Пяточные шпоры, поделитесь эффективными рецептами лечения.
У мужа давно уже болит пятка,хромает.Ходил на рентген,определили пяточные шпоры.Хотелось бы попробовать эффективные народные методы.Может кому-то помогли рецепты народной медицины,поделитесь пожалуйста своими рецептами! 
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Пяточные шпоры, поделитесь эффективными рецептами лечения.
Тэги: Пяточные шпоры
| У мужа давно уже болит пятка,хромает.Ходил на рентген,определили пяточные шпоры.Хотелось бы попробовать эффективные народные методы.Может кому-то помогли рецепты народной медицины,поделитесь пожалуйста своими рецептами! Читать полностью |
| +55 |
Наталья Рыбалко
|
102 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я свою шпору вылечила за неделю
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
svetikys 7 июня в 0:23 # +3
Похоже на шпоры по описанию. Я с этим мучилась ,было дело. Помогли бессолевые рисовые завтраки по утрам и желчь медицинская. Напишу как все делала,а вы уж решайте...мне помогло.
Рис - 1 ст.лож.с горкой- замочить на ночь. Утром воду слить,залить холодную и довести до кипения.Опять слить и залить холодную и довести до кипения.Третий раз залить водой и варить 3-5 мин. Без соли. Съесть эту порцию натощак и ничем не запивать. Есть/пить можно через час. Я этот рис ела месяц по утрам.
Желчь медицинская - смочить ей тряпочку, приложить к пяткам (к больным местам), накрыть полиэтиленом и одеть носки. Желчь красится,носки лучше темные.
ПС делала все это по рекомендации врача.
Источник: https://www.stranamam.ru/post/13593456/
Костный выступ на пяточной кости образуется в месте крепления подошвенного сухожилия. А кость – это живая, растущая ткань. И растет она быстрее в ту сторону, куда ее тянут. Т.е., этот шип – выросшая кость из-за повышенного натяжения подошвенного сухожилия. И боль вызывается не этим шипом, а именно натянутым сухожилием. Натягивается же оно потому, что прикреплено к пяточной кости снизу, а с противоположной стороны – сверху – эту кость тянет ахиллово сухожилие, которое является продолжением икроножной мышцы. При перегрузке этой мышцы пяточная кость перетягивается вверх и натягивает подошвенное сухожилие, которое и дает боль в пятке.
Нужно расслабить икроножную мышцу! Чтобы вылечить пяточную шпору в домашних условиях, подойдите к стене, поставьте стопу на стену как можно выше, уде6рживая аятку на полу, и подтяните колено ближе к стене, чтобы натянуть икроножную мышцу. В таком положении статически растягиваем ее в течение 2 минут, не менее. Лучше эту растяжку делать вечером после всех нагрузок.
Это простое упражнение уменьшает боль в пятке после первого же раза, а полностью снимает ее через неделю ежедневного применения.
http://tnn-medic.ru/2012/02/kak-vylechit-pyatochnuyu-shporu-v-domashnix-usloviyax/
Что-то вроде такого, только пластмассовый с выступами. Было больно иногда, но он соли разбил. Потерпеть, вреда, думаю, не будет.
Но не знаю даже как они называются.
Мне друзья привозили прямо из Китая , здесь таких в продаже не видела
Главное не забыть
↑ Перейти к этому комментарию
Кпбы теперь карту не схватить за рекламу
Вот такие
Были еще другие - а те ноль реакции.
Эти нужно за раз 2 пачки курс лечения.
Я использовала 3 пачки, забыла почти на 2 года про эту фигню. Сейчас стало ломинь " на погоду" .
Достала, начала еще курс.
А насчет фольги попробую , кожа на пятках грубеет очень быстро и трескается , после педикюра через неделю уже ужас ужасный. Фольга для запекания тоже пойдет ? Не люблю шоколад .
Теперь занимаюсь полным комплексом 2-3 раза в неделю , спина тоже болеть перестала. Иногда так жалко времени , хочется лишний час повязать , заставляю себя через силу. Зато после занятия и вязание идет бодрее.
https://youtu.be/j8FEjbFyzjk
после третьей беременности последние мышцы покинули меня, т.к. пришлось вести малоподвижный образ жизни: сынишка крупнячок-богатырь, вес набрала стремительно, осень, зима, весна - самый пик беременности, особо не погуляешь, да и тяжело было ходить по-многу, особенно в гололед. Я за считанные месяцы превратилась в развалюху, по крайней мере так себя ощущаю
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: