще 8 витаминов группы В. Проще говоря -защищают от старения!
Черный кофе низкокалориен / всего 2 калории/ Если не добавлять сахар, можно не беспокоиться за фигуру.

Злоупотреблять кофе не стоит. Слишком большое количество кофеина вызывает неприятные ощущения/дрожь в руках, обильное потоотделение, бессоницу и учащенное сердцебиение/. Для устранения вредного воздействия кофе на сердце арабские врачи советуют добавлять в него при варке немного шафрана.
На голодный желудок пользу не принесет. Даже если у вас нет пивычки завтракать, выпейти хотя бы стакан воды перед тем, как сделать себе ароматный кофе.
Ближе к вечеру выбирайте коктейли с молоком и сливками - такое сочетание нейтрализует кофеин и не повлияет на качество ночного сна.
Бодрого утра и приятного дня!