Марафон порядка - День 20 - Стирка
- Поделиться
Задание на 28 февраля
Начиная с сегодняшнего дня предлагаю Вам добавить еще один небольшой, но важный пунктик к Вашим рутинам — Стирку! Без нее нельзя обойтись даже несколько дней. Так пусть она будет включена в ваш план на неделю. Разумеется, выбор подходящего времени для стирки остается за Вами. Можете ввести этот пункт по своему усмотрению в утренние или вечерние рутины, или в даже сразу в обе. К примеру, некоторые флай-леди утром загружают стиральную машинку грязным бельем, а вечером запускают цикл стирки и развешивают выстиранное белье. При это мне важно, как вы построите эту рутину в вашей семье. Главное — избежать завалов грязного белья и одежды, с поразительной скоростью скапливающихся в ванной и на стульях. Важно, что вы легко можете переложить стирку на своих домочадцев, в том числе детей. Если Вы стираете руками, поставьте рядом отдельный тазик с мыльной водой для своего юного помощника, пусть он полощет рядом с вами свои платочки. Когда будете складывать сухое белье, ребенок тоже может помогать по мере сил: например, искать пары к носкам или раскладывать по кучкам одежду. Постарайтесь домашнюю работу делать в течение дня, пока детки бодрствуют, активно подключая их ко всем делам. Тогда сон ребенка станет временем, которое вы с полным правом можете посвятить только себе.
Находить хотя бы немного времени для ухода за собой – еще одно правило флай.
Припомните, когда Вы в последний раз записывались в салон красоты или посвящали вечер спа-процедурам на дому? С появлением детей найти время только для себя становится еще большей проблемой: тут бы зубы успеть почистить, не то что в ванной понежиться…Постоянно приходится напрягать слух: вдруг малыши проснулись, не случилось ли чего-нибудь. Если у вас дела обстоят не так, то примите поздравления, Вы — счастливица!)
При этом хочется видеть в зеркале и ощущать себя красивой женщиной, а не замученной бытом мамашей, согласны? Да и вашим близким будет приятнее видеть перед собой ухоженную Маму и Жену.
Чтобы мечты стали реальностью, берем в руки Контрольный Журнал и составляем недельный план ухода за собой! Как в любом большом деле, будем есть слона по частям! Например, в понедельник делаем маникюр (один вид ухоженных ручек поднимает настроение), вторник посвящаем процедурам для лица (наносим маску или пилинг), в среду ухаживаем за волосами (делаем маски, ополаскиваем отваром трав), в четверг обратим внимание на педикюр (ножки тоже нуждаются в заботе), в пятницу – корректируем форму бровей (если нужно – делаем окрашивание), суббота – время процедур для тела (скраб, ванна, увлажняющий лосьон), воскресенье – эпиляция (все лишние волоски – долой!).
В результате при ежедневных процедурах Вы будете тратить не более 15 минут своего времени, а ваш облик изменится! И обязательно записывайте в Контрольный Журнал новые рецепты, рекомендации и советы по уходу за собой. Пробуйте, отмечайте лучшие средства, и ваше преображение заметят все вокруг!
- Поделиться
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Марафон порядка - День 20 - Стирка
 |
Задание на 28 февраля Начиная с сегодняшнего дня предлагаю Вам добавить еще один небольшой, но важный пунктик к Вашим рутинам — Стирку! Без нее нельзя обойтись даже несколько дней. Так пусть она будет включена в ваш план на неделю. Разумеется, выбор подходящего времени для стирки остается за Вами. Читать полностью |
| +42 |
Нестерова Евгения
|
69 комментариев |
Комментарии
Вчера и сегодня только рутиной занималась и одно дело из отложенных.
А вот с уходом за собой да, пробелы есть. Надо писать список и на холодильник.
.
Вот сухое разложить вечно недосуг
Сегодня как раз стирка планируется
Разобрала шкаф с игрушками. Выкинула мешок сломанных и ненужных игрушек + продала 2 игрушки. Заработала 1000
Пропылесосила, вытерла пыль, собрала паутину... И выдохлась(((
Я сейчас не работаю, поэтому всё делаю по чуть-чуть. Пропылесосила - села отдохнуть. Посуду помыла - отдохнула. Перерыв на отдых минут 20 или пока встать не смогу и качать не перестанет. В общем, уволилась по остоянию здоровья. Теперь как черепаха двигаюсь. Зато двигаюсь!)))
Я сейчас не работаю, поэтому всё делаю по чуть-чуть. Пропылесосила - села отдохнуть. Посуду помыла - отдохнула. Перерыв на отдых минут 20 или пока встать не смогу и качать не перестанет. В общем, уволилась по остоянию здоровья. Теперь как черепаха двигаюсь. Зато двигаюсь!)))
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вот шпаргалку по уходу за собой утащу в свой КЖ, надо систематизировать. И применять
У меня тоже трое деток. Но система стирки иная. Я стираю по цветовой гамме - чёрное, белое, розовое, голубое и т.д., что наберётся больше. Уличную одежду отдельно. Постельное меняю по 1 комплекту в день - чтоб не поднимать клубы пыли по всей квартире - и стираю вместе с полотенцами
Определённо, нам, мамочкам, болеть нельзя
У меня тоже трое деток. Но система стирки иная. Я стираю по цветовой гамме - чёрное, белое, розовое, голубое и т.д., что наберётся больше. Уличную одежду отдельно. Постельное меняю по 1 комплекту в день - чтоб не поднимать клубы пыли по всей квартире - и стираю вместе с полотенцами
↑ Перейти к этому комментарию
Есть такая вещь - ловушка для цвета и грязи, фирма доктор Бекман. Дороговастенько, но белье не линяет. Всё на ней остаётся. Очень выручает. Рекомендую. Позже фото скину.
↑ Перейти к этому комментарию
Чернила на рубашках хозяйственным мылом фирмы elkos, и воротник тоже. Им же шоколад. Потереть, конечно надо, но без усердия.
Банан, яблоко, апельсины, мандарин не знаю. Не выводятся. Я просто младшему полотенце подвязываю.
Жирные моющим средством для посуды. В горячей воде, ну чтобы рука терпела, намылила и потереть.
Муторно, но у меня такой тараканище)))
С уходом, особенно быстрым, все ок. Долгий только в выходные, когда муж с мелочью гуляет. В эти выходные по плану педикюр
А график красоты-это отличная задумка,а то все отлаживается на потом, и очень от этого грустно..
Запишем в КЖ и будем придерживаться!!!!!!!!!
Сейчас стараюсь покупать вещи которые не требуют утюжки после стирки. Постельное утюжу как на шв фабрике , 35 летний опыт работы на ней пригодился . Пододеяльники - если есть рамка утюжу ее. Потом аккуратно складываю как для продажи и уже в свернутом виде проутюживаю с обеих сторон. Простыни- утюжу швы подгибки сворачиваю и придавливаю утюгом края . Наволки тоже швы подгибки и потом после сворачивания . Так получается быстрее.
Тут упаковка, неиспользованная и после применения. Цена пусть не пугает, это в тенге. На рубли это примерно 284 руб.
В ванной стоит большая корзина для грязного белья. Домашние приучены всё сразу складывать в неё. Одежду по мере наполнения корзины компоную в стирку по группам, тканям и цветам.
Когда сын был маленький, стирала каждый день. Сейчас раза два-три в неделю. Единственное исключение в этом году - ежевечерняя ручная мойка детского зимнего комбинезона и перчаток. Ужасная грязь всю зиму!
В связи с отсутствием места приходится всё просушенное бельё сразу и очень аккуратно складывать. Но я уговорила себя, что мне это занятие нравится. К тому же, в момент складывания вещи, она рассматривается на предмет заношенности/наличия дырок, парности и пр. Гладим только рубашки мужа и время от времени ещё какую-нибудь мелочёвку. Всё остальное сушу расправленным и потом аккуратно складываю; за счёт этого мало глажу.
Лучше обнаружить дырку на этом этапе, чем утром в момент экстренного собирания на работу
А вот уход за собой страдает, я все время забываю эти маски, кремы нанести...
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: