Режим дня школьника

Все зависит от того где школа, какие секции, будет ли продленка и т.д. ...тут все зависит от семьи....чем вам поможет чужой режим?

вам рассказать какой режим у моего сына был в 1 классе или что?

Режим дня (был и есть) наших детей в начальной школе.

Подъём в 6.00.
Умыться, одеться, лёгкий завтрак-чай, печенька, пряник, оладушки, блинчики и т.п.
В 6.50 выход из дома.
В 7.00-заход в школу. Начало уроков в 7.20.
Завтрак в школе на первой паузе-после первого урока. Завтракают тем, что берут из дома(различные бутерброд , булочка, стаканчик йогурта, варёное яйцо, бутылочка актимеля-когда что, плюс обязательно-каждый день, в любое время года-нарезка свежих фруктов и овощей).
Второй завтрак в школе после третьего урока-опять нарезка свежих овощей и фруктов-но уже от школы.
Обед горячий в школе в 11.20.
В первом классе было каждый день по 4-5 уроков. Некоторых детей забирают сразу после уроков домой, но в основном они все под обязательным присмотром до 13.00 в школе.
С 13.00 до 17.00-група продлённого дня при школе. В продлёнке дети делают письменные домашние задания с 13.30 до 14.15.
В школе есть различные бесплатные секции-кружки, которые дети могут посещать. Наши посещали их два дня в неделю.
Домой мы их забирали в 15.00, в дни секций и кружков в 16.00.
Дома ещё один горячий обед.
Отдых, игры, немного позаниматься-дополнительное чтение, прогулка.
В 19.00 ужин и
в 20.00 отбой.

У нас 2 основных правила: после школы пару часов отдыха, только потом уроки, и строго в 9 часов должны быть в постели.

Мой перешёл в 7 класс, но режим практически не изменился с 1 класса.
Подъём в 7-00
Завтрак
В 7-45 идёт в школу
Примерно в 14-30 возвращается
Примерно полчаса свободного времени
Тренировка
Около 19-00 дома
Уроки
Если остаётся время - отдых
Сон

У дочки вчера закончился первый класс. Режим был такой
7.00 подъем(если не встала раньше)
7.10-15 завтрак
7.45 вышли из дома в школу
15.10-15.15 вернулась из школы
15.20 полдник
в ПН и ВТ в 15.35 уехали на доп.занятия, в ПН возвращается в 18.30, сразу же ужинает, в 19.00-19.20 смотрит мультик, 19.20-19.40 читает, потом душ, зубы чистит, 20.00 спит.
Во вторник возвращается в 17.30, делает уроки до ужина, потом программа ПН.
СР., ЧТ. доп. занятий нет, после полдника играет или гуляем, потом уроки и см.ПН.
ПТ. уроки до 13.00,
13.15 обед
15.30 полдник, между ними уроки
16.00-18.30 доп.занятия и см.ПН.
В выходные обычно куда-то уезжаем, поэтому стабильны только время приема пищи и чтение, уроки к выходным как правило сделаны, максимум стих повторяем и обязательно читает.

А моя не завтракает дома, только в школе. Поэтому вставали в 7.20-7.25. В 7.40 по-хорошему надо было выйти из дома. Возвращалась дочь где-то около 12-ти, я ее кормила, а дальше у нее было свободное время для гуляния. Первый класс у нее был без домашних заданий, поэтому минимальную подготовку делали часов в семь вечера. Как будет на следующий год, не знаю. Я сторонник решать проблемы по мере их поступления)