Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала nelia I в личном дневнике

Менопауза. Как остаться молодой и здоровой?

Менопауза. Как остаться молодой и здоровой? Ой, ну уж это я загнула: молодой и красивой.

Доброго всем читающим. Вот назрел вопрос. Время пришло. И хоть задумывалась ранее о том, что уже время "х" не за горами, а все равно не готова.
Ну вот есть пример перед глазами, когда человек, вступив в менопаузу, за пару лет ну прямо на глазах сдал. Лицо превратилось в "печеное яблоко".
Может быть, это от наследственности зависит, но, думаю, и от ухода тоже.
Поделитесь, пожалуйста, девочки, как о себе заботитесь в этот период и как результаты.
Может быть витамины какие-то? Гимнастика для лица, кремы?
Уколы я не рассматриваю. Это вообще отдельная тема. Понимаю, что без них особую красоту не наведешь в этом возрасте, но я сторонник естественного старения. Может быть есть какой-то выход без уколов?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Менопауза. Как остаться молодой и здоровой?
  Ой, ну уж это я загнула: молодой и красивой.
Доброго всем читающим. Вот назрел вопрос. Время пришло. И хоть задумывалась ранее о том, что уже время "х" не за горами, а все равно не готова.
Ну вот есть пример перед глазами, когда человек, вступив в менопаузу, за пару лет ну прямо на глазах сдал. Лицо превратилось в "печеное яблоко". Читать полностью
 
+41 nelia I 29.03.2021 1203 12 51 комментарий

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"
Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"
Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"
Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Комментарии
Манюня Хнуш
29 марта 2021 года
+6
Скорее гормонозамещающая терапия. Ни какими кремами и гимнастиками женские гормоны не заменишь .
Ангел S Небес
29 марта 2021 года
+3
Гормонозаменяюшая терапия тоже не все подходит. Я не рискнула, как то с проблемами с сердцем рисковано.
Но не могу сказать, что наступил климакс и все,пошли морщины. Все мы не молодеем,но вроде не критично.
Манюня Хнуш
29 марта 2021 года
+1
Исходно кожа у всех разная, генетика разная. У мамы, например, тоже после климакса нельзя сказать, что сильно морщин прибавилось, не смотря на то, что кожа у неё была сухая.
Ангел S Небес
29 марта 2021 года
+1
Мне кардиохирург вообще сказал,сто у ревматиков морщин не бывает почти. Хоть в чем то повезло.
Манюня Хнуш
29 марта 2021 года
0
Надо находить плюсы во всём .
БелаяЛайка
30 марта 2021 года
0
В ответ на комментарий Ангел S Небес
Мне кардиохирург вообще сказал,сто у ревматиков морщин не бывает почти. Хоть в чем то повезло.

↑   Перейти к этому комментарию
Наврал, безбожно наврал - у мнея межбровная и носогубные уже выделились Массаж и крема приходится использовать. У мамы тоже лицо "пострадало", пришлось обращаться к специалистам - благо, хоть без операции обходится пока, но все же морщины есть. Как она говорит - чтобы в 65 быть без морщин на лице, надо отращивать щеки. Бабушке вон уже под 90 - морщин нет, потому что полная она
Аллоиза
1 апреля 2021 года
+1
БелаяЛайка пишет:
у мнея межбровная и носогубные уже выделились Массаж и крема приходится использовать
Вам уже ничего не поможет, увы! Только операция, а она стоит денег! Вот, особенно заинтересовало, а какие такие специалисты помогли Вашей маме да, даже без операции- неужели гиалуронка и уколы красоты, а может золотые нити- поделитесь секретом, очень интересно!
БелаяЛайка
1 апреля 2021 года
-1
Нет, уколы она не делала - массаж, препараты и электропроцедуры какие-то. Я не выясняла подробности, мне же еще далеко до этого возраста))) Да и щеки у меня даже в весе 42,8 были вполне себе хомячьи))) Такое вот строение лица.
Я Наташа
1 апреля 2021 года
+1
В ответ на комментарий БелаяЛайка
Наврал, безбожно наврал - у мнея межбровная и носогубные уже выделились Массаж и крема приходится использовать. У мамы тоже лицо "пострадало", пришлось обращаться к специалистам - благо, хоть без операции обходится пока, но все же морщины есть. Как она говорит - чтобы в 65 быть без морщин на лице, надо отращивать щеки. Бабушке вон уже под 90 - морщин нет, потому что полная она

↑   Перейти к этому комментарию
БелаяЛайка пишет:
у мнея межбровная и носогубные уже выделились Массаж и крема приходится использовать.
и что? помогает?
БелаяЛайка
1 апреля 2021 года
-1
Ну, как сказать. Крема - не особо, а массаж вроде нормально.
svetlanash72
29 марта 2021 года
+9
Позитивный настрой, больше движения и свежего воздуха, меньше еды - лучшие рекомендации и для здоровья, и для красоты. Регулярная гимнастика и самомассаж - отлично, крема - дополнение для приятности))). То есть только собственные усилия, работа над собой.
nelia I (автор поста)
29 марта 2021 года
0
Спасибо. Зарядка обязательно. И питание правильное.
Ирина мама сына
29 марта 2021 года
0
Послушаю
nelia I (автор поста)
29 марта 2021 года
0
Про гормонозамещающую терапию слышала, но она не всем подходит. У меня проблемы с сердцем. Боюсь. Надо с врачом посоветоваться.
Lamanga
30 марта 2021 года
+24
А ничего вы не сделаете- старейте с удовольствием.В каждом возрасте есть свои позитивные моменты.
Rewda
30 марта 2021 года
+1
100%!
julka 0902
30 марта 2021 года
+4
В ответ на комментарий Lamanga
А ничего вы не сделаете- старейте с удовольствием.В каждом возрасте есть свои позитивные моменты.

↑   Перейти к этому комментарию
Lamanga пишет:
старейте с удовольствием
вот красота одно, а когда волосы градом сыпятся, кожа как кирзовый сапог и прочие "прелести", как то мало удовольствия выходит. Стареть с удовольствием можно, если со здоровьем особых проблем нет и климакс относительно легко проходит
.
Lamanga
30 марта 2021 года
+5
И что теперь?
Накрыться белой простынкой?
Так наше тело задумано природой.
Но душа то-вечно молодая!
В нашем возрасте зато появляется много свободного времени.Чего так остро не хватало в молодости.
tanechka1909
30 марта 2021 года
+3
Lamanga пишет:
В нашем возрасте зато появляется много свободного времени.Чего так остро не хватало в молодости.
Не у всех так, а вернее у тех, у кого нет внуков или они бывают редко и не долго. Покой нам только снится, ну у меня лично так. А остальном, как сказала знаменитая Ольга Аросева:" Старость - это роскошь! Многим в ней было отказано." Я согласна с этим высказыванием.
Всем добра и старения в здравии, по возможности, и в радости!
nelia I (автор поста)
30 марта 2021 года
0
мне тоже покой не светит))
Lamanga
30 марта 2021 года
0
В ответ на комментарий tanechka1909
Lamanga пишет:
В нашем возрасте зато появляется много свободного времени.Чего так остро не хватало в молодости.
Не у всех так, а вернее у тех, у кого нет внуков или они бывают редко и не долго. Покой нам только снится, ну у меня лично так. А остальном, как сказала знаменитая Ольга Аросева:" Старость - это роскошь! Многим в ней было отказано." Я согласна с этим высказыванием.
Всем добра и старения в здравии, по возможности, и в радости!

↑   Перейти к этому комментарию
Насчет внуков-тут в большинстве случаев мы сами дозируем нагрузку.
Очень тяжело отвечать "нет" в делах,касающихся детей.
Здоровья нам всем!
Аллоиза
1 апреля 2021 года
+1
В ответ на комментарий Lamanga
А ничего вы не сделаете- старейте с удовольствием.В каждом возрасте есть свои позитивные моменты.

↑   Перейти к этому комментарию
Вы, как всегда правы- соглашаюсь с каждым Вашим ответом и с каждым постом! Люди стареют по- разному и никакой свежий воздух не поможет, если природа такая! Надо смириться и воспринимать себя пожилой или же быть как Людмила Гурченко- положить свою жизнь на создание искусственной красоты.
eltra
30 марта 2021 года
+2
А ещё - достаточно распространенное "убеждение", что мол :набор веса НЕизбежен
cytuehjxrf11964
2 апреля 2021 года
0
У меня соседка: 80 лет, как была с весом 55кг, так и остаётся.Ходит каждый день купаться в проруби зимой.
eltra
3 апреля 2021 года
0
НУУУ, дай Ей Бог,как говорится !!! Просто, набравших вес (к сожалению )- больше! Сама набрала (и сбросила! ) на Дюкане, именно в ПРЕменопаузу, примерно 10 кг
klara64
30 марта 2021 года
+1
Не заметила резкого прибавления морщин. Вот верхние веки резко нависли и не только у меня, у подруг тоже. Ну и нижняя часть лица опускается. Это или принять нужно или "копите деньги, господа" на хорошего хирурга.
БелаяЛайка
30 марта 2021 года
+2
Я очень надеюсь на генетику - что по маминой, что по папиной линии женщины после менопаузы хорошеют. Правда, в папиной стороне в основном еще и полнеют сильно, но фигурой я вроде в маму, а она у меня и в свои 65 стройная
Rewda
30 марта 2021 года
0
nelia I пишет:
Ой, ну уж это я загнула: молодой и красивой.
Это точно!
Молодой уже никак.
Но здоровой - главнее.
И красивой можно быть в любом возрасте.
Спорт, смех, свежий воздух, секс в помощь.
Эх, где мои 50 лет?... Я как раз на роликах научилась кататься.
nelia I (автор поста)
30 марта 2021 года
+1
Позитив!
Rewda
30 марта 2021 года
0
klara64
30 марта 2021 года
+3
В ответ на комментарий Rewda
nelia I пишет:
Ой, ну уж это я загнула: молодой и красивой.
Это точно!
Молодой уже никак.
Но здоровой - главнее.
И красивой можно быть в любом возрасте.
Спорт, смех, свежий воздух, секс в помощь.
Эх, где мои 50 лет?... Я как раз на роликах научилась кататься.

↑   Перейти к этому комментарию
Я в 53 впервые на велосипед села. Вот уже два года просто наслаждаюсь велосипедной ездой.
Rewda
30 марта 2021 года
+1
Друг!
Я в 30 лет научилась на велике, а в 50 -на роликах.
Lamanga
31 марта 2021 года
+1
В ответ на комментарий Rewda
nelia I пишет:
Ой, ну уж это я загнула: молодой и красивой.
Это точно!
Молодой уже никак.
Но здоровой - главнее.
И красивой можно быть в любом возрасте.
Спорт, смех, свежий воздух, секс в помощь.
Эх, где мои 50 лет?... Я как раз на роликах научилась кататься.

↑   Перейти к этому комментарию
Любимой!Любимой важно быть в нашем возрасте!
Что бы было кому сказать"Ух ты ,моя девочка любимая!"
И девочка откликнется-молодым задорным смехом.
Голос ведь тоже выдает возраст.
Меня все еще по телефону путают с дочерьми.Значит не все плохо.
Rewda
1 апреля 2021 года
+1
Lamanga пишет:
Любимой важно быть в нашем возрасте!
Это конечно!
nelia I (автор поста)
2 апреля 2021 года
+1
В ответ на комментарий Lamanga
Любимой!Любимой важно быть в нашем возрасте!
Что бы было кому сказать"Ух ты ,моя девочка любимая!"
И девочка откликнется-молодым задорным смехом.
Голос ведь тоже выдает возраст.
Меня все еще по телефону путают с дочерьми.Значит не все плохо.

↑   Перейти к этому комментарию
Ну, это как кому повезёт
Lamanga
3 апреля 2021 года
0
Не спорю.Это и правда,дело везения.
samoilova natali2013
30 марта 2021 года
+1
Мне мой гинеколог сказал, что без гормонозамещающей терапии начнется весь организм сыпаться, так-что я на таблетках, я ей полностью доверяю.
nelia I (автор поста)
30 марта 2021 года
0
Спасибо. Надо проманиторить этот вопрос
svetlanash72
30 марта 2021 года
+4
В ответ на комментарий samoilova natali2013
Мне мой гинеколог сказал, что без гормонозамещающей терапии начнется весь организм сыпаться, так-что я на таблетках, я ей полностью доверяю.

↑   Перейти к этому комментарию
Гинеколог имел ввиду именно ваш организм, или лекарства продвигает? Я такой тенденции не наблюдала.
Lamanga
31 марта 2021 года
0
Я Наташа
1 апреля 2021 года
0
В ответ на комментарий svetlanash72
Гинеколог имел ввиду именно ваш организм, или лекарства продвигает? Я такой тенденции не наблюдала.

↑   Перейти к этому комментарию
Там лекарства особо не продвинешь, противопоказаний много.
Безбашенная Маркиза
31 марта 2021 года
+1
Нельзя забывать и про питание.
Фитоэстрогены присутствуют во многих пищевых продуктах и травах. И при нехватке своих гормонов очень необходимы организму.
Еще, например, когда перестают работать яичники у нас надпочечники продолжают вырабатывать женские гомоны. А сельдерей увеличивает выработку профильных гормонов - у женщин женских, у мужчин мужских.
Синтезирует женские гормоны и жировая прослойка, поэтому не стоит стремиться в возрасте быть худой.

А на кожу хорошо действует льняное масло в салате и водичка с соком лимона по утрам.
nelia I (автор поста)
1 апреля 2021 года
0
Спасибо. Верно говорите. очень интересная информация про сельдерей. Пока не поздно, посеять надо. Хорошее направление подсказали. Надо разобраться с продуктами.
Безбашенная Маркиза
2 апреля 2021 года
0
Кстати, читала сегодня, наткнулась "Считается, что регулярное употребление красной щетки (несколько курсов в течение года) омолаживает организм, что актуально в период менопаузы для женщин." http://promesyachnye.ru/krasnaya-shhetka-pri-mesyachnyx/
Меня заинтересовало, буду пить.
nelia I (автор поста)
2 апреля 2021 года
0
О, надо посмотреть. Спасибо
Romarina
31 марта 2021 года
+1
Масло вечерней примулы погуглите.
Lamanga
31 марта 2021 года
0
Нам уже оно поздно.
А вот сорокалетним барышням в самый раз его на ночь принимать.
nelia I (автор поста)
1 апреля 2021 года
0
В ответ на комментарий Romarina
Масло вечерней примулы погуглите.

↑   Перейти к этому комментарию
Спасибо. Займусь
legostaevamarina29
12 сентября 2022 года
0
Мама для снижения симптомов климакса принимает фитоэстрогены Климафит. Препарат ей очень помогает, , приливы перестали беспокоить, сон улучшился, давление и вес в норме

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100