ФЛАЙ ЛЕТО 07.06.11. вторник
Добрый день, Флай Леди! 
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ФЛАЙ-ЛЕТО!!!
Вторник - свободный день
Полей и налей удобрения комнатным растениям.
Проведи 15 минут в текущей Зоне.
Также Вторник - Планирование и развлечения
По вторникам мы берем небольшой перерыв, чтобы спланировать нашу неделю. Планирование означает пересмотреть события предстоящей недели и записать, что мы можем сделать для того, чтобы облегчить выполнение этих дел.
Вот те задания, которые можно спланировать:
- Планирование меню
- Планирование мероприятий
- Планирования Дня Свиданий и Дня Семейных развлечений
- Планирования гардероба
Ревизия рецептов (лекарств), чтобы увидеть, что нужно пополнить (докупить).
И все остальное, что нужно спланировать. Существует множество вещей, которые можно спланировать для того, чтобы сэкономить время позже!
Также по вторникам у нас будет много приятного времяпрепровождения. Именно вторая часть дня предназначена для этого. Посмотри то кино, которое ты хотела давно посмотреть, прими ванну с хорошей книжкой, или выбирайся из дома и повеселись в тренажерном зале. Все, что делает тебя счастливой! Это все для тебя.
Базовый еженедельный план Флай Леди : https://www.stranamam.ru/post/1352022/
"Посмотри, что можно сделать на этой неделе, чтобы облегчить следующую неделю!" ~ FlyLady
Сегодня мы продолжаем работать в:
Зоне 2: Кухня/Черный ход/Прачечная/Кладовка: 6 - 10 июня
Расписание зон на июнь https://www.stranamam.ru/post/1392039/
Задание Келли - ПРОТРИ ФАСАД КУХОННОГО ГАРНИТУРА https://www.stranamam.ru/post/1408276/
Флай Спот недели ПРОТРИ ТЕЛЕФОН https://www.stranamam.ru/post/1410062/#com7641582
Миссия недели ПЕДИКЮР https://www.stranamam.ru/post/1410081/
Привычка месяца - ПЬЕМ БОЛЬШЕ ВОДЫ https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5237
Напоминалки:
УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Выпиваем стакан воды
- Завтракаем полезным
- Достаем посуду из посудомоечной машины
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Летаем с ершиком
- Запускаем стиральную машину с грязным бельем
- Пятиминутное спасение комнаты
- Планируем меню на ужин
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД https://www.stranamam.ru/community/34707/
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить
ДНЕВНАЯ РУТИНА (у каждого своя)
ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Контролируем время отходу ко сну
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
+ Флай спот недели
+ Миссия недели
+ Привычка месяца
ФЛАЙ ЗАДАНИЯ :
1. СТИРКА НЕДЕЛИ
Шторы (или что у тебя есть на окнах: тюли, жалюзи), кухонные полотенца, прихватки, фартуки и все, что ты считаешь нужным постирать в этой зоне.
2. ЗАДАНИЕ+
Сегодня мы уделим достаточно внимания нашим солонкам и перечницам. Довольно часто мы просто не успеваем их протереть или просто забываем об этом. А это не маловажные атрибуты на вашем столе! Пусть все будет в гармоничной чистоте! Солонки и перечницы - не исключение!
Флай Леди!!! отчеты принимаем внизу в комментариях, по нижеприведенным пунктам
1. Указываем настроение
2. Состояние раковины
3. Выполнение рутин (утренняя, дневная, вечерняя)
4. Еженедельный план
5. Работа в зоне или Задание Келли (только если выполнили Расхламление в этой зоне)
6. Флай спот недели
7. Миссия недели
8. Привычка месяца
9. Отчет по меню
10. Отчет по КЖ
11. Стирка недели
12. Задание+
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ФЛАЙ-ЛЕТО!!!
Вторник - свободный день
Полей и налей удобрения комнатным растениям.
Проведи 15 минут в текущей Зоне.
Также Вторник - Планирование и развлечения
По вторникам мы берем небольшой перерыв, чтобы спланировать нашу неделю. Планирование означает пересмотреть события предстоящей недели и записать, что мы можем сделать для того, чтобы облегчить выполнение этих дел.
Вот те задания, которые можно спланировать:
- Планирование меню
- Планирование мероприятий
- Планирования Дня Свиданий и Дня Семейных развлечений
- Планирования гардероба
Ревизия рецептов (лекарств), чтобы увидеть, что нужно пополнить (докупить).
И все остальное, что нужно спланировать. Существует множество вещей, которые можно спланировать для того, чтобы сэкономить время позже!
Также по вторникам у нас будет много приятного времяпрепровождения. Именно вторая часть дня предназначена для этого. Посмотри то кино, которое ты хотела давно посмотреть, прими ванну с хорошей книжкой, или выбирайся из дома и повеселись в тренажерном зале. Все, что делает тебя счастливой! Это все для тебя.
Базовый еженедельный план Флай Леди : https://www.stranamam.ru/post/1352022/
"Посмотри, что можно сделать на этой неделе, чтобы облегчить следующую неделю!" ~ FlyLady
Сегодня мы продолжаем работать в:
Зоне 2: Кухня/Черный ход/Прачечная/Кладовка: 6 - 10 июня
Расписание зон на июнь https://www.stranamam.ru/post/1392039/
Задание Келли - ПРОТРИ ФАСАД КУХОННОГО ГАРНИТУРА https://www.stranamam.ru/post/1408276/
Флай Спот недели ПРОТРИ ТЕЛЕФОН https://www.stranamam.ru/post/1410062/#com7641582
Миссия недели ПЕДИКЮР https://www.stranamam.ru/post/1410081/
Привычка месяца - ПЬЕМ БОЛЬШЕ ВОДЫ https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5237
Напоминалки:
УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Выпиваем стакан воды
- Завтракаем полезным
- Достаем посуду из посудомоечной машины
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Летаем с ершиком
- Запускаем стиральную машину с грязным бельем
- Пятиминутное спасение комнаты
- Планируем меню на ужин
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД https://www.stranamam.ru/community/34707/
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить
ДНЕВНАЯ РУТИНА (у каждого своя)
ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Контролируем время отходу ко сну
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
+ Флай спот недели
+ Миссия недели
+ Привычка месяца
ФЛАЙ ЗАДАНИЯ :
1. СТИРКА НЕДЕЛИ
Шторы (или что у тебя есть на окнах: тюли, жалюзи), кухонные полотенца, прихватки, фартуки и все, что ты считаешь нужным постирать в этой зоне.
2. ЗАДАНИЕ+
Сегодня мы уделим достаточно внимания нашим солонкам и перечницам. Довольно часто мы просто не успеваем их протереть или просто забываем об этом. А это не маловажные атрибуты на вашем столе! Пусть все будет в гармоничной чистоте! Солонки и перечницы - не исключение!
Флай Леди!!! отчеты принимаем внизу в комментариях, по нижеприведенным пунктам
1. Указываем настроение
2. Состояние раковины
3. Выполнение рутин (утренняя, дневная, вечерняя)
4. Еженедельный план
5. Работа в зоне или Задание Келли (только если выполнили Расхламление в этой зоне)
6. Флай спот недели
7. Миссия недели
8. Привычка месяца
9. Отчет по меню
10. Отчет по КЖ
11. Стирка недели
12. Задание+
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → ФЛАЙ ЛЕТО 07.06.11. вторник
 |
Добрый день, Флай Леди! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ФЛАЙ-ЛЕТО!!! Вторник - свободный день Полей и налей удобрения комнатным растениям. Проведи 15 минут в текущей Зоне. Также Вторник - Планирование и развлечения По вторникам мы берем небольшой перерыв, чтобы спланировать нашу неделю. Читать полностью |
| +18 |
НатаБонд
|
103 комментария |
Комментарии
Солонку вымыла сегодня, не читая
я рада что задания вам нравятся! очень надеюсь что они вас вдохновят на написание отчетов в нашем ФлайЛето
2. раковина блестит;
3. рутины выполняются
4. Еженедельный план... Эээ... Лечусь!!!
5. шкафчики на кухне сияют чистыми дверцами;
6. телефоны пока чисты;
7. педикюр в пятницу;
8. пью, так как есть совсем не могу;
9. меню прежнее;
10. журнал веду;
11. шторы завтра!
12. Задание+ - солонку и баночки для специй протёрла ))
приболела?
молодец!
потом отчитаешься?
замечательно!
не забудь отчитаться завтра!
ура!!! дождались !!!
Летим дальше!
Спасибо!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Недельный план - не догма, а рекомендация. Если тебе удобнее делать ЕЧУ во вторник - почему бы и нет?
до конца недели три дня
Замечательно )) Так и хочется посмотреть на всю эту красоту ))
И тебе того же! Легкого и приятного полета!!!
я немного переработаю, и сюда выложу )) через день-другой, ок?
Но хоть полезное? или мелочи для души?
я немного переработаю, и сюда выложу )) через день-другой, ок?
Но хоть полезное? или мелочи для души?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
vot ya planiruyu zavtra svoi peresmotret i pootdavat vse... hochu pomenyat vse!!! sm. otchet za segodnya nije!! togda stanet vse ponyatno!! a poka nado libo esho pokupat 1 chemodan, v prinzipe nado i esho vikinut ili podarit , tochnee podarit vse na fig, prosti za virajenie, no takoe uj u menya nastroenie seichas i segodnya!!!!
udachi- glavnoe uderjatsa ot nenujnih pokupok, tak kak potom budesh rashlamlyatsa
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
super.... pozdravlayu!!! ya vot planiruyu toje posle zubnogo- eto kak proidet uje toje shodit za neobhodimim, no snachala mne nado moi ogromnii shkaf osvobodit...
voobshem ya za tebya ochen rada...begom zavtra za ostalnimi veshami...
А это ПОСЛЕ
1. Указываем настроение: боевое, с утра карапус поднимает мой жизненый тонус...
2. Состояние раковины: радует.
3. Выполнение рутин (утренняя, дневная, вечерняя): Выполняются, пока вроде без сбоев.
4. Еженедельный план: полила цветы. Проверила список важых покупок, внесла изменения. Протёрла все зеркала.
5. Работа в зоне или Задание Келли (только если выполнили Расхламление в этой зоне): шкафчики протёрты.
6. Флай спот недели: все трубки в порядке.
7. Миссия недели: Сама себе провожу регулярно, о салонном варианте подумываю...
8. Привычка месяца: пьём.
9. Отчет по меню: планирование на длительное время пока не приживается. Т.е. на две недели план есть, но вот по дням что сегодня, а что завтра, ну никак не хочет стабильности...
10. Отчет по КЖ: применяется, внедряется в повседневную жизнь.
11. Стирка недели: штор нет, полотенца в стирке.
12. Задание+ : солонка и сахарница помыты.
отлично.
Отлично!
В салоне - это действительно здорово! Отдыхаешь, а за тобой ухаживают...
План на две недели - тоже хорошо. У меня обычно недельный план, а там уже по дням - по настроению. Главное, что ты знаешь, чем собираешься кормить домочадцев, и какие продукты тебе для этого необходимы.
Замечательно!
Умничка!
Завтра летим дальше!
За добрые слова Спасибо!
PLAN PEREVIPOLNEN!!! a ya
1- unitaz-rakovina-
2- zvetochki politi, prvada mne nado peresadit 1 zvetok v bolshii gorshok, vi mne ne podskajete, mojno mne prosto zemli nakopat i dobavit v bolshoi gorshok????POMOGITE!!!
3- KLADOVKA!!!! 2 chasa- razobrani i slojeni 3 bolshih chemodana i 1 malenkii!!!! vse detskie veshi letnie razlojeni, chto nujno slojeno v chemodani, rashlamilas
4- razvesila platya dochki, polovinu v eyo shkaf, a samie krasivie v svoi- poka dumayu chto so shkafami delat
5- osvobodilos opyat mnogo polochek
6- OSTANOVILAS!!! tak kak perfekzionizm menya stal pobejdat i esho nedodelannoe-sovsem nemogo otlojila na zvtra, a kladovku pomila- eto nijnya polka, tam chemodani. postavila na mesto
7- v ujase posmotrela na srednyu polku, tam vse v korobkah, kotorie nado vitaskivat, ya v ujase, no budu delat eto zavtra.na segodnya hvatit, tak kak ya prosto padadayu, no kak-to rada, chto ruki doshli do etogo dela..okazivaetsa skolko naryadov u dochki!!
8- muj poluchil vse dokumenti!!!! tfu tfu tfu..tuk tuk tuk-ostalos lichno v ruki otdat notariusu perevodchiku i zaplatit ..dumayu chem??vernee gde vzyat?
9- stirka 2 raza i vse posleduyushie prozeduri..razveshivanie, sushenie, raskladivanie.....
10- opyat nashla chto vikinut
11-vchera ya vse-taki sdelal albomi i segodnya radostno postavila ih na polochku s albomami, na segodnya na albomi sil netu
12- posle uborki s chemodanami i kladovkoi-propilesosila ves pol, kover, proterla tak po bistromu pol, no on protiraetsa po nesk raz v den...
13- spasenie provoditsa
14- pospasala kuhnyu
15- na zavtra odejda sobrana
16- poshla vipolnyat vechernie rutini i rituali s soboi- nado v dush i ulojit
17- gotovlyus k 9.06- budut rezat desnu- dostavat zub mudrosti..stala boyatsa, uje pisala pro eto, vse menya podderjali-ne boyatsa, ya o nem ne dumala, no eto uje poslezavtra, poetomu ya stala boyatsa...
18- ufff, vrode vse na poka... tak kak hot i 9 vechera, no esho vse vperedi u menya...
spasibo, chto prochitali... pravda ya na samom dele ustala ochen, no rada..sil net radovatsa...nado otdohnut..deti radi...pomogayut seichas s malishkoi, uje eyo 2 raza iskupali i seichas ku-ku v drugom meste, chtobi ya vam otchitalas...bez ku-ku i sisiii
esli chto vspomnyu-napishu, a poka ya v dush-osvejus, i vspomnyu i esho dodelayu dela...ili poidu spat!!!
vsem udachnogo poleta i vseh
vspomnila- v KJ postavleni galochki- ya sdelala!!!!!
oi, tfu tfu tfu..kak budto bi i ne sdelala3-h detei, no eto u menya geneticheskoe, sam ves uhodit,pravda nado mishzi podkachat, vot tolko sisi visyat
PLAN PEREVIPOLNEN!!! a ya
1- unitaz-rakovina-
2- zvetochki politi, prvada mne nado peresadit 1 zvetok v bolshii gorshok, vi mne ne podskajete, mojno mne prosto zemli nakopat i dobavit v bolshoi gorshok????POMOGITE!!!
3- KLADOVKA!!!! 2 chasa- razobrani i slojeni 3 bolshih chemodana i 1 malenkii!!!! vse detskie veshi letnie razlojeni, chto nujno slojeno v chemodani, rashlamilas
4- razvesila platya dochki, polovinu v eyo shkaf, a samie krasivie v svoi- poka dumayu chto so shkafami delat
5- osvobodilos opyat mnogo polochek
6- OSTANOVILAS!!! tak kak perfekzionizm menya stal pobejdat i esho nedodelannoe-sovsem nemogo otlojila na zvtra, a kladovku pomila- eto nijnya polka, tam chemodani. postavila na mesto
7- v ujase posmotrela na srednyu polku, tam vse v korobkah, kotorie nado vitaskivat, ya v ujase, no budu delat eto zavtra.na segodnya hvatit, tak kak ya prosto padadayu, no kak-to rada, chto ruki doshli do etogo dela..okazivaetsa skolko naryadov u dochki!!
8- muj poluchil vse dokumenti!!!! tfu tfu tfu..tuk tuk tuk-ostalos lichno v ruki otdat notariusu perevodchiku i zaplatit ..dumayu chem??vernee gde vzyat?
9- stirka 2 raza i vse posleduyushie prozeduri..razveshivanie, sushenie, raskladivanie.....
10- opyat nashla chto vikinut
11-vchera ya vse-taki sdelal albomi i segodnya radostno postavila ih na polochku s albomami, na segodnya na albomi sil netu
12- posle uborki s chemodanami i kladovkoi-propilesosila ves pol, kover, proterla tak po bistromu pol, no on protiraetsa po nesk raz v den...
13- spasenie provoditsa
14- pospasala kuhnyu
15- na zavtra odejda sobrana
16- poshla vipolnyat vechernie rutini i rituali s soboi- nado v dush i ulojit
17- gotovlyus k 9.06- budut rezat desnu- dostavat zub mudrosti..stala boyatsa, uje pisala pro eto, vse menya podderjali-ne boyatsa, ya o nem ne dumala, no eto uje poslezavtra, poetomu ya stala boyatsa...
18- ufff, vrode vse na poka... tak kak hot i 9 vechera, no esho vse vperedi u menya...
spasibo, chto prochitali... pravda ya na samom dele ustala ochen, no rada..sil net radovatsa...nado otdohnut..deti radi...pomogayut seichas s malishkoi, uje eyo 2 raza iskupali i seichas ku-ku v drugom meste, chtobi ya vam otchitalas...bez ku-ku i sisiii
esli chto vspomnyu-napishu, a poka ya v dush-osvejus, i vspomnyu i esho dodelayu dela...ili poidu spat!!!
vsem udachnogo poleta i vseh
vspomnila- v KJ postavleni galochki- ya sdelala!!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
замечательно.
Ты хоть маленькие перерывы в эти два часа делала? Вспомни о таймере!!!
Ну вот, а говорят, что у женщин две проблемы: шкаф маленький и носить нечего
Тебе это нужно? За день выложиться, а потом три дня выдыхать? Не давай перфекционизму волю!!!
Как водится, у тебя меньше не бывает
Перфекционизм так и выпирает ))
отдыхай! Набирайся сил!!!
Это что еще впереди поздно вечером?
А врачей не бойся, они делают добро )))
Ты умничка! Твои отчеты всегда очень радостно читать! Только не давай перфекционизму одержать верх, и у тебя все получится! Завтра - летим дальше!!!
oi, da ya takie dela za den provorachivayu- segodnya v gosti zashla podruga posle sovmestnoi progulki, a do etogo ya esho gulyala i v magazine bila i govorit-kak ti vse uspevaesh????
nu tut ya uje raz vzyalas kapitalno za chemodani detskie veshi- tak sdelala, pravda v kladovke teper poryadok, na polochkah u detei v komodah toje... srednuyu polku ostavila na potom
pererivi delala, no bez timera... s malishkoi bili pererivi. da esho razumya- chto nado, a chto net
ZATO SEGODNYA VSE VESHI I STULCHIK USHLI V POMOSH POSTRADAVSHIM V FUKUSHIME OT ZEMLYATRESENIA!! i vse eti mesyazi ya toje pomogala..tam je detki, lyudi..jivut poka v palatkah ili sarayah..zato rada, chto pomogla!!!!nu chem mogla, tem pomogla..
naprimer, poka mila posudu, docha otkolupivala ot kotleti po kusochu i uhodila, ya radovalas-molodez Olivichcka kak kushaet....
voobshem pishu-poka multiki..poshla stirku razveshivat..opyat budet dojd na nedelyu..ujas kakoi-to.. zamuchilas doma sushit, no zato krasivo vse sushitsa..mne daje razveshivat nado krasivo, chtobi smotret i radovatsa
spasibo za otvet.. ya pobejala-perfekzionizm pobejdayu.... oi zavtra k vrachuuuu.....
PLAN PEREVIPOLNEN!!! a ya
1- unitaz-rakovina-
2- zvetochki politi, prvada mne nado peresadit 1 zvetok v bolshii gorshok, vi mne ne podskajete, mojno mne prosto zemli nakopat i dobavit v bolshoi gorshok????POMOGITE!!!
3- KLADOVKA!!!! 2 chasa- razobrani i slojeni 3 bolshih chemodana i 1 malenkii!!!! vse detskie veshi letnie razlojeni, chto nujno slojeno v chemodani, rashlamilas
4- razvesila platya dochki, polovinu v eyo shkaf, a samie krasivie v svoi- poka dumayu chto so shkafami delat
5- osvobodilos opyat mnogo polochek
6- OSTANOVILAS!!! tak kak perfekzionizm menya stal pobejdat i esho nedodelannoe-sovsem nemogo otlojila na zvtra, a kladovku pomila- eto nijnya polka, tam chemodani. postavila na mesto
7- v ujase posmotrela na srednyu polku, tam vse v korobkah, kotorie nado vitaskivat, ya v ujase, no budu delat eto zavtra.na segodnya hvatit, tak kak ya prosto padadayu, no kak-to rada, chto ruki doshli do etogo dela..okazivaetsa skolko naryadov u dochki!!
8- muj poluchil vse dokumenti!!!! tfu tfu tfu..tuk tuk tuk-ostalos lichno v ruki otdat notariusu perevodchiku i zaplatit ..dumayu chem??vernee gde vzyat?
9- stirka 2 raza i vse posleduyushie prozeduri..razveshivanie, sushenie, raskladivanie.....
10- opyat nashla chto vikinut
11-vchera ya vse-taki sdelal albomi i segodnya radostno postavila ih na polochku s albomami, na segodnya na albomi sil netu
12- posle uborki s chemodanami i kladovkoi-propilesosila ves pol, kover, proterla tak po bistromu pol, no on protiraetsa po nesk raz v den...
13- spasenie provoditsa
14- pospasala kuhnyu
15- na zavtra odejda sobrana
16- poshla vipolnyat vechernie rutini i rituali s soboi- nado v dush i ulojit
17- gotovlyus k 9.06- budut rezat desnu- dostavat zub mudrosti..stala boyatsa, uje pisala pro eto, vse menya podderjali-ne boyatsa, ya o nem ne dumala, no eto uje poslezavtra, poetomu ya stala boyatsa...
18- ufff, vrode vse na poka... tak kak hot i 9 vechera, no esho vse vperedi u menya...
spasibo, chto prochitali... pravda ya na samom dele ustala ochen, no rada..sil net radovatsa...nado otdohnut..deti radi...pomogayut seichas s malishkoi, uje eyo 2 raza iskupali i seichas ku-ku v drugom meste, chtobi ya vam otchitalas...bez ku-ku i sisiii
esli chto vspomnyu-napishu, a poka ya v dush-osvejus, i vspomnyu i esho dodelayu dela...ili poidu spat!!!
vsem udachnogo poleta i vseh
vspomnila- v KJ postavleni galochki- ya sdelala!!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
для меня это иногда страшное слово
Ты очень славно потрудилась, не забывай про таймер и отдых!
u menya eto kak bi vstroenni malenkii shkaf v yaponskom stile..eto slovo menya toje pugaet, kogda nado tuda lezt.. osobenno srednya polka, tak kak nado vitaskivat i elku i ventilyator i obogrevatel i korobki, chtobi dobratsa do nujnoi mne korobki... nu ya dumayu ya tam postarayus vse rasstavit i slojit.. no ne na nedele, mojet v vihodnie...
zato skolo je mesta osvobodilos i Alice baldeet ot svoego letnego garderoba
ne zabivayu, ya uje pochti 2 mesyaza tolko s timerom, vot kladovka bila bez timera, Olivia bila timerom, kak i seichas-
spasibo za otvet
zavtra desnu rezat... budu gotovitsa moralno
spasibo bolshoe za otvet i pohvalu!!! seichas bi mne do shkafa svoego dobratsa
spasibo....
2. Состояние раковины - блестит.
3. Рутины выполнены.
4. Сегодня благословила дом вместо вчерашнего дня. Очень рада.
5. Фасады чистые
6. Телефончики протерла
7. Планирую ванночку для ног на вечер
8. Водичка всегда в кувшине, пьем всей семьей
9. Ужин готов, только кашу еще сварить.
10. Планирование перенесла на вечернее спокойное время. Обязательно займусь
11. Стираются коврики (Шторы недавно стирала, полотенца каждый день стираются)
12. Солонка и сахарница помоются вместе с посудой после ужина
Мне твое настроение нравится!
дом наверное тоже рад!
Замечательно!
молодец! побалуй свои ножки, они это заслужили!
всю семью приобщаешь?
все будут сыты и довольны!
потом отчитайся!
не забудь!
Полетели дальше!
2. Состояние раковины - блестит.
3. Рутины выполнены.
4. Сегодня благословила дом вместо вчерашнего дня. Очень рада.
5. Фасады чистые
6. Телефончики протерла
7. Планирую ванночку для ног на вечер
8. Водичка всегда в кувшине, пьем всей семьей
9. Ужин готов, только кашу еще сварить.
10. Планирование перенесла на вечернее спокойное время. Обязательно займусь
11. Стираются коврики (Шторы недавно стирала, полотенца каждый день стираются)
12. Солонка и сахарница помоются вместе с посудой после ужина
↑ Перейти к этому комментарию
А дому и домашним нравится такое благословение?
Замечательный отдых для ног ))
Полезная привычка для всех
Что на ужин, какая каша?
Наверное, когда все спать будут?
Молодчинка! Замечательный день замечательной флай леди!
Завтра с новыми силами - в полет!
2. Состояние раковины - блестит, регулярно протираю
3. Выполнение рутин (утренняя, дневная, вечерняя) - выполняются, осталась вечерняя на сегодня
4. Еженедельный план- потихоньку привожу в исполнение
5. Работа в зоне или Задание Келли (только если выполнили Расхламление в этой зоне) - помыла все фасады кухня, холодильник, кухонный уголок. Правда потребовалось больше времени чем 15 минут, но не хотелось бросать недоделанное, а разбивать тоже не имело смысла. Много времени отнимают места возле ручек, несмотря на то что я мыла шкафчики в том месяце когда проводила в них ревизию. + помыла все остальные столешницы, а рабочий стол вычистила раньше. Расхламление в кладовке продолжаю - сегодня разобрала аптечку (она как раз там хранится).
6. Флай спот недели - протерла стационарный телефон и домофон (они рядом в прихожей висят)
7. Миссия недели - маникюр, педикюр запланировала на пятницу, как раз в субботу у меня планируется встреча, выйду в свет.
8. Привычка месяца -водичку пью
9. Отчет по меню - пока записываю то, что готовлю, но сегодня я ничего не варила, вчера много наготовила.
10. Отчет по КЖ- ведется
11. Стирка недели- прихватки стирала вчера, а полотенца стираю регулярно с общей стиркой.
12. Задание+ выполнила, требовалось почистить не столько солонку и перечницу, как подставку под ними, уложилась в 5 минут
Если получается больше 15 минут - делай перерыв, и потом с новыми силами возвращайся к зоне ))
Вот и в прихожую вернулись... Молодец!
Будешь сама делать маникюр-педикюр, или в салоне?
отлично!
Будешь готовить - и нам рассказывай, что ))
Замечательно!!! Умничка, все успеваешь, и высоко летаешь!
Завтра продолжаем!
у меня тоже все смываются. А ты, мама, делай что хочешь - убирай, готовь, пылесось, работай. Мы вечером придем, песка на пол принесем и есть попросим ))
Не грусти, все уладится! Утро вечера мудренее. Завтра - с новыми силами - полетим вместе!!!
↑ Перейти к этому комментарию
1. Настроение с утра было просто великолепное – и Солныш мой вел себя прилично, и дел много выполнилось. А вот к вечеру стало нездоровиться и деть, как чувствует – капризно себя везти!
2. Раковины блестят
3. Рутины выполнены. Первые две – легко. С вечерней посложнее(((
4. Запланировала на субботу выход на природу) Очень надеюсь, что все получится. Поработала с меню на неделю.
5. Фасады протерла.
6. Флай спот. Протираю каждый день, но надо бы еще и антибактериальными салфеточками поработать.
7. Миссия недели. Сегодня не получилось(((
8. Водичку пью. С удовольствием, жарко у нас сейчас.
9. Отчет по меню… меню на неделю составила.
10. Написала новые утренние рутины в КЖ. До этого был список дел с учетом утренних пробежек в сад, сейчас дома сидим)))
11. Стирка недели – завтра, собрала сегодня, загрузила в машину. С утра включаю)
12. Задание+ вымыла солонку и перечницу. Надо бы подумать о сменном комплекте!)))
Еще сегодня была глажка 2Х15. все разложено, любо посмотреть!))) доделала ЕЧУ - протерла зеркала и двери.
Но ведь ты вечернюю все равно выполнила?
Отличный план на субботу! Главное, чтобы погода не подвела.
Что в меню? Делись ))
До конца недели еще есть время, главное - не забыть ))
Жизнь диктует перемены. зато и КЖ помогает в них ориентироваться
Уже включила?
Внеси список дел, присмотрись... А потом неожиданно его кто-нибудь подарит
Замечательный день! Надеюсь, ты себя сегодня хорошо чувствуешь. С новыми силами летим дальше!!!
Но ведь ты вечернюю все равно выполнила?
Отличный план на субботу! Главное, чтобы погода не подвела.
Что в меню? Делись ))
До конца недели еще есть время, главное - не забыть ))
Жизнь диктует перемены. зато и КЖ помогает в них ориентироваться
Уже включила?
Внеси список дел, присмотрись... А потом неожиданно его кто-нибудь подарит
Замечательный день! Надеюсь, ты себя сегодня хорошо чувствуешь. С новыми силами летим дальше!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Но ведь ты вечернюю все равно выполнила?
Отличный план на субботу! Главное, чтобы погода не подвела.
Что в меню? Делись ))
До конца недели еще есть время, главное - не забыть ))
Жизнь диктует перемены. зато и КЖ помогает в них ориентироваться
Уже включила?
Внеси список дел, присмотрись... А потом неожиданно его кто-нибудь подарит
Замечательный день! Надеюсь, ты себя сегодня хорошо чувствуешь. С новыми силами летим дальше!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Но ведь ты вечернюю все равно выполнила?
Отличный план на субботу! Главное, чтобы погода не подвела.
Что в меню? Делись ))
До конца недели еще есть время, главное - не забыть ))
Жизнь диктует перемены. зато и КЖ помогает в них ориентироваться
Уже включила?
Внеси список дел, присмотрись... А потом неожиданно его кто-нибудь подарит
Замечательный день! Надеюсь, ты себя сегодня хорошо чувствуешь. С новыми силами летим дальше!!!
↑ Перейти к этому комментарию
вторник
завтрак творог со сметаной
бутерброд с сыром
кофе с молоком
обед бефстроганов из курицы
картофельное пюре
чай
ужин 1 борщ
салат
чай
ужин 2 рыба запеченая
овощи
чай
булочка
среда
завтрак каша овсяная
бутерброд с сыром
кофе с молоком
обед рыба запеченая
греча
чай
ужин 1 уха
салат
чай
ужин 2 варенники
овощной салат
чай
черверг
завтрак яйцо вареное
горячий бутерброд с сыром
кофе с молоком
обед мясная котлета (паровая)
вермишель
чай
ужин 1 суп с фрикадельками
салат
чай
ужин 2 пшенная каша с грибами
овощной салат
чай
пятница
завтрак каша овсяная
бутерброд с сыром
кофе с молоком
обед пшенная каша с грибами
бутерброд с сыром
чай
ужин 1 овощной суп
салат
чай
ужин 2 картофельная котлета
овощной салат
чай
суббота
завтрак капустные котлеты
сосиска
кофе с молоком
обед шурпа
салат
чай
ужин 1 курица с овощами в рукаве
салат
чай
ужин 2 пицца
овощной салат
чай
воскресенье
завтрак драники
бутерброд
кофе с молоком
обед шурпа
салат
чай
ужин 1 бефстроганов из печени
рис
чай
ужин 2 кефир
булочка
понедельник
завтрак каша овсяная
бутерброд с сыром
кофе с молоком
обед курица, тушеная в сметане
рис
чай
ужин 1 куриный овощной суп
салат
чай
ужин 2 куриная котлета (паровая)
овощной салат
кефир
булочка
вторник
завтрак яйцо вареное+сосиска
бутерброд с сыром
кофе с молоком
обед куриная котлета (паровая)
паста
чай
ужин 1 куриный овощной суп
салат
чай
ужин 2 тушеные кальмары
пюре
чай
булочка
у меня все попроще - на неделю список блюд написала, продукты закупила, а там день на день не приходится ))
1. Настроение боевое, местами требующее пенделя
2. Состояние раковины - всегда на 5+, уже несколько месяцев
3. Выполнение рутин:утренняя и вечерняя
4. Еженедельный план... планирую, но не всегда получается
5. Фасады блестят
6. Флай спот недели - увы и ах...
7. Миссия недели - пока не выполнена, планирую
8. Привычка месяца - всегда много пью
9. Отчет по меню... хромает
10. Отчет по КЖ..............
11. Стирка недели - всё постирано
12. Задание+: вчера всё загрузила в посудомойку, сегодня всё на местах и блЯстит!!!
А почему не получается? Планируешь много? Или происходят внешние коррективы?
Нет телефона или нет желания его протереть?
На какой день планируешь?
Чего не хватает? Фантазии? Списка блюд, которые готовишь? Делись проблемами, поможем!!!
Умничка!!!
я не совсем поняла с отчетом по КЖ... Расшифруй ))
В общем, берем в руки боевое настроение - и вперед, на баррикады! Только, чур, не перетруждаться! Полетели!!!
Не хватает режима: не знаю, во сколько вернусь домой
К полёту готова!!!!
потом расскажешь ))
А если заранее запланировать и какие-то заготовки сделать пораньше - полуфабрикаты под заморозку на выходных, или просто что-то утром? К тому же меню очень помогает в покупке продуктов ))
Желаю тебе побыстрее найти журнал твоей мечты!
2. Состояние раковины - блестят
3. Выполнение рутин (утренняя, дневная, вечерняя) - рутинки утренние и вечерние выполняю, а вот с дневной пока не очень.
4. Еженедельный план - пока все оставила как у Флай, может, что-то будет поменяно.
5. Работа в зоне или Задание Келли - дверцы и фасады шкафов протерла.
6. Флай спот недели - телефоны еще ждут....
7. Миссия недели - вообще все делаю сама, но попробую на выходные в салон.
8. Привычка месяца - пью...
9. Отчет по меню - меню пока не получается. дочка уехала к бабушке и мы с мужем кушаем что есть. не хочется замарачиваться.
10. Отчет по КЖ - КЖ электронный, который конечно-же можно распечатать при первой необходимости.
11. Стирка недели - УРРА!!!! постирала шторы, фартуки и прихваточки.!
12. Задание+ - солонки протерла. (грязные были....)
А что не так с дневной? Много вписала? Днем планы часто меняются?
Для начала - правильно, потом смотри, как тебе удобнее
Надеюсь, сегодня дождутся?
Но если в салон не получится, дома-то можно сделать )) Рассказывай, какие процедуры делаешь )
Какая-то безысходность в многоточии. Это же очень полезно!
Кушаем, что есть - это покупные пельмени и сосиски, или все-таки готовишь?
Замечательно! Но, возможно, некоторые странички нужно уже сейчас распечатать?
Молодчинка! Со всем справилась! Выдох, вдох - и полетели дальше!
2. Раковина сияет.
3. Сегодня занималась цветочками - полила, протерла листочки, взрыхлила землю, некотрые цветочки спрятала от солнышка, некотрые вынесла на веранду.
4. Составила примерное меню на след. неделю.
5. Фасад кухонного гарнитура протерла, мне доча помогала.
6. Водичку пью.
7. Рутинки выполняются.
8. Кухонную штору опять пришлось стирать руками. Сначала замочила и забыла на полдня.)))) Потом постирала, высушила и погладила вечером уже повесила.
Ну, вот и все, что вчера сделала. Жара такая, лень нападает то и дело.)))
Как я понимаю, цветочки довольны, ты тоже ))
Рассказывай, что в него входит
Отлично, детская помощь всегда неоценима!
Умничка!
Сделала много! Жара на тебя совсем не повлияла! Сегодня летим дальше!
На обед обязательно что-то жидкое горячее - лапша, борщ, солянка, рассольник, сырный суп, уха и т.д. Так же на обед у нас второе - котлетки, тефтельки, отбивнушки и т.д. с гарниром. По возможности салатики. Ну, и запить чем-нить все это дело - кисель, компот, чай, какао...
На ужин у нас обычно только второе. Тут когда как, смотрю по ситуации. Иногда доедаем то, что осталось после обеда, только салатик свеженький приготовлю. Ну, а если после обеда ничего не осталось или не понравилось (
Если нужно поподробнее, могу расписАть.
Сразу прошу рецепт сырного супа ))
Я в основном варю этот супчик с куриными грудками. Но если таковых не имеется, то и на свининке делаю, и на ножках-крылышках куриных, да и бывает вообще без мяса делаю. Вопчем, варим сначала куриное филе, вынимаем его из бульона, в бульон картошечку бросаем. В это время пассеруем на сливочном масле лук и морковку. Когда картошечка почти сварится, добавляем в кастрюлю лук и морковочку, и туда же нарезанное мелко мясо. В самом конце добавляем плавленный сыр нарезанный кубиками, размешиваем до растворения сыра, как закипит, выключаем. Ну, не забываем посолить-поперчить. И уже в тарелочке зеленью украсить.
Это рецепт-основа для меня. А вариантов много. Можно, например, еще рис добавить (перед картошкой). Можно суп с грибами сделать - шапминьончики обжарить на сливочном масле и добавить вместе с луком и морковкой. Можно этот же суп сделать просто на воде, но в конце добавить фрикадельки мясные, тоже очень вкусно будет.
Знаю, что этот же суп делают и с сосисками, и с копчеными колбасками, и с рыбкой, и с морепродуктами, но я не пробовала ни разу.
Я в основном варю этот супчик с куриными грудками. Но если таковых не имеется, то и на свининке делаю, и на ножках-крылышках куриных, да и бывает вообще без мяса делаю. Вопчем, варим сначала куриное филе, вынимаем его из бульона, в бульон картошечку бросаем. В это время пассеруем на сливочном масле лук и морковку. Когда картошечка почти сварится, добавляем в кастрюлю лук и морковочку, и туда же нарезанное мелко мясо. В самом конце добавляем плавленный сыр нарезанный кубиками, размешиваем до растворения сыра, как закипит, выключаем. Ну, не забываем посолить-поперчить. И уже в тарелочке зеленью украсить.
Это рецепт-основа для меня. А вариантов много. Можно, например, еще рис добавить (перед картошкой). Можно суп с грибами сделать - шапминьончики обжарить на сливочном масле и добавить вместе с луком и морковкой. Можно этот же суп сделать просто на воде, но в конце добавить фрикадельки мясные, тоже очень вкусно будет.
Знаю, что этот же суп делают и с сосисками, и с копчеными колбасками, и с рыбкой, и с морепродуктами, но я не пробовала ни разу.
↑ Перейти к этому комментарию
На обед обязательно что-то жидкое горячее - лапша, борщ, солянка, рассольник, сырный суп, уха и т.д. Так же на обед у нас второе - котлетки, тефтельки, отбивнушки и т.д. с гарниром. По возможности салатики. Ну, и запить чем-нить все это дело - кисель, компот, чай, какао...
На ужин у нас обычно только второе. Тут когда как, смотрю по ситуации. Иногда доедаем то, что осталось после обеда, только салатик свеженький приготовлю. Ну, а если после обеда ничего не осталось или не понравилось (
Если нужно поподробнее, могу расписАть.
↑ Перейти к этому комментарию
1. настроение хорошее
2 Раковины блестят
3. Рутинки выполнила утреннюю и дневную. вечером поздно вернулись домой - дочу уложила спать и сама с ней уснула
4. еженедельный план: цветы поливаю каждый день и через день на той неделе их мыла под душем по 1 в день. удобрения в воду добавлены + добавлена земля в 2 горшка. стиралка сломана пришлось стирать в ручную около полутора часа. + гладила - ну это дневная рутинка.
И так как вторник день развлечений - я скачивала музыку и выбирала которая мне нравиться - типо сборника для себя составляла. Еще вечером ездила платить кредит и купила для себя 2 геля для душа - один ежевичный, другой клубничный
5. Работу в зоне не делала
6. -
7. вот начинаю думать может тоже в салон записаться на педикюр...
8. с утра стакан воды выпила и днем 2 и вечером 1
9. ели вчерашнее + макароны с сыром только готовила и овсянку на завтрак.
10. в КЖ записала частичный план на неделю (на выходные надо с мужем продумать)
11. не делала
12. не успела
доча маму укатала?
Совместила приятное с полезным )) Что в плейлисте?
Бывает. Сделаешь.
ты не думай, ты делай!
как говорилось в мультике, "маловато будет"
Тоже ничего ))
семейные выходные - это так здорово!
А сколько воды у тебя получается в день выпивать?
Настроение было мирное и расслабленное
Раковины сияли, даже не смотря на высыпанную в кухонную целую сахарницу сахарного песка (сынок учудил)
Рутины выполнила, но со скрипом
По еженедельному плану было ЧБД, но... Тут назрел вопрос: как работать по Еженедельному плану если в доме гости??? (
Приехал брат, которого я не видела 2 года и естественно вместо рутин и ЧБД мы с ним пили чай и болтали (зато норму по потребленной жидкости перевыполнила
Кухонные фасады протерла пока обед варился.
Солонок и перечниц у меня нет
Стирка недели пополнилась еще 2 скатертями: на одной какао, на второй -лимонад. Подарок от дочери...
Ну еще сгоняла в бассейн, пока там ждала своих, подбила расходы за первую неделю июня, поработала над кж
да, и куда спрашивать, если что-то не ясно или сомнения начали гложить?
юные помощники ))
когда скрипело?
Просто на одну неделю меняем местами дни. А что остается делать? Непредвиденности случаются у всех, даже самых дисциплинированных флай-леди
Пока обед варится, можно многое успеть ))
Продолжая о помощниках...
Замечательно! Ни одной минуты впустую
У меня та же проблема. Так еще и не переложишь ни на кого - только пятки сверкают, бежать во двор гулять... И самой погулять хочется. Остается только дневную рутину присоединить к утренней, вставать пораньше и все успевать ((
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: