СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ по-гавайски.
Можно Готовить хоть каждый день – просто и вкусно!
Совсем недавно открыла для себя этот чудесный рецепт котлет.
Получаются они, за счет овощей, очень сочные, невероятно просты в приготовлении,
а их вкус просто невозможно передать. Готовлю теперь котлеты только так, попробуйте и Вы,
уверена, что не пожалеете!
Ингредиенты:
Куриное филе – 400 г
Кукуруза консервированная – 150 г
Сладкий перец – 150 г
Лук – 100 г
Чеснок – 2 зуб.
Кабачок – 150 г
Морковь – 100 г
Яйцо – 1 шт.
Молоко – 2 ст. л.
Мука – 100 г
Соль, перец – по вкусу
Растительное масло для жарки – 150 мл
Приготовление:
1. Пропускаем через мясорубку куриное филе, лук, чеснок.
2. Измельчаем овощи: нарезаем сладкий перец, натираем морковь и кабачки (кабачки отжимаем).
3. Смешиваем все ингредиенты и тщательно перемешиваем, добавляем соль и перец по вкусу.
4. Формируем котлеты, обваливаем в муке и обжариваем с обеих сторон до готовности
Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления,
можно посмотреть в очень коротеньком видео ниже!
Светлана Аниканова
- Поделиться
Совсем недавно открыла для себя этот чудесный рецепт котлет.
Получаются они, за счет овощей, очень сочные, невероятно просты в приготовлении,
а их вкус просто невозможно передать. Готовлю теперь котлеты только так, попробуйте и Вы,
уверена, что не пожалеете!
Ингредиенты:
Куриное филе – 400 г
Кукуруза консервированная – 150 г
Сладкий перец – 150 г
Лук – 100 г
Чеснок – 2 зуб.
Кабачок – 150 г
Морковь – 100 г
Яйцо – 1 шт.
Молоко – 2 ст. л.
Мука – 100 г
Соль, перец – по вкусу
Растительное масло для жарки – 150 мл
Приготовление:
1. Пропускаем через мясорубку куриное филе, лук, чеснок.
2. Измельчаем овощи: нарезаем сладкий перец, натираем морковь и кабачки (кабачки отжимаем).
3. Смешиваем все ингредиенты и тщательно перемешиваем, добавляем соль и перец по вкусу.
4. Формируем котлеты, обваливаем в муке и обжариваем с обеих сторон до готовности
Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления,
можно посмотреть в очень коротеньком видео ниже!
Светлана Аниканова
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ по-гавайски.
 |
Можно Готовить хоть каждый день – просто и вкусно! Совсем недавно открыла для себя этот чудесный рецепт котлет. Получаются они, за счет овощей, очень сочные, невероятно просты в приготовлении, а их вкус просто невозможно передать. Готовлю теперь котлеты только так, попробуйте и Вы, уверена, что не пожалеете! Ингредиенты: Куриное филе – 400 г Читать полностью |
| +37 |
vevej
|
14 комментариев |
Комментарии
Нужно приготовить, попробовать!
А вот интересно, рыбные котлетки так получатся?
Нужно
Благодарю
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: