Опубликовала Lady_Zhgelskaya в личном дневнике

Давайте худеть вместе!!

Блин, ведь лето уже, пора же взяться за себя уже!

Толькоо одной как-то не получается, нужно же поддержку получить, советик, в конце концов отчитаться об успехах, если акие имеются!!

Давайте объединяться и садиться на диету!!!

Будем худеть?

Опрос завершен.

Да

29 (64%)

Нет

5 (11%)

Ну если только чуть-чуть!

11 (24%)

Всего проголосовало: 45

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос в Стране Мам: [url=https://www.stranamam.ru/post/1419427/]Давайте худеть вместе!![/url][/b]
          Будем худеть?
          [url=https://www.stranamam.ru/post/1419427/][img]https://www.stranamam.ru/data/polls/1419426_9546b373.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 45 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:red;text-decoration:none;font-size:22px;font-family:Times New Roman;"><b><i>Страна Мам</i></b></a><br>
          <span style="color:#333333;font-size:17px;font-family:Arial;">Опрос: </span><a href="https://www.stranamam.ru/post/1419427/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:17px;">Давайте худеть вместе!!</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Будем худеть?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/polls/1419426_9546b373.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 45 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/1419427/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Давайте худеть вместе!!</a><div style="padding:7px 0;">Блин, ведь лето уже, пора же взяться за себя уже!  Толькоо одной как-то не получается, нужно же поддержку получить, советик, в конце концов отчитаться об успехах, если акие имеются!!  Давайте объединяться и садиться на диету!!!  <a href="https://www.stranamam.ru/post/1419427/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/1419427/]Давайте худеть вместе!![/url][/b][/size]
              Блин, ведь лето уже, пора же взяться за себя уже!  Толькоо одной как-то не получается, нужно же поддержку получить, советик, в конце концов отчитаться об успехах, если акие имеются!!  Давайте объединяться и садиться на диету!!!  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/1419427/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Lady_Zhgelskaya

09.06.2011

112

40 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

,чаще - второе блюдо,причём,если курица или мясо,то без гарнира или просто гарнир без мясного.Могу часа через два чаю попить зелёного.На ужин какие-нить овощи, их я люблю

Сладкое и вредное ем до 12-00.И самое главное,5 раз в неделю по 20-25 минут трачу на упры:в you tube нашла для талии от Валери Турпин - по 2 подхода,и на пресс 8-минутный комплекс тоже с этого же ресурса. Не особо напрягаюсь,но результаты есть

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Ответить

Mioletta

9 июня 2011 года

В ответ на комментарий Лина Дианова

Никаких секретов

↑ Перейти к этому комментарию

Я беременная так разгрузочные дни делала. Завтрак полный, обед на половину и почти без ужина. Между делом чай, кефир и фрукты. Килограм за день победить удавалось. Так я лишнего веса не набрала.

Ответить

Лина Дианова

9 июня 2011 года

Мне кажется,это вообще разумная система питания

Ответить

Mioletta

9 июня 2011 года

Да, вполне. Лишнее у меня на животе только, надо качать. Силы воли не хватает что ли. Надо взяться.

Ответить

Лина Дианова

9 июня 2011 года

Главное,начать

Я себя первые две недели уговаривала,а потом втянулась

Ответить

морковный пиражок

9 июня 2011 года

я худею две недли по "минус 60" успехи пока небольшин полтора кило но недавно тут соравлась нервы муж ребенок. но взяла себя в руки.жизнь продолжается)

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Вот с нервами как-то бороться, такая же беда...

Ответить

морковный пиражок

9 июня 2011 года

успокоительное пить начала. иначе как мигера

и голодная всегда

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Еще надо родственников мужа (а точнее одну родственницу, сами понимаете) нейтрализовать и можно жить спокойно!

Ответить

морковный пиражок

9 июня 2011 года

солгасна!

Ответить

OlyaRB

9 июня 2011 года

В ответ на комментарий морковный пиражок

я худею две недли по "минус 60" успехи пока небольшин полтора кило но недавно тут соравлась нервы муж ребенок. но взяла себя в руки.жизнь продолжается)

↑ Перейти к этому комментарию

я тоже "минус 60" + 2 разгрузочных дня в неделю. от нервов пью чай с мятой.

Ответить

WingS_oF_ButterFly

9 июня 2011 года

у меня сегодня уже 5й день) и супер

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

А кто как вообще худеет?

Ответить

Танцующий Бегемотик

9 июня 2011 года

https://www.stranamam.ru/post/1396736/
я вот так делаю.

Ответить

Танцующий Бегемотик

9 июня 2011 года

там есть описание меню моего на каждый день.

Ответить

Diya

9 июня 2011 года

В ответ на комментарий Lady_Zhgelskaya

А кто как вообще худеет?

↑ Перейти к этому комментарию

я занимаюсь спортом (в фитнес клубе), а когда не получается то дома по диску - 3 раза в неделю и без правильного питания тут не обойтись. Могу посоветовать разные варианты

Ответить

Diya

9 июня 2011 года

я с Вами, нужно привести себя в хорошую форму.
Я уже 1,5 месяца на диете и спорте. Результат минус 7 кг, причем без напрягов

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Ну это клево!!!!

Только с фитнес клубами ни фига не получится, у меня ребенка не с кем оставить... А дома надо заниматься, это точно!!!!

Кстати, где-то завалялся тренажер мой для пресса, надо вытащить...

Ответить

Diya

9 июня 2011 года

помимо тренажера можно еще диск с танцами, калории горят, столько позитива, сразу чувствуешь себя сексуальной

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Правда? Он тоже есть!!!

Ответить

ostrrimma

9 июня 2011 года

А я уже сижу 3 неделя заканчиваетя, жую капусту на пару брокколи и цветную, сейчас на белокочанную перешла. И сыр ещё с чаем, а утром творог или что-нибудь из кисломолочки. Сегодня наверное начну заниматься, а то как то вес плохо уходит. Так что я с вами!

Ответить

Танцующий Бегемотик

9 июня 2011 года

Девочки! Главное настроить себя в голове и думать о том,что вы худеете для здоровья,красоты,мужчин

На самом деле настрой очень важен!

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Ага, настраивалась я!!!

Через 3 дня: "да и ладно, есть муж, который и так любит, я себя тем более люблю, и хорошо!!!"

.... Как-то настрой проходит еще и при виде сладкого чего нибудь

Надо какой-то очень серьезный настрой!!!

Ответить

Танцующий Бегемотик

9 июня 2011 года

значит надо подумать о здоровье!

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Значит надо!!!! Эх, будем думать!!!!!!!!

Ответить

kuniyana

9 июня 2011 года

Зазывала присоединиться вот тут https://www.stranamam.ru/post/1316285/ Раз в то время еще рано было, то тогда давайте присоединись уже я к вам сейчас

Хотя, я уже начала. Второе утро только сын не дает заниматься. Просыпается или со мной вместе или раньше меня.

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Я вот тоже никак раньше встать не могу!!! Он то в 7, то в 6 просыпается!!! Значит надо зарядку вместе с ребенком делать!!! Пусть тоже к здоровой жизни привыкает!

Ответить

kuniyana

9 июня 2011 года

Я в садик ребенка часов в 7 бужу обычно. Сама вставала сначала за полчаса, а потом за час до него. А тут второй день не спится прям ему. С ним не получится никак. Я обруч кручу, а он его отнимет тут же

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Ну оно понятно!!! А мы в садик еще не ходим, поэтому вместе постоянно!

Ответить

kuniyana

9 июня 2011 года

Я днем занималась пока спал и дома никого. Не могу я дома заниматься, если кто-то смотрит

Ответить

Lady_Zhgelskaya (автор поста)

9 июня 2011 года

Понимаю!! А я пока мелкий с ним пробую, просто он клево так повторяет! Мы и веселимся, и занимаемся! Ну только вдвоем, когда никто не видит..

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Давайте худеть вместе!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Комментарии

Поиск рецептов

Давайте худеть вместе!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов