Каша гречневая молочная с ягодным компотом
На 2 порции
50 г гречневой крупы, 250 мл молока, 2 ч. л. мака, 125 г голубики, сок и цедра 1 некрупного апельсина, 1 ч. л. корицы
Крупу залить 250 мл теплой воды и замочить на 4 ч. или на ночь. Замоченную крупу смешать с молоком и измельчить в блендере. Положить мак и сварить густую кашу.
Ягоды, апельс. сок и цедру довести до кипения и приготовить компот.





Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: