Сон в носках очень полезен
Удивительно, но это факт!
Оказывается, сон в носках очень полезен для человека. Учеными из Швейцарии проведены исследования по этому поводу. Так вот, если беспокоит бессонница, стоит воспользоваться вязаными носочками на ночь . Организм «успокоится», и наступит глубокий и здоровый сон. Этот эффект достигается за счет расширения кровеносных сосудов и улучшенной терморегуляции тела...
добавила еще:
"Недавно проведенные исследования показали, что люди, которые в холодную погоду идут в постель в носках, засыпают гораздо легче и быстрее......они меньше просыпаются по ночам, их сон более глубокий, и, следовательно, организм может полностью восстановиться. ... связано с циркадными ритмами человеческого организма. Как только сосуды на ногах расширяются (а это происходит, когда организм обеспечен достаточным количеством тепла), запускаются процессы, вызывающие сонливость тело сообщает мозгу, что пора спать"...
Оказывается, сон в носках очень полезен для человека. Учеными из Швейцарии проведены исследования по этому поводу. Так вот, если беспокоит бессонница, стоит воспользоваться вязаными носочками на ночь . Организм «успокоится», и наступит глубокий и здоровый сон. Этот эффект достигается за счет расширения кровеносных сосудов и улучшенной терморегуляции тела...
добавила еще:
"Недавно проведенные исследования показали, что люди, которые в холодную погоду идут в постель в носках, засыпают гораздо легче и быстрее......они меньше просыпаются по ночам, их сон более глубокий, и, следовательно, организм может полностью восстановиться. ... связано с циркадными ритмами человеческого организма. Как только сосуды на ногах расширяются (а это происходит, когда организм обеспечен достаточным количеством тепла), запускаются процессы, вызывающие сонливость тело сообщает мозгу, что пора спать"...
+203 | Иранив | 292 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Повышение до 120 это скорая... гипертонический криз
В носочках спать люблю
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я и мой ребенок спим в носках, мерзнут ноги (бывает ночью я носки стягиваю, когда жарко становится, утром уже без носков просыпаюсь). А вот мама моя даже представить себе не может как это спать в носках, у нее ощущение, что давит на ноги.
Я люблю спать в мягоньких фабричных носках, вязаные мне не подходят
↑ Перейти к этому комментарию
Вот уж точно : есть много, друг Горацио, такого, чего не снилось нашим мудрецам.....
День прожит не зря - новое словечко !!!!
Сейчас все гораздо проще
У меня 2 большие полки заняты энциклопедиями, справочниками и прочей очень нужной (порою и сейчас) литературой.
БСЭ стоит отдельно.
И, как показывает опыт, Гугл порою бывает весьма приблизительно компетентен
- Мамусь, а у тебя от головы пар идет?
- ????, нет, по-моему..
- значит у тебя котелок не варит.
Куда там нашим проХфессорам !
Не только логика. но и своя точка зрения
Вот уж точно : есть много, друг Горацио, такого, чего не снилось нашим мудрецам.....
День прожит не зря - новое словечко !!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Здесь не только расскажут-покажут, но и откомментируют и пошлют по нужному адресу к конретному человеку
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я и мой ребенок спим в носках, мерзнут ноги (бывает ночью я носки стягиваю, когда жарко становится, утром уже без носков просыпаюсь). А вот мама моя даже представить себе не может как это спать в носках, у нее ощущение, что давит на ноги.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я и мой ребенок спим в носках, мерзнут ноги (бывает ночью я носки стягиваю, когда жарко становится, утром уже без носков просыпаюсь). А вот мама моя даже представить себе не может как это спать в носках, у нее ощущение, что давит на ноги.
↑ Перейти к этому комментарию
Я и мой ребенок спим в носках, мерзнут ноги (бывает ночью я носки стягиваю, когда жарко становится, утром уже без носков просыпаюсь). А вот мама моя даже представить себе не может как это спать в носках, у нее ощущение, что давит на ноги.
↑ Перейти к этому комментарию
И в то же время с холодными ногами тоже не засыпаю. Капризная я, в общем
И в то же время с холодными ногами тоже не засыпаю. Капризная я, в общем
↑ Перейти к этому комментарию
шерсть разная бывает и специальная носочная не колется совсем!
я из такой все вяжу - и свитера, и шарфы, и шапки
На следующий сезон еще буду вязать!
↑ Перейти к этому комментарию
вот мое последнее творение, крючком:
эти для папы, а сейчас такие же себе, только пестренькие заканчиваю, как раз именно для сна, специально посвободнее,чтобы не давило нигде:
↑ Перейти к этому комментарию
а расцветки какие красивые при этом она тонкая 420/100 . Рекомендую...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Бывало, заваливалась без сил на диван в домашней одежде, и все время даже сквозь сон было ощущение такое неприятное. В итоге просыпалась и снимала - носки в первую очередь
Это правда, очень быстро засыпаю в носочках. Без них практически не сплю, даже летом.
А вот старший сын у меня носки терпеть не может, как только заходит в дом сразу их снимает. Дома босиком, даже тапки одеть не могу заставить
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Мне мама раньше говорила, что в Китай замуж не выйду, ноги холодные ...может быть просто не хотела китайского зятя
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Это правда, очень быстро засыпаю в носочках. Без них практически не сплю, даже летом.
А вот старший сын у меня носки терпеть не может, как только заходит в дом сразу их снимает. Дома босиком, даже тапки одеть не могу заставить
↑ Перейти к этому комментарию
Часто ложусь в носках,пока ноги не согреются....потом ночью снимаю,а когда и сплю в них...
Часто ложусь в носках,пока ноги не согреются....потом ночью снимаю,а когда и сплю в них...
↑ Перейти к этому комментарию
Я круглый год в носках и круглые сутки.
"Недавно проведенные исследования показали, что люди, которые в холодную погоду идут в постель в носках, засыпают гораздо легче и быстрее......они меньше просыпаются по ночам, их сон более глубокий, и, следовательно, организм может полностью восстановиться. ... связано с циркадными ритмами человеческого организма. Как только сосуды на ногах расширяются (а это происходит, когда организм обеспечен достаточным количеством тепла), запускаются процессы, вызывающие сонливость тело сообщает мозгу, что пора спать"...
↑ Перейти к этому комментарию
Иногда хочется, чтобы заснуть, надеть носки (и во сне уже ночью снять).
А иногда, пока не высунешь ступни из-под одеяла, не уснешь.
И летом, даже в жару, сплю в носках, тоненьких, могу не укрываться совсем, но в носках
Наверно, у меня носкозависимость
если только болею.
Мужу так помогает ноги согреть, мне вот нет, я носки одеваю и прекрасно засыпаю, а он еще ругается, что я так вообще себя приучу каак бабушка спать и ноги совершенно отвыкнут сами засыпать )))))
надо ему предложить без одеяла спать, а то привыкнет его тело с ним и потом не сможет без одеяла засыпать ))))
чего это я раньше до этого не додумалась????
Ни в белоснежные,ни в вязаных.
Рядом подруга сидит,читаю ей пост ,она говорит какие носки,я даже в трусах то спать не могу
"Ой, ты милая моя,
Какая ты красивая:
Руки-ноги как у жабы,
Шея петушиная"
↑ Перейти к этому комментарию
Сама всегда сплю без носков, и часто даже ступни из под одеялка высовываю и так хорошо засыпается мне главное попу укрыть
кстати, сплю всегда и без трусов и главное ночнушка чтоб была удобная
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: