Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Панические атаки

После ковида я все никак не могу от них избавиться. Пробовала 2 антидепрессанта, так и не смогла зайти. Поделитесь своим опытом, как вылезли и были ли приступы у вас?
Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Панические атаки
После ковида я все никак не могу от них избавиться. Пробовала 2 антидепрессанта, так и не смогла зайти. Поделитесь своим опытом, как вылезли и были ли приступы у вас? Читать полностью
 

Комментарии

ЛИЛЛО
5 декабря 2023 года
+1
Мне помог только психотерапевт. Без лекарств . Метод спорный, но за три недели не было ни одной панической атаки.
элизабеттиха
5 декабря 2023 года
+1
Как бы хотелось узнать, на дармовщину
А то про режим, успокоишки, дыхание -меня не берет...
ЛИЛЛО
5 декабря 2023 года
+2
Могу скинуть фамилию врача в личку. Почитайте. Отзывы противоречивые. Но мне реально помог его метод, хотя я была настроена более чем скептически. А после 5 минут общения вообще хотела сбежать. Психолог научил как дышать, о чем думать. Оно легче справиться , да. Но с октября панические атаки стали накрывать даже во сне. А это уже дыханием не купировать.
элизабеттиха
5 декабря 2023 года
+1
Буду благодарна!
Тоже последнее время обострилось..
marievsta
5 декабря 2023 года
+1
Дочери помогли занятия с неврологом и психотерапевтом. Без антидепресантов. Её научили, как купировать приступ, как себя вести. Стало в разы легче.
Адамовна Людмила
5 декабря 2023 года
0
Зудина Лариса пишет:
так и не смогла зайти
А куда зайти-то надо? В кабинет к врачу? По ступенькам страшно ходить?
Зудина Лариса (автор поста)
5 декабря 2023 года
+1
на антидепрессанты))
элизабеттиха
5 декабря 2023 года
0
Лариса, привет!
Мы общались раньше, потом вы пропали, как дела?
По теме -АД мне вообще не помогли, только вес набрала и давление падало..
Мне думается, все же надо больше с головой работать, если по простому...
Зудина Лариса (автор поста)
5 декабря 2023 года
0
Привет, никак не могла восстановить пароль
tanyasobol1970
5 декабря 2023 года
0
Я не знаю, что это, но я не могу иногда остановиьь сердцебиение
Зудина Лариса (автор поста)
5 декабря 2023 года
+1
а зачем его останавливать)) Сердце должно биться
tanyasobol1970
5 декабря 2023 года
0
Оно прямо сильно бьется
chunchun dra
5 декабря 2023 года
0
Если начинает так биться в первый раз наверное страшновато, если в 10 то уже можно и внимание не обращать. В предыдущие разы переставало и в этот раз перестанет. Разве не так?
tanyasobol1970
5 декабря 2023 года
+1
Я в это время уснуть не могу.
chunchun dra
5 декабря 2023 года
+1
Давно для себя поняла, нет сна, не мучай себя, займись делом
shake893
6 декабря 2023 года
0
Да-да-да! Дело бы ещё придумать
chunchun dra
6 декабря 2023 года
0
Наши руки не для скуки
tanyasobol1970
6 декабря 2023 года
0
В ответ на комментарий chunchun dra
Давно для себя поняла, нет сна, не мучай себя, займись делом

↑   Перейти к этому комментарию
Я настолько устаю, что ничего не вижу порой.
chunchun dra
6 декабря 2023 года
0
Ежедневно силоно устаёте?
tanyasobol1970
7 декабря 2023 года
0
Да. 39 часов неделю только уроки. Еще 2 домашника, по субботам подготовка к экзаменам 2 класса. Дома свекровь с деменцией. Сегодня у нас актировка, но я проверяла пробники и олимпиады. Еще 15 работ с иоговым сочинением. Валяюсь на диване, а нужно проверять. Мы с учениками надеемся, что завтра будет актировка и для 10-х классов.
chunchun dra
7 декабря 2023 года
0
Да уж, не мудрено
tanyasobol1970
7 декабря 2023 года
0
Но есть надежда, что коллега выйдет через пару недель и уменя останется 33 часа. Мелочь, работать легче.
chunchun dra
7 декабря 2023 года
0
Ещё и каникулы скоро
Зудина Лариса (автор поста)
6 декабря 2023 года
0
В ответ на комментарий tanyasobol1970
Оно прямо сильно бьется

↑   Перейти к этому комментарию
это от повышенной тревожности. И перебои могут быть (Экстрасистолы). Мне афобазол помогает немного
tanyasobol1970
6 декабря 2023 года
+1
Мне не очень он помогает

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль