Я принимаю их обычно зимой, когда начинаются вирусные инфекции и люди чаще болеют. Даю обычно детям каждый день, ну и сама за компанию принимаю, не знаю какой эффект еще можно от них ждать, я жду только, что дети не заболеют, потому что там в составе витамин С. А вообще практически круглый год принимаю только витамин Д, принимаю финский Минисан, дозировка у меня 20 мкг, вот от витамина Д точно вижу эффект. Естественно не прям с первого приема, но тем не менее, когда уровень витамина Д в организме в норме, то и общее состояние отличное, и иммунитет прекрасный, нет проблем с волосами, зубами, ногтями. Кстати и на работу щитовидной железы витамин Д также важен, поэтому пью каждый день, круглый год. Потому что естественным путем, к сожалению, восполнять дефицит витамина крайне сложно или вообще невозможно, поэтому предпочитаю вовремя помогать своему организму. И удобно, что в баночке целых 100 таблеток, т.е. практически чуть больше 3х месяцев не надо ни о чем думать)
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: