Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Ленивая диета)))Всем лентяйкам сюда...)))

Аааа... девчонки, СУПЕР - ДИЕТА!!! нашла когда-то в интернете, посоветовала маме. Силы воли у нее практически нету... - так что обычная жесткая диета или упражнения ей вообще были не по душе... так вот - суть диеты приведу ниже, ее секрет - обычная питьевая ВОДА!!!... но результаты у мамы потрясли меня... - 6 кг. за неделю без каких - либо ограничений Я тоже собираюсь скинуть несколько килограмм на такой диете...
Показать картинку


Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!

Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.
Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.
 
На сколько Вы похудели с помощью ленивой диеты?






Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 134602 Рецептов 1404240 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Фальшивые чебуреки из кабачков ... Фальшивые чебуреки из кабачков ...
Конечно же это просто блинчики из кабачков с мясным ...
Подробнее »
Салат "Новогодний" ... Салат "Новогодний" ...
Три года назад мы отмечали Новый Год в Питере, в уютном ...
Подробнее »
Курица в ажуре из картофеля Курица в ажуре из картофеля
Не знаю, как назвать это блюдо.. Может вы мне подскажете..
Подробнее »
Кекс творожный "Воронежский" ... Кекс творожный "Воронежский" ...
Как я могу не рассказать о родном, моем самом любимом ...
Подробнее »

Комментарии

кракозябра
22 июля 2011 года
+21
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+5
вода также обмен веществ ускоряет
Элеанна
3 октября 2011 года
0
Тут одной водой тока не обойдешься... нужно еще научиться не передать! не нагружать свой желудок. Вода и еда маленькими порциями-вот то что реально работает на ускорение обмена веществ!
kisuha
22 июля 2011 года
+9
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
но не сразу кушать! а минут через 20-30 НЕ РАНЬШЕ!
Т.к. если сразу - разбавляется желудочный сон и хана... болезни желудка
а в течении 20-30 минут вода всасывается в стенки кишечника и обмен веществ ускоряется
проверенно на себе
Наяда
22 июля 2011 года
0
kisuha пишет:
о не сразу кушать! а минут через 20-30 НЕ РАНЬШЕ!
+++++
basyas7
3 октября 2011 года
+2
В ответ на комментарий kisuha
но не сразу кушать! а минут через 20-30 НЕ РАНЬШЕ!
Т.к. если сразу - разбавляется желудочный сон и хана... болезни желудка
а в течении 20-30 минут вода всасывается в стенки кишечника и обмен веществ ускоряется
проверенно на себе

↑   Перейти к этому комментарию
девочки..на этой диете с 29 сентября...за это время джинсы.которые вообще не застегивались.сегодня со скрипом.но застегнулись на все пуговички..)))
kisuha
3 октября 2011 года
+1
Ураа! умница
поздравляю а еще есть такая фишка - хочешь есть, выпей пару стаканов воды
если через 20 минут кушать все же захочется, то ешь
но бывает такое, что уже и не хочется
basyas7
3 октября 2011 года
+1
вот-вот..кстати очень удобно и следишь только за количеством воды и временем...не ешь автоматически сладкое.потому что пить во время еды нельзя и соленое.по той же причине..в общем.я в восторге.решила продолжать..
kisuha
3 октября 2011 года
0
умница! удачи
basyas7
3 октября 2011 года
+1
спасибки!для меня важно начать..понимаю.что кг легко не сдадутся и главный бой впереди..но все же надеюсь отвоевать хоть немного))
Вегераля
22 июля 2011 года
+5
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
кракозябра пишет:
многи ли после воды съешь?
Только хотела это сказать. Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого. Но если кому-то подходит, то почему и нет. Знаю одно, что ничего не бывает длительным, то, что даётся легко и без усилий. Если что, так это я о себе
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Вегераля пишет:
Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого
я ем и так не много, поэтому 2 стакана воды в мой желудок не влезет
Вегераля
22 июля 2011 года
+8
Тогда выход один - стакан воды и никакой еды Даже рифма вышла
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Я ещё кормлю сына, ласты склею, если одной водой питаться буду
Вегераля
22 июля 2011 года
+2
Ласты не нужно , Артёмке мама Таня нужна
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
вот и я так подумала
Вегераля
22 июля 2011 года
+1
Tatim пишет:
подумала
И съела пол кило конфет Шутка!
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
Я не люблю сладкое (только чёрный шоколад). Сейчас сижу на системе -60. (Там как раз его есть можно )
Вегераля
22 июля 2011 года
+6
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
супер, молодчина . Правда говорят, что главное - это захотеть. Я тоже уже 2,5 кило сбросила, по моим подсчётам ещё 5 хотя бы
Вегераля
22 июля 2011 года
+1
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Elila
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
браво!!!
вы достойны восхищения
Екатерина Сергеевна П
23 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
Прочитала. Молодец!!!!!! А я, как говорит чья-то там свекровь, "ленивая скотина"))))))))))
Ulia0501
23 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
Алина, ты меня продолжаешь удивлять и покорять.
Вегераля
23 июля 2011 года
0
fortuna88
27 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
molodec !!!
маЖени
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Tatim пишет:
-60
Я на подобной системе уже третий год. Полюбуйтесь, если не видели https://www.stranamam.ru/post/1273877/

↑   Перейти к этому комментарию
Ну Вы молодец!Реальные результаты!!!!
Катёнчик
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Tatim
Я не люблю сладкое (только чёрный шоколад). Сейчас сижу на системе -60. (Там как раз его есть можно )

↑   Перейти к этому комментарию
я на системе сбросила 11 кг после родов, сохранив ГВ
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
молодец, а я 2,5 сбросила
Катёнчик
22 июля 2011 года
+1
давай ещё 5, я правда тогда вобще буду 49 весить при росте 170
профиль удалён
24 июля 2011 года
+1
Ого, не тебе уже поправляться пора
Катёнчик
24 июля 2011 года
+1
Я сегодня на ночь уже налопалась исправляю положение
профиль удалён
29 июля 2011 года
0
Молодец, так держать
N-dda
28 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Катёнчик
я на системе сбросила 11 кг после родов, сохранив ГВ

↑   Перейти к этому комментарию
Что за система? Поделитесь, пжл, очень нужно после родов похудеть
Катёнчик
28 июля 2011 года
0
Если в контакте зарегистрированы то вот группа vkontakte.ru/club8656724 , если нет введите в поисковике "Система -60 Екатерины Миримановой".
Катёнчик
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий N-dda
Что за система? Поделитесь, пжл, очень нужно после родов похудеть

↑   Перейти к этому комментарию
Правда из всего, что там написано, я только не ела после 18.00, и сладкое ела только до 12 дня, а больше ничего не придерживалась, и всё равно похудела
nebeska
29 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Tatim
Я ещё кормлю сына, ласты склею, если одной водой питаться буду

↑   Перейти к этому комментарию
а вам вообще зачем диета?
профиль удалён
29 июля 2011 года
0
Хочу чуть привести себя в порядок
nebeska
29 июля 2011 года
+1
вы кормить когда бросите, легче худеть и без особого напряга, может стоит подождать?
профиль удалён
1 августа 2011 года
0
Раньше так и хотелось, просто ,тогда гардероб менять нужно . А так чуток напрячься
Slasha
23 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Вегераля
Тогда выход один - стакан воды и никакой еды Даже рифма вышла

↑   Перейти к этому комментарию
лика701
3 августа 2011 года
+1
В ответ на комментарий Tatim
Вегераля пишет:
Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого
я ем и так не много, поэтому 2 стакана воды в мой желудок не влезет

↑   Перейти к этому комментарию
так вам она и не нужна
Наяда
22 июля 2011 года
+3
В ответ на комментарий Вегераля
кракозябра пишет:
многи ли после воды съешь?
Только хотела это сказать. Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого. Но если кому-то подходит, то почему и нет. Знаю одно, что ничего не бывает длительным, то, что даётся легко и без усилий. Если что, так это я о себе

↑   Перейти к этому комментарию
Вегераля пишет:
Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого
Это не такая манипуляция, вода в желудке у вас ведь не задерживается, желудок - не колба с дном. Всасывается за 10 минут, и желудок снова пуст.
Тут идет ускорение обмена , особенно, если вода чистая, сырая, прохладная. Не кипяченая.
Вегераля
22 июля 2011 года
0
Я не буду спорить. Каждому своё.
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Наяда
Вегераля пишет:
Эдакая манипуляция по уменьшению количества съедаемого
Это не такая манипуляция, вода в желудке у вас ведь не задерживается, желудок - не колба с дном. Всасывается за 10 минут, и желудок снова пуст.
Тут идет ускорение обмена , особенно, если вода чистая, сырая, прохладная. Не кипяченая.

↑   Перейти к этому комментарию
Наяда пишет:
Не кипяченая.
ОБЯЗАТЕЛЬНО СЫРУЮ?бррр нелюблю сырую я кипяченую пью
Наяда
22 июля 2011 года
0
я тоже сырую не люблю, пью кипяченую.
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
или фильтр купить, лучше или нет?
плотная
28 июля 2011 года
+9
Терпеть не могу кипяченую воду. Это и не так полезно. Камушки в почках в 2 раза быстрее образуются?
У меня фильтр "Аквафор" Весчь!
И намного дешевле поменять раз в 3-4 месяца фильтр, чем покупать в бутылях 5-10 литровых.
Я и готовлю на ней и голову мою. Вода очень мягкая и вкусная!

Не думайте что рекламирую. Я с этого ничего не имею. Я просто уже 8 лет им пользуюсь.
Курдюмова
28 июля 2011 года
0
Мы тоже пользуемся фильтром. Вешь я думаю очень удобная.
плотная
29 июля 2011 года
+1
Курдюмова пишет:
. Вешь я думаю
Ты еще и думаешь? Конечно вещь классная!
nebeska
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий плотная
Терпеть не могу кипяченую воду. Это и не так полезно. Камушки в почках в 2 раза быстрее образуются?
У меня фильтр "Аквафор" Весчь!
И намного дешевле поменять раз в 3-4 месяца фильтр, чем покупать в бутылях 5-10 литровых.
Я и готовлю на ней и голову мою. Вода очень мягкая и вкусная!

Не думайте что рекламирую. Я с этого ничего не имею. Я просто уже 8 лет им пользуюсь.

↑   Перейти к этому комментарию
мы тоже и довольны)))
плотная
29 июля 2011 года
0
nebeska
29 июля 2011 года
+1
Lenusya45
5 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий плотная
Терпеть не могу кипяченую воду. Это и не так полезно. Камушки в почках в 2 раза быстрее образуются?
У меня фильтр "Аквафор" Весчь!
И намного дешевле поменять раз в 3-4 месяца фильтр, чем покупать в бутылях 5-10 литровых.
Я и готовлю на ней и голову мою. Вода очень мягкая и вкусная!

Не думайте что рекламирую. Я с этого ничего не имею. Я просто уже 8 лет им пользуюсь.

↑   Перейти к этому комментарию
+1000 тоже уже 5 лет пью такую, привыкла, другую не признаю!
Наяда
22 июля 2011 года
+16
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
кракозябра пишет:
вот весь секрет.
не весь секрет. Есть такое правило:
-Жидкость, выпитая До еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучшая и пищеварение за счет лучшего пропитывания соками пищевого комка, ускоряет обмен веществ,
- Во время еды- разбавляет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожения, на обмен веществ не влияет.
-После еды, вся пища отложится в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривания, замедляет обмен веществ. Кроме того, очень опасна такая гниющая пища своими токсинами, которые всасываются на протяжении желудочно-кишечного тракта, вызывая настоящие симптомы интоксикации. После еды пить - головную боль растить.
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
ух ты!
ОЛЬГА_ФИЛАТОВА
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
И как эффект есть?
Надежда Петровна
31 июля 2011 года
+2
В ответ на комментарий кракозябра
многи ли после воды съешь? нет. вот весь секрет. а тоже воду пью перед едой

↑   Перейти к этому комментарию
кракозябра пишет:
многи ли после воды съешь
да сколько угодно!!!! Если саму себя не сдерживать
профиль удалён
22 июля 2011 года
+7
Надо попробовать!а то силы воли у меня нет,а вот лишнего веса-хоть отбавляй!
кракозябра
22 июля 2011 года
+1
пей пей, реально помогает
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
кракозябра пишет:
реально помогает
И ты молчала?Да?И кто ты после этого?
кракозябра
22 июля 2011 года
+1
а я не знала, что ты не знала!!!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
кракозябра пишет:
я не знала, что ты не знала
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий кракозябра
а я не знала, что ты не знала!!!

↑   Перейти к этому комментарию
Гнилая отмазочка на 3 с плюсом...Но принята и ты прощена,друхххх!
кракозябра
22 июля 2011 года
0
Нарния
22 июля 2011 года
+3
В ответ на комментарий кракозябра
пей пей, реально помогает

↑   Перейти к этому комментарию
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
Нарния пишет:
в попе зачем худеешь???
один в один как у меня
Нарния
22 июля 2011 года
+1
И как попу наедать будем? У меня ни одной идеи?
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
Не знаю . При общей дисгармонии попа у меня как у фотомодели
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
И как попу наедать будем? У меня ни одной идеи?

↑   Перейти к этому комментарию
Надо как-то всё лишнее сверху перегнать вниз
Нарния
22 июля 2011 года
+1
осталось придумать как
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
вот это самое сложное
trodos
8 августа 2011 года
+2
В ответ на комментарий Нарния
И как попу наедать будем? У меня ни одной идеи?

↑   Перейти к этому комментарию
попу не наедать надо, попу накачивать надо ))
Надежда Петровна
9 августа 2011 года
+6
анекдот вспомнила:
Сидят муж с женой смотрятТВ, а там красоток с огромными грудями показывают, жена с завистью смотрит на экран и мечтательно произносит: Вот мне бы такие.... Муж в ответ: А ты туалетной бумагой понатирай!
Жена с надеждой: А получится? Муж: Ну попу-то ты смотри какую натёрла!
trodos
9 августа 2011 года
0
неа, бумага не помогает! физкультура помогает .. знаю примеры! если мы не бум туда силикон накачивать ( в попу) то тогда тока физкультура!
Надежда Петровна
9 августа 2011 года
+1
trodos пишет:
тогда тока физкультура
ну, у меня и без физкультуры попы лишковато
trodos
9 августа 2011 года
+1
так вопрос был уже как наесть, а не как убрать )))))))))))))))))))))))))))))
Надежда Петровна
10 августа 2011 года
0
trodos пишет:
так вопрос был уже как наесть
ну, наесть не проблема!!!
Птичка Яна
17 августа 2011 года
+1
В ответ на комментарий Надежда Петровна
анекдот вспомнила:
Сидят муж с женой смотрятТВ, а там красоток с огромными грудями показывают, жена с завистью смотрит на экран и мечтательно произносит: Вот мне бы такие.... Муж в ответ: А ты туалетной бумагой понатирай!
Жена с надеждой: А получится? Муж: Ну попу-то ты смотри какую натёрла!

↑   Перейти к этому комментарию
, попробовать что ль
Надежда Петровна
17 августа 2011 года
0
можа, что поэффективнее выдумать?
Птичка Яна
17 августа 2011 года
+1
Да, что тут выдумаешь, попу то можно нахудеть, а с грудью то что делать??? Не, знаю, можно инплантанты вставить, только денег таких нет и страшно
Надежда Петровна
18 августа 2011 года
0
Птичка Яна пишет:
страшно
самое главное!!!!
avokte4oka
9 августа 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
И как попу наедать будем? У меня ни одной идеи?

↑   Перейти к этому комментарию
Визучки! А мне вот, чтоб схуднуть попой, надо ооооочень постараться! У меня лицо первым пропадает, потом хруть худеет, после живота не станет, а уж в конце, если сильно поднапрячься - похудеет и попа...
Вишнёвый джем
21 августа 2011 года
+1
Такая же история. Девочки-мороженое, таем сверху вниз. Не хочу грудью худеть Все остальное - хочу, грудь - не хочуууу
avokte4oka
22 августа 2011 года
0
БеловаТатьяна пишет:
Девочки-мороженое, таем сверху вниз
кракозябра
22 июля 2011 года
+2
В ответ на комментарий Нарния
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???

↑   Перейти к этому комментарию
пробуй. тут и пробовать нечего. нахлебалась воды и все, и есть почти не хочется. хош не хош, а похудеешь!
Нарния
22 июля 2011 года
0
так есть и так не получается - я вместо еды сначала малых кормлю, потом гоняюсь за ними по кухне ) поесть не получается )
кракозябра
23 июля 2011 года
+1
от запахов насыщаешься что ли?
Нарния
23 июля 2011 года
0
ага ) От бега ))
ЛюСиза
26 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???

↑   Перейти к этому комментарию
Я три дня назад начала пробовать! Вес не уходит пока, а талия уменьшилась в сантиметрах... Так как живот спал немного!
Наталья2012
26 июля 2011 года
+1
пойду тоже померю ТАЛИЮ!НАЙДУ ее!
МарМар
27 июля 2011 года
+1
Если найдете, координаты подскажите! Я тож пойду поищу.
Наталья2012
27 июля 2011 года
0
поиски не увенчались успехами!
МарМар
27 июля 2011 года
0
Ну воооот! А я то надеялась!
Наталья2012
27 июля 2011 года
0
а у вас примерно какие координаты, а то может я не там?
МарМар
27 июля 2011 года
0
Как в анекдоте:
метр двадцать, метр двадцать, метр двадцать. Где талию делать будем? Там где уже - на шее.
Наталья2012
27 июля 2011 года
0
если найдете пишите ,я тоже ищю
МарМар
27 июля 2011 года
0
обязательно
Нарния
26 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий ЛюСиза
Я три дня назад начала пробовать! Вес не уходит пока, а талия уменьшилась в сантиметрах... Так как живот спал немного!

↑   Перейти к этому комментарию
ух ты, здорово как! я пробую - но получается через раз пока
susannagol
3 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий ЛюСиза
Я три дня назад начала пробовать! Вес не уходит пока, а талия уменьшилась в сантиметрах... Так как живот спал немного!

↑   Перейти к этому комментарию
Ну спасибо! Хоть Вы меня обнадежили что со мной все в порядке
nebeska
29 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???

↑   Перейти к этому комментарию
Я кормить младшую бросила, на 16 похудела, муж сказал еще если похудеешь разведусь))))
янотытышечка
15 августа 2011 года
+1
В ответ на комментарий Нарния
и мне попробовать что ли? Я тут похудела на 3 см в талии и 2 см в попе - муж возмущается: в попе зачем худеешь???

↑   Перейти к этому комментарию
ох и повезло же Вам!мой наоборот требует попу,чтобы похудела!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Димкина мама
Надо попробовать!а то силы воли у меня нет,а вот лишнего веса-хоть отбавляй!

↑   Перейти к этому комментарию
попробуйте...
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Спасибо большое!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
AtCa
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Димкина мама
Надо попробовать!а то силы воли у меня нет,а вот лишнего веса-хоть отбавляй!

↑   Перейти к этому комментарию
та же беда ... утащила. Завтра ухожу в запой
профиль удалён
22 июля 2011 года
+1
AtCa пишет:
Завтра ухожу в запой
А я сегодня начала!Ощущаю себя аквариумом!
AtCa
22 июля 2011 года
0
сегодня на успеваю уже ))) вот только что пришла домой и напоролась как.... не знаю кто
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Димкина мама
AtCa пишет:
Завтра ухожу в запой
А я сегодня начала!Ощущаю себя аквариумом!

↑   Перейти к этому комментарию
Димкина мама пишет:
Ощущаю себя аквариумом!
ахах...
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
Зато жрать не хоцца!
Лапуся
2 августа 2011 года
+1
а только булькать
ЛюСиза
26 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Димкина мама
AtCa пишет:
Завтра ухожу в запой
А я сегодня начала!Ощущаю себя аквариумом!

↑   Перейти к этому комментарию
:-) похожее ощущение :-)
Наталья2012
26 июля 2011 года
0
а мне ближе к 18,00 хоча , наедаюсь и до след. утра
профиль удалён
26 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий ЛюСиза
:-) похожее ощущение :-)

↑   Перейти к этому комментарию
ЛюСиза пишет:
похожее ощущение
Оно проходящее,мне только в первый день казалось,что я лопну.а сейчас втянулась.
Vitalina_love
27 июля 2011 года
0
Людмила, расскажите, пожалуйста, есть ли результаты? Я так посмотрела, вы уже пять дней так питаетесь
профиль удалён
27 июля 2011 года
0
Не-а!Я на выходных на даче не придерживалась- коньячок под шашлычок-вкусно очень(С) Вот сегодня третий день ,когда добросовестно придерживаюсь.Пока -1,5 кг было сегодня утром.Но по юбке более ощутимо!
Vitalina_love
27 июля 2011 года
0
Здорово!!!
Все, начинаю такое питание, недавно прекратила ГВ, нужно теперь браться за себя.
agzamovaoksana
31 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Димкина мама
Не-а!Я на выходных на даче не придерживалась- коньячок под шашлычок-вкусно очень(С) Вот сегодня третий день ,когда добросовестно придерживаюсь.Пока -1,5 кг было сегодня утром.Но по юбке более ощутимо!

↑   Перейти к этому комментарию
А я привыкла после еды чай или кофе с чем-нибудь сладким, как себя перебороть, а по утрам всегда чай или кофе и не как не получается придерживаться.
susannagol
3 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Димкина мама
Не-а!Я на выходных на даче не придерживалась- коньячок под шашлычок-вкусно очень(С) Вот сегодня третий день ,когда добросовестно придерживаюсь.Пока -1,5 кг было сегодня утром.Но по юбке более ощутимо!

↑   Перейти к этому комментарию
О!!!! Обнадежила!
профиль удалён
3 августа 2011 года
0
Но вот всё остановилось.Последние 3 дня вообще ничего не происходит.
avokte4oka
9 августа 2011 года
0
О! А я думала, что меня диета эта не берет))) Оказывается, не я одна в первые дни скинула малек и все, потом наступил стоп((((((((
ЛюСиза
7 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Vitalina_love
Людмила, расскажите, пожалуйста, есть ли результаты? Я так посмотрела, вы уже пять дней так питаетесь

↑   Перейти к этому комментарию
я там ниже написала...не ахти
Ja mama Dani
22 июля 2011 года
+1
Интересно.
Кто мне объяснит принцип действия?
Перед едой пить воду понятно- потом меньше вместиться. Но почему после еды категорически ничего пить нельзя?
Совушка Я
22 июля 2011 года
0
наверное связано с желудочным соком что-нибудь.
Ja mama Dani
22 июля 2011 года
+1
Кстати, мысль! Вода не смешивается с жел.соком- и он всё хорошенько переваривает- я так предполагаю. Спасибо, вашими усилиями додумалась....
loveread
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Совушка Я
наверное связано с желудочным соком что-нибудь.

↑   Перейти к этому комментарию
Скорее всего, что именно так. У мужа привычка - поел и сразу воды напился. Результат - постоянная изжога. Ну а к врачу никак не хочет идти.
nebeska
29 июля 2011 года
0
думаю не из-за этого, смотря чего наелся если жирного или острого или жареного, то да, а если супчик , то нет...
loveread
29 июля 2011 года
0
К врачу надоть потому как практически от всего, редко очень, когда нет. Так боится ж муж в больницу идти, как уже только не уговаривала. Или все мужчины так боятся докторов?
nebeska
29 июля 2011 года
0
Мужчины -это большие дети))) Ну предложи ему заказать гроб ...может подействует...а то если вдруг прободная язва там и ахнуть не успеешь уже на том свете... А вообще есть рецептик один усик "золотого уса" порезать и залить водичкой тепленькой, и пить вместо водички...хорошо помогает
loveread
29 июля 2011 года
0
Это, как в анекдоте - пробовала - не помогает . А насчет золотого уса спасибочки Я только про картошку знаю. И опять же надо самой все контролировать, иначе дела не будет. Это точно -имею троих детей
nebeska
29 июля 2011 года
0
Вот еще у себя в рекомендациях нашла, овсяный кисель-гадость конечно, но помогает на себе проверено( проблемы с печенью были). ОХ у меня тоже трое... и муж младшенький, вчера с младшей дочерью поругался обиделся на нее, смех да и только...он переживает, а ей хоть бы хны)))
loveread
29 июля 2011 года
0
Нда, на счет овсяного киселя у нас наверное пролет. Муж органически не переносит овсянку. В детстве откормили
nebeska
29 июля 2011 года
0
ууупс
ну, как в том анекдоте: жить захочешь не так раскорячишься)))
loveread
29 июля 2011 года
0
Ну разве, что при таких раскладах Его зуб мучает уже вторую неделю. А к доктору ни ногой, согласен даже без зуба остаться
nebeska
29 июля 2011 года
0
ну и ну...
loveread
30 июля 2011 года
0
Это точно. Легче ребенка к врачу отвести, чем моего мужа.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Ja mama Dani
Интересно.
Кто мне объяснит принцип действия?
Перед едой пить воду понятно- потом меньше вместиться. Но почему после еды категорически ничего пить нельзя?

↑   Перейти к этому комментарию
Вода разбавляет желудочный сок, нейтрализует его и, покидая желудок через 10 минут после поступления в него, выносит из желудка непереваренную пищу, которая, не пройдя необходимой стадии переваривания в желудке, не сможет перевариться в кишечнике, начнет бродить, гнить и отравлять организм, вызывая болезни и лишний вес..
МоРоЗоЧкА
22 июля 2011 года
0
спасибки за ответ!а то думала почему пить то нельзя после еды уже.интересно а в жару тогда как обойтись без воды после еды так же терпеть 2 часа?
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
увидите - это не так уж сложно...ну может первые три дня трудновато...а дальше привыкаете
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
а сама пробовала? сколько скинула
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
сама только начинаю...а моя мама, как говорилось выше - скинула 6 кг. за неделю...
Наталья2012
22 июля 2011 года
0
я про маму поняла думала ты уже! ну начинаем!!!
ЛюСиза
26 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий МоРоЗоЧкА
спасибки за ответ!а то думала почему пить то нельзя после еды уже.интересно а в жару тогда как обойтись без воды после еды так же терпеть 2 часа?

↑   Перейти к этому комментарию
Я думаю можно рот полоскать прохладной водой...а воды организм по такой системе и так получет
МоРоЗоЧкА
26 июля 2011 года
0
ну я вроде выдерживаю уже 3 дня)))))
Маргошина мама
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Ja mama Dani
Интересно.
Кто мне объяснит принцип действия?
Перед едой пить воду понятно- потом меньше вместиться. Но почему после еды категорически ничего пить нельзя?

↑   Перейти к этому комментарию
Наяда пишет
Есть такое правило:
-Жидкость, выпитая До еды,увеличивает количество желудочного сока и слюны, улучшая и пищеварение за счет лучшего пропитывания соками пищевого комка, ускоряет обмен веществ,
- Во время еды- разбавляет желудочный и кишечный соки, вызывает повышенные процессы брожения, на обмен веществ не влияет.
-После еды, вся пища отложится в жир , из-за нарушенного в середине процесса переваривания, замедляет обмен веществ. Кроме того, очень опасна такая гниющая пища своими токсинами, которые всасываются на протяжении желудочно-кишечного тракта, вызывая настоящие симптомы интоксикации. После еды пить - головную боль растить.
Ameli2010
22 июля 2011 года
+1
Попробую
Лирина
22 июля 2011 года
0
я 2 часа без воды не выдержу
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
попробуйте - только первые 3 -4 дня тяжело...
Лирина
22 июля 2011 года
0
я водохлёбка, раньше даже щи запивала
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ого... а может у вас проблемы с поджелудочной???я в детстве пила воду, как корова на водопое , а оказалось, что у меня воспаление поджелудочной... полечилась - сейчас вроди такого не наблюдается...
Лирина
22 июля 2011 года
0
все нормально т-т-т, ничего не беспокоит, даже на диабет проверялась
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ну это хорошо
betti1
22 июля 2011 года
+1
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
валюшка 13
22 июля 2011 года
+1
тут написано завтрак обед и ужин я так поняла это до 6 вечера,а у меня например после 6 самый жор начинается ,интересно поможет мне такая диета
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
моя мама последний раз кушала в 21-00 - как привычка... но много сьесть не могла,как не хотела...а потом через пару дней диеты вообще максимум в 19 часов садилась есть...
myfga
22 июля 2011 года
+1
Большое спасибо за инфо
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
на здоровьячко
BukaS
22 июля 2011 года
+1
буду пробовать!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
давайте -давайте
Киреш
22 июля 2011 года
+2
Я видимо, слишком ленива. Знаю о воде. но мне ЛЕНЬ её пить )))
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0

а вы попробуйте только 1 неделю, увидите результат - сами захотите дальше пить
Совушка Я
22 июля 2011 года
0
начну с сейчас.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
Совушка Я
22 июля 2011 года
0
вдруг удастся 2 недели продержаться загвоздка в том, что мне надо -3, больше ни к чему.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ну тем более... я думаю вам и недели хватит я тоже хочу 3-4 кг. скинуть...
Совушка Я
22 июля 2011 года
+1
вопрос возник А пиво это еда, или вода в этой диете?
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
я думаю после двух стаканов воды - это еда...
а если серьезно, то перед фруктами, чаем, кофе, пивом воду можно не пить...главное, чтобы такие "перекусы" были нечастыми...
Совушка Я
22 июля 2011 года
0
а перед пивом я как правило не ужинаю значит диете не повредит
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
ну не знаю...пробуйте...
Svenelda
27 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Совушка Я
а перед пивом я как правило не ужинаю значит диете не повредит

↑   Перейти к этому комментарию
считай пиво едой - оно очень калорийное
Наталья2012
27 июля 2011 года
+2
перед пивом надо было 1 литр выпить!
Совушка Я
27 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Svenelda
считай пиво едой - оно очень калорийное

↑   Перейти к этому комментарию
то есть перед 1,5 литрами пива надо выпить поллитра воды?
Светочек89
27 июля 2011 года
+1
бедный мочевой пузырь! и сидеть лучше поближе к туалету)))
Совушка Я
27 июля 2011 года
+1
или сразу в туалете
Светочек89
27 июля 2011 года
0
смотря, каких он размеров. в тесноте-то неинтересно, поболтать не с кем))) представляю себе компашку девчонок, сидящих на водной диете и решивших попить пивка. Получится весёлая тематическая туалетная вечеринка
Совушка Я
27 июля 2011 года
0
или игра под названием "Кто вперёд"
Светочек89
27 июля 2011 года
+1
Кто успел - тот и сел
Совушка Я
27 июля 2011 года
0
nebeska
29 июля 2011 года
+1
девочки взрослые памперсы еще никто не отменял
Совушка Я
29 июля 2011 года
0
Svenelda
27 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Совушка Я
то есть перед 1,5 литрами пива надо выпить поллитра воды?

↑   Перейти к этому комментарию
издеваешься?
Совушка Я
27 июля 2011 года
+1
нет, что-ты! абсолютно серьёзна
Svenelda
27 июля 2011 года
+1
пробовала уже?
Совушка Я
27 июля 2011 года
0
не-а
Elenaost
22 июля 2011 года
+1
Спасибо большое за ценную информацию! Попробую обязательно! Надо пару-тройку лишних кг скинуть.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
не за что пробуйте - напишите о результатах
Zulfiya1986
22 июля 2011 года
0
а вопрос можно ли такую диету для беременных???????
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
беременным не рекомендовано
а после беременности в самый раз...
Zulfiya1986
22 июля 2011 года
0
блин просто уже кажеться плыву)))))))надо же как-то себя держать....мне вообще акушерка говорит что лучше не раскармливать ребеночка внутри, потом догонит, когда родиться..........ну, с первым я вообще худышка ходила, а эт вот девочкой хожу и отеки, и лишний вес появляеться.....вобщем надо наверное меры какие-нить принять
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
+1
просто у беременных могут быть осложнения... лучше не надо...беременная женщина всегда самая красивая - так что не переживайте... увеличьте в рационе долю зелени ,фруктов и овощей - и вес сам стабилизируется...
Zulfiya1986
22 июля 2011 года
0
Тогда на муже проверю)))))он у меня пухляк-хомячок.....но вот силы воли сесть на диету-вообще нету никакой!я прям удивляюсь иногда))с каждого понедельника собирается после шести не кушать))))но оставляет все на следующий понедельник))может хоть это ему поможет))...........а я открою вам секрет секрет своего похудения-в общем я когда в колледже училасб весила 58 кг.при росте 150 см.Надеюсь представляете как это выглядит))вот когда поступала в универ выпросила таки у мамы денег на нейро-лингвистическое программирование для похудения и оно помогло!я похудела до 45 кг. без каких-либо ущербов для здоровья, так что кому трудно держать результат после диет долго-можете попробовать такой способ.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
Zulfiya1986 пишет:
Тогда на муже проверю))))
вот вы добрая...

Zulfiya1986 пишет:
нейро-лингвистическое программирование
а я чего-то его боюсь...слышала плохие отзывы...
Zulfiya1986
22 июля 2011 года
0
ничего не стоит бояться...........может конечно еще от врача зависит..у меня был какой-то профессор.со мной сначала психолог разговаривал, чтобы выяснить причину моего ожирения 1 степени, потом эндокринолог, потом анализы сдавала..........а потом 3 дня вот этого программитрования (погружают в гипноз), потом вот результат))
натали-ириса
8 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Zulfiya1986
Тогда на муже проверю)))))он у меня пухляк-хомячок.....но вот силы воли сесть на диету-вообще нету никакой!я прям удивляюсь иногда))с каждого понедельника собирается после шести не кушать))))но оставляет все на следующий понедельник))может хоть это ему поможет))...........а я открою вам секрет секрет своего похудения-в общем я когда в колледже училасб весила 58 кг.при росте 150 см.Надеюсь представляете как это выглядит))вот когда поступала в универ выпросила таки у мамы денег на нейро-лингвистическое программирование для похудения и оно помогло!я похудела до 45 кг. без каких-либо ущербов для здоровья, так что кому трудно держать результат после диет долго-можете попробовать такой способ.

↑   Перейти к этому комментарию
И сколько ваш вес после программирования продержался?
Zulfiya1986
8 августа 2011 года
0
я НЛП программировалась на 1 курсе университета, то бишь в 19 лет...Сейчас я беременна уже вторым ребенком. После рождения первого я очень быстро возвратилась к своему обычному весу...и после вторых думаю тоже особых проблем не будет.Сейчас мне уже 25 лет.
оля1505
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Zulfiya1986
блин просто уже кажеться плыву)))))))надо же как-то себя держать....мне вообще акушерка говорит что лучше не раскармливать ребеночка внутри, потом догонит, когда родиться..........ну, с первым я вообще худышка ходила, а эт вот девочкой хожу и отеки, и лишний вес появляеться.....вобщем надо наверное меры какие-нить принять

↑   Перейти к этому комментарию
если вы много прибавляете в весе-это не значит,что и ребёнок большой. Я за беременность набрала 13 кг.,отекала жутко,а Илюша родился всего 2740.
salmasolar
22 июля 2011 года
0
Во-вот. Я за всю беременность набрала 4 кг. И сын - 3700 получился. Откуда брал? Вернее, я знаю, откуда! Попы почти не осталось...
Так что всё относительно.
Кусь
28 июля 2011 года
0
я за беременность набрала 25 кг, и отеки страшные, а доча 55 см и 3450.... и не скажешь что большая, среднестатистический ребенок... а врачи тоже ругались...
Светочек89
28 июля 2011 года
0
и я 20 кг набрала, дочка 3200 родилась. правда, десятка лишних кг на мне так и осталась
Кусь
28 июля 2011 года
0
у меня правда только месяц прошел, половину уже сбросила, а вот за остальное боюсь... и эти растяжки... будь они неладны!!!!
Вишнёвый джем
21 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий salmasolar
Во-вот. Я за всю беременность набрала 4 кг. И сын - 3700 получился. Откуда брал? Вернее, я знаю, откуда! Попы почти не осталось...
Так что всё относительно.

↑   Перейти к этому комментарию
То же самое с третьим сыном было.Живот прежним оставался. На работе до 7 месяца не знали. Мы только поменьше чуть родились - 3650. Весила я жутко много, почти центнер. Самой аж страшно!
Елена Лека
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Zulfiya1986
блин просто уже кажеться плыву)))))))надо же как-то себя держать....мне вообще акушерка говорит что лучше не раскармливать ребеночка внутри, потом догонит, когда родиться..........ну, с первым я вообще худышка ходила, а эт вот девочкой хожу и отеки, и лишний вес появляеться.....вобщем надо наверное меры какие-нить принять

↑   Перейти к этому комментарию
делайте разгрузочные дни, а то рожать тяжело будет.
Ольга Бик
28 июля 2011 года
+1
а я за беременность набрала 25 кг ребенок родился 3850 и 56 см........10 кил.лишних осталось на мне проблема вся одежда мала.....ребенку уже 5 месяцев а я и грамма не сбросила на диету не могу сесть кормлю вот такая проблемка вышла
Светочек89
28 июля 2011 года
+1
-60 не пробовали?
Ольга Бик
28 июля 2011 года
0
а что это-60?
Светочек89
28 июля 2011 года
0
система питания екатерины миримановой, поищите в инете или здесь на форуме, информации масса. Её можно и во время ГВ соблюдать
Ольга Бик
28 июля 2011 года
0
спасибо
nebeska
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Ольга Бик
а я за беременность набрала 25 кг ребенок родился 3850 и 56 см........10 кил.лишних осталось на мне проблема вся одежда мала.....ребенку уже 5 месяцев а я и грамма не сбросила на диету не могу сесть кормлю вот такая проблемка вышла

↑   Перейти к этому комментарию
не переживайте бросите кормить само уйдет, я уже на 16 кг похудела))) А диетами голову не забивайте без волос, костей и зубов останетесь, здоровье подорвете...
Ольга Бик
29 июля 2011 года
0
спасибо и то правда.
nebeska
29 июля 2011 года
0
сложно с гормонами бороться)))
Elenaost
25 июля 2011 года
+3
В ответ на комментарий КицЮлька
не за что пробуйте - напишите о результатах

↑   Перейти к этому комментарию
Первые впечатления: есть хочется меньше! Кг пока все на месте, но и новые не появились - это для меня тоже результат! Худеем дальше!
КицЮлька (автор поста)
25 июля 2011 года
0
elenaost пишет:
Худеем дальше!
давайте удачи в нелегком деле
Jolina
22 июля 2011 года
0
Золюшка
22 июля 2011 года
0
И я попробую, СПАСИБО!!!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
всегда пожалуйста
kuzja12
22 июля 2011 года
0
Спасибо, пригодится. Взяла в избранное.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ryzhikk87
22 июля 2011 года
0
Супер! Спасибки большое!
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
на здоровья
Елена Маколкина
22 июля 2011 года
0
утянула к себе Лишнего много. Может с кем поделиться
КицЮлька пишет:
6 кг. за неделю
Эх мне надо будет 2 мес. на воде сидеть чтобы все лишнее скинуть
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
ну это как кому... может вы быстрее похудеете?....
Елена Маколкина
22 июля 2011 года
0
надо попробовать
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
Natasha8
22 июля 2011 года
0
Я выпивала как то стакан перед едой и не ела потом 1 час-похудела тогда.Только давно это очень было.
Спасибо что напомнили
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
да не за что
Анисовый Ёжик
22 июля 2011 года
0
А как же чай с печенюшками или с вареньецем?
А вообще это мысль. Надо попробовать. Думаю такая диета не навредит ГВ.
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
Оксана Шешина пишет:
А как же чай с печенюшками или с вареньецем
попробуйте без них первые две недели, а потом просто поддерживайте вес - пейте воду, а после пейте чай с печеньем...
Оксана Шешина пишет:
Думаю такая диета не навредит ГВ
пока плохих отзывов я не находила...
nebeska
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Анисовый Ёжик
А как же чай с печенюшками или с вареньецем?
А вообще это мысль. Надо попробовать. Думаю такая диета не навредит ГВ.

↑   Перейти к этому комментарию
а вы когда кормите пить не хочется, мне жуть хотелось)))
Анисовый Ёжик
29 июля 2011 года
0
Поначалу очень хотелось, сейчас больше спать хочется
Vereteno
22 июля 2011 года
0
Завтрак без кофе не представляю Интересно, а можно после 2 стаканов воды выпить просто не сладкого кофе с молоком и все? или завтрак все же подразумевает прием твердой пищи?
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
конечно если завтракать - то кофе пить с чем-то
Vereteno
22 июля 2011 года
0
а как тогда быть с этим?
КицЮлька пишет:
в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость.
получается, кроме этих стаканов воды, в обще ничего пить нельзя...или я чего то не понимаю
эНэС
22 июля 2011 года
0
Да, я тоже этот нюанс не поняла, если не сложно, поясните! А, вообще, большое спасибо, очень своевременно...
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
эхх...что за невнимательность...
выпели 2 стакана воды, прошло 15-20 мин. - кушайте, после еды прошло 2 часа - пейте что хотите: и чай, и кофе, и воду...
эНэС
22 июля 2011 года
0
... да, не... Просто я еду, например утреннюю ем с чайком, кофейком (просто чай, кофе меня не интересует )... Как быть то, есть в сухомятку?
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
а что вы именно едите с кофе?
эНэС
22 июля 2011 года
+2
... нууу, прям мне стыдно... бутеры родненькие, канэшна, жремс....
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
эНэС пишет:
бутеры родненькие, канэшна, жремс.

ну тогда конечно бутерброды с кофе кушайте
я подумала, что вы сначало сытно кушаете, а потом еще и кофе пьете
эНэС
23 июля 2011 года
0
короче, это общая еда получается, да?... Буду пробовать... пошла за весами...
Muzika
28 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий КицЮлька
эНэС пишет:
бутеры родненькие, канэшна, жремс.

ну тогда конечно бутерброды с кофе кушайте
я подумала, что вы сначало сытно кушаете, а потом еще и кофе пьете

↑   Перейти к этому комментарию
Что-то я не поняла, нельзя же вроде никакой жидкости пить во время еды, или все же можно? ))
Я тоже утром чай пью с бутерами. ))) А как их без чая в себя запихивать?
И еще вопрос - а молоко как и когда можно пить? Или кефир? Это еда уже или жидкость? И с молоком еще чего-нибудь хочется вместе... съесть...
профиль удалён
22 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий эНэС
... нууу, прям мне стыдно... бутеры родненькие, канэшна, жремс....

↑   Перейти к этому комментарию
trodos
8 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Vereteno
Завтрак без кофе не представляю Интересно, а можно после 2 стаканов воды выпить просто не сладкого кофе с молоком и все? или завтрак все же подразумевает прием твердой пищи?

↑   Перейти к этому комментарию
вот у меня\ та же проблема. я пробовала пить 1,5 стакана воды , потом кофе, потом завтрак- меня желудок стал болеть. видимо на голодный желудок кофе плохо действует!
LilyWhite
22 июля 2011 года
0
спасибо, попробую. завтра
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
пробуйте...
Zarima
22 июля 2011 года
+3
хорошая вроде диета.
напрягаться не надо. ну всё! за лето точно похудеем все!

сейчас только 10дневную закончу и буду водой увлекаться

или как анекдоте. сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.

кстати, почти на трех и сижу:
10дневная,
водную можно подключить
и на бумажке написала "диета" на стул прилепила и сижу на ней
КицЮлька (автор поста)
22 июля 2011 года
0
Zarima пишет:
за лето точно похудеем все!
о даааа....

Zarima пишет:
сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.
Slasha
23 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Zarima
хорошая вроде диета.
напрягаться не надо. ну всё! за лето точно похудеем все!

сейчас только 10дневную закончу и буду водой увлекаться

или как анекдоте. сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.

кстати, почти на трех и сижу:
10дневная,
водную можно подключить
и на бумажке написала "диета" на стул прилепила и сижу на ней

↑   Перейти к этому комментарию
Zarima пишет:
сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.
N-dda
28 июля 2011 года
+1
В ответ на комментарий Zarima
хорошая вроде диета.
напрягаться не надо. ну всё! за лето точно похудеем все!

сейчас только 10дневную закончу и буду водой увлекаться

или как анекдоте. сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.

кстати, почти на трех и сижу:
10дневная,
водную можно подключить
и на бумажке написала "диета" на стул прилепила и сижу на ней

↑   Перейти к этому комментарию
Как часовой, регулярно стою перед холодильником, заглядываю в него: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?
Аннушка-78
29 июля 2011 года
0
N-dda пишет:
Как часовой, регулярно стою перед холодильником, заглядываю в него: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?
Дианочка1
2 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий N-dda
Как часовой, регулярно стою перед холодильником, заглядываю в него: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?

↑   Перейти к этому комментарию
N-dda пишет:
Как часовой, регулярно стою перед холодильником, заглядываю в него: чего бы такого съесть, чтобы похудеть?
это я такая)))
nebeska
29 июля 2011 года
0
В ответ на комментарий Zarima
хорошая вроде диета.
напрягаться не надо. ну всё! за лето точно похудеем все!

сейчас только 10дневную закончу и буду водой увлекаться

или как анекдоте. сижу на трех диетах, одной не наедаюсь.

кстати, почти на трех и сижу:
10дневная,
водную можно подключить
и на бумажке написала "диета" на стул прилепила и сижу на ней

↑   Перейти к этому комментарию
хочу с понедельника на японскую сесть, там в рекомендации больше жидкости пить, в таком режиме думаю самый раз)))

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook