Я - Любовь и вся Вселенная-3. День 1

Вот и наступил долгожданный понедельник, с которого мы активно начинаем себя любить!!!
Запись была тут https://www.stranamam.ru/post/13966082/
Многие считают, что понедельник – день тяжелый, но по древним традициям это не так. На самом деле, энергия понедельника очень мягкая и нежная. Это связано с тем, что понедельником правит Луна. И удивительно прекрасно начинать практики Женственности именно в Понедельник, ведь этот день по истине женский.
Сегодня нам предстоит выбрать и реализовать шаги по дороге ЛЮБВИ К СЕБЕ!!!
Вы можете выполнить все шаги или выбрать один, наиболее понравившийся!!!
Итак,
Упражнение №1
Первое чему нас учит Луна – это уважительно относиться ко всем женщинам, но особенно к нашей маме. Наши Мамы дали нам жизнь, они наши первые учителя и главные защитники. Поэтому сегодня мы посвятим время заботе о своей маме. Можно ей позвонить и сказать ласковые слова, можно прийти к ней в гости и помочь по дому, а если, к сожалению, мамы нет в живых, можно мысленно или письменно обратиться к ней с ласковыми и добрыми словами.
Упражнение №2. Луна не любит груз незавершенных дел. Поэтому сегодня можно вспомнить о деле, которое давно у нас в планах, но как-то «зависло». Вспомнить и реализовать на практике. Это может быть все, что угодно. Например, звонок старой знакомой или разобрать полку в шкафу, или доделать поделку/дочитать книгу и т. п. Здесь важно начать реализацию давнего желания! А значит, очиститься от груза невыполненных обещаний.
Упражнение №3. Практика безмолвия и уединения успокаивает наши мысли и соединяет нас с нашим внутренним «Я». Мечты расширяют привычную зону комфорта.
Поэтому сегодня обязательно подарить себе 10-15 минут тишины, побыв наедине с собой. И 10-15 минут удели своим мечтам. Включить приятную музыку, лечь, расслабиться, закрыть глаза и мечтать, визуализируя своей желание.
Упражнение №4. В этот день хорошо укреплять здоровье водными процедурами, массажем, травами. Подойдет все, что умиротворяет и восстанавливает наш организм. Поэтому предлагаю принять ванну с солью или маслами, пенной для ванн.
А можно совместить практику 4 с практикой 4. Устроить себе арома-ванну и помечтать.



БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА - выполнить упражнение (хотя бы одно из данных) всем записавшимся
Комментарии
Упражнение № 1 выполнено.
По № 2, а на диетку садиться можно? По плану было с сегодняшнего дня. Вроде как реализация давнего желания, но выполнение конечно не сразу
Упражнение 3 выполню на работке.
Ну, а № 4 вечером дома, после работки
Всем хорошего и продуктивного понедельника
это начало давно задуманного, поэтому почему бы и нет
Утро моё сегодня тихое и умиротворённое. В доме тишина. На столике чашка кофе, на коленях ноут, ляпота. А мечты, мечты о предстоящем путешествии которое запланировано на весну и так они греют душу
И еще непременно сделаю сегодня приятное луне, но и себе конечно, сяду за давно отложенную вышивку и хоть чуть, но приближусь к её финалу
А на душе так хорошо и спокойно, что началась новая неделя!
Какие же приятные задания на сегодня!!
Вообще редко лежу в ванне,а сегодня прямь хочу-хочуу))
И-даа,совмещу 3 с 4м заданием
Но до этого разберу-ка шкафчмк на кухне (ещё до НГ планировала)
Дорогая Эталия,спасибо,что взяли в группу-мне так интересно
очень приятно
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
№1. Позвонила маме, хорошо поговорили. Эмоции - самые положительные.
№2. Наконец-то разложила свои хомячьи запасы пряжи по составу.
№3 и №4 совместила - полежала в пенной ванне с масочкой на лице, пока дети спали.
2. Выполнила. Договорилась, чтобы пришел мастер повесить люстру. Нашла увлажнитель, который обещала отдать девушке.
3. И 4. Нереально пока, малышик не дает. Когда он спит, я или готовлю, или работаю, или сама сплю, или он спит на груди.
1. С мамой общаюсь обязательно несколько раз в день. И стараюсь почти каждый день к ней забегать!
2. Приступила к довязыванию своего долговяза. Начала вязать воротник. Хочу закончить на этой неделе.
3. Пошла гулять с собакой и получилось помечтать и побыть наедине с собой. (только без музыки)
4. Пришла и сделала массаж для спины (на массажере)
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: