Как укрепить мышцы таза во время беременности?
Как укрепить мышцы таза при беременности. Читала про массажи с маслом, но что-то не очень в них верь. Еще пишут про Aniball, якобы он прям отлично с этим справляется. Кто чем пользовался?




Комментарии
Только тогда они укрепляется.
Напрягайте по 3-5-10 раз без фанатизма пока стоите в очереди.
А вот массажи с маслом это риск занести инфекцию. Надо оно вам? Или вдруг аллергия?
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: