Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Ленивая диета)))Всем лентяйкам сюда...)))

Аааа... девчонки, СУПЕР - ДИЕТА!!! нашла когда-то в интернете, посоветовала маме. Силы воли у нее практически нету... - так что обычная жесткая диета или упражнения ей вообще были не по душе... так вот - суть диеты приведу ниже, ее секрет - обычная питьевая ВОДА!!!... но результаты у мамы потрясли меня... - 6 кг. за неделю без каких - либо ограничений Я тоже собираюсь скинуть несколько килограмм на такой диете...
Показать картинку


Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!

Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.
Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.
 
На сколько Вы похудели с помощью ленивой диеты?






Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 134204 Рецептов 1399104 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Пирог на сковороде за 5 минут ... Пирог на сковороде за 5 минут ...
Очень быстрый в приготовлении пирог с любой пикантной ...
Подробнее »
Необычные оладьи Необычные оладьи
Пеку эти оладьи уже больше 20-ти лет. Похожих рецептов ...
Подробнее »
Рассольник с перловкой на зиму ... Рассольник с перловкой на зиму ...
Предлагаю вам мой рецепт заготовки для рассольника.
Подробнее »
Правильное тесто для вареников ... Правильное тесто для вареников ...
Как ни странно, но найти хороший рецепт пельменного ...
Подробнее »

Комментарии

кракозябра
22 июля 2011 года
+21
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+5
вода также обмен веществ ускоряет
Элеанна
3 октября 2011 года
0
Тут одной водой тока не обойдешься... нужно еще научиться не передать! не нагружать свой желудок. Вода и еда маленькими порциями-вот то что реально работает на ускорение обмена веществ!
kisuha
22 июля 2011 года
+9
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
но не сразу кушать! а минут через 20-30 НЕ РАНЬШЕ!
Т.к. если сразу - разбавляется желудочный сон и хана... болезни желудка
а в течении 20-30 минут вода всасывается в стенки кишечника и обмен веществ ускоряется
проверенно на себе
Наяда
22 июля 2011 года
0
kisuha пишет:
о не сразу кушать! а минут через 20-30 НЕ РАНЬШЕ!
+++++
basyas7
3 октября 2011 года
+2
В ответ на комментарий kisuha
но не сразу кушать! а минут через 20-30 НЕ РАНЬШЕ!
Т.к. если сразу - разбавляется желудочный сон и хана... болезни желудка
а в течении 20-30 минут вода всасывается в стенки кишечника и обмен веществ ускоряется
проверенно на себе

↑   Перейти к этому комментарию
девочки..на этой диете с 29 сентября...за это время джинсы.которые вообще не застегивались.сегодня со скрипом.но застегнулись на все пуговички..)))
kisuha
3 октября 2011 года
+1
Ураа! умница
поздравляю а еще есть такая фишка - хочешь есть, выпей пару стаканов воды
если через 20 минут кушать все же захочется, то ешь
но бывает такое, что уже и не хочется
basyas7
3 октября 2011 года
+1
вот-вот..кстати очень удобно и следишь только за количеством воды и временем...не ешь автоматически сладкое.потому что пить во время еды нельзя и соленое.по той же причине..в общем.я в восторге.решила продолжать..
kisuha
3 октября 2011 года
0
умница! удачи
basyas7
3 октября 2011 года
+1
спасибки!для меня важно начать..понимаю.что кг легко не сдадутся и главный бой впереди..но все же надеюсь отвоевать хоть немного))
Вегераля
22 июля 2011 года
+5
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
кракозябра пишет:
многи ли после воды съешь?
Только хотела это сказать. Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого. Но если кому-то подходит, то почему и нет. Знаю одно, что ничего не бывает длительным, то, что даётся легко и без усилий. Если что, так это я о себе
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Вегераля пишет:
Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого
я ем и так не много, поэтому 2 стакана воды в мой желудок не влезет
Вегераля
22 июля 2011 года
+8
Тогда выход один - стакан воды и никакой еды Даже рифма вышла
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Я ещё кормлю сына, ласты склею, если одной водой питаться буду
Вегераля
22 июля 2011 года
+2
Ласты не нужно , Артёмке мама Таня нужна
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
вот и я так подумала
Вегераля
22 июля 2011 года
+1
Tatim пишет:
подумала
И съела пол кило конфет Шутка!
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
Я не люблю сладкое (только чёрный шоколад). Сейчас сижу на системе -60. (Там как раз его есть можно )
Вегераля
22 июля 2011 года
+6
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
супер, молодчина . Правда говорят, что главное - это захотеть. Я тоже уже 2,5 кило сбросила, по моим подсчётам ещё 5 хотя бы
Вегераля
22 июля 2011 года
+1
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Elila
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
браво!!!
вы достойны восхищения
Екатерина Сергеевна П
23 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
Прочитала. Молодец!!!!!! А я, как говорит чья-то там свекровь, "ленивая скотина"))))))))))
Ulia0501
23 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
Алина, ты меня продолжаешь удивлять и покорять.
Вегераля
23 июля 2011 года
0
fortuna88
27 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
molodec !!!
маЖени
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
Ну Вы молодец!Реальные результаты!!!!
Катёнчик
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Tatim
Я не люблю сладкое (только чёрный шоколад). Сейчас сижу на системе -60. (Там как раз его есть можно )

↑   Перейти к этому комментарию
я на системе сбросила 11 кг после родов, сохранив ГВ
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
молодец, а я 2,5 сбросила
Катёнчик
22 июля 2011 года
+1
давай ещё 5, я правда тогда вобще буду 49 весить при росте 170
профиль удалён
24 июля 2011 года
+1
Ого, не тебе уже поправляться пора
Катёнчик
24 июля 2011 года
+1
Я сегодня на ночь уже налопалась исправляю положение
профиль удалён
29 июля 2011 года
0
Молодец, так держать
N-dda
28 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Катёнчик
я на системе сбросила 11 кг после родов, сохранив ГВ

↑   Перейти к этому комментарию
Что за система? Поделитесь, пжл, очень нужно после родов похудеть
Катёнчик
28 июля 2011 года
0
Если в контакте зарегистрированы то вот группа vkontakte.ru/club8656724 , если нет введите в поисковике "Система -60 Екатерины Миримановой".
Катёнчик
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий N-dda
Что за система? Поделитесь, пжл, очень нужно после родов похудеть

↑   Перейти к этому комментарию
Правда из всего, что там написано, я только не ела после 18.00, и сладкое ела только до 12 дня, а больше ничего не придерживалась, и всё равно похудела
nebeska
29 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Tatim
Я ещё кормлю сына, ласты склею, если одной водой питаться буду

↑   Перейти к этому комментарию
а вам вообще зачем диета?
профиль удалён
29 июля 2011 года
0
Хочу чуть привести себя в порядок
nebeska
29 июля 2011 года
+1
вы кормить когда бросите, легче худеть и без особого напряга, может стоит подождать?
профиль удалён
1 августа 2011 года
0
Раньше так и хотелось, просто ,тогда гардероб менять нужно . А так чуток напрячься
Slasha
23 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Тогда выход один - стакан воды и никакой еды Даже рифма вышла

↑   Перейти к этому комментарию
лика701
3 августа 2011 года
+1
В ответ на комментарий Tatim
Вегераля пишет:
Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого
я ем и так не много, поэтому 2 стакана воды в мой желудок не влезет

↑   Перейти к этому комментарию
так вам она и не нужна
Наяда
22 июля 2011 года
+3
В ответ на комментарий Вегераля
кракозябра пишет:
многи ли после воды съешь?
Только хотела это сказать. Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого. Но если кому-то подходит, то почему и нет. Знаю одно, что ничего не бывает длительным, то, что даётся легко и без усилий. Если что, так это я о себе

↑   Перейти к этому комментарию
Вегераля пишет:
Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого
Это не такая манипуляция, вода в желудке у вас ведь не задерживается, желудок - не колба с дном. Всасывается за 10 минут, и желудок снова пуст.
Тут идет ускорение обмена , особенно, если вода чистая, сырая, прохладная. Не кипяченая.
Вегераля
22 июля 2011 года
0
Я не буду спорить. Каждому своё.
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Наяда
Вегераля пишет:
Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого
Это не такая манипуляция, вода в желудке у вас ведь не задерживается, желудок - не колба с дном. Всасывается за 10 минут, и желудок снова пуст.
Тут идет ускорение обмена , особенно, если вода чистая, сырая, прохладная. Не кипяченая.

↑   Перейти к этому комментарию
Наяда пишет:
Не кипяченая.
ОБЯЗАТЕЛЬНО СЫРУЮ?бррр нелюблю сырую я кипяченую пью
Наяда
22 июля 2011 года
0
я тоже сырую не люблю, пью кипяченую.
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
или фильтр купить, лучше или нет?
плотная
28 июля 2011 года
+9
Терпеть не могу кипяченую воду. Это и не так полезно. Камушки в почках в 2 раза быстрее образуются?
У меня фильтр "Аквафор" Весчь!
И намного дешевле поменять раз в 3-4 месяца фильтр, чем покупать в бутылях 5-10 литровых.
Я и готовлю на ней и голову мою. Вода очень мягкая и вкусная!

Не думайте что рекламирую. Я с этого ничего не имею. Я просто уже 8 лет им пользуюсь.
Курдюмова
28 июля 2011 года
0
Мы тоже пользуемся фильтром. Вешь я думаю очень удобная.
плотная
29 июля 2011 года
+1
Курдюмова пишет:
. Вешь я думаю
Ты еще и думаешь? Конечно вещь классная!
nebeska
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий плотная
Терпеть не могу кипяченую воду. Это и не так полезно. Камушки в почках в 2 раза быстрее образуются?
У меня фильтр "Аквафор" Весчь!
И намного дешевле поменять раз в 3-4 месяца фильтр, чем покупать в бутылях 5-10 литровых.
Я и готовлю на ней и голову мою. Вода очень мягкая и вкусная!

Не думайте что рекламирую. Я с этого ничего не имею. Я просто уже 8 лет им пользуюсь.

↑   Перейти к этому комментарию
мы тоже и довольны)))
плотная
29 июля 2011 года
0
nebeska
29 июля 2011 года
+1
Lenusya45
5 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий плотная
Терпеть не могу кипяченую воду. Это и не так полезно. Камушки в почках в 2 раза быстрее образуются?
У меня фильтр "Аквафор" Весчь!
И намного дешевле поменять раз в 3-4 месяца фильтр, чем покупать в бутылях 5-10 литровых.
Я и готовлю на ней и голову мою. Вода очень мягкая и вкусная!

Не думайте что рекламирую. Я с этого ничего не имею. Я просто уже 8 лет им пользуюсь.

↑   Перейти к этому комментарию
+1000 тоже уже 5 лет пью такую, привыкла, другую не признаю!
Наяда
22 июля 2011 года
+16
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
кракозябра пишет:
вот весь секрет.
не весь секрет. Есть такое правило:
-Жидкость, выпитая До еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучшая и пищеварение за счет лучшего пропитывания соками пищевого комка, ускоряет обмен веществ,
- Во время еды- разбавляет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожения, на обмен веществ не влияет.
-После еды, вся пища отложится в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривания, замедляет обмен веществ. Кроме того, очень опасна такая гниющая пища своими токсинами, которые всасываются на протяжении желудочно-кишечного тракта, вызывая настоящие симптомы интоксикации. После еды пить - головную боль растить.
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
ух ты!
ОЛЬГА_ФИЛАТОВА
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
И как эффект есть?
Надежда Петровна
31 июля 2011 года
+2
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
кракозябра пишет:
многи ли после воды съешь
да сколько угодно!!!! Если саму себя не сдерживать
профиль удалён
22 июля 2011 года
+7
Надо попробовать!а то силы воли у меня нет,а вот лишнего веса-хоть отбавляй!
кракозябра
22 июля 2011 года
+1
пей пей, реально помогает
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
кракозябра пишет:
реально помогает
И ты молчала?Да?И кто ты после этого?
кракозябра
22 июля 2011 года
+1
а я не знала, что ты не знала!!!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
кракозябра пишет:
я не знала, что ты не знала
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий кракозябра
а я не знала, что ты не знала!!!

↑   Перейти к этому комментарию
Гнилая отмазочка на 3 с плюсом...Но принята и ты прощена,друхххх!
кракозябра
22 июля 2011 года
0
Нарния
22 июля 2011 года
+3
В ответ на комментарий кракозябра
пей пей, реально помогает

↑   Перейти к этому комментарию
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
Нарния пишет:
в попе зачем худеешь???
один в один как у меня
Нарния
22 июля 2011 года
+1
И как попу наедать будем? У меня ни одной идеи?
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
Не знаю . При общей дисгармонии попа у меня как у фотомодели
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
И как попу наедать будем? У меня ни одной идеи?

↑   Перейти к этому комментарию
Надо как-то всё лишнее сверху перегнать вниз
Нарния
22 июля 2011 года
+1
осталось придумать как
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
вот это самое сложное
trodos
8 августа 2011 года
+2
В ответ на комментарий Нарния
И как попу наедать будем? У меня ни одной идеи?

↑   Перейти к этому комментарию
попу не наедать надо, попу накачивать надо ))
Надежда Петровна
9 августа 2011 года
+6
анекдот вспомнила:
Сидят муж с женой смотрятТВ, а там красоток с огромными грудями показывают, жена с завистью смотрит на экран и мечтательно произносит: Вот мне бы такие.... Муж в ответ: А ты туалетной бумагой понатирай!
Жена с надеждой: А получится? Муж: Ну попу-то ты смотри какую натёрла!
trodos
9 августа 2011 года
0
неа, бумага не помогает! физкультура помогает .. знаю примеры! если мы не бум туда силикон накачивать ( в попу) то тогда тока физкультура!
Надежда Петровна
9 августа 2011 года
+1
trodos пишет:
тогда тока физкультура
ну, у меня и без физкультуры попы лишковато
trodos
9 августа 2011 года
+1
так вопрос был уже как наесть, а не как убрать )))))))))))))))))))))))))))))
Надежда Петровна
10 августа 2011 года
0
trodos пишет:
так вопрос был уже как наесть
ну, наесть не проблема!!!
Птичка Яна
17 августа 2011 года
+1
В ответ на комментарий Надежда Петровна
анекдот вспомнила:
Сидят муж с женой смотрятТВ, а там красоток с огромными грудями показывают, жена с завистью смотрит на экран и мечтательно произносит: Вот мне бы такие.... Муж в ответ: А ты туалетной бумагой понатирай!
Жена с надеждой: А получится? Муж: Ну попу-то ты смотри какую натёрла!

↑   Перейти к этому комментарию
, попробовать что ль
Надежда Петровна
17 августа 2011 года
0
можа, что поэффективнее выдумать?
Птичка Яна
17 августа 2011 года
+1
Да, что тут выдумаешь, попу то можно нахудеть, а с грудью то что делать??? Не, знаю, можно инплантанты вставить, только денег таких нет и страшно
Надежда Петровна
18 августа 2011 года
0
Птичка Яна пишет:
страшно
самое главное!!!!
avokte4oka
9 августа 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
И как попу наедать будем? У меня ни одной идеи?

↑   Перейти к этому комментарию
Визучки! А мне вот, чтоб схуднуть попой, надо ооооочень постараться! У меня лицо первым пропадает, потом хруть худеет, после живота не станет, а уж в конце, если сильно поднапрячься - похудеет и попа...
Вишнёвый джем
21 августа 2011 года
+1
Такая же история. Девочки-мороженое, таем сверху вниз. Не хочу грудью худеть Все остальное - хочу, грудь - не хочуууу
avokte4oka
22 августа 2011 года
0
БеловаТатьяна пишет:
Девочки-мороженое, таем сверху вниз
кракозябра
22 июля 2011 года
+2
В ответ на комментарий Нарния
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???

↑   Перейти к этому комментарию
пробуй. тут и пробовать нечего. нахлебалась воды и все, и есть почти не хочется. хош не хош, а похудеешь!
Нарния
22 июля 2011 года
0
так есть и так не получается - я вместо еды сначала малых кормлю, потом гоняюсь за ними по кухне ) поесть не получается )
кракозябра
23 июля 2011 года
+1
от запахов насыщаешься что ли?
Нарния
23 июля 2011 года
0
ага ) От бега ))
ЛюСиза
26 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???

↑   Перейти к этому комментарию
Я три дня назад начала пробовать! Вес не уходит пока, а талия уменьшилась в сантиметрах... Так как живот спал немного!
Наталья2012
26 июля 2011 года
+1
пойду тоже померю ТАЛИЮ!НАЙДУ ее!
МарМар
27 июля 2011 года
+1
Если найдете, координаты подскажите! Я тож пойду поищу.
Наталья2012
27 июля 2011 года
0
поиски не увенчались успехами!
МарМар
27 июля 2011 года
0
Ну воооот! А я то надеялась!
Наталья2012
27 июля 2011 года
0
а у вас примерно какие координаты, а то может я не там?
МарМар
27 июля 2011 года
0
Как в анекдоте:
метр двадцать, метр двадцать, метр двадцать. Где талию делать будем? Там где уже - на шее.
Наталья2012
27 июля 2011 года
0
если найдете пишите ,я тоже ищю
МарМар
27 июля 2011 года
0
обязательно
Нарния
26 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий ЛюСиза
Я три дня назад начала пробовать! Вес не уходит пока, а талия уменьшилась в сантиметрах... Так как живот спал немного!

↑   Перейти к этому комментарию
ух ты, здорово как! я пробую - но получается через раз пока
susannagol
3 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий ЛюСиза
Я три дня назад начала пробовать! Вес не уходит пока, а талия уменьшилась в сантиметрах... Так как живот спал немного!

↑   Перейти к этому комментарию
Ну спасибо! Хоть Вы меня обнадежили что со мной все в порядке
nebeska
29 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???

↑   Перейти к этому комментарию
Я кормить младшую бросила, на 16 похудела, муж сказал еще если похудеешь разведусь))))
янотытышечка
15 августа 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???

↑   Перейти к этому комментарию
ох и повезло же Вам!мой наоборот требует попу,чтобы похудела!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Димкина мама
Надо попробовать!а то силы воли у меня нет,а вот лишнего веса-хоть отбавляй!

↑   Перейти к этому комментарию
попробуйте...
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Спасибо большое!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
AtCa
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Димкина мама
Надо попробовать!а то силы воли у меня нет,а вот лишнего веса-хоть отбавляй!

↑   Перейти к этому комментарию
та же беда ... утащила. Завтра ухожу в запой
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
AtCa пишет:
Завтра ухожу в запой
А я сегодня начала!Ощущаю себя аквариумом!
AtCa
22 июля 2011 года
0
сегодня на успеваю уже ))) вот только что пришла домой и напоролась как.... не знаю кто
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Димкина мама
AtCa пишет:
Завтра ухожу в запой
А я сегодня начала!Ощущаю себя аквариумом!

↑   Перейти к этому комментарию
Димкина мама пишет:
Ощущаю себя аквариумом!
ахах...
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Зато жрать не хоцца!
Лапуся
2 августа 2011 года
+1
а только булькать
ЛюСиза
26 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Димкина мама
AtCa пишет:
Завтра ухожу в запой
А я сегодня начала!Ощущаю себя аквариумом!

↑   Перейти к этому комментарию
:-) похожее ощущение :-)
Наталья2012
26 июля 2011 года
0
а мне ближе к 18,00 хоча , наедаюсь и до след. утра
профиль удалён
26 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий ЛюСиза
:-) похожее ощущение :-)

↑   Перейти к этому комментарию
ЛюСиза пишет:
похожее ощущение
Оно проходящее,мне только в первый день казалось,что я лопну.а сейчас втянулась.
Vitalina_love
27 июля 2011 года
0
Людмила, расскажите, пожалуйста, есть ли результаты? Я так посмотрела, вы уже пять дней так питаетесь
профиль удалён
27 июля 2011 года
0
Не-а!Я на выходных на даче не придерживалась- коньячок под шашлычок-вкусно очень(С) Вот сегодня третий день ,когда добросовестно придерживаюсь.Пока -1,5 кг было сегодня утром.Но по юбке более ощутимо!
Vitalina_love
27 июля 2011 года
0
Здорово!!!
Все, начинаю такое питание, недавно прекратила ГВ, нужно теперь браться за себя.
agzamovaoksana
31 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Димкина мама
Не-а!Я на выходных на даче не придерживалась- коньячок под шашлычок-вкусно очень(С) Вот сегодня третий день ,когда добросовестно придерживаюсь.Пока -1,5 кг было сегодня утром.Но по юбке более ощутимо!

↑   Перейти к этому комментарию
А я привыкла после еды чай или кофе с чем-нибудь сладким, как себя перебороть, а по утрам всегда чай или кофе и не как не получается придерживаться.
susannagol
3 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Димкина мама
Не-а!Я на выходных на даче не придерживалась- коньячок под шашлычок-вкусно очень(С) Вот сегодня третий день ,когда добросовестно придерживаюсь.Пока -1,5 кг было сегодня утром.Но по юбке более ощутимо!

↑   Перейти к этому комментарию
О!!!! Обнадежила!
профиль удалён
3 августа 2011 года
0
Но вот всё остановилось.Последние 3 дня вообще ничего не происходит.
avokte4oka
9 августа 2011 года
0
О! А я думала, что меня диета эта не берет))) Оказывается, не я одна в первые дни скинула малек и все, потом наступил стоп((((((((
ЛюСиза
7 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Vitalina_love
Людмила, расскажите, пожалуйста, есть ли результаты? Я так посмотрела, вы уже пять дней так питаетесь

↑   Перейти к этому комментарию
я там ниже написала...не ахти
Ja mama Dani
22 июля 2011 года
+1
Интересно.
Кто мне объяснит принцип действия?
Перед едой пить воду понятно- потом меньше вместиться. Но почему после еды категорически ничего пить нельзя?
Совушка Я
22 июля 2011 года
0
наверное связано с желудочным соком что-нибудь.
Ja mama Dani
22 июля 2011 года
+1
Кстати, мысль! Вода не смешивается с жел.соком- и он всё хорошенько переваривает- я так предполагаю. Спасибо, вашими усилиями додумалась....
loveread
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Совушка Я
наверное связано с желудочным соком что-нибудь.

↑   Перейти к этому комментарию
Скорее всего, что именно так. У мужа привычка - поел и сразу воды напился. Результат - постоянная изжога. Ну а к врачу никак не хочет идти.
nebeska
29 июля 2011 года
0
думаю не из-за этого, смотря чего наелся если жирного или острого или жареного, то да, а если супчик , то нет...
loveread
29 июля 2011 года
0
К врачу надоть потому как практически от всего, редко очень, когда нет. Так боится ж муж в больницу идти, как уже только не уговаривала. Или все мужчины так боятся докторов?
nebeska
29 июля 2011 года
0
Мужчины -это большие дети))) Ну предложи ему заказать гроб ...может подействует...а то если вдруг прободная язва там и ахнуть не успеешь уже на том свете... А вообще есть рецептик один усик "золотого уса" порезать и залить водичкой тепленькой, и пить вместо водички...хорошо помогает
loveread
29 июля 2011 года
0
Это, как в анекдоте - пробовала - не помогает . А насчет золотого уса спасибочки Я только про картошку знаю. И опять же надо самой все контролировать, иначе дела не будет. Это точно -имею троих детей
nebeska
29 июля 2011 года
0
Вот еще у себя в рекомендациях нашла, овсяный кисель-гадость конечно, но помогает на себе проверено( проблемы с печенью были). ОХ у меня тоже трое... и муж младшенький, вчера с младшей дочерью поругался обиделся на нее, смех да и только...он переживает, а ей хоть бы хны)))
loveread
29 июля 2011 года
0
Нда, на счет овсяного киселя у нас наверное пролет. Муж органически не переносит овсянку. В детстве откормили
nebeska
29 июля 2011 года
0
ууупс
ну, как в том анекдоте: жить захочешь не так раскорячишься)))
loveread
29 июля 2011 года
0
Ну разве, что при таких раскладах Его зуб мучает уже вторую неделю. А к доктору ни ногой, согласен даже без зуба остаться
nebeska
29 июля 2011 года
0
ну и ну...
loveread
30 июля 2011 года
0
Это точно. Легче ребенка к врачу отвести, чем моего мужа.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Ja mama Dani
Интересно.
Кто мне объяснит принцип действия?
Перед едой пить воду понятно- потом меньше вместиться. Но почему после еды категорически ничего пить нельзя?

↑   Перейти к этому комментарию
Вода разбавляет желудочный сок, нейтрализует его и, покидая желудок через 10 минут после поступления в него, выносит из желудка непереваренную пищу, которая, не пройдя необходимой стадии переваривания в желудке, не сможет перевариться в кишечнике, начнет бродить, гнить и отравлять организм, вызывая болезни и лишний вес..
МоРоЗоЧкА
22 июля 2011 года
0
спасибки за ответ!а то думала почему пить то нельзя после еды уже.интересно а в жару тогда как обойтись без воды после еды так же терпеть 2 часа?
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
увидите - это не так уж сложно...ну может первые три дня трудновато...а дальше привыкаете
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
а сама пробовала? сколько скинула
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
сама только начинаю...а моя мама, как говорилось выше - скинула 6 кг. за неделю...
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
я про маму поняла думала ты уже! ну начинаем!!!
ЛюСиза
26 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий МоРоЗоЧкА
спасибки за ответ!а то думала почему пить то нельзя после еды уже.интересно а в жару тогда как обойтись без воды после еды так же терпеть 2 часа?

↑   Перейти к этому комментарию
Я думаю можно рот полоскать прохладной водой...а воды организм по такой системе и так получет
МоРоЗоЧкА
26 июля 2011 года
0
ну я вроде выдерживаю уже 3 дня)))))
Маргошина мама
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Ja mama Dani
Интересно.
Кто мне объяснит принцип действия?
Перед едой пить воду понятно- потом меньше вместиться. Но почему после еды категорически ничего пить нельзя?

↑   Перейти к этому комментарию
Наяда пишет
Есть такое правило:
-Жидкость, выпитая До еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучшая и пищеварение за счет лучшего пропитывания соками пищевого комка, ускоряет обмен веществ,
- Во время еды- разбавляет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожения, на обмен веществ не влияет.
-После еды, вся пища отложится в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривания, замедляет обмен веществ. Кроме того, очень опасна такая гниющая пища своими токсинами, которые всасываются на протяжении желудочно-кишечного тракта, вызывая настоящие симптомы интоксикации. После еды пить - головную боль растить.
Ameli2010
22 июля 2011 года
+1
Попробую
Лирина
22 июля 2011 года
0
я 2 часа без воды не выдержу
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
попробуйте - только первые 3 -4 дня тяжело...
Лирина
22 июля 2011 года
0
я водохлёбка, раньше даже щи запивала
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ого... а может у вас проблемы с поджелудочной???я в детстве пила воду, как корова на водопое , а оказалось, что у меня воспаление поджелудочной... полечилась - сейчас вроди такого не наблюдается...
Лирина
22 июля 2011 года
0
все нормально т-т-т, ничего не беспокоит, даже на диабет проверялась
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ну это хорошо
betti1
22 июля 2011 года
+1
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
валюшка 13
22 июля 2011 года
+1
тут написано завтрак обед и ужин я так поняла это до 6 вечера,а у меня например после 6 самый жор начинается ,интересно поможет мне такая диета
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
моя мама последний раз кушала в 21-00 - как привычка... но много сьесть не могла,как не хотела...а потом через пару дней диеты вообще максимум в 19 часов садилась есть...
myfga
22 июля 2011 года
+1
Большое спасибо за инфо
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
на здоровьячко
BukaS
22 июля 2011 года
+1
буду пробовать!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
давайте -давайте
Киреш
22 июля 2011 года
+2
Я видимо, слишком ленива. Знаю о воде. но мне ЛЕНЬ её пить )))
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0

а вы попробуйте только 1 неделю, увидите результат - сами захотите дальше пить
Совушка Я
22 июля 2011 года
0
начну с сейчас.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
Совушка Я
22 июля 2011 года
0
вдруг удастся 2 недели продержаться загвоздка в том, что мне надо -3, больше ни к чему.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ну тем более... я думаю вам и недели хватит я тоже хочу 3-4 кг. скинуть...
Совушка Я
22 июля 2011 года
+1
вопрос возник А пиво это еда, или вода в этой диете?
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
я думаю после двух стаканов воды - это еда...
а если серьезно, то перед фруктами, чаем, кофе, пивом воду можно не пить...главное, чтобы такие "перекусы" были нечастыми...
Совушка Я
22 июля 2011 года
0
а перед пивом я как правило не ужинаю значит диете не повредит
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
ну не знаю...пробуйте...
Svenelda
27 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Совушка Я
а перед пивом я как правило не ужинаю значит диете не повредит

↑   Перейти к этому комментарию
считай пиво едой - оно очень калорийное
Наталья2012
27 июля 2011 года
+2
перед пивом надо было 1 литр выпить!
Совушка Я
27 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Svenelda
считай пиво едой - оно очень калорийное

↑   Перейти к этому комментарию
то есть перед 1,5 литрами пива надо выпить поллитра воды?
Светочек89
27 июля 2011 года
+1
бедный мочевой пузырь! и сидеть лучше поближе к туалету)))
Совушка Я
27 июля 2011 года
+1
или сразу в туалете
Светочек89
27 июля 2011 года
0
смотря, каких он размеров. в тесноте-то неинтересно, поболтать не с кем))) представляю себе компашку девчонок, сидящих на водной диете и решивших попить пивка. Получится весёлая тематическая туалетная вечеринка
Совушка Я
27 июля 2011 года
0
или игра под названием "Кто вперёд"
Светочек89
27 июля 2011 года
+1
Кто успел - тот и сел
Совушка Я
27 июля 2011 года
0
nebeska
29 июля 2011 года
+1
девочки взрослые памперсы еще никто не отменял
Совушка Я
29 июля 2011 года
0
Svenelda
27 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Совушка Я
то есть перед 1,5 литрами пива надо выпить поллитра воды?

↑   Перейти к этому комментарию
издеваешься?
Совушка Я
27 июля 2011 года
+1
нет, что-ты! абсолютно серьёзна
Svenelda
27 июля 2011 года
+1
пробовала уже?
Совушка Я
27 июля 2011 года
0
не-а
Elenaost
22 июля 2011 года
+1
Спасибо большое за ценную информацию! Попробую обязательно! Надо пару-тройку лишних кг скинуть.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
не за что пробуйте - напишите о результатах
Zulfiya1986
22 июля 2011 года
0
а вопрос можно ли такую диету для беременных???????
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
беременным не рекомендовано
а после беременности в самый раз...
Zulfiya1986
22 июля 2011 года
0
блин просто уже кажеться плыву)))))))надо же как-то себя держать....мне вообще акушерка говорит что лучше не раскармливать ребеночка внутри, потом догонит, когда родиться..........ну, с первым я вообще худышка ходила, а эт вот девочкой хожу и отеки, и лишний вес появляеться.....вобщем надо наверное меры какие-нить принять
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
просто у беременных могут быть осложнения... лучше не надо...беременная женщина всегда самая красивая - так что не переживайте... увеличьте в рационе долю зелени ,фруктов и овощей - и вес сам стабилизируется...
Zulfiya1986
22 июля 2011 года
0
Тогда на муже проверю)))))он у меня пухляк-хомячок.....но вот силы воли сесть на диету-вообще нету никакой!я прям удивляюсь иногда))с каждого понедельника собирается после шести не кушать))))но оставляет все на следующий понедельник))может хоть это ему поможет))...........а я открою вам секрет секрет своего похудения-в общем я когда в колледже училасб весила 58 кг.при росте 150 см.Надеюсь представляете как это выглядит))вот когда поступала в универ выпросила таки у мамы денег на нейро-лингвистическое программирование для похудения и оно помогло!я похудела до 45 кг. без каких-либо ущербов для здоровья, так что кому трудно держать результат после диет долго-можете попробовать такой способ.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
Zulfiya1986 пишет:
Тогда на муже проверю))))
вот вы добрая...

Zulfiya1986 пишет:
нейро-лингвистическое программирование
а я чего-то его боюсь...слышала плохие отзывы...
Zulfiya1986
22 июля 2011 года
0
ничего не стоит бояться...........может конечно еще от врача зависит..у меня был какой-то профессор.со мной сначала психолог разговаривал, чтобы выяснить причину моего ожирения 1 степени, потом эндокринолог, потом анализы сдавала..........а потом 3 дня вот этого программитрования (погружают в гипноз), потом вот результат))
натали-ириса
8 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Zulfiya1986
Тогда на муже проверю)))))он у меня пухляк-хомячок.....но вот силы воли сесть на диету-вообще нету никакой!я прям удивляюсь иногда))с каждого понедельника собирается после шести не кушать))))но оставляет все на следующий понедельник))может хоть это ему поможет))...........а я открою вам секрет секрет своего похудения-в общем я когда в колледже училасб весила 58 кг.при росте 150 см.Надеюсь представляете как это выглядит))вот когда поступала в универ выпросила таки у мамы денег на нейро-лингвистическое программирование для похудения и оно помогло!я похудела до 45 кг. без каких-либо ущербов для здоровья, так что кому трудно держать результат после диет долго-можете попробовать такой способ.

↑   Перейти к этому комментарию
И сколько ваш вес после программирования продержался?
Zulfiya1986
8 августа 2011 года
0
я НЛП программировалась на 1 курсе университета, то бишь в 19 лет...Сейчас я беременна уже вторым ребенком. После рождения первого я очень быстро возвратилась к своему обычному весу...и после вторых думаю тоже особых проблем не будет.Сейчас мне уже 25 лет.
оля1505
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Zulfiya1986
блин просто уже кажеться плыву)))))))надо же как-то себя держать....мне вообще акушерка говорит что лучше не раскармливать ребеночка внутри, потом догонит, когда родиться..........ну, с первым я вообще худышка ходила, а эт вот девочкой хожу и отеки, и лишний вес появляеться.....вобщем надо наверное меры какие-нить принять

↑   Перейти к этому комментарию
если вы много прибавляете в весе-это не значит,что и ребёнок большой. Я за беременность набрала 13 кг.,отекала жутко,а Илюша родился всего 2740.
salmasolar
22 июля 2011 года
0
Во-вот. Я за всю беременность набрала 4 кг. И сын - 3700 получился. Откуда брал? Вернее, я знаю, откуда! Попы почти не осталось...
Так что всё относительно.
Кусь
28 июля 2011 года
0
я за беременность набрала 25 кг, и отеки страшные, а доча 55 см и 3450.... и не скажешь что большая, среднестатистический ребенок... а врачи тоже ругались...
Светочек89
28 июля 2011 года
0
и я 20 кг набрала, дочка 3200 родилась. правда, десятка лишних кг на мне так и осталась
Кусь
28 июля 2011 года
0
у меня правда только месяц прошел, половину уже сбросила, а вот за остальное боюсь... и эти растяжки... будь они неладны!!!!
Вишнёвый джем
21 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий salmasolar
Во-вот. Я за всю беременность набрала 4 кг. И сын - 3700 получился. Откуда брал? Вернее, я знаю, откуда! Попы почти не осталось...
Так что всё относительно.

↑   Перейти к этому комментарию
То же самое с третьим сыном было.Живот прежним оставался. На работе до 7 месяца не знали. Мы только поменьше чуть родились - 3650. Весила я жутко много, почти центнер. Самой аж страшно!
Елена Лека
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Zulfiya1986
блин просто уже кажеться плыву)))))))надо же как-то себя держать....мне вообще акушерка говорит что лучше не раскармливать ребеночка внутри, потом догонит, когда родиться..........ну, с первым я вообще худышка ходила, а эт вот девочкой хожу и отеки, и лишний вес появляеться.....вобщем надо наверное меры какие-нить принять

↑   Перейти к этому комментарию
делайте разгрузочные дни, а то рожать тяжело будет.
Ольга Бик
28 июля 2011 года
+1
а я за беременность набрала 25 кг ребенок родился 3850 и 56 см........10 кил.лишних осталось на мне проблема вся одежда мала.....ребенку уже 5 месяцев а я и грамма не сбросила на диету не могу сесть кормлю вот такая проблемка вышла
Светочек89
28 июля 2011 года
+1
-60 не пробовали?
Ольга Бик
28 июля 2011 года
0
а что это-60?
Светочек89
28 июля 2011 года
0
система питания екатерины миримановой, поищите в инете или здесь на форуме, информации масса. Её можно и во время ГВ соблюдать
Ольга Бик
28 июля 2011 года
0
спасибо
nebeska
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Ольга Бик
а я за беременность набрала 25 кг ребенок родился 3850 и 56 см........10 кил.лишних осталось на мне проблема вся одежда мала.....ребенку уже 5 месяцев а я и грамма не сбросила на диету не могу сесть кормлю вот такая проблемка вышла

↑   Перейти к этому комментарию
не переживайте бросите кормить само уйдет, я уже на 16 кг похудела))) А диетами голову не забивайте без волос, костей и зубов останетесь, здоровье подорвете...
Ольга Бик
29 июля 2011 года
0
спасибо и то правда.
nebeska
29 июля 2011 года
0
сложно с гормонами бороться)))
Elenaost
25 июля 2011 года
+3
В ответ на комментарий КицЮлька
не за что пробуйте - напишите о результатах

↑   Перейти к этому комментарию
Первые впечатления: есть хочется меньше! Кг пока все на месте, но и новые не появились - это для меня тоже результат! Худеем дальше!
КицЮлька (автор поста)
25 июля 2011 года
0
elenaost пишет:
Худеем дальше!
давайте удачи в нелегком деле
Jolina
22 июля 2011 года
0
Золюшка
22 июля 2011 года
0
И я попробую, СПАСИБО!!!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
всегда пожалуйста
kuzja12
22 июля 2011 года
0
Спасибо, пригодится. Взяла в избранное.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ryzhikk87
22 июля 2011 года
0
Супер! Спасибки большое!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
на здоровья
Елена Маколкина
22 июля 2011 года
0
утянула к себе Лишнего много. Может с кем поделиться
КицЮлька пишет:
6 кг. за неделю
Эх мне надо будет 2 мес. на воде сидеть чтобы все лишнее скинуть
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ну это как кому... может вы быстрее похудеете?....
Елена Маколкина
22 июля 2011 года
0
надо попробовать
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
Natasha8
22 июля 2011 года
0
Я выпивала как то стакан перед едой и не ела потом 1 час-похудела тогда.Только давно это очень было.
Спасибо что напомнили
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
да не за что
Анисовый Ёжик
22 июля 2011 года
0
А как же чай с печенюшками или с вареньецем?
А вообще это мысль. Надо попробовать. Думаю такая диета не навредит ГВ.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
Оксана Шешина пишет:
А как же чай с печенюшками или с вареньецем
попробуйте без них первые две недели, а потом просто поддерживайте вес - пейте воду, а после пейте чай с печеньем...
Оксана Шешина пишет:
Думаю такая диета не навредит ГВ
пока плохих отзывов я не находила...
nebeska
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Анисовый Ёжик
А как же чай с печенюшками или с вареньецем?
А вообще это мысль. Надо попробовать. Думаю такая диета не навредит ГВ.

↑   Перейти к этому комментарию
а вы когда кормите пить не хочется, мне жуть хотелось)))
Анисовый Ёжик
29 июля 2011 года
0
Поначалу очень хотелось, сейчас больше спать хочется
Vereteno
22 июля 2011 года
0
Завтрак без кофе не представляю Интересно, а можно после 2 стаканов воды выпить просто не сладкого кофе с молоком и все? или завтрак все же подразумевает прием твердой пищи?
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
конечно если завтракать - то кофе пить с чем-то
Vereteno
22 июля 2011 года
0
а как тогда быть с этим?
КицЮлька пишет:
в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость.
получается, кроме этих стаканов воды, в обще ничего пить нельзя...или я чего то не понимаю
эНэС
22 июля 2011 года
0
Да, я тоже этот нюанс не поняла, если не сложно, поясните! А, вообще, большое спасибо, очень своевременно...
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
эхх...что за невнимательность...
выпели 2 стакана воды, прошло 15-20 мин. - кушайте, после еды прошло 2 часа - пейте что хотите: и чай, и кофе, и воду...
эНэС
22 июля 2011 года
0
... да, не... Просто я еду, например утреннюю ем с чайком, кофейком (просто чай, кофе меня не интересует )... Как быть то, есть в сухомятку?
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
а что вы именно едите с кофе?
эНэС
22 июля 2011 года
+2
... нууу, прям мне стыдно... бутеры родненькие, канэшна, жремс....
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
эНэС пишет:
бутеры родненькие, канэшна, жремс.

ну тогда конечно бутерброды с кофе кушайте
я подумала, что вы сначало сытно кушаете, а потом еще и кофе пьете
эНэС
23 июля 2011 года
0
короче, это общая еда получается, да?... Буду пробовать... пошла за весами...
Muzika
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий КицЮлька
эНэС пишет:
бутеры родненькие, канэшна, жремс.

ну тогда конечно бутерброды с кофе кушайте
я подумала, что вы сначало сытно кушаете, а потом еще и кофе пьете

↑   Перейти к этому комментарию
Что-то я не поняла, нельзя же вроде никакой жидкости пить во время еды, или все же можно? ))
Я тоже утром чай пью с бутерами. ))) А как их без чая в себя запихивать?
И еще вопрос - а молоко как и когда можно пить? Или кефир? Это еда уже или жидкость? И с молоком еще чего-нибудь хочется вместе... съесть...
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий эНэС
... нууу, прям мне стыдно... бутеры родненькие, канэшна, жремс....

↑   Перейти к этому комментарию
trodos
8 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Vereteno
Завтрак без кофе не представляю Интересно, а можно после 2 стаканов воды выпить просто не сладкого кофе с молоком и все? или завтрак все же подразумевает прием твердой пищи?

↑   Перейти к этому комментарию
вот у меня\ та же проблема. я пробовала пить 1,5 стакана воды , потом кофе, потом завтрак- меня желудок стал болеть. видимо на голодный желудок кофе плохо действует!
LilyWhite
22 июля 2011 года
0
спасибо, попробую. завтра
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
пробуйте...
Zarima
22 июля 2011 года
+3
хорошая вроде диета.
напрягаться не надо. ну всё! за лето точно похудеем все!

сейчас только 10дневную закончу и буду водой увлекаться

или как анекдоте. сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.

кстати, почти на трех и сижу:
10дневная,
водную можно подключить
и на бумажке написала "диета" на стул прилепила и сижу на ней
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
Zarima пишет:
за лето точно похудеем все!
о даааа....

Zarima пишет:
сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.
Slasha
23 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Zarima
хорошая вроде диета.
напрягаться не надо. ну всё! за лето точно похудеем все!

сейчас только 10дневную закончу и буду водой увлекаться

или как анекдоте. сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.

кстати, почти на трех и сижу:
10дневная,
водную можно подключить
и на бумажке написала "диета" на стул прилепила и сижу на ней

↑   Перейти к этому комментарию
Zarima пишет:
сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.
N-dda
28 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Zarima
хорошая вроде диета.
напрягаться не надо. ну всё! за лето точно похудеем все!

сейчас только 10дневную закончу и буду водой увлекаться

или как анекдоте. сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.

кстати, почти на трех и сижу:
10дневная,
водную можно подключить
и на бумажке написала "диета" на стул прилепила и сижу на ней

↑   Перейти к этому комментарию
Как часовой, регулярно стою перед холодильником, заглядываю в него: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?
Аннушка-78
29 июля 2011 года
0
N-dda пишет:
Как часовой, регулярно стою перед холодильником, заглядываю в него: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?
Дианочка1
2 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий N-dda
Как часовой, регулярно стою перед холодильником, заглядываю в него: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?

↑   Перейти к этому комментарию
N-dda пишет:
Как часовой, регулярно стою перед холодильником, заглядываю в него: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?
это я такая)))
nebeska
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Zarima
хорошая вроде диета.
напрягаться не надо. ну всё! за лето точно похудеем все!

сейчас только 10дневную закончу и буду водой увлекаться

или как анекдоте. сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.

кстати, почти на трех и сижу:
10дневная,
водную можно подключить
и на бумажке написала "диета" на стул прилепила и сижу на ней

↑   Перейти к этому комментарию
хочу с понедельника на японскую сесть, там в рекомендации больше жидкости пить, в таком режиме думаю самый раз)))

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook