Поднять иммунитет ребенка
Со старшей надо ехать в больницу,брать справку в школу, но желания нет,от слова совсем, дети болеют по 9 человек в классе,многие классы закрыли на дистанционное обучение, болела с высокой температурой , поставили диагноз ангина,потом жуткий кашель.
Думаю сейчас выпишут, в школу пойдем опять чего-то притащит.
Стыдно перед школой,но и ребенка жалко.
А совесть мучает,нехорошо,надо ж в школу бежать
Надо что-то с иммунитетом делать ,кто как из вас его поддерживает? Посоветуйте, таблетки бы не хотелось кушать. Витамины принимаем
Думаю сейчас выпишут, в школу пойдем опять чего-то притащит.
Стыдно перед школой,но и ребенка жалко.
А совесть мучает,нехорошо,надо ж в школу бежать
Надо что-то с иммунитетом делать ,кто как из вас его поддерживает? Посоветуйте, таблетки бы не хотелось кушать. Витамины принимаем
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Если был прием антибиотиков, то восстановление не менее двух месяцев (из аптечного бак-сет форте)
https://drive.google.com/file/d/1GS5eZT7dH5AmO4FcexaIgtAagMmI_vsP/view?usp=drivesdk
Если был прием антибиотиков, то восстановление не менее двух месяцев (из аптечного бак-сет форте)
↑ Перейти к этому комментарию
Издательство CLEVER / Приключения Тима в мире бактерий
Дмитрий Алексеев- и дети сами говорят осознанно: ты мне конфет не давай, давай овощи и кефирчик, я и не буду болеть- и они понимают почему- что сладкое дает пищу "плохим" бактериям, что клетчатка и кефирчик дают жизнь хорошим бактериям))
80 процентов иммунитета- это кишечник и его слизистая и микрофлора- у большинства из нас из-за образа жизни они в неважном состоянии и если им помочь, то иммунитет окрепнет и болезни отступят и , кроме того, бактерии толстого кишечника начнут вырабатывать намного больше витаминов и нужных кислот и сил прибавится и настроение поднимается- для взрослых об этом есть коротенькие и понятные лекции у Дмитрия Алексеева вот здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4DOgF5ChDBo8uEd-DNpikiJm5NXQF1du
среди них шпаргалка
https://www.youtube.com/watch?v=BriElPBaBdo&list=PL4DOgF5ChDBo8uEd-DNpikiJm5NXQF1du&index=13
Понятно, что иммунитет зависит от многих факторов и требует вложения ресурсов- сил, воли, времени,знаний- чем больше вложишь, тем больше отдача- поэтому хорошо бы составить посильный список каналов, по которым можно вливать в иммунитет ресурсы- список будет свой для каждого и я могу для примера привести один из них, который опробован "профессионалами" в поднятии иммунитета:
вот что человек пишет в своем дневнике:
Доктор № 1 из 10 Голодание.
Доктор № 2 из 10 Утренняя зарядка - гимнастика.
Доктор № 3 из 10 Закаливание.
Доктор № 4 из 10 Питание – Диета.
Доктор № 5 из 10 Вода.
Доктор № 6 из 10 Распорядок дня и жизни.
Доктор № 7 из 10 Ваша сила мысли.
Доктор № 8 из 10 Тренинг тела.
Доктор № 9 из 10 Природа, воздух солнце и вода.
Доктор № 10 из 10 Половые отношения, в том числе – Секс.
Хочется добавить:
Доктор номер 11 - Ваши волевые усилия
Не знаю как у других, а у меня без них ничего не получается.
Гиря сама по себе не поднимается...
Именно объем вложенных волевых усилий потрясает...
http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=792026&postcount=950
Это с форума "Лечебное голодание"- там именно этим и занимаются, а у нас у каждого будет свой список со своим наполнением и он будет работать и ситуация будет выправляться- доброго пути.
И еще хочу обратить внимание на важность контроля за анализами на ферритин и витамин Д- у взрослых ферритин должен быть не ниже 70, а лучше ближе к 100, а витамин Д ближе к 40-50- тогда и иммунитете будет хорошим. А то гемоглобин высокий, а ферритин по нижней границе и железа мало и настроение часто неважное ( при ферритине ниже 70 депрессия близко) и витамин Д у большинства ниже 20- даже в солнечных районах- так что надо отслеживать.
По поводу иммунитета - неплохо от обычных ОРВИ закаливание помогает, витаминки и пробиотики тоже желательно курсами пропить.
А для имунитета после болезни еще недельку дома побыть и витаминов набраться.
Может всем классом заявление на дистанционку?
С дистационкой надо родителям предложить
Мультивитамины, я считаю ерунда полная, вы почитайте состав, там половина не совместима друг с другом, ну, и смысл от этой таблеточки?
Выше вам правильно написали про "Дыши". Если нет готового, можно самим составить смесь масел. Но это просто небольшая помощь при насморках, как чеснок ))) Но аккуратнее, что аллергия тоже такая штука - индивидуальная.
У моих если начинается насморк, то при купании в воду добавляю масло пихты или хвойных. Иногда соль морскую.
↑ Перейти к этому комментарию
Еще обязательно с началом отопительного сезона включаем увлажнитель воздуха, с маслами-чайного дерева, пихты, апельсина. Легче дышится, обеззараживает воздух, снимает статическое напряжение.
Мёд, у нас только гречишный,... 200 гр.
Лимон, для детей без цедры,..... 200 гр
Грецкие чищенные орехи..... 200 гр
Калина или клюква, сок...... 200 гр
Кишмиш ..... 200 гр
Курага, некрасивая. ..... 200 гр
Это только на одного!
Всё измельчить, я делала в блендере, перемешать, хранить на холоде, принимать по... детям по десертной, взрослым по столовой ложке за 30 мин. до еды 3 раза в день.
Лучше запивать отваром петрушки...
На стакан кипятка или столовая ложка свежей петрушки или чайная сухой. Остынет процедить и добавить до полного стакана, 200 гр. Тоже на три раза делить.
Но пить и есть по месяцу. Лучше начинать в октябре и в апреле.
В ванне грели до 38 гр., а в комнате 24. Вот и перепад. Для начала совершенно нормально. Шоковое не обязательно.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: