Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Марафон порядка - День 10 - Домашняя аптечка



Задание на 13 февраля

Сегодня мы проведем ревизию нашей домашней аптечки.
- Сначала собираем все лекарства в одном месте.
- Выкидываем безжалостно просроченные и сомнительные препараты (открытые капли и мази, например, имеют другой срок годности, обычно 20-30 дней).
- Сортируем то, что осталось, по категориям (жаропонижающие, от аллергии, от кашля и т.д.).
- Организуем правильное и удобное хранение (читаем внимательно условия хранения).
- Составляем список того, что необходимо докупить (из средств первой медицинской помощи или тех лекарств, которые нужны постоянно).

Примеры домашней аптечки:








Я ещё веду чек-лист, где написаны все имеющиеся в моём арсенале лекарства со сроками годности (чтобы не перетряхивать каждый раз всю аптечку).

Не забываем также о том, что УТРОМ мы одеваемся и обуваемся красиво, заправляем кровати и отправляемся в полёт.
А ВЕЧЕРОМ оставляем кухонную раковину пустой и чистой, готовим свой завтрашний день заранее и целуем перед сном своих любимых и родных

Сегодня добавляем к отчету ещё и количество выполненных дел из списка. И сколько дел ещё осталось. Надо постараться их распределить, чтобы в феврале максимально продуктивно потрудиться!

Ну и конечно, фото вашей аптечки - очень жду!!!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Марафон порядка - День 10 - Домашняя аптечка
  Задание на 13 февраля
Сегодня мы проведем ревизию нашей домашней аптечки.
- Сначала собираем все лекарства в одном месте.
- Выкидываем безжалостно просроченные и сомнительные препараты (открытые капли и мази, например, имеют другой срок годности, обычно 20-30 дней).
- Сортируем то, что осталось, по категориям (жаропонижающие, от аллергии, от кашля и т.д.). Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 139326 Рецептов 1472127 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Хлебные тарелочки для супа и ... Хлебные тарелочки для супа и ...
Недавно были в итальянском ресторане, там нам подали ...
Подробнее »
Необычные оладьи Необычные оладьи
Пеку эти оладьи уже больше 20-ти лет. Похожих рецептов ...
Подробнее »
Французские булочки Французские булочки
Замечательные булочки, нежные, вкусные. Готовятся очень ...
Подробнее »
Торт "Диво дивное" ... Торт "Диво дивное" ...
Очень вкусный тортик, а диво - потому что крем варится ...
Подробнее »

Комментарии

Brilliance
12 февраля в 23:10
+3
Как раз на прошлой неделе расортировала свою аптечку в 2 разных контейнера, в красный то что нужно иметь под рукой или экстренные препараты, в голубую всё остальное. На ночь всех поцеловала, а вот на посуду в раковине посмотрела очень тоскливо и решила помыть утром
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 23:34
0
утром посуда вам скажет "доброе утро"
Brilliance
12 февраля в 23:39
+2
Я ей отвечу взаимностью
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 23:58
0
Brilliance
13 февраля в 6:42
+4
Проще нужно относиться к таким вещам не нервничать
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 7:34
0
lilly doc
12 февраля в 23:22
+2
В аптечке у меня всё нормально, буквально недавно разбирала.
Раковину не просто помыла, отдраила на славу. Завтра меня нет на марафоне- работаю.
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 23:35
0
Ждём послезавтра
Энда
13 февраля в 0:37
+4
Отсебятина: стоит иметь перечень лекарств со сроками их годности в телефоне (скачайте любую програмку, позволяющую делать списки). Тогда в следующий раз вы потратите на аптечку лишь пару минут. Сверившись со списком удалите просроченные лекарства, и всё.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 7:34
0
Vero4ka1
13 февраля в 10:46
0
В ответ на комментарий Энда
Отсебятина: стоит иметь перечень лекарств со сроками их годности в телефоне (скачайте любую програмку, позволяющую делать списки). Тогда в следующий раз вы потратите на аптечку лишь пару минут. Сверившись со списком удалите просроченные лекарства, и всё.

↑   Перейти к этому комментарию
А на стационарном компе можно скачать такую программу?
Энда
13 февраля в 23:27
0
Не знаю. Комп мне неудобно было бы.
AVE
13 февраля в 17:24
0
В ответ на комментарий Энда
Отсебятина: стоит иметь перечень лекарств со сроками их годности в телефоне (скачайте любую програмку, позволяющую делать списки). Тогда в следующий раз вы потратите на аптечку лишь пару минут. Сверившись со списком удалите просроченные лекарства, и всё.

↑   Перейти к этому комментарию
о! вот это ценный совет почему-то от руки - знаешь, что можно, а в телефоне - нет а это ж куда удобней
laza 68
13 февраля в 4:22
+3
Доброе утро! Порядок в аптечке навела , просроченные лекарства в утиль. Из списка, навела порядок в одном из ящиков шкафа . Постель в порядке, полы протерла, зеркало в ванной сияет
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 7:34
0
супер
ovs1975
13 февраля в 5:45
+4
Посуду и раковину мыть себя заставляю, через силу, но делаю. С постелью хуже, но стараюсь. Аптечку перед Новым годом разобрала, ещё не пользовались, так что бардака не навели.
Из отложенных дел - ничего не сделала, не хватает времени. Может в выходные удастся хотя бы часть шкафа разобрать. Сегодня опять поздно приеду с работы.
Вот у меня вопрос: если я в полвосьмого - восемь с работы возвращаюсь, как это все успевать?
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 7:37
+2
Делайте только то, что успеваете. И расставляйте приоритеты. Если важнее сон, значит спать! Никакой порядок не должен быть важнее здоровья и хорошего самочувствия
markislyakova
13 февраля в 7:28
+2
Так-с. Кровати заправлены, сейчас дочка завтрак закончит, и помою посуду и раковину заодно. Аптечка разобрана на прошлой неделе. Из списка осталось:
1. Сводить дочку к стоматологу (идём завтра);
2. Вымыть духовку;
3. Сводить сына на стрижку (записала на 17.02);
4. Подстричься самой (запись на февраль в пятницу начнётся).
И на этом на февраль все. Буду потихоньку детские вещи на антресолях разбирать, по пакету в день.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 7:40
+2
Хорошо вам, почти не осталось дел на февраль
Я вчера посчитала свои... 14 только сделано. И ещё 27 (!!!) осталось. Правда, я всё время что-то дописываю...
markislyakova
13 февраля в 10:45
+1
Все, что мне надо дописать, я перенесла на март. И нет проблемы))
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 11:34
0
А что - отличная идея надо тоже всё перекинуть на март
skyf 77
13 февраля в 8:09
+4
Аптечка полный порядок. Я подписываю дату вскрытия прямо на коробках. Там же пишу дозу и сколько раз принимать.
Сумочка это моя гордость всегда была.
Раковина, плита, посуда на автомате.
Разобрала вместо запланированной полочки другую.
Сегодня погладить и закинуть следующую стирку (это немкончаемо).
Пылесос - моё всё.
Уроки, школа (иногда впечатление, что я учусь).
Самое главное, для себя любимой, посмотреть одну серию из нового сериала . Это можно сделать пока глажу.
И на сегодня хватит.
Как говорил наш сатирик А. Райкин: "Женщина тоже человек".
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 8:29
0
Отлично!!! Позитивный настрой - наше всё! И обязательно что-то для себя! Хоть серию, хоть чашку кофе наедине с собой. Это должно быть!
тирарита
13 февраля в 10:18
+2
В аптечке порядок, а вот с отложенными делами беда. Посмотрела список сделано всего 5, а надо было в два раза больше. Надо ускоряться.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 10:30
+1
Да, да! По парочке дел в день, если возможно
ТаМара7
13 февраля в 10:24
+1
Аптечка была у меня в списке отложенных, уже перебрала несколько дней назад. А из списка сделала аж 4 пункта!!! Вчера то из списка ничего не сделала. И в списке еще 9 осталось.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 10:30
0
9 - это мало, до конца февраля успеете сделать
MalayaX
13 февраля в 10:44
-1
Какие-то задания все для тех кто никогда ничего не делал дома
markislyakova
13 февраля в 11:32
+2
Так кажется иногда. Но вот периодически ловлю себя на мысли, что надо сделать вот это и вон то, а оно никак не делается. Поэтому села, накидала список "надо сделать" и в день по 1-3 пункта в зависимости от сил и других переменных возможностей.
muu3
13 февраля в 11:26
0
Вопрос с аптечкой давно назрел, но времени катастрофически не хватает. я вчера только до холодильника добралась, но не только ревизию сделала, а и вымыла его, сегодня опять вечер занят, но постараюсь хоть минут 20 на аптечку выделить. Раковину с начала марафона на ночь мою и посуду не оставляю, реальная экономия времени утром, да и настроение лучше, когда после сна приходишь на чистую кухню.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 11:35
0
Отлично
Инночка07
13 февраля в 11:29
0
1. Аптечку разобрала и отсортировала на выходных
Это было одно из моих отложенных дел.
2. Раковина блестит, кровати заправлены.
3. Красивый внешний вид дома
4. Вчера так наполировала кошелек и сумку, что просто изменились ощущения)))

Спасибо за марафон.
Очень помогает организовать своё домашнее время.
С работы прихожу в 19-00.

Осталось выполнить 3 дела из 20)
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 11:37
+1
Ничего себе у вас скорость!!! Супер!!!
муслима
13 февраля в 11:45
+1
Провела расхламление в аптечке,саму аптечку помыла.
дополнительно -ревизия в морозильнике.)
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 11:57
0
Прекрасно
Изгнанница
13 февраля в 12:32
0
а я наклонилась сегодня над аптечкой и все! разогнуться не могу. Лежу на коврике игольчатом, намазанная кремом ((( жду, когда отпустит
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 13:21
0
Ого!!! Так низко у вас аптечка?
Изгнанница
13 февраля в 13:47
0
в буфете под замком
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 14:03
0
Как спина? Отпустило?
Изгнанница
13 февраля в 14:06
0
неа
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 14:22
0
ой-ой
Изгнанница
13 февраля в 14:59
0
Хозяйка перфоратора
13 февраля в 19:37
+3
В ответ на комментарий Изгнанница
Хочу поделиться как я спасаюсь от острой боли в спине . У меня тоже бывают моменты когда бывает как спазм и не разогнуться .Страшно бывает даже повернуться . Обычно при ощущении боли появляется напряжение и страх, что будет еще больнее. Вот в этот момент когда появилась боль постарайтесь расслабиться. При расслаблении боль немного уменьшается. Нужно лечь ровно вытянув ноги ( лучше на коврик на пол). Руки вытянуть в стороны . Правую ногу стопой поставить на колено левой ноги и попытаться в таком положении нижнюю часть туловища от талии повернуть как возможно влево одновременно голову повернуть вправо при этом спина в области лопаток должна быть прижата к полу . За тем сделать то же самое только с другой ногой и повороты в противоположную сторону . Так проделать можно 2-3 раза. Не знаю понятно я объяснила или нет . Мне помогает такое упражнение . Хочется Вам помочь .
Изгнанница
13 февраля в 20:04
0
Спасибо. Попробую. А то не проходит
Хозяйка перфоратора
13 февраля в 21:40
+1
Я делаю каждый день зарядку утром , и это упражнение тоже . Научиться хорошо расслабляться это важно . Выздоравливайте . Это упражнение было в одноклассниках. Надеюсь что Вам тоже поможет .
lilyanna
13 февраля в 13:29
0
По отложенным делам 0
Аптечку проверяю 2 раза в год, расположена в гостиной в комоде в выдвижном ящике. Открываешь и все как на ладони.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 14:04
0
И у меня в выдвижном ящике, удобнее не придумать
kriskomarina
13 февраля в 14:10
+1
Навела порядок в аптечке. У меня маленьких деток нет, поэтому в пенале (шкаф) на полочке, в коробке из под обуви и типа косметички
. Кучу просрочки выкинула. Руки явно не доходили. Это дало толчок и пошла в плательном шкафу убрала 2 полки. Завтра выброшу большой пакет всякой дряни. Аж самой нравится.Спасибо Женечка за марафончик
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 14:22
0
Как я рада!!!
ГретаМаргарита
13 февраля в 14:59
+1
Доброго дня Вам.
В общем я не знаю, как и когда что делать.
В аптеке в общем-то порядок. Надо собрать по квартире все эти бутылечки, флакончики. Пересмотреть сроки годности. И очень понравилась Ваша идея с чек-листом.
Но когда это сделать, если малыш от меня не отходит. А муж обижается, если я ночью не с ним под одним одеялом, а делаю дела.
Ведь ещё отложенное дело надо. Обязательно надо. Копятся же.
Постели с утра люблю, когда постель заправлена. Для меня это 50% порядка.
Домашняя одежда. Я, наверно, фантазерка. Напридумывала себе идеальную домашнюю одежду, а найти её нигде не могу могу шить. Но помним про малыша и мужа
Я нашла свои идеальные домашние тапочки, но не могу нигде такие найти в продаже
Вечером раковина пустая, ибо посудомойка. Моя спасительница.
Блин, тупик
лисонька мурысонька
13 февраля в 15:06
0
я пока времени нет, беру чистенькое, новенькое, подешевле и потом уже рою "идеальное" пока малыш на груди, ваще времени нет ни на что
seline-2015
13 февраля в 15:12
+1
В ответ на комментарий ГретаМаргарита
Доброго дня Вам.
В общем я не знаю, как и когда что делать.
В аптеке в общем-то порядок. Надо собрать по квартире все эти бутылечки, флакончики. Пересмотреть сроки годности. И очень понравилась Ваша идея с чек-листом.
Но когда это сделать, если малыш от меня не отходит. А муж обижается, если я ночью не с ним под одним одеялом, а делаю дела.
Ведь ещё отложенное дело надо. Обязательно надо. Копятся же.
Постели с утра люблю, когда постель заправлена. Для меня это 50% порядка.
Домашняя одежда. Я, наверно, фантазерка. Напридумывала себе идеальную домашнюю одежду, а найти её нигде не могу могу шить. Но помним про малыша и мужа
Я нашла свои идеальные домашние тапочки, но не могу нигде такие найти в продаже
Вечером раковина пустая, ибо посудомойка. Моя спасительница.
Блин, тупик

↑   Перейти к этому комментарию
ГретаМаргарита пишет:
люблю, когда постель заправлена. Для меня это 50% порядка
Могу на что-то и забить. Но постель!
ГретаМаргарита
13 февраля в 21:38
+1
Ой да. Если у меня убирается муж, он начистит химией всю сантехнику, пропылесосит, поможет полы 2 раза с хлором. Но постели не заправлены, вещи не разложены по местам. Ну как-то не до конца убрано
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 19:29
+1
В ответ на комментарий ГретаМаргарита
Доброго дня Вам.
В общем я не знаю, как и когда что делать.
В аптеке в общем-то порядок. Надо собрать по квартире все эти бутылечки, флакончики. Пересмотреть сроки годности. И очень понравилась Ваша идея с чек-листом.
Но когда это сделать, если малыш от меня не отходит. А муж обижается, если я ночью не с ним под одним одеялом, а делаю дела.
Ведь ещё отложенное дело надо. Обязательно надо. Копятся же.
Постели с утра люблю, когда постель заправлена. Для меня это 50% порядка.
Домашняя одежда. Я, наверно, фантазерка. Напридумывала себе идеальную домашнюю одежду, а найти её нигде не могу могу шить. Но помним про малыша и мужа
Я нашла свои идеальные домашние тапочки, но не могу нигде такие найти в продаже
Вечером раковина пустая, ибо посудомойка. Моя спасительница.
Блин, тупик

↑   Перейти к этому комментарию
Всему своё время! Делайте то, на что хватает сил. И больше внимания мужу Остальное всё - лирика! Подрастут дети - прибавится порядка
ГретаМаргарита
13 февраля в 21:36
0
Да хотелось бы отвлечься за этими делами, отдохнуть. Но Вы абсолютно правы
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 22:20
+1
Ох, как я вас понимаю...
Иришкина_мама
13 февраля в 15:03
0
Я на днях аптечку перебрала нашу)) выкинула просроченное все и докупила то, что понадобится вскоре храним все лекарства в контейнере специальном подальше и повыше от детей в отношении всего остального - все делается
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 19:31
0
Замечательно
Иришкина_мама
13 февраля в 19:49
0
Вот думаю файлик на ноуте сделать со списком лекарств. А то как что-то нужно нам, так иду ищу)) память как у рыбки Дори
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 22:22
0
Вот как раз сегодня файлик обновила, кое-что выкинула (вычеркнула), а кое-что докупила. Настолько наглядно!!!
Иришкина_мама
14 февраля в 1:26
0
Круто. Спасибо за идейку
Нестерова Евгения (автор поста)
14 февраля в 6:42
0
лисонька мурысонька
13 февраля в 15:04
0
аптечку выкинула) вчера купила зеленку, перекись и капли в уши) ну и вату надо будет закажу свежее) а сейчас у дочери ветрянка - новый нурофен взяла.. скоро мужу лекарства обновлять - в аптеке онлайн дозакажу, чего не хватает...
сходила к зубному - это из списка
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 19:32
0
svetlana makogon20
13 февраля в 15:54
0
Отчёт.
Аптечку перебрала. Хожу красивая( в любимой ночной сорочке).
Делать пока ничего не хочу. Потянула спину вчера, аж больно шею поворачивать .Так что я сегодня прогульщица по уважительной причине.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 19:33
0
я самая хорошая
13 февраля в 17:17
+1
Совсем недавно приклеила все плоские коробочки с таблетками к картонкам, по размеру ящика аптечки, всего 3 ячейки,вдоль стенок, коробочки немного обрезала в один размер, и клеила скотчем. Можно было распределить наверное по назначению, но я просто так. Внутрь коробка прозрачная с тюбиками, мазями, и пузырьки стоят в свободном пространстве. Все уместилось, мне нравится. в КЖ написала число ревизии.
Для меня самое сложное оформить сыну документы, сложность в том, что не представляю как собрать документы бывшего мужа,который уже умер, мы были в разводе. Если получится, то все остальные задания, совсем не важно.
Разморозила морозилки, подписала все, составила схему хранения, расположение. Освободилось немного места.
Делаю перестановку, и вообще думаю о жизни, что как мне улучшить.


Главное стараюсь летать, и видны результаты, меня это радует.

Ушла за мукой, буду пельмешки лепить.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 19:39
+1
Отличный полёт!!!
Удачи Вам в вашем нелёгком деле с документами
AVE
13 февраля в 17:26
+2

у меня, как тут, в лотках отсортировано когда-то, только ещё пачки вкуснях сверху навалены и всё перемешивается в итоге в лотках

вот такое вот
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 19:40
0
Просится покрасивее уложить - нет?
AVE
13 февраля в 21:46
0
да куда уже красивее, аккуратней - можно, красивей - некуда
natalie 25102012
13 февраля в 18:40
0
Добрый вечер. Аптечку перебираю регулярно,два ящичка в шкафу (хроник)),не так давно купила набор пластиковых симпатичных корзинок и одну из них приспособила для тех,что принимаю ежедневно, стоят на холодильнике,плюс таблетница в сумку. Из списка в 20 дел,сделала 5. Впереди длинный выходной, хочу поработать. Рутины переходят в привычное, трекер не забрасываю.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 19:42
0
Неплохая работа!!!
magriur
13 февраля в 19:12
0
1) Аптечку перебрала, всё в норме, муж за этим следит строго.
2) Постели заправляются, раковина пустая и чистая.
3) Завершёнка+должок по расхламлению: разобрала завал на полке для фотографий.
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 19:43
+1
ага
Хозяйка перфоратора
13 февраля в 20:41
+1
Всем добрый вечер! КЖ веду, записываю планы на следующий день . Если не успеваю что -то выполнить переношу на очередной день. Ревизия аптечки у меня переносится , займусь после того как будут разобраны 2 коробки с бумагами и мелочевкой . Среди этих вещей могут быть какие нибудь лекарства. В сумочке ревизию провожу часто через 3-4 дня , и перед какой-нибудь деловой поездкой (больницы , поликлиники , поездка на рынок или в гости). Список отложенных дел уменьшился , что меня очень радует . Осталось пожалуй самое сложное для меня это водить мужа на прогулку , катастрофически не хочет двигаться , вес зашкаливает . А еще разобрать коробки с вещами . Много выполняю спонтанных дел . Поэтому не хватает времени. Но я стараюсь , Я довольна , отступать ни при каких обстоятельствах не буду пока не добьюсь что бы в доме был полный порядок .
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 22:23
+1
Вы - просто молодец!!! Отличный настрой
Хозяйка перфоратора
13 февраля в 22:31
+1
Спасибо! Очень приятно .
ЛилияМышик
13 февраля в 20:58
+1
Аптечка у меня расположилась в выдвижном ящике. Частично, правда, выползла ещё и в холодильник. Сегодня достала всё из ящика. Вымыла ящик. Безжалостно повыкидывала просроченные и неиспользуемые лекарства-мази. Поаккуратнее сложила всё обратно. Насчёт чек-листа подумаю.
Надо бы ещё и в холодильнике пошуршать, но там немного. Запишу в отложенные дела

Сегодня домыла кухонный фасад. Из 24-х отложенных дел выполнила 11, осталось ещё 13. Правда, уже начала новый список
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 22:24
+1
Как ваша аптечка похожа на мою даже набор лекарств тот же
ЛилияМышик
13 февраля в 22:46
+1
Большая часть лекарств куплена в путешествие. Когда муж увидел количество лекарств для упаковки в чемодан, он обалдел
Ну и много средств для горла и носа. Это уже результат хождения сына в детский сад. Никогда во взрослом возрасте мы с мужем так часто и тяжело не болели ОРЗ
Нестерова Евгения (автор поста)
13 февраля в 23:02
+1
У меня тоже многие лекарства покупаются для путешествий, причем в 2х экземплярах, так как я одних детей к бабушке отвожу, с другими путешествую (по очереди). И ухо-горло-нос - это наша тема Несколько лет назад нашей темой было ЖКТ, до сих пор с собой вожу кучу всего от поносов-отравлений-ротавирусов

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook