Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Куда бежать, когда можешь только ползти?

Куда бежать, когда можешь только ползти? Первые звоночки начались лет 5 назад. Тогда побаливали только пятки иногда, месяц-два и только по утрам, потом расхаживалась. На каблуках ходила запросто. И тогда же 5 лет назад первый раз обратилась к врачу.
-Ничего страшного - плоскостопие, стелечку подложите.
Теперь уже боль постоянная второй год. Диагноз тот же- плоскостопие+деформация 1 и 2 сустава или как там это правильно называется. Рекомендации те же
- стелечка ну и желчь поприкладывать - всё пройдёт. Ничего страшного.
С виду - да, вроде ничего страшного. Вполне себе нормальные ноги, чуть покрасневшая косточка, пальцы почти ровненькие.
-Никаких каблуков, только удобная обувь.
Какие каблуки??? Я могу ходить только в тапочках и то не в любых. Потому как внутри, видимо, совсем не такая красота, как снаружи. И теперь это не пятки, а где-то под пальцами и внешняя сторона стопы. При каждом шаге я "наступаю" на палки и кочки одной ногой. Во второй периодически что-то заскакивает на пару минут, тогда на ногу не встать, потом отпускает. Утром обязательная разработка стоп, иначе не встать. Хруст стоит, как перец в мельнице. Все косточки ощущаю до щиколотки. Нагрузку на ноги даю, хожу минимум 4 км в день. Хотя иногда и вставать не хочется. Но без нагрузки совсем плохо. Единственное, что назначили, это ультразвук, делаю раз в полгода. Вроде на какое-то время чуть лучше. Девочки, это плоскостопие??? Врачи вообще проблемы не видят. Была у хирурга, ортопеда, невролога. Куда, к кому пойти, чтобы с толком. Чтобы не выкидывать деньги на ветер. Остеопат, мануал, кто в этом понимает?
У кого такое было, чем спасаетесь? Посоветуйте кого-нибудь в Питере. Очень жду советов. Только сильно не пугайте. Я уже начинаю паниковать.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Куда бежать, когда можешь только ползти?
  Первые звоночки начались лет 5 назад. Тогда побаливали только пятки иногда, месяц-два и только по утрам, потом расхаживалась. На каблуках ходила запросто. И тогда же 5 лет назад первый раз обратилась к врачу.
-Ничего страшного - плоскостопие, стелечку подложите.
Теперь уже боль постоянная второй год. Диагноз тот же- плоскостопие+деформация 1 и 2 сустава или как там это правильно называется. Читать полностью
 

Комментарии

Андромеда
7 июня 2018 года
+1
У меня почти такие же симптомы, но на одной ноге. Встать утром - реальная жесть. За день расходишься - чуть полегче. Ходила к хирургу, поставили шип на пятке. Вам делали рентген?
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Делали.Вот такой диагноз по рентгену поставили.Плоскостопие и деформация небольшая.Но ходить реально тяжело
Андромеда
7 июня 2018 года
0
Ну, может быть, у вас не шип. Мне просто только на основании моих жалоб поставили такой диагноз, даже рентген не стали делать.
НинаСтепановна
10 июня 2018 года
+7
В ответ на комментарий lana s 2015
Делали.Вот такой диагноз по рентгену поставили.Плоскостопие и деформация небольшая.Но ходить реально тяжело

↑   Перейти к этому комментарию
lana s 2015
У меня была такая же проблема. как и у вас - болела стопа под пальцами до такой степени, что реально ходить не могла... К каким только врачам не обращалась - ревматолог, ортопед, обычный хирург... Сдавала всевозможные анализы, включая кальций - все в норме, а ходить не могу. Причем врачи меня даже не понимали, т.е. ЧТО именно меня беспокоит... У меня было ощущение. что не просто стопа болит, а как-будто в этом месте ( именно под пальцами) перелом произошел. Но я даже нигде не спотыкалась, не запиналась, не ударялась... Облазила весь интернет и наконец-то нашла СВОЙ диагноз, а называется он НЕВРОМА МОРТОНА. Чтобы убедиться в правильности диагноза я, сидя на стуле, ноги ставила на полупальцы ( почти на цыпочки) и сравнивалаздоровую ногу с больной. Так вот - на здоровой ноге СВЕРХУ между 2-ым, 3-им и 4-ым пальцами получается как бы ямка-ложбинка, а на больной ноге в этом же месте наоборот продолговатая припухлость. Вот это и есть воспаленный нерв. Лечила всевозможными мазями, включая "звездочку", делала жесткий массаж, т.е. гнула, сгибала пальцы сначала слегка, а потом с такими сгибами, поворотами и разворотами, что думала - точно сломаю... В итоге не знаю, что именно помогло, но прошла болячка...
lana s 2015 (автор поста)
10 июня 2018 года
0
такой диагноз мне не попадался ещё.Почитаю.По поводу гимнастики(ну и массаж наверно тоже)вот сейчас делаю вывод,что постоянно делать нужно.Заставляю себя.Мне кажется какие-то сдвиги есть.
НаталияВасильевна
12 июня 2018 года
+1
В ответ на комментарий НинаСтепановна
lana s 2015
У меня была такая же проблема. как и у вас - болела стопа под пальцами до такой степени, что реально ходить не могла... К каким только врачам не обращалась - ревматолог, ортопед, обычный хирург... Сдавала всевозможные анализы, включая кальций - все в норме, а ходить не могу. Причем врачи меня даже не понимали, т.е. ЧТО именно меня беспокоит... У меня было ощущение. что не просто стопа болит, а как-будто в этом месте ( именно под пальцами) перелом произошел. Но я даже нигде не спотыкалась, не запиналась, не ударялась... Облазила весь интернет и наконец-то нашла СВОЙ диагноз, а называется он НЕВРОМА МОРТОНА. Чтобы убедиться в правильности диагноза я, сидя на стуле, ноги ставила на полупальцы ( почти на цыпочки) и сравнивалаздоровую ногу с больной. Так вот - на здоровой ноге СВЕРХУ между 2-ым, 3-им и 4-ым пальцами получается как бы ямка-ложбинка, а на больной ноге в этом же месте наоборот продолговатая припухлость. Вот это и есть воспаленный нерв. Лечила всевозможными мазями, включая "звездочку", делала жесткий массаж, т.е. гнула, сгибала пальцы сначала слегка, а потом с такими сгибами, поворотами и разворотами, что думала - точно сломаю... В итоге не знаю, что именно помогло, но прошла болячка...

↑   Перейти к этому комментарию
герой лишний раз убеждаюсь - лучший доктор - интернет...сколько раз уже помог не наломать дров в здоровье своём
НинаСтепановна
12 июня 2018 года
+2
Это не героизм - это была моя безысходность... Врачи не понимают меня, а боль нестерпимая... "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих"...
Liudmila1956
21 июля 2018 года
0
В ответ на комментарий НинаСтепановна
Это не героизм - это была моя безысходность... Врачи не понимают меня, а боль нестерпимая... "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих"...

↑   Перейти к этому комментарию
К сожалению это нынешние реалии в медицине.
гуарина
12 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий НинаСтепановна
lana s 2015
У меня была такая же проблема. как и у вас - болела стопа под пальцами до такой степени, что реально ходить не могла... К каким только врачам не обращалась - ревматолог, ортопед, обычный хирург... Сдавала всевозможные анализы, включая кальций - все в норме, а ходить не могу. Причем врачи меня даже не понимали, т.е. ЧТО именно меня беспокоит... У меня было ощущение. что не просто стопа болит, а как-будто в этом месте ( именно под пальцами) перелом произошел. Но я даже нигде не спотыкалась, не запиналась, не ударялась... Облазила весь интернет и наконец-то нашла СВОЙ диагноз, а называется он НЕВРОМА МОРТОНА. Чтобы убедиться в правильности диагноза я, сидя на стуле, ноги ставила на полупальцы ( почти на цыпочки) и сравнивалаздоровую ногу с больной. Так вот - на здоровой ноге СВЕРХУ между 2-ым, 3-им и 4-ым пальцами получается как бы ямка-ложбинка, а на больной ноге в этом же месте наоборот продолговатая припухлость. Вот это и есть воспаленный нерв. Лечила всевозможными мазями, включая "звездочку", делала жесткий массаж, т.е. гнула, сгибала пальцы сначала слегка, а потом с такими сгибами, поворотами и разворотами, что думала - точно сломаю... В итоге не знаю, что именно помогло, но прошла болячка...

↑   Перейти к этому комментарию
У меня такая же проблема с ногой,стельки купила,но облегчения нет.Мажу разными мазями ,делаю компрессы и массаж.Пока ничего не изменилось.Боль ужасная.Хожу хромаю,как бабушка
mamalili
12 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий НинаСтепановна
lana s 2015
У меня была такая же проблема. как и у вас - болела стопа под пальцами до такой степени, что реально ходить не могла... К каким только врачам не обращалась - ревматолог, ортопед, обычный хирург... Сдавала всевозможные анализы, включая кальций - все в норме, а ходить не могу. Причем врачи меня даже не понимали, т.е. ЧТО именно меня беспокоит... У меня было ощущение. что не просто стопа болит, а как-будто в этом месте ( именно под пальцами) перелом произошел. Но я даже нигде не спотыкалась, не запиналась, не ударялась... Облазила весь интернет и наконец-то нашла СВОЙ диагноз, а называется он НЕВРОМА МОРТОНА. Чтобы убедиться в правильности диагноза я, сидя на стуле, ноги ставила на полупальцы ( почти на цыпочки) и сравнивалаздоровую ногу с больной. Так вот - на здоровой ноге СВЕРХУ между 2-ым, 3-им и 4-ым пальцами получается как бы ямка-ложбинка, а на больной ноге в этом же месте наоборот продолговатая припухлость. Вот это и есть воспаленный нерв. Лечила всевозможными мазями, включая "звездочку", делала жесткий массаж, т.е. гнула, сгибала пальцы сначала слегка, а потом с такими сгибами, поворотами и разворотами, что думала - точно сломаю... В итоге не знаю, что именно помогло, но прошла болячка...

↑   Перейти к этому комментарию
Как хорошо что увидела ваш ответ. Пару недель назад на ровном месте в ласте что то треснуло. Нога не пухлая,но ходить больно, особенно в босоножках. Вот сейчас попробовала поставить ногу на полусогнутые пальцы, а одна не становится, иду к врачу!
polina2
10 июня 2018 года
+3
В ответ на комментарий Андромеда
У меня почти такие же симптомы, но на одной ноге. Встать утром - реальная жесть. За день расходишься - чуть полегче. Ходила к хирургу, поставили шип на пятке. Вам делали рентген?

↑   Перейти к этому комментарию
вам нужно положить не просто стелечку,а стельку ортопедическую,выполненную индивидуально на заказ лично для вас,а не купленную в аптеке для среднестатистической стопы.....у каждого свое изменение стопы...со стелькой индивидуальной вам реально станет легче примерно на 3 день)))..
у меня болело колено и бедро+плоскостопие...все прошло...ортопедическую стельку рекомендуют носить даже не имеющих плоскостопие...например,муж и сын носят,дочь тоже(у нее от рождения кость на одном пальце ноги)...причем стельки есть как для классической обуви(в том числе и на каблуке),так и для спортивной обуви)))у меня три разных стельки,изготовленные индивидуально)))
наберите в интернете изготовление индивидуальных ортопедических стелек)))
у вас по-моему даже завод есть и скорее всего при нем есть изготовление на заказ))
стельки изготавливают врачи- ортопеды(если не на потоке)...
lana s 2015 (автор поста)
10 июня 2018 года
0
Да,конечно,стелька индивидуальная.Только мне пока никак к ней не привыкнуть.Вынимаю посреди дороги.Но я стараюсь))
polina2
11 июня 2018 года
0
нужно перетерпеть дня три,потом замечать не будете и без них не сможете))
Андромеда
10 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий polina2
вам нужно положить не просто стелечку,а стельку ортопедическую,выполненную индивидуально на заказ лично для вас,а не купленную в аптеке для среднестатистической стопы.....у каждого свое изменение стопы...со стелькой индивидуальной вам реально станет легче примерно на 3 день)))..
у меня болело колено и бедро+плоскостопие...все прошло...ортопедическую стельку рекомендуют носить даже не имеющих плоскостопие...например,муж и сын носят,дочь тоже(у нее от рождения кость на одном пальце ноги)...причем стельки есть как для классической обуви(в том числе и на каблуке),так и для спортивной обуви)))у меня три разных стельки,изготовленные индивидуально)))
наберите в интернете изготовление индивидуальных ортопедических стелек)))
у вас по-моему даже завод есть и скорее всего при нем есть изготовление на заказ))
стельки изготавливают врачи- ортопеды(если не на потоке)...

↑   Перейти к этому комментарию
Никто из врачей мне этого не рекомендовал. Только мягкий подпяточник с дырочкой посередине, чтоб убрать нажим на шип.
Спасибо за совет, попробую поискать.
polina2
11 июня 2018 года
+2
Андромеда пишет:
Никто из врачей мне этого не рекомендовал
странно...первое,что советуют ортопеды-это стелька...у меня на моей стельке еще подставка,потому что пятка заваливается вовнутрь-ее таким образом выравнивают,потому что ,если пятка заваливается,то заваливается колено,а затем и бедро(типа,ноги из колеса становятся Х-образными-утрированно)у кого-то вовнутрь заваливается,у кого-то наружу,это видно даже по стиранию каблука и подошвы)))
в идеале,нужно всегда носить обувь с ортопедической стелькой))),а детям и подавно,даже,если нет плоскостопия)))а уж нам сам Бог велел...
повторюсь,у меня три пары стелек-кожаные и какие-то полеуретановые(для короссовок-они пошире и потолще ),для кожаной обуви(модельной)-кожаная стелька тонкая.. нога настолько привыкла уже к стелькам,что когда снимаешь обувь,нога,такое впечатление ,имеет память....летом,конечно,тяжело...я не могу носить закрытую обувь,а в открытую стельку не положишь(летом страдаю несильно,потому что стопы уже принимают нужную конфигурацию и какое-то время имеют память)...в таком случае летом я дома после работы хожу в закрытой обуви со стельками
lana s 2015 (автор поста)
11 июня 2018 года
0
Да нет,стельки то они как раз и рекомендовали (кроме стелек- ничего)). Я к ним ещё не привыкла,но пытаюсь.Я пока только одни завела,а то может и в одних то не смогу,а напокупаю много.
polina2
11 июня 2018 года
0
lana s 2015 пишет:
стельки то они как раз и рекомендовали
это объяснимо...
lana s 2015 пишет:
кроме стелек- ничего
так это и хорошо,что другой паталогии нет...
я в свое время пришла к врачу с твердой уверенностью,что у меня рассыпаются суставы...
меня направили на рентген,еще куда-то-толком и не помню..и сказали,что все в порядке кроме начинающейся деформации суставов и,если не принять меры(в виде селек),то процесс будет продолжаться...конечно,первые три дня было очень тяжело-терло/давило стопу,я была в панике,но врач сказал перетерпеть и на 3 или 4 день наступило облегчение-стелек потом я уже не чувствовала,но утром встаю на ноги без болезненных ощущений,а раньше просыпалась ночью от болей в бедре да и утром вставать на ноги была проблемы-очень сильно болели пятки при хождении)))
а сейчас без стелек вообще ходить не могу)))как будто ноги вовнутрь заворачиваются))
lana s 2015 (автор поста)
11 июня 2018 года
0
polina2 пишет:
хорошо,что другой паталогии нет...
главное,быть в этом увернным.Просто сначала я к ним пришла с одной больной ногой,а теперь уже с двумя и всё "ничего страшного".Невролог та вообще с видом "чё припёрлась" говорит "Ну ведь вы ещё шевелитесь,значит,всё не так уж и плохо" Давайте уже не будем ждать,пока я перестану шевелиться))
Андромеда
11 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий polina2
Андромеда пишет:
Никто из врачей мне этого не рекомендовал
странно...первое,что советуют ортопеды-это стелька...у меня на моей стельке еще подставка,потому что пятка заваливается вовнутрь-ее таким образом выравнивают,потому что ,если пятка заваливается,то заваливается колено,а затем и бедро(типа,ноги из колеса становятся Х-образными-утрированно)у кого-то вовнутрь заваливается,у кого-то наружу,это видно даже по стиранию каблука и подошвы)))
в идеале,нужно всегда носить обувь с ортопедической стелькой))),а детям и подавно,даже,если нет плоскостопия)))а уж нам сам Бог велел...
повторюсь,у меня три пары стелек-кожаные и какие-то полеуретановые(для короссовок-они пошире и потолще ),для кожаной обуви(модельной)-кожаная стелька тонкая.. нога настолько привыкла уже к стелькам,что когда снимаешь обувь,нога,такое впечатление ,имеет память....летом,конечно,тяжело...я не могу носить закрытую обувь,а в открытую стельку не положишь(летом страдаю несильно,потому что стопы уже принимают нужную конфигурацию и какое-то время имеют память)...в таком случае летом я дома после работы хожу в закрытой обуви со стельками

↑   Перейти к этому комментарию
polina2 пишет:
,это видно даже по стиранию каблука и подошвы)))
У меня за последние годы такое тоже появилось. Раньше каблуки стаптывались равномерно, сейчас с разной степенью внутри и снаружи.
polina2 пишет:
в таком случае летом я дома после работы хожу в закрытой обуви со стельками
То есть, это уже на всю жизнь, я имею в виду, ходить со стельками?
polina2
11 июня 2018 года
+1
Андромеда пишет:
это уже на всю жизнь, я имею в виду, ходить со стельками?
да...да они вам мешать не будут,когда вы к ним привыкнете,вам без них плохо будет))))
Андромеда
11 июня 2018 года
0
магония
20 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий polina2
Андромеда пишет:
Никто из врачей мне этого не рекомендовал
странно...первое,что советуют ортопеды-это стелька...у меня на моей стельке еще подставка,потому что пятка заваливается вовнутрь-ее таким образом выравнивают,потому что ,если пятка заваливается,то заваливается колено,а затем и бедро(типа,ноги из колеса становятся Х-образными-утрированно)у кого-то вовнутрь заваливается,у кого-то наружу,это видно даже по стиранию каблука и подошвы)))
в идеале,нужно всегда носить обувь с ортопедической стелькой))),а детям и подавно,даже,если нет плоскостопия)))а уж нам сам Бог велел...
повторюсь,у меня три пары стелек-кожаные и какие-то полеуретановые(для короссовок-они пошире и потолще ),для кожаной обуви(модельной)-кожаная стелька тонкая.. нога настолько привыкла уже к стелькам,что когда снимаешь обувь,нога,такое впечатление ,имеет память....летом,конечно,тяжело...я не могу носить закрытую обувь,а в открытую стельку не положишь(летом страдаю несильно,потому что стопы уже принимают нужную конфигурацию и какое-то время имеют память)...в таком случае летом я дома после работы хожу в закрытой обуви со стельками

↑   Перейти к этому комментарию
А у нас продаются стельки для босоножек, креаятся на двусторонний скотч.
polina2
21 июня 2018 года
0
если у человека проблемы,то ему нужна нестандартная стелька ,а индивидуальная,изготавливаемая на заказ...
и,если человек ходит в открытой обуви,его это не спасет...
например,я хожу в босоножках через палец-как туда можно засунуть ортопедическую стельку?
магония
21 июня 2018 года
0
Мне , свое время, когда у меня возникла проблема , пришлось поменять всю обувь, т.к стельки туда не входили.
Лет пять назад, купила себе домашнюю ортопедическую обувь фирмы Grubin. Есть с закрытым носком и открытым. Очень довольна!
У меня тоже поперечное плоскостопие.
polina2
21 июня 2018 года
0
магония пишет:
пришлось поменять всю обувь, т.к стельки туда не входили.
мне не пришлось менять...индивидуальные стельки нормально вошли во всю мою обувь)))
но стельки разные-для спортивной обуви одни,для классической- другие...
обычно вытаскивается стелька обуви и на ее место вставляется стелька ортопедическая...
магония
22 июня 2018 года
0
Сейчас почти вся обувь идет со стельками,которые не вынимаются. Может у вас другие стельки. У меня, те, что делала на заказ , еще из кожи , шли шире. А синтетические уже были мягче. А спортивную я покупаю уже хорошую, со спецвозможностями.
polina2
22 июня 2018 года
0
магония пишет:
У меня, те, что делала на заказ , еще из кожи , шли шире.
у меня наоборот-кожаные(так и называются классические)узкие,а полеуретановые или непонятно из чего толще и шире)))
магония пишет:
А спортивную я покупаю уже хорошую, со спецвозможностями.
а спортивная обувь коламбия или мерелл(у меня такая) она с анатомическими стельками ,а не с ортопедическими (даже,если вам говорят обратное в магазине)
во всей дорогой обуви стельки вынимаются,,....
магония
22 июня 2018 года
0
Вы знаете, сейчас вот посмотрела купленные весной кроссовки экко,таки да, вынимаются! А вот в итальянской в сапогах, нет!
Ну, у меня не такие большие проблемы с ногами, так что мне очень удобно в кроссовках , особенно, если приходится много ходить.
Liudmila1956
21 июля 2018 года
0
В ответ на комментарий Андромеда
Никто из врачей мне этого не рекомендовал. Только мягкий подпяточник с дырочкой посередине, чтоб убрать нажим на шип.
Спасибо за совет, попробую поискать.

↑   Перейти к этому комментарию
Попробуйте попринимать препараты для чистки печени. У меня шпора была 2 года, уже ходить без обезбаливающих не могла. Пошла на компьтеоную диагностику и показало, что печень зашлакована, жировой гепатоз, не справляется с чисткой крови. Отсюда и шпоры. боли в суставах. почистила и все прошло. А то и внизу стать не могла и сзади как у петуха шпора росла. спасибо доктору толковому. Но все индивидуально. Может у вас другое.
Вот и у васесть такая диагностика ИМЕДИС,
Мед. центр "Антикас"
Оказывает услуги по диагностике и лечению с применением аппаратуры "ИМЕДИС". Лицензия №78-01-000458.
Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Свечной пер., д. 15/48
Телефон: (812) 764-45-18, 764-67-11
Web: http://www.antikas.ru

Мед. центр "Радомила"
Центр биорезонансной семейной медицины
Главврач к.м.н., врач высшей категории Соркин Вадим Вадимович
Адрес: Россия, Санкт-Петербург, ул. Марата, д. 32, оф. 43
Телефон: (812) 764-95-97

Мед. центр "Оранта"
Лицензия № 78-01-000456 от 10.11.2005 г.
Диагностика и лечение методом ВРТ
Главврач к.м.н. Ем Сергей Николаевич
Врач ВРТ Делиева Анна Николаевна
Адрес: Россия, Санкт-Петербург, пер. Матвеевский, д.2 "в"
Телефон: (812) 951 99 93
Андромеда
21 июля 2018 года
0
А как именно вы чистили печень?
Liudmila1956
21 июля 2018 года
0
Мне препараты готовил врач.
Андромеда
21 июля 2018 года
0
Гомеопат?
Liudmila1956
21 июля 2018 года
0
Это биорезонансные технологии. Они делают лекарство и жидкое и в шариках. что применяют в гомеопатии. И настраивают этим лекарством организиз на резонпанс здорового органа. Я ездила с Украины в Н-Новгород от безисходности. Ходить не могла. Обезбаливающие довели меня до острого панкреатита. По скорой загремела в больницу. И вот после этого поехала туда. Когда мне назначили лекарство и еще какую то петлю из толстого кабеля прикладывали на сеансах на район печени и поджелудочной, и врач сказала, что черер 2-3 дня больуйдет, я посмотрела на нее как на шарлатанку. Но так и сталось. Я езжу туда и сейчас раз в пару лет, когда припечет по здоровью. И внука возила неоднократно. Прочтите о меторде ИМЕДИС и все поймете.
Андромеда
21 июля 2018 года
0
Чего-то читаю вас и все меньше у меня доверия к этому методу. Но спасибо за наводку, ознакомлюсь с информацией по этому методу.
Liudmila1956
22 июля 2018 года
0
просто рассказала, что мне помогло. А выбор у каждого свой. Химия или гомеопатия. как вы говорите.
Что бы Вы долго не искали информацию, вот она. Даже для общего понимания можно просмотреть.
http://imedis.ru/pages/15
Андромеда
22 июля 2018 года
0
skifi
7 июня 2018 года
0
Рекомендовала. Здоровья вам!
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
+1
Спасибо!
svetikys
7 июня 2018 года
+3
Похоже на шпоры по описанию. Я с этим мучилась ,было дело. Помогли бессолевые рисовые завтраки по утрам и желчь медицинская. Напишу как все делала,а вы уж решайте...мне помогло.
Рис - 1 ст.лож.с горкой- замочить на ночь. Утром воду слить,залить холодную и довести до кипения.Опять слить и залить холодную и довести до кипения.Третий раз залить водой и варить 3-5 мин. Без соли. Съесть эту порцию натощак и ничем не запивать. Есть/пить можно через час. Я этот рис ела месяц по утрам.
Желчь медицинская - смочить ей тряпочку, приложить к пяткам (к больным местам), накрыть полиэтиленом и одеть носки. Желчь красится,носки лучше темные.
ПС делала все это по рекомендации врача.
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Вот про желчь мне тоже врач говорил.Я прикладывала часа на 2-3.Он говорил на всю ночь,но я что-то побоялась так надолго.Рис попробую.Спасибо за совет.
svetikys
7 июня 2018 года
0
Желчь на всю ночь
МЛВ2
10 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий lana s 2015
Вот про желчь мне тоже врач говорил.Я прикладывала часа на 2-3.Он говорил на всю ночь,но я что-то побоялась так надолго.Рис попробую.Спасибо за совет.

↑   Перейти к этому комментарию
Если у вас все таки пяточная шпора, я тоже мучилась месяц, пока коллега не посоветовала, я сначала отнеслась скептически и продолжала прикладывать желчь, Димексид разбавленный, но когда пузырьки закончились, а улучшения не было, решилась на совет коллеги. Итак совет: греете утюг, удобно садитесь, берете вафельные полотенце, можно любую мягкую тряпочку, прикладываете к пятке и потихоньку подносить утюг к пятке, до терпимого тепла подержать минут пять. Напишу свои ощущения, держала утюг ( выключенный из розетки до остывания, затем опять включить и отключить) пока не не почувствовала, как будто меня иголкой укололи, это мне потом объяснили, что это кончик острый, который давит на нервные окончания загнулся.потом мне постепенно, в течении недели становилось легче, не было той боли по утрам и после сидения . Ни кого не призываю так делать, каждый решает сам надо это ему или нет. Мне помог это способ.
ВаляПална
10 июня 2018 года
0
спасибо,дай бог , чтобы мне помогло, мучаюсь ужасно
lana s 2015 (автор поста)
10 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий МЛВ2
Если у вас все таки пяточная шпора, я тоже мучилась месяц, пока коллега не посоветовала, я сначала отнеслась скептически и продолжала прикладывать желчь, Димексид разбавленный, но когда пузырьки закончились, а улучшения не было, решилась на совет коллеги. Итак совет: греете утюг, удобно садитесь, берете вафельные полотенце, можно любую мягкую тряпочку, прикладываете к пятке и потихоньку подносить утюг к пятке, до терпимого тепла подержать минут пять. Напишу свои ощущения, держала утюг ( выключенный из розетки до остывания, затем опять включить и отключить) пока не не почувствовала, как будто меня иголкой укололи, это мне потом объяснили, что это кончик острый, который давит на нервные окончания загнулся.потом мне постепенно, в течении недели становилось легче, не было той боли по утрам и после сидения . Ни кого не призываю так делать, каждый решает сам надо это ему или нет. Мне помог это способ.

↑   Перейти к этому комментарию
Я уже радуюсь,что у меня не шпора)) Манипуляции с утюгом - это жесть Я Вам желаю,чтобы больше у Вас никогда так не болело и Вы использовали утюг только по прямому назначению Здоровья Вам и спасибо за совет
bsr6410
11 июня 2018 года
+1
В ответ на комментарий svetikys
Похоже на шпоры по описанию. Я с этим мучилась ,было дело. Помогли бессолевые рисовые завтраки по утрам и желчь медицинская. Напишу как все делала,а вы уж решайте...мне помогло.
Рис - 1 ст.лож.с горкой- замочить на ночь. Утром воду слить,залить холодную и довести до кипения.Опять слить и залить холодную и довести до кипения.Третий раз залить водой и варить 3-5 мин. Без соли. Съесть эту порцию натощак и ничем не запивать. Есть/пить можно через час. Я этот рис ела месяц по утрам.
Желчь медицинская - смочить ей тряпочку, приложить к пяткам (к больным местам), накрыть полиэтиленом и одеть носки. Желчь красится,носки лучше темные.
ПС делала все это по рекомендации врача.

↑   Перейти к этому комментарию
Интересный способ, спасибо!
svetikys
12 июня 2018 года
0
lara demanova
7 июня 2018 года
0
У меня вальгусная деформация стопы и пяточная шпора , 2 в 1 .. тяжело и больно ходить , стараюсь пока народными методами обойтись . Может эффект плацебо , но мне реально помогает пока : свежую траву сныть ( сорняк ) измельчить ножом в кашу и эту кашу наложить на шпору , одеть носок и ходить , заниматься своими делами . Мне облегчает ходьбу и боль слабее . Буду рада , если Вам это пригодится ...
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Спасибо.Я уже буду пробовать всё.Надеюсь,хоть что-то поможет.
jlbyrfz
7 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий lara demanova
У меня вальгусная деформация стопы и пяточная шпора , 2 в 1 .. тяжело и больно ходить , стараюсь пока народными методами обойтись . Может эффект плацебо , но мне реально помогает пока : свежую траву сныть ( сорняк ) измельчить ножом в кашу и эту кашу наложить на шпору , одеть носок и ходить , заниматься своими делами . Мне облегчает ходьбу и боль слабее . Буду рада , если Вам это пригодится ...

↑   Перейти к этому комментарию
Я под шпору крапиву ложила прямо в обувь , реально за лето прошла .
za-ljalja
7 июня 2018 года
0
у меня болит стопа в районе второго пальца.Врач выписал стельки . Сама тщательно выбираю обувь. В некоторой даже на ногу наступить не могу.
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Вот и у меня там же где-то под пальцами.С обувью -да,ужас.Купила сапожки,в магазине всё хорошо,дома уже не одеть было,больно((
za-ljalja
7 июня 2018 года
0
обувь выбираю долго. Сначала примеряю что нравится,отбираю несколько пар и потом каждую надеваю и сравниваю . Попробуйте стельки мягкие купить,будет полегче.Желательно все же посетить ортопеда.
Есть,т.е уже была обувь,в которой я чувствую себя довольно комфортно,но походив в ней,у меня болят ноги. А есть действительно удобная обувь.
Заколдуха
10 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий za-ljalja
у меня болит стопа в районе второго пальца.Врач выписал стельки . Сама тщательно выбираю обувь. В некоторой даже на ногу наступить не могу.

↑   Перейти к этому комментарию
у меня тоже начинало постепенно болеть на стопе в районе третьего пальца...лечили стресс перелом месяц, а оказался артрит(( если запустить - пойдет на другие суставы, а может и деформироваться стопа
za-ljalja
10 июня 2018 года
0
Буду наблюдать
viushka
7 июня 2018 года
0
Рекомендовала, выздоравливайте
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Спасибо
Friday76
7 июня 2018 года
0
У меня была пяточная шпора. Ооочень больно. Утром тоже пока расходишься . Вечером иногда приходила домой и плакала от боли. Ношу обувь удобную ( кроссовки лучше всего - они самые мягкие). Если туфли (тоже удобные должны быть) - туда стельку дополнительную обязательно. И упражнения делала (в интернете есть), которые рекомендуют при шпоре. И купила носок специальный на ночь одевается. Что- на подобии гипса. Он носок ноги как- бы вверх натягивает и фиксирует в таком положении. в нем спала. Вроде прошло.
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Спасибо.Про носок надо почитать,не слышала такого.
Матыся
14 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Friday76
У меня была пяточная шпора. Ооочень больно. Утром тоже пока расходишься . Вечером иногда приходила домой и плакала от боли. Ношу обувь удобную ( кроссовки лучше всего - они самые мягкие). Если туфли (тоже удобные должны быть) - туда стельку дополнительную обязательно. И упражнения делала (в интернете есть), которые рекомендуют при шпоре. И купила носок специальный на ночь одевается. Что- на подобии гипса. Он носок ноги как- бы вверх натягивает и фиксирует в таком положении. в нем спала. Вроде прошло.

↑   Перейти к этому комментарию
Доброго дня!Подскажите,где вы купили такой носок?И,если можно ,его примерную цену.Спасибо.
Friday76
14 июня 2018 года
0
Я купила на али экспресс. Найду ссылку - напишу. А так можно его купить в аптеке. У нас в городе есть аптека нде продадают всякие протезы, костыли, носки диабетические и тд. Но там ояень дорого было.
Friday76
14 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Матыся
Доброго дня!Подскажите,где вы купили такой носок?И,если можно ,его примерную цену.Спасибо.

↑   Перейти к этому комментарию
Сейчас нашла в интернете называется страсбургский носок. Можно по интернету заказать. Ссылку на мой позже найду. Сейчас не могу зайти на али экспресс
Матыся
14 июня 2018 года
0
Спасибо ОГРОМНОЕ!Теперь хоть знаю как он называется и что искать!
ИринаПриморочка
7 июня 2018 года
+8
У вас, видимо, и шпоры, и артрит, и ПОДАГРА! Лечение должно быть комплексным.
Подагра у женщин развивается реже, чем у мужчин, в основном, после 45 лет на фоне гормональных изменений во время климакса. Нехватка женских половых гормонов (эстрогенов) тормозит распад мочевой кислоты, ураты скапливаются в суставах. Кроме гормональных нарушений, есть ещё две причины – неправильное питание плюс лишний вес.
Во-первых, вам надо соблюдать строгую диеты:никакого красного мяса, красного вина, пива, крепкого чая и кофе. Исключить шпинат, щавель, бобовые, цветную капуста, соленья, маринованные овощи. Нельзя никакую выпечку, консервы, жирную рыбу. Так же под запретом грибы и шоколад. Сало тоже нельзя. Подробнее можете найти в интернете.
Во-вторых, вам надо обязательно проверить почки и получать необходимое лечение.
Некотрые советуют разбивать шпоры в пятках деревянным молоточком.
Еще могу посоветовать вам гель-венотоник Асклезан-А. Я не могу без него обойтись уже лет восемь. Утром и вечером втирайте в стопы и лодыжки, через пять минут наступит облегчение.
Еще мне очень хорошо помогла настойка цветков сирени на спирту. И внутрь, и снаружи, в виде примочек и компрессов. Сейчас еще не поздно ее сделать. Здоровья вам!
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
+1
Сирень?Стоит в холодильнике.Не знаю,зачем я её делала года 2 назад.Наверно водка лишняя завалялась))Теперь пригодится.Она же не испортилась за 2 года?
ИринаПриморочка пишет:
надо соблюдать строгую диеты
Диета А я только подсела на Ваши вкусные рецепты.Эх...
ИринаПриморочка
7 июня 2018 года
0
Ничего с ней (сиренью) не сделалось, только лучше настоялась.
Про вкусности надо временно забыть...подлечитесь, потом потихоньку можно кушать. Я практически отказалась от своих любимых шашлыков и красного вина...пару раз в году позволяю себе.
jlbyrfz
7 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий ИринаПриморочка
У вас, видимо, и шпоры, и артрит, и ПОДАГРА! Лечение должно быть комплексным.
Подагра у женщин развивается реже, чем у мужчин, в основном, после 45 лет на фоне гормональных изменений во время климакса. Нехватка женских половых гормонов (эстрогенов) тормозит распад мочевой кислоты, ураты скапливаются в суставах. Кроме гормональных нарушений, есть ещё две причины – неправильное питание плюс лишний вес.
Во-первых, вам надо соблюдать строгую диеты:никакого красного мяса, красного вина, пива, крепкого чая и кофе. Исключить шпинат, щавель, бобовые, цветную капуста, соленья, маринованные овощи. Нельзя никакую выпечку, консервы, жирную рыбу. Так же под запретом грибы и шоколад. Сало тоже нельзя. Подробнее можете найти в интернете.
Во-вторых, вам надо обязательно проверить почки и получать необходимое лечение.
Некотрые советуют разбивать шпоры в пятках деревянным молоточком.
Еще могу посоветовать вам гель-венотоник Асклезан-А. Я не могу без него обойтись уже лет восемь. Утром и вечером втирайте в стопы и лодыжки, через пять минут наступит облегчение.
Еще мне очень хорошо помогла настойка цветков сирени на спирту. И внутрь, и снаружи, в виде примочек и компрессов. Сейчас еще не поздно ее сделать. Здоровья вам!

↑   Перейти к этому комментарию
Эх . Млин , про сирень-то я опять забыла , у нас уже отцвела , хорошая бы настоечка для ножек не помешала бы
ИринаПриморочка
7 июня 2018 года
0
У нас один вид отцвел-зацветает другая, потом третья, четвертая...и так до самого августа. Я и коленки ею подлечила-всю зиму натирала. Уже два года бегаю!
jlbyrfz
7 июня 2018 года
+1
Следующей весной напомните , а то у некоторых амнезия
ВаляПална
10 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий ИринаПриморочка
У вас, видимо, и шпоры, и артрит, и ПОДАГРА! Лечение должно быть комплексным.
Подагра у женщин развивается реже, чем у мужчин, в основном, после 45 лет на фоне гормональных изменений во время климакса. Нехватка женских половых гормонов (эстрогенов) тормозит распад мочевой кислоты, ураты скапливаются в суставах. Кроме гормональных нарушений, есть ещё две причины – неправильное питание плюс лишний вес.
Во-первых, вам надо соблюдать строгую диеты:никакого красного мяса, красного вина, пива, крепкого чая и кофе. Исключить шпинат, щавель, бобовые, цветную капуста, соленья, маринованные овощи. Нельзя никакую выпечку, консервы, жирную рыбу. Так же под запретом грибы и шоколад. Сало тоже нельзя. Подробнее можете найти в интернете.
Во-вторых, вам надо обязательно проверить почки и получать необходимое лечение.
Некотрые советуют разбивать шпоры в пятках деревянным молоточком.
Еще могу посоветовать вам гель-венотоник Асклезан-А. Я не могу без него обойтись уже лет восемь. Утром и вечером втирайте в стопы и лодыжки, через пять минут наступит облегчение.
Еще мне очень хорошо помогла настойка цветков сирени на спирту. И внутрь, и снаружи, в виде примочек и компрессов. Сейчас еще не поздно ее сделать. Здоровья вам!

↑   Перейти к этому комментарию
дайте рецепт что можно есть! Спасибо, такая же беда.
ИринаПриморочка
11 июня 2018 года
0
Все есть в интернете, поищите.
bsr6410
11 июня 2018 года
+1
В ответ на комментарий ИринаПриморочка
У вас, видимо, и шпоры, и артрит, и ПОДАГРА! Лечение должно быть комплексным.
Подагра у женщин развивается реже, чем у мужчин, в основном, после 45 лет на фоне гормональных изменений во время климакса. Нехватка женских половых гормонов (эстрогенов) тормозит распад мочевой кислоты, ураты скапливаются в суставах. Кроме гормональных нарушений, есть ещё две причины – неправильное питание плюс лишний вес.
Во-первых, вам надо соблюдать строгую диеты:никакого красного мяса, красного вина, пива, крепкого чая и кофе. Исключить шпинат, щавель, бобовые, цветную капуста, соленья, маринованные овощи. Нельзя никакую выпечку, консервы, жирную рыбу. Так же под запретом грибы и шоколад. Сало тоже нельзя. Подробнее можете найти в интернете.
Во-вторых, вам надо обязательно проверить почки и получать необходимое лечение.
Некотрые советуют разбивать шпоры в пятках деревянным молоточком.
Еще могу посоветовать вам гель-венотоник Асклезан-А. Я не могу без него обойтись уже лет восемь. Утром и вечером втирайте в стопы и лодыжки, через пять минут наступит облегчение.
Еще мне очень хорошо помогла настойка цветков сирени на спирту. И внутрь, и снаружи, в виде примочек и компрессов. Сейчас еще не поздно ее сделать. Здоровья вам!

↑   Перейти к этому комментарию
Хорошие советы!
Letty
7 июня 2018 года
+2
По этой ссылке http://lp.alexandrabonina.ru/halval-record/ посмотрите лекцию доктора Александра Колдаева о здоровье стопы и что делать, когда болит. У него большой опыт в этом, он хороший специалист. А еще от шпоры в пятке я спасалась кремом акулий жир с лавровым листом. В аптеке продается. После 5-6 дней использования наступает облегчение
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Посмотрю обязательно.Спасибо большое!
Lira7
7 июня 2018 года
+1
У меня такое с одной ногой.Пока не сделала специальные ортопедические стельки,не могла передвигаться.Сейчас только со стельками и никакой мягкой обуви.Нога болит постоянно,Но терпимо уже.
ДжоАнже
7 июня 2018 года
0
Сама столкнулась с этой проблемой, на моё счастье сыну приписал ортопед зарядку для ног, делаем вместе- жить стало легче. Ещё втираю в пятку вольторен и убрала из рациона соль.
sta33
7 июня 2018 года
0
Киньте, плиз, ссылку про зарядку для ног, очень важная для меня информация.
ДжоАнже
7 июня 2018 года
+5
Нас с сном в физиотерапии обучал инструктор ЛФК.
1. Сидя на стуле, ноги на полу поочерёдно отрывать от плоскости носки, затем пятки.
2.Ноги вместе, поочерёдно разводить носки затем пятки.
3. Сидя, катать палку в форме валика ступнями.
4.Ходить по палке, имитируя подъём по шведской стенке. Вообще, на стенку, если есть взбираться босиком.
5.Поочерёдно ходить на внешней и внутренней стороне ступней.
6.Подъём из положения йога на ноги.
7. Гусиный шаг.
8. Сминание пальцами газеты или ткани, собирание пальцами ног мелких игрушек.
9. Ходьба на пятках и носках поочерёдно.
березки
10 июня 2018 года
+1
Вот это самое верное. Заняться никогда не поздно.
Тоже хотела посоветовать.
Главное не лениться
Ординка
7 июня 2018 года
0
Были звоночки пару лет назад, соль в рационе уменьшила - все ок.
отшельница
7 июня 2018 года
0
Институт Вредена. Это институт ортгедии и травматологии взрослой. Там есть и консультативные приемы наверняка.
Стельки нужны, но - не всякие, уж точно не те, которые массово продаются в спец.магазинах.
Остеопат нужен хороший и знающий. Не мануальный терапевт
Елена Иванова с кошкой
7 июня 2018 года
+1
К ревматологу сходите .
Ulnika
7 июня 2018 года
0
Проверьте на всякий случай пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Защемления могут давать сильные боли в разных местах. Знаю по себе. У меня и пятки болели, и по внешней стороне стопы боли были. Проблемы с позвоночником уже 18 лет. В этом году у мужа очень сильно болели икры. Варикоз ему поставили. Но мази облегчения не приносили. Отправила его к мануальному. Всё прошло.
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Да и поясница тоже побаливает,но меньше,чем ноги.Врачу сказала.Он говорит Что у вас больше болит?Всё сразу лечить не будем,выбирайте.
Неля Тасенко
10 июня 2018 года
0
Вот почему они и не излечивают. Надо лечить комплексно. Найдите Елену Шведову, она об этом говорит как раз.
Посетительница
7 июня 2018 года
+1
Много лет назад я была на море с подругой и мы решили там провести время как можно больше ходя пешком. В первый день долго шли по кромке моря, вот прям по линии, где вода встречается с берегом.
Одна нога была слегка с наклоном...
Весь остальной отпуск я хромала...

Вернувшись из отпуска пришла к врачу, кабинет Здоровый позвоночник. Легла на массаж.
Доктор начал с пальцев ноги, просто перемял каждую косточку в каждом пальце, в стопе, лодыжке...
Потом немного поправил позвоночник и говорит, всё, вставайте.
Пошел мыть руки и спрашивает меня, как нога?
Я в ответ: какая нога?

Вывод: элементарный массаж, только регулярный - творит чудеса!!!!

Сейчас у меня травма колена, каждое утро начинаю с простого размятия руками. Результат потрясающий.

Совет - начать надо с осанки и позвоночника. Занятия - ежедневные, результат не сразу.
diycha-2014
7 июня 2018 года
0
Кровь сдавали? Воспалительный процесс в организме надо проверить, чтобы исключить артрит. Может дать направление терапевт.
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
сдавала.Артрита нет,только артроз.
diycha-2014
7 июня 2018 года
0
Тогда упражнения и внешнее лечение. Найз по необходимости.
ViTaL PoWeR
7 июня 2018 года
+1
Вам нужно не только нагрузку ходьбой давать, но и прорабатывать ступни и восстанавливать кровообращение.
Снимки делали? У моей дочки плоскостопие, у мужа тоже. Делаю им массаж стоп, а вот зарядкой они ленятся заниматься, а надо. Вот примерная ссылка на зарядку, не могу найти видео хорошего правщика, но постараюсь найти и дать вам, возможно обратитесь к нему или сами справитесь.
https://www.youtube.com/watch?v=ONiFRG9maGk
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Спасибо большое!Я разминаю по утрам,только в положении лёжа,иначе не встать.Видео посмотрела.Тоже буду делать.Кровообращение не знаю как восстанавливать.топчусь по колючему коврику.Не знаю,помогает ли,но всё-равно топчусь))
ViTaL PoWeR
7 июня 2018 года
0
помогает! только надо на валик класть. чтобы внутреннюю часть стопы проколоть и перекатываться как на педальке, прямо внутреннюю и внешнюю сторону прокатывать своим весом
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Спасибо за идею!
ViTaL PoWeR
7 июня 2018 года
+1
Ниже Елена вам правильно написала. Кинезиотерапия, нужен именно специалист по такому направлению. Недавно у вас в Питере был Евгений Прутков. видео вот его https://www.youtube.com/watch?v=jPDp6sbr-a8. Можете написать ему о своей проблеме ВК-там есть ссылка и все решите для себя. Ну и вторую составляющую, о которой Елена написала-тоже надо решать. Одними упражнениями не справиться полностью.
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
Спасибо,посмотрела.Только ссылку на вк не обнаружила нигде.
ViTaL PoWeR
7 июня 2018 года
0
вот, нашла его ВК. Я смотрю его практики, лично не общалась.
https://vk.com/prutkov1
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
+1
спасибо
Маркешка
7 июня 2018 года
+1
Кинезиолог. Паттерны вам нужно отрабатывать. Приводить к физиологическим
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
+2
Вы имеете в виду,что проблема психологическая?Так задолбалась,что ноги не несут?
jlbyrfz
7 июня 2018 года
0
Маркешка
8 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий lana s 2015
Вы имеете в виду,что проблема психологическая?Так задолбалась,что ноги не несут?

↑   Перейти к этому комментарию
нет. я имею ввиду что у вас вероятнее всего не работают мелкие мышцы на стопе. это самая явная причина подобных проблем. 90% людей ходят так, что каждый шаг - стресс для ЦНС. потому то и устают, обрастают отложениями всякими и т.п.
Жонушка1
7 июня 2018 года
+1
Странно. У меня плоскостопие с детства.но проблем не было.Потом очень пятки болели будто поотбивала-прошло,подкладывала подпяточники силиконовые.В ортопедических стельках ходить не могу-очень больно,ногу аж сводить начинает.но нога стала растоптанная-широкая.Ноги устают,но нагрузку постоянную даю.такого как у вас с хрустом и т.д нету.да бывает что идти сразу не могу,расходиться надо
lana s 2015 (автор поста)
7 июня 2018 года
0
зато теперь я понимаю,почему с плоскостопием в армию не берут))
Жонушка1
7 июня 2018 года
0
Может у вас ещё что то?
Jussy
7 июня 2018 года
0
Навряд ли проблема в плоскостопии. У меня плоскостопие жуткое, нога вообще без подъема, обувь ношу любую , дискомфорта нет. У вас какие- то более серьезные проблемы.
Неля Тасенко
10 июня 2018 года
0
Плоскостопие разное бывает - продольное и поперечное. Поперечное хуже, сложнее.
другойЛисенок
7 июня 2018 года
0
Ой иногда как начнут лечить так и не рад что начал. У соседа нога болела уезжал в больницу ходячим. Полечили, выписали, так не просто лежачего, орет по ночам спать не может. В больнице сказали что чем могли помогли. Положили в другую больницу. У него с детства проблемы с ногой: разрушенный сустав, плюс машина ногу переехала как результат пластина в ноге. В общем собрали консилиум посовещались, решили что проблема не в ноге. Лечат что-то другое, а он продолжает орать по ночам. Ждем чем это все закончитсяУ самой проблемы с суставами к врачам идти боюсь.
Оля Ганеш
8 июня 2018 года
0
Добавила Ваш пост в избранное. Всё тоже самое. Делаю солевые повязки на ночь.
trioniks13
8 июня 2018 года
0
У меня тоже периодические боли при ходьбе и наступании на пятку. И так же, как и вы написали: пыталась расхаживаться, но чем больше ходила, тем сильнее болело. Сходила к хирургу, потом к ортопеду, оказалось, воспаление связочного аппарата и боковое плоскостопие. Хирург сказал встать на небольшой каблук (мне, и правда, на каблуке легче), ортопед сделал стельки, велел носить всегда. Привыкала к ним какое-то время, сейчас не чувствую их, но ношу только в закрытой обуви. Для туфель надо дополнительные стельки делать, но все никак не дойду до врача. Думаю, что в вашем случае ортопедические стельки - это выход. Реально облеччают жизнь!
lana s 2015 (автор поста)
8 июня 2018 года
0
На каблучок сейчас вообще не встать.Получается упор на самое больное место(( Стельки - пытаюсь к ним привыкнуть,но часто посреди дороги вынимаю.Сегодня ещё раз была у хирурга,назначил целебрекс и аркоксиа. Уверяет,что через 10 дней всё пройдет.
trioniks13
8 июня 2018 года
0
К стелькам надо привыкать, старайтесь поначалу отвлекать себя, чтобы о них не думать при ходьбе. Со временем перестанете их замечать и даже привыкнете настолько, что без них будет некомфортно ходить в некоторой обуви.
Про целебрекс не знаю, а вот аркоксиа отлично обезболивает. Правда, при этом сильно действует на ЖКТ. Но 7-10 дней, думаю, не критично. Какую дозу вам выписали: 60, 90 или 120?
lana s 2015 (автор поста)
8 июня 2018 года
0
120 по одной в день на 10 дней
trioniks13
9 июня 2018 года
0
Ок. Выздоравливайте!
arinamarinina77
8 июня 2018 года
0
У меня похожие с вашими проблемы. Плоскостопия, правда, нет, но вальгусная деформация большого пальца, ступни болят, утром так же как и вы еле расхаживаюсь. Мазюкаю нещадно меновазином на ночь, чтобы уснуть, а то крутит)))
Последние годы хожу только в кроссовках, туфли, сапоги, тем более каблук, все давно забыто))))
Вот сейчас на лето купила такие сетчатые найки, в них как в тапочках и даже лучше.
Хожу по нескольку часов и ноги не отваливаются. Очень комфортно. Подошва толстая и мягкая, нога как на подушке)))
Мне больнее даже в мягких разношенный сандалиях, чем в них.
lana s 2015 (автор поста)
8 июня 2018 года
0
У меня хоть не крутит и то счастье.Крутило один раз после грязевой ванны в санатории.Целые сутки.Говорят.так должно быть,типа соли оттягивает.Но я отказалась,аллергия высыпала.А в кроссовки эти меня давно муж засунуть хочет,сам в таких ходит.А я сопротивляюсь.Может и правда,стОит.
arinamarinina77
8 июня 2018 года
0
Я уже 5 лет как переобулась , не жалею)))
Сейчас, к счастью, мода такая, что кросы можно и с платьем носить, что я и делаю
Неля Тасенко
10 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий lana s 2015
У меня хоть не крутит и то счастье.Крутило один раз после грязевой ванны в санатории.Целые сутки.Говорят.так должно быть,типа соли оттягивает.Но я отказалась,аллергия высыпала.А в кроссовки эти меня давно муж засунуть хочет,сам в таких ходит.А я сопротивляюсь.Может и правда,стОит.

↑   Перейти к этому комментарию
Значит, еще терпимо!
Ната0310
8 июня 2018 года
+2
Попробуйте купить и походить в немецкой обуви Rieker. Она предназначена для больных ног. Мы с мужем только в обуви этой фирмы можем ходить. Я, правда, выписываю её с немецкого Амазона через одну девочку, они напрямую нам не шлют. Но у нас в магазинах есть эта марка обуви.
lana s 2015 (автор поста)
9 июня 2018 года
0
Спасибо за совет.Видела такой магазин у нас.А я наш питерский Эдгар ношу.Колодки удобные тоже и кожа мягкая.
Ната0310
9 июня 2018 года
0
цифирь
14 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий lana s 2015
Спасибо за совет.Видела такой магазин у нас.А я наш питерский Эдгар ношу.Колодки удобные тоже и кожа мягкая.

↑   Перейти к этому комментарию
Скажите пожалуйста, а где вы покупаете в Питере Эдгар. Тоже хочу попробовать, правда у меня маленький размер
lana s 2015 (автор поста)
14 июня 2018 года
0
Я в СП покупаю на нашем питерском сайте.А где магазины есть даже не знаю.
цифирь
15 июня 2018 года
0
А ссылкой на сайт не поделитесь, а то я рылась-рылась и все на дом ботинка попадаю, а это Новгородский сайт. Спасибо.
lana s 2015 (автор поста)
15 июня 2018 года
0
писАла,писАла Вам в личку,а сообщение не отправилось.Или Вам нельзя в личку?поэтому не отправляется?
цифирь
19 июня 2018 года
0
Простите, что не отвечаю сразу, просто доступ в инет пока только на работе. А на работе не всегда есть возможность поползать по сайту. Я не знаю почему сообщения не проходят, может мне надо как то вас в друзья добавить? Попробую разобраться.
Что-то ничего не понимаю, вообще сообщения мне проходят, а почему от вас нет- не понимаю
theorema
10 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Ната0310
Попробуйте купить и походить в немецкой обуви Rieker. Она предназначена для больных ног. Мы с мужем только в обуви этой фирмы можем ходить. Я, правда, выписываю её с немецкого Амазона через одну девочку, они напрямую нам не шлют. Но у нас в магазинах есть эта марка обуви.

↑   Перейти к этому комментарию
Очень люблю эту обувь, поделитесь плиз адресочком продавца (в личку)
Ната0310
10 июня 2018 года
+1
Это наше местное СП. Там посредник в Германии и он высылает только большие заказы в Россию. Там всё не так просто. Сама не знаю подробностей. Но в магазинах у нас есть эта фирма и скидки бывают приличные и померить можно. Вроде, в Вэлдсберис тоже эта обувь есть.
гуарина
12 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Ната0310
Попробуйте купить и походить в немецкой обуви Rieker. Она предназначена для больных ног. Мы с мужем только в обуви этой фирмы можем ходить. Я, правда, выписываю её с немецкого Амазона через одну девочку, они напрямую нам не шлют. Но у нас в магазинах есть эта марка обуви.

↑   Перейти к этому комментарию
Rieker сейчас продают плохую обувь,раньше была хорошая.
Елена Малышко
10 июня 2018 года
+1
Начальная стадия деформирующего остеоартроза всегда сопровождается сильными болями. Вам нужно лечиться у травматолога-ортопеда. Помимо стелек и желчи, должны назначить медикаментозное и физиолечение. В поликлинике должен быть кабинет лечебной физкультуры, у них есть комплексы зарядки. И сходите к ревматологу, чтобы исключить ревматоидный артрит и подагру. Удачи Вам. Выздоравливайте.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам