Перелом, как восстанавливать руку после?
Как же соскучилась по крючку и спицам. Не знаю как перенесу такую долгую разлуку со своим любимым занятием. Надо же было сломать руку, да ещё и правую, да в двух местах. Гипс сказали не меньше двух месяцев носить, потом четырехмесячная реабилитация. Сделали операцию-вставили пластину на кость и две спицы в запястье.
Я сойду с ума полгода не вязать. А от мыслей, что вдруг вообще не смогу, страшно становится. Что можно делать одной левой-ни готовить, ни рукодельничать. Хорошо работать могу по удаленке, а то вообще с ума бы сошла.
Кто ломал руку, скажите, почему реабилитационный период такой длительный? Статьи в интернете только пугают, хотелось бы оптимистичных рассказов и советов.
Я сойду с ума полгода не вязать. А от мыслей, что вдруг вообще не смогу, страшно становится. Что можно делать одной левой-ни готовить, ни рукодельничать. Хорошо работать могу по удаленке, а то вообще с ума бы сошла.
Кто ломал руку, скажите, почему реабилитационный период такой длительный? Статьи в интернете только пугают, хотелось бы оптимистичных рассказов и советов.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Перелом, как восстанавливать руку после?
Тэги: перелом руки
| Как же соскучилась по крючку и спицам. Не знаю как перенесу такую долгую разлуку со своим любимым занятием. Надо же было сломать руку, да ещё и правую, да в двух местах. Гипс сказали не меньше двух месяцев носить, потом четырехмесячная реабилитация. Сделали операцию-вставили пластину на кость и две спицы в запястье. Я сойду с ума полгода не вязать. Читать полностью |
| +6 |
111елена111
|
28 комментариев |
Комментарии
Кстати тоже правая.Сестрёнка говорит,что долго будет руку восстанавливать.Доктор сказал,что мол месяца два не менее.Но думаем больше.Самое главное,чтобы всё было хорошо.
Скорейшего вам выздоровления
Советы.... пока гипс не снимут - подвигов не надо совершать, себе дороже. а вот реабилитация может быть разной. Я выписалась на работу, отказавшись от массажей и физио- елки на носу были, и как раз тот случай когда я незаменимая. Массаж делал муж по вечерам- погуглите, в сети есть методики, сложного ничего нет. На ночь втирала индометациновую мазь после массажа и приматывала тепленьким платочком, индометацин хорошо мелкие сосудики восстанавливает. Вязать начала сразу как аппарат сняли и мыщцы окрепли- через пару дней буквально, но без фанатизма, по паре рядков в день крючком начинала, спицами совсем не могла- больно и рука не слушалась.
Короче, общая мысль такая- движение это жизнь, главное без фанатизма, но и себя не жалеть, стараться чуточку через боль работать рукой.
И не слушайте страшилки в сети. Я начиталась как мужики писяют кипятком когда аппарат снимают....а доктор сказал совсем не больно и оказался прав, я поразвлеклась когда он гаечным ключом железяку не смог открутить и плоскогубцами откручивал- вообще никаких болевых ощущений не было. Так что не так все страшно.
↑ Перейти к этому комментарию
Тогда быстрее вязать начнете.
Ешьте холодец, рыбу, кальций.
Когда снимут все походите на ЛФК и на магнит обязательно. Очень помогает.
Я ломала запястно-лучевую 4 года назад.
Не могу сказать что востановилась полностью
Есть какой-то дискомфорт. Но у меня это второй перелом. Везет мне на левую руку, рабочую. А правой я особо не умею пользоваться
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: