Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 
Читать свежее
Опубликовала max6 в личном дневнике

Былое и думы

Сегодня у меня была рекламная кампания. Курировала всех - от промоутеров до менеджеров и техподдержки. Устала, как собака. Но все прошло хорошо.
(Сейчас прибежит Сытый папа и заведет шарманку на тему, что я ни на что не способна и пр)))))
Но вообще тема не об этом.
А о том, что скоро мне ехать на конференцию, хочется быть на уровне. А я похудела только на 2 кг.
Очень не хочу, но завтра записываюсь в зал. Буду плакать (мысленно), но ходить туда.
Не, можно, конечно, забить, жрать в свое удовольствие и покупать все бОльшие размеры. Но я еще поборюсь).
А Вы что выбираете - перестать себя ограничивать или нет?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Былое и думы
Сегодня у меня была рекламная кампания. Курировала всех - от промоутеров до менеджеров и техподдержки. Устала, как собака. Но все прошло хорошо.
(Сейчас прибежит Сытый папа и заведет шарманку на тему, что я ни на что не способна и пр)))))
Но вообще тема не об этом.
А о том, что скоро мне ехать на конференцию, хочется быть на уровне. А я похудела только на 2 кг. Читать полностью
 
+4 max6 вчера в 23:09 90 1 22 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"
Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"
Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Комментарии
dyatchina t
вчера в 23:16
0
max6 пишет:
Сегодня у меня была рекламная кампания.
что рекламируете?
max6 (автор поста)
вчера в 23:21
+1
Не буду уточнять. Меня многие знают - могут и узнать)
dyatchina t
вчера в 23:25
+1
вы боитесь быть узнанной, почему?
lialia12
вчера в 23:20
+1
Выбираю нормально есть и быть в нормальном весе. У меня 60 кг при росте 170. Считаю эту позицию самой верной
max6 (автор поста)
вчера в 23:21
+2
Так у Вас и нет лишнего веса.
lialia12
вчера в 23:43
0
Правильно, после 4 родов я скинула 28 кг и с тех пор стройняшка. Уже пятую родила, а вес держится на месте
Иринка и малыш
вчера в 23:46
0
Ты очень быстро после Яси восстановилась!
lialia12
вчера в 23:50
0
Ну я и не сильно располнела, я набрала за беременность 7 кг всего, по сути всё после родов и ушло сразу. Да и я плавать почти сразу начала, немного упражнений дома со стулом , возле стены, нормальная еда, мясо, овощи, немного круп. Фрукты вот только стали кушать вместе я Ясей
Иринка и малыш
вчера в 23:53
0
Ну да, 7 мало совсем. Я 9 и 11 набирала, но после младшего живот сложней уходил…
lialia12
сегодня в 0:01
0
Живот самое сложное, носила бандаж, потом специальный пояс. Дыхательные упражнения хорошо подтягивают живот и плаванье. В принципе больше ничего не нужно
Иринка и малыш
сегодня в 0:05
0
Да, отлично получилось!
lialia12
сегодня в 0:08
0
Милости_Пряности
вчера в 23:24
+3
А смысл от зала в плане похудения? Только аппетит разогревать, худеется от дефицита калорий и полноценного сна. От зала по весу еще и плюсануть можно отеком и мышцами. Эстетически чтобы достичь чего-то внятного если ты не мужчина, не на химии и не живёшь в зале - это явно не из разряда скорого эффекта.
Иринка и малыш
вчера в 23:38
+1
Если ходить и плакать - толку будет мало. Нужно в начале с головой договориться, идти от заботы о себе и с любовью к себе. И в активности и в питании.
Самая большая ошибка - активно взяться и переутомиться, мозг включит сопротивление и каждый раз идти в зал будет все трудней.
Нужно понемногу, ненапряжно, перестраивать образ жизни и вводить новые привычки, поэтапно.
lialia12
вчера в 23:52
0
Золотые слова, но до автора снова не дрйдёт, она же в прошлой теме написала, что будет думать. А если бы прислушалась к советам девочек, уже результат был бы.
Иринка и малыш
вчера в 23:58
+1
Да, скорей всего
lialia12
сегодня в 0:02
0
Девчонки весь план расписали поэтапно, бери и делай
марикита
вчера в 23:52
+1
А я люблю спортзал и мысленно плачу, когда не получается туда попасть из-за работы. Приятно чувствовать свое тело и управлять им
sokolik2011
сегодня в 0:00
+6
«Сегодня у меня была рекламная кампания.»
Редуксина?
campary111
сегодня в 2:42
+1
предполагаю, что на конференции Вас не будут взвешивать?) так что ради конференции себя ограничивать и истязать не стоит. ну, а если Вам просто для самой себя хочется быть чрезвычайно стройной, тогда это уже весомый аргумент).
если про себя - то я себя люблю и с лишним весом тоже. и сейчас ем жутко сладкий розовый киш-миш) вес набираю)
shake893
сегодня в 3:17
0
Я похудела с апреля на 12 кг. Муж на 16. Дефицит калорий. Отказ от сахара и от пшеницы. Мясо и овощи, немного круп. По-другому не выйдет.
БелаяЛайка
сегодня в 3:31
+3
Очередной сеанс вологодских страданий Перманентно худеть в течение 10 лет, оставаясь при этом толстой "Думать" над теми рекомендациями, которые дают пользователи, не применяя их по факту. Вы не похудеете к конференции, вы и к "конкурсу" не похудеете, и к лету не сможете, потому что если вдруг получится - страдать будет не о чем, а так "пожалейте меня, толстую"

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100