Про здоровье, лишний вес.
Здравствуйте, может кто-то разбирается в таком вопросе. Если у женщины есть лишний вес и он концентрируется в области живота, то это 100% инсулинорезистентность или нет?
Сдавала уже гликированный гемоглобин и инсулин, пишут, что в норме, сахар в норме.
Не знаю еще раз пересдать эти анализы в разных лабораториях или нет. Сдавала в Хеликсе.
Еще хотела спросить, липидограмма показывает состояние печени или нет? Или только частично?
Пытаюсь есть побольше овощей, поменьше сладкого и жирного, но совсем отказаться от сладкого не могу пока.
Сдавала уже гликированный гемоглобин и инсулин, пишут, что в норме, сахар в норме.
Не знаю еще раз пересдать эти анализы в разных лабораториях или нет. Сдавала в Хеликсе.
Еще хотела спросить, липидограмма показывает состояние печени или нет? Или только частично?
Пытаюсь есть побольше овощей, поменьше сладкого и жирного, но совсем отказаться от сладкого не могу пока.




Комментарии
В анализе крови сдавала кортизол, в норме.
В анализе крови сдавала кортизол, в норме.
↑ Перейти к этому комментарию
Сдавать кортизол в крови утром бесполезно. Слышала от врачей. Он может быть и нормален утром в крови, а по факту, повышен в течение дня и ночи. И повышенный кортизол тянет за собой повышенный инсулин, а тот в свою очередь накапливает жир в организме и преимущественно в области живота. Я - не врач, но пришлось разбираться в этой теме. У меня инсулинорезистентность уходила и жирок с живота стал уходить. Хотя у меня нет лишнего веса.
Если в питании присутствует много простых углеводов и постоянные перекусы в течение дня, то от инсулинорезистентности не избавиться.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: