Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Марафон порядка - День 8 - Контрольный журнал


Задание на 11 февраля

Сегодняшний шаг – обдумать, каким будет наш Контрольный Журнал. Что это такое? Это место, куда будет записываться вся важная информация: планы на день, планы на неделю, утренняя и вечерняя рутины, списки покупок, меню на неделю, важные адреса и телефоны и многое другое. Разумеется, создание КЖ — это дело вовсе не одного дня и не стоит спешить. В целом, для Журнала подойдет любая тетрадь или блокнот для записей, но более удобна в использовании папка с кольцами формата А5, куда можно вставлять отдельные файлы и цветные разделители, а также заменять исписанные страницы.
Первый раздел КЖ мы назовем «Рутины». Всего ежедневных рутин две: утренняя и вечерняя. У домохозяек и мамочек в декрете есть ещё дневная рутина. Утренняя рутина — это список дел, которые мы должны сделать сразу после пробуждения. На другой странице будет Вечерняя рутина – список необходимых дел перед сном. Понятно, что список у каждой флай-леди будет свой, неповторимый, но мы с вами начали с 2х рутин:
Утром - застелить постель.
Вечером - оставить раковину чистой.

По ходу дела будем добавлять новые рутины, а также новые разделы КЖ

На сегодня больше заданий не даю - слишком много отстающих. Прошу всех встряхнуться и "подтянуться"

Фото ваших КЖ жду с нетерпением
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Марафон порядка - День 8 - Контрольный журнал
  Задание на 11 февраля
Сегодняшний шаг – обдумать, каким будет наш Контрольный Журнал. Что это такое? Это место, куда будет записываться вся важная информация: планы на день, планы на неделю, утренняя и вечерняя рутины, списки покупок, меню на неделю, важные адреса и телефоны и многое другое. Разумеется, создание КЖ — это дело вовсе не одного дня и не стоит спешить. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 139326 Рецептов 1472127 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Котлеты "Ласточкино гнездо" ... Котлеты "Ласточкино гнездо" ...
Я забыла о классических котлетах на сковородке, попробовав ...
Подробнее »
Куриные оладьи "Просто ... Куриные оладьи "Просто ...
Рецепт из серии "не собиралась выкладывать, но..." ...
Подробнее »
Ажурные блины Ажурные блины
Эти блины получаются очень вкусными, тонкими, нежными.
Подробнее »
Идеальный запеченный картофель ... Идеальный запеченный картофель ...
Хочу поделиться с вами еще одним замечательным блюдом ...
Подробнее »

Комментарии

тирарита
11 февраля в 10:59
+2
Всем привет! Хорошее задание! Попробую начать вести КЖ в простом блокноте. Там, где список отложенных дел. Как то не приживаются у меня четкие планы и расписания.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 11:13
0
lilly doc
11 февраля в 12:10
+1
Интересное задание.
Не по теме, почему- то вспомнился песенник подростковых лет.
В моем детстве в толстые тетради переписывали песни, стихи, вклеивали картинки. Я еще любила карточные гадания переписывать
Давно никаких тетрадей- блокнотов- ежедневников не заводила, надо начать.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 12:19
+1
Ох, уж эти песенники и анкеты! Как же скрасили они моё детство У меня было 50(!!!) анкет и куча песенников. А когда я закончила музыкальную школу, то ещё и на гитаре решила научиться. Вот тут у меня песенников поприбавилось (с аккордами уже)
И сейчас КЖ - это моя отдушина! Люблю я эту бумажную волокиту, а уж системы - планы - моя самая-самая любовь
lilyanna
11 февраля в 13:03
0
Мне мама лет в 12 подсунула книгу по домоводству. Вот от туда списки и планирования начались. Конечно не всегда получалось все выполнять, планы менялись. Иногда невыполненное накатывалось снежным комом.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 13:41
0
У меня до сих пор так происходит (я про снежный ком)
lilyanna
11 февраля в 15:49
+1
Когда дети маленькие у всех снежный ком бывает
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 15:54
0
Точно!
lilyanna
11 февраля в 12:57
0
В ответ на комментарий lilly doc
Интересное задание.
Не по теме, почему- то вспомнился песенник подростковых лет.
В моем детстве в толстые тетради переписывали песни, стихи, вклеивали картинки. Я еще любила карточные гадания переписывать
Давно никаких тетрадей- блокнотов- ежедневников не заводила, надо начать.

↑   Перейти к этому комментарию
Да уж, песенники, анкеты и стихи. было, было.
лисонька мурысонька
12 февраля в 18:02
0
В ответ на комментарий lilly doc
Интересное задание.
Не по теме, почему- то вспомнился песенник подростковых лет.
В моем детстве в толстые тетради переписывали песни, стихи, вклеивали картинки. Я еще любила карточные гадания переписывать
Давно никаких тетрадей- блокнотов- ежедневников не заводила, надо начать.

↑   Перейти к этому комментарию
аха, или "моя анкета" мы еще ими менялись и всякое писали)) типа а я люблю букашек
lilly doc
12 февраля в 18:05
0
А мне почему- то очень карточные гадания нравились, типа "В дороге, на пороге, в постели, за столом и т.д", пока нужный король не выпадет
лисонька мурысонька
12 февраля в 18:16
0
я не участвовала) меня даже обычные карты бесят (в подкидного или пасьянсы всякие) а уж гадания -бррр я не оч люблю бумажки писать, и в бумажки играть) да и анкету я быстро забросила)))) не умею красиво оформлять (позорище блин
lilyanna
11 февраля в 12:30
0
Тетрадь есть А 4, просто от руки пишу даты и дни недели. Одним списком рутины и дела 10 шт в будние дни и 5 шт в выходные. Застелить постель туда не пишу, а вот "чистая раковина" у меня значится "посудой". Планы по покупкам и планы куда сходить тоже в ней есть и даже список желаний Список продуктов висит на холодильнике. Меню не составляю, готовлю по своему усмотрению, редко спрашиваю у домочадцев. Меню заранее только на праздники.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 12:49
0
Интересно
markislyakova
11 февраля в 12:50
+9
У меня вот такой, правда ещё не до конца заполненный





В планах ещё меню на неделю туда записать, но его сначала надо продумать, а мои домашние в этом участвовать не хотят. Список покупок пишу на маленьких листочках из блока, в кошелёк легко помещается. Дни рождения друзей ещё надо куда-то втиснуть, а то вечно забываю, поздравляю задним числом Скоро вот у сына подруги два годика, надо за подарком на неделе сбегать
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 13:46
+1
Отличный КЖ
По планированию меню скоро будет задание в марафоне, с примерами. Надеюсь, участницы поделятся своими идеями составления меню
muu3
11 февраля в 13:19
0
Я в телефоне делаю заметки необходимых дел на день, и долгосрочных. Сюда же и список продуктов пишу. А по мере выполнения их выполнения - вычеркиваю. А сейчас еще и в вайбере появилась возможность делать такие заметки в виде сообщений, тоже удобно.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 13:47
0
Я тоже пользуюсь такими заметками (у меня Keep), но он мне не заменяет КЖ, а лишь в помощь
GannaProk
11 февраля в 13:30
+1
Как дитя цифровых технологий большинство записей веду в электронном виде)
Пользуюсь Google Keep для составления списка дел, от глобальных до повседневных. Включая список покупок.
Почитав комментарии установила ещё Tody, для напоминаний об уборке.
Самые важные моменты записываю в блокнот (принятие лекарств, записи к врачу\ветеринару, обработка дома или животных и тд.)
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 13:48
0
Я тоже пользуюсь Keep, но при этом ещё веду КЖ Но я люблю бумажную рутину - это для меня как антистресс
GannaProk
11 февраля в 13:54
0
У меня беда с бумажными журналами и дневниками, самый долго живучий прожил три месяца и забылся на дальней полке. А телефон всегда со мной, и планы на главный экран выведены.
Сейчас заново приучаю себя вести бумажные записи, как раз блокнот во время расхламления нашла
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 14:01
0
А мне приходится себя тормозить, чтобы не обрасти блокнотиками разных форматов и калибра
lilyanna
11 февраля в 16:01
0
У меня 4, по дому, рецепты, по вязанию, покупки и ремонты по годам( четко знаю, что и сколько прослужило и от какого производителя), еще был по домашней бухгалтерии, но теперь в телефоне года два программа.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 16:45
0
kriskomarina
11 февраля в 14:53
+3
я привыкла составлять план необходимых дел с вечера. Раньше писала в тетрадях, как то пробовала в детских дневниках для школы, но в один день не помещался весь список. И вот з года назад мне сын надарил ежедневников в обложечках. Ежедневники очень удобны. Утренние рутины для меня.как уборка кровати, проходит также не заметно как чистка зубов. Для меня проблема выполнить зарядку в полном объеме, примерно минут 40, поэтому я ее пишу ежедневно себе в планы. А второе, что вечно забываю, закапать глаза(((( Далее пишется все, что выполнить и купить. По мере выполнения вычеркиваю. И периодически заглядываю, что еще надо сделать, чтобы меня , как натуру увлекающуюся, не потянуло в другую сторону.Вечерняя рутина это подмести пол на кухне , убрать посуду в шкафы и составить план на завтра, а так же продумать, что варить на обед и ужин. Раньше пробовала писать меню на неделю, но это утомительно, хотя удобно . Закупить продукты и не ломать голову что варить. Когда детки были маленькие, то менюшка всегда была. Удачи ,девочки, в ваших делах
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 15:10
0
Здорово!!!
laza 68
11 февраля в 15:15
0
Отчет. Кровать заправлена, полы протерты, раковина будет в порядке ближе к ночи . Из списка отложенных дел ничего сегодня не сделала . Завела тетрадь на кольцах, пока в нее еще ничего не записывала, думаю, как лучше и удобней сделать. Читаю, как делают другие.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 15:19
0
Дарочка
11 февраля в 15:58
0
Ну у меня привычка вести 2 ежедневника - рабочий (задачи по работе) и обычный (поездки, планы сходить к врачу/на концерт /в гости / дни рождения и т.д., плюс блокнот - туда вписываю необходимое, что бы не забыть - рецепт, список дел по дому, список покупок.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 16:45
0
love-apple
11 февраля в 16:18
0
Журнал для меня наверное самое трудное задание
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 16:46
+1
Начните с малого)
Алусичка
11 февраля в 17:20
+1
Давно ничего не вела...а особенно дневники...Это явно не для меня...Записать забуду или некогда.С годами пришли привычки какие с детства,какие от родителей...Кровать всегда застелена(с детства приучена)я росла в семье потомственных военных и застелить постель,вымыть и почистить обувь-это как зубы чистить утром и вечером наверное в крови...(только обувь муж всегда чистит,моет я расставляю по местам).Раньше когда дочки жили с нами у всех были обязанности по дому каждый убирал в своей комнате,лет с 5 я не проверяла как сложены вещи и игрушки-приучила взял положи на место.В комнатах должен быть порядок-вы опрятны,если вдруг нежданный гость,что б не стыдно было в квартиру пригласить.Сейчас вдвоем с мужем живем порядок вместе поддерживаем.Я слежу за порядком,а на муже обувь,что то отремонтировать,плафоны,люстры-помыть,туалет,ванна,кухня-порядок на мне...
Раз в неделю у нас с мужем генеральная уборка во всех шкафчиках,все моется чистится-наводится порядок в каждом уголке.Окна,жалюзи мою раз в неделю.Шторы,гардины-раз 3 месяца стираю,Пыль каждый день протираю до работы.На даче перед сезоном и после вызываю службу для уборки помещения.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 17:52
+1
Этот марафон больше подходит для мам с маленькими детьми, которые даже зубы забывают почистить, не говоря уже обо всём остальном
DAO
12 февраля в 11:35
+1
Думаю, да,. Летала с 3- Ия маленькими детьми, а сейчас уже не так, но отчёт постараюсь написать,
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 12:37
0
Наташа, куда же ты пропала?
ТаМара7
11 февраля в 18:20
+1
Есть куда писать, есть пара новых ежедневников, но боюсь, что зависнет. А вот список отложенных дел мне понравился. Я думала не придумаю 20 пунктов, но записала 22. И так приятно вычеркивать что то. По сути это тоже план. Я не работаю, сама себе командир поэтому отложить что то это вот моя болезнь, но теперь чтобы не забывать буду писать. А значит отложены будут самое большее на месяц, для меня это уже хорошо. Ну и что не маловажно, получается если я вычеркнула что то из списка отложенных дел, я получаю удовольствие, а от рутины такого не получишь, рутина она каждодневная обязанность, привычка.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 18:25
0
Можно и рутины вычёркивать или галочку ставить в трекере
ТаМара7
11 февраля в 18:43
0
Рутины это то, что отложить нельзя, все уже на автомате.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 21:14
+1
Хорошо, когда на автомате
ovs1975
11 февраля в 18:35
+1
А у меня ничегошеньки не получается. Не могу себя заставить делать. Не получается никак. Вот и сейчас уже час, как с работы вернулась, а ещё ничего из положенного не сделала. Надо как то себя принудить к порядочности, но врождённое свинство никак искоренить не могу. Может, хоть с помощью этого марафона получится. Жаль нет рядом никого, чтобы пинали почаще. Помню в детстве регулярно ремнем за бардак прилетало, так и порядка больше было, а сейчас никак😭бить некому 😩😩😩😩
antonova tanechka
11 февраля в 19:41
+1
У меня не врожденное свинство, а как бы сказать - расслабленность. Давно живу одна, гости бывают редко. Поэтому кое-где срочно требуется наведение порядка. Нужно постараться взять себя в руки и начать хоть понемногу, но каждый день делать что-то полезное по дому. Думаю, темы автора как раз вовремя и по делу, хотя и тут нашлись критики. Но я считаю, что это дело полезное и кому-то очень нужное, как пинок....
ovs1975
11 февраля в 21:11
0
Я стараюсь. Но очень тяжело себя постоянно контролировать и заставлять. Для меня порядок - это как наказание, никакого удовольствия я от его наведения не испытываю, равно как и от результата.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 21:15
0
В ответ на комментарий ovs1975
А у меня ничегошеньки не получается. Не могу себя заставить делать. Не получается никак. Вот и сейчас уже час, как с работы вернулась, а ещё ничего из положенного не сделала. Надо как то себя принудить к порядочности, но врождённое свинство никак искоренить не могу. Может, хоть с помощью этого марафона получится. Жаль нет рядом никого, чтобы пинали почаще. Помню в детстве регулярно ремнем за бардак прилетало, так и порядка больше было, а сейчас никак😭бить некому 😩😩😩😩

↑   Перейти к этому комментарию
Это шутка такая - про ремень? Отбили всю любовь к порядку
ovs1975
12 февраля в 5:04
0
Почему шутка? Ну, может, не всегда ремень был, конечно, чаще прилетало тем, что под руку попадало - тапок, кухонное полотенце, не убранная школьная форма и т.д. Недели на две хватало. Потом снова да ладом.
И почему отбили? Наоборот, хоть что то вколотить удалось, хотя бы элементарные вещи
natalie 25102012
11 февраля в 19:25
0
Добрый вечер. Записывать нравится,люблю систему и планирование). Но делала это на листиках. Неудобно. Месяц назад завела блокнот. Тоже не так. Склоняюсь к чему-то вроде школьного дневника. Когда-то по работе вела подобный журнал. Поищу подходящий.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 21:16
0
Друг!!! Я дневник у старшего сына стащила - пишу в нём
Оля мама Майи
11 февраля в 19:39
0
Добрый вечер! КЖ для меня всегда был чем то невыполнимым, как правило на нем мои взлеты заканчивались. Пробую в очередной раз Записала пока несколько рутин.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 21:16
0
Начало положено!!! Дальше будет легче и веселее
svetlana makogon20
11 февраля в 19:39
+1
С журналом даже не знаю как быть. Может кто посоветует программу на телефон? У меня все в телефоне.
А так справляемся по немного. Из отложенных дел окна доделала. Наконец-то.
И люстру выбрала в детскую, осталось выбрать время и сходить купить.
Раковина уже блестит.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 21:18
0
Я обожаю бумажную волокиту, получаю удовольствие от КЖ На телефоне использую Google Keep
svetlana makogon20
11 февраля в 22:36
0
Спасибо большое! Установила. Буду разбираться.
С бумагами тяжело сейчас. Кормлю лёжа, может висеть по несколько часов. Поэтому все в телефоне. Блокнотом в кровати неудобно пользоваться.
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 4:16
0
При ГВ, конечно, удобнее на телефоне
antonova tanechka
11 февраля в 19:46
0
По поводу меню у меня была как-то идея. В связи с тем, что порой по непонятной причине вдруг забываешь готовить какое-то блюдо, хочу написать для себя списки: супов, вторых блюд в разбивке на мясные, рыбные, овощные и т.д., салатов, закусок как праздничных, так и повседневных, прочих всяких перекусов и выпечки. Для чего это мне нужно - иногда ломаешь голову чего бы приготовить, пробежалась по списку и вуаля.... Возможно кому-то ещё понравится моя задумка.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 21:19
0
Это скоро будет в марафоне!!! Даже с примерами
Zaykin
11 февраля в 19:52
+1
Привет! ЖК у меня старый, пока в нём порисую, исправлю кое-что. А потом красиво перепишу всё в новый блокнот. Евгения, спасибо!
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 21:19
+1
Как я люблю переписывать в новый блокнот!
DAO
12 февраля в 11:38
0
Ох, а я это уже 2!!! Месяца откладываю, а купила 2 ежедневника, пока просто в одном начала писать, но важные телефон ы, адрес а , данные и т.д никак не сяду переписать и меня это доводит до сумашежшия уже!!
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 12:39
+1
Не всем подходит такая "терапия"
Я и в школе тетради переписывала, чтоб красиииииво было
DAO
12 февраля в 13:15
0
Вот и мне нужно красиво, все жду вдохновения
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 13:31
+1
DAO
12 февраля в 15:18
0
Оно всё не идёт,в сейчас мужу штаны зашиваю, он упал и порвал, он всегда падает
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 15:31
+1
Любимому мужу!
DAO
12 февраля в 19:14
0
Нет, не любимому,
Просто, чтобы молчал и сидел тихо, как говорит японская пословица- лучший муж- это который здоров и его не видно!!
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 19:16
+1
DAO
12 февраля в 19:40
0
Так это ж верно, проверено, а то мой муж буйный, экстримал, я лучше штаны зашью, пусть с зашиттиы ходит как , но только молчит
ЛилияМышик
11 февраля в 20:24
0
Мдааа... Вот над журналом мне нужно подумать
Может старый неполностью исписанный ежедневник приспособить? У меня сейчас есть рабочий ежевневник, покупать ещё один не хочется. Подумаю ещё...
Рутины выполнила, из отложенного - пока готовила завтрак и обед на завтра, протёрла часть фасада кухонного гарнитура.
Нестерова Евгения (автор поста)
11 февраля в 21:20
+1
Начните пока в старом! Как только почувствуете необходимость новенького блокнотика - купить недолго
ЛилияМышик
11 февраля в 21:22
0
Вот я тоже склоняюсь к мысли «обстрелять» идею в старом, а потом уже красоту наводить в новом
Любовь Дубровская
11 февраля в 21:38
0
Я тоже люблю все эти бумажки-записи-планирования, поэтому каждая моя попытка взлета начиналась с КЖ
Сегодня достала один из них -это тетрадь на кольцах, рутины записала.
К сожалению, из списка отложенных дел ничего выполнить не получилось,т.к пришла в 21-30 с работы, но завтра постараюсь выполнить парочку) Раковина чистая, кровати заправлены были
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 4:17
0
magriur
11 февраля в 22:14
0
Отчитаюсь!
1) КЖ - веду ежедневники, без них просто не могу, в этом году поддержала сына, взяла обычный дневник, очень понравилось! Фотографировать не буду - страшныыый - дочь рисует в нем карандашами
2) Постели заправляются, раковина чистая.
3) Завершёнка: составила список подарков на 8 марта, часть уже заказала.
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 4:17
+1
Галина Пивень
12 февраля в 0:39
+1
Мне всегда нравилось вести дневник, записывать,что надо сделать,куда пойти и т.д.Я и список Дел в него сразу написала.
Вечером пересматриваю ,вычеркиваю ,что сделала и переношу на завтра,что надо сделать ещё.
Всегда стараюсь планировать,это мне упрощает жизнь,если можно так сказать.
Люблю конкретику и точность.
Постель всегда заправлена.
Раковина чистая.
По списку-творю по МК"Весна"
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 4:18
0
Замечательно
А мне планирование не только упрощает жизнь,но и успокаивает нервы
el gata
12 февраля в 7:31
+1
КЖ - моя головная боль. Есть, конечно, блокнот, где есть номера телефонов ( на случай , если сотовый заключит. Уже было такое). Есть список отложенных дел. Есть список необходимых больших и мелких покупок. Например, нужно купить хороший матрас и ёмкость для хранения корма.
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 8:14
0
Отлично, теперь в этот блокнот напишите утренняя рутина и вечерняя рутина
el gata
12 февраля в 8:26
0
Утренние рутины отработаны до автоматизма, все расписано по минутам. Это в рабочие дни. В выходные принцип один: поделала дело- отдохнула.
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 9:50
0
Отлично
тирарита
12 февраля в 8:45
+1
Про КЖ думаю, пока там только постель и раковина. Перечислять обычные действия ( умыться, одеться , убрать кухню после завтрака и т.д. ) как то не хочется. То же и вечером. Вечером я вообще не работник, как темнеет на улице , мало на что способна.
Из отложенных дел фото в Гуглфото, очень много накопилось с разных мероприятий. Оставила по 5-6 самых удачных кадров. Надо не запускать.
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 9:50
0
я самая хорошая
12 февраля в 9:20
+4
У меня несколько КЖ по темам.

Моя идея, всем советую.
Дополнительный сделала для пошаговой генеральной уборки из всех пунктов по каждой комнате. Создать список дел для генеральной уборки, пронумеровать каждое дело.
Так описать все комнаты по отдельности. С среднем 15 дел в каждой комнате, кухня самая большая, примерно 30 дел. Записать желательно в порядке исполнения.( но делать будем постепенно)
На отдельный контрольный листок каждую комнату записываю, и нумерация всех дел этой комнаты.

Например по фдайледи идут задания где убираемся, я отмечаю на контрольном листке номер сделанного в нужной комнате, и другие комнаты что делалось. Очень удобно сразу видно что не делалось, нужно сделать. По каждой комнате раздельно.

У кого какие интересные идеи делитесь.

Есть перечень необходимого для красоты, бассейна, поездки. Телефоны, хочу туда записать номера стоматологов. Хочу сделать список расписания магазинов, организаций, басссейна...Чем пользуюсь иногда, но не помню когда выходные...

КЖ по здоровью, там число, месяц, год, вес, Занятия ЗОЖ , отдельно перечень того что ела с какой день, если есть время записываю, особенно когда слежу за весом, пытаюсь худеть. Кстати удачно.

Придумалось у меня по совету сына хорошее название вместо летать с Ёршиком( очень оно мне не нравится) Называется ЧЕСАТЬ БЕЛОГО КОНЯ- мыть унитаз. По смыслу (Принц на белом коне).
Нестерова Евгения (автор поста)
12 февраля в 9:56
+4
Про белого коня
Марафон генеральной уборки планирую в марте, если наберутся желающие, именно с такими списками по каждому помещению (зоне), сейчас провожу такой марафон в Инстаграм
Кроме обычного КЖ, где записываю планы на месяц, неделю и на каждый день, есть ежедневник с планированием на год и итогами за год (очень наглядно,что получилось, а что нет, не теряется в куче записей). Ещё есть школьный дневник, где расписано понедельно: уход за собой, занятия с детьми, хобби и т.д. Подсматриваю в дневник, что у меня в понедельник, например (спортзал, маска для лица, занятия английским с детьми и чтение о воспитании) и т.д. Мне это очень удобно. Так же есть меню по неделям (меню меняется, дополняю новыми блюдами). В общем любитель я всей этой писанины
А рутины у меня распечатаны отдельно (утро, день, вечер), в каждой рутине по 20-25 пунктов (выполняю не всё, иногда через день)

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook