День второй.
День второй принес немного юмора. С утра смоталась на интервью,приезжало телевидение,детские тренировки,рабочие моменты . Домой приехала,еле живая,боль была такая,что еле уже контролировала себя. Дождалась мужа,сделал укол. Стараясь отвлечься,добавляла новых участниц в группу( прошу всех себя проверить,боялась из-за боли пропустить,иногда прочитаю,уберу телефон,потом опять возьму добавлять. Какие-то движения немного отвлекают от приступа). На муже был ужин для детей. Для себя решила по вечерам не есть, в первые два дня не ела. И вдруг замечаю за собой,что доедаю тарелку пельменей. Он мне принес в кровать,я на автомате их и съела 
.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → День второй.
| День второй принес немного юмора. С утра смоталась на интервью,приезжало телевидение,детские тренировки,рабочие моменты. Домой приехала,еле живая,боль была такая,что еле уже контролировала себя. Дождалась мужа,сделал укол. Стараясь отвлечься,добавляла новых участниц в группу( прошу всех себя проверить,боялась из-за боли пропустить,иногда прочитаю,уберу телефон,потом опять возьму добавлять. Читать полностью |
| +18 |
вилина
|
52 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Еще наморозила кубики льда из заваренной ромашки. Протираю лицо утром и вечером
Помню как я спорила со специалистом по питанию. Она говорила : хочешь сосиску - возьми ее, понюхай, долго... Оближи. Откуси и подержи в рту. Не жуй. Просто держи как леденец. Как надоест- выплюни.
Я отвечала:" Я её сожрать хочу а не полизать"
Помню как я спорила со специалистом по питанию. Она говорила : хочешь сосиску - возьми ее, понюхай, долго... Оближи. Откуси и подержи в рту. Не жуй. Просто держи как леденец. Как надоест- выплюни.
Я отвечала:" Я её сожрать хочу а не полизать"
↑ Перейти к этому комментарию
Помню как я спорила со специалистом по питанию. Она говорила : хочешь сосиску - возьми ее, понюхай, долго... Оближи. Откуси и подержи в рту. Не жуй. Просто держи как леденец. Как надоест- выплюни.
Я отвечала:" Я её сожрать хочу а не полизать"
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Как вы находите мотивацию? Как прийти к погиманию, что все! Пора включаться? Я долгое время удерживала вес от 67 до 70. Я состою в см в группе, на диетсе тоже. И последние годы у меня были постоянные отчеты. А в конце июня меня как будто прорвало. Я ем без контроля. Всегда хочу есть, даже если не хочу. А потом вечером страдаю, что опять обожралась. И настраиваю себя завтра следить за питанием, но все повторяется изо дня в день. Раньше я мотивировала себя здоровьем ( давление), но сейчас как-то пофиг на это.
И вот за 3 месяца я стала почти 74 кг. Конечно, я вижу это уже и по одежде. И ужасно не хочу толстеть, ведь мне нравится быть стройной, нравится отражение в зеркале. Нравится плоский живот. Но в это лето и осень я как-будто остервенела. Или жру, или страдаю от обжорства и стыда тоже, потому что не могу взять себя в руки.
Я даже у терпевта спрашивала про этот мой повышеный аппетит. Она сказала, что после долгой болезни или воздержания такое всегда происходит, организм начинает требовать то, что ему не досталось. Но я ведь и раньше не была на такой жесткой диете, что бы совсем ничего не есть, ведь 67 кг не мало.
В общем, я в отчаянии. Как остановиться? Я головой понимаю, что всю пищу я все равно не съем, но когда готовлю и ем, все отключается
Я тоже в другой группе в СМ
Крепкого здоровья!!!
Нервничать из-за этого просто невозможно. Хотя, как раз с лета, я очень пытаюсь не акцентировать на этом внимания, делать дела, работу и прочее, несмотря на голову.
Спасибо тебе! Я тоже желаю всем всегда крепкого здоровья!
Нервничать из-за этого просто невозможно. Хотя, как раз с лета, я очень пытаюсь не акцентировать на этом внимания, делать дела, работу и прочее, несмотря на голову.
Спасибо тебе! Я тоже желаю всем всегда крепкого здоровья!
↑ Перейти к этому комментарию
Будем верить в лучшее! Крепкого здоровья!!!
Как вы находите мотивацию? Как прийти к погиманию, что все! Пора включаться? Я долгое время удерживала вес от 67 до 70. Я состою в см в группе, на диетсе тоже. И последние годы у меня были постоянные отчеты. А в конце июня меня как будто прорвало. Я ем без контроля. Всегда хочу есть, даже если не хочу. А потом вечером страдаю, что опять обожралась. И настраиваю себя завтра следить за питанием, но все повторяется изо дня в день. Раньше я мотивировала себя здоровьем ( давление), но сейчас как-то пофиг на это.
И вот за 3 месяца я стала почти 74 кг. Конечно, я вижу это уже и по одежде. И ужасно не хочу толстеть, ведь мне нравится быть стройной, нравится отражение в зеркале. Нравится плоский живот. Но в это лето и осень я как-будто остервенела. Или жру, или страдаю от обжорства и стыда тоже, потому что не могу взять себя в руки.
Я даже у терпевта спрашивала про этот мой повышеный аппетит. Она сказала, что после долгой болезни или воздержания такое всегда происходит, организм начинает требовать то, что ему не досталось. Но я ведь и раньше не была на такой жесткой диете, что бы совсем ничего не есть, ведь 67 кг не мало.
В общем, я в отчаянии. Как остановиться? Я головой понимаю, что всю пищу я все равно не съем, но когда готовлю и ем, все отключается
↑ Перейти к этому комментарию
Я думаю,у вас тоже, возможно,что-то с депрессивным состоянием может быть связано,хотя могу и ошибаться. Мужу со своей колокольни.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: