Опубликовала yulik cherkas в личном дневнике

Ай-да худеть вместе)

Привет девчонки!
Знаю, что таких дневников много, но может кто-то готов начать свой путь к красивому и счастливуму телу вместе со мной)
Начать предлагаю с 9 апреля, необходимо будет сделать замеры своего тела, составить план питания, график тренировок и прочее.

Зовут меня Юлька, мне 24 года, при росте 164 см вес составляет 65 кг.
Раньше усердно занималась спортом, участвовала в соревнованиях)
Вес начала набирать после смены работы, тихо так подкрались +10 кг!

Кто готов - пишите, будем сражаться вместе)

Пишите о себе, не стесняйтесь) Вместе мы сила!!!

Какие обсуждения хотите видеть в рубрике?

Опрос завершен.

Тренировки

9 (30%)

Рецепты блюд для правильного питания

18 (60%)

Литература по ЗОЖ

2 (7%)

Другие варианты в коиментариях

1 (3%)

Всего проголосовало: 20

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос в Стране Мам: [url=https://www.stranamam.ru/post/13482034/]Ай-да худеть вместе)[/url][/b]
          Какие обсуждения хотите видеть в рубрике?
          [url=https://www.stranamam.ru/post/13482034/][img]https://www.stranamam.ru/data/polls/13482033_beba7d46.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 20 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:red;text-decoration:none;font-size:22px;font-family:Times New Roman;"><b><i>Страна Мам</i></b></a><br>
          <span style="color:#333333;font-size:17px;font-family:Arial;">Опрос: </span><a href="https://www.stranamam.ru/post/13482034/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:17px;">Ай-да худеть вместе)</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Какие обсуждения хотите видеть в рубрике?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/polls/13482033_beba7d46.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 20 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рубрика: Худеем вместе!

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/13482034/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ай-да худеть вместе)</a><div style="padding:7px 0;">Привет девчонки!<br>Знаю, что таких дневников много, но может кто-то готов начать свой путь к красивому и счастливуму телу вместе со мной)<br>Начать предлагаю с 9 апреля, необходимо будет сделать замеры своего тела, составить план питания, график тренировок и прочее. <br>Зовут меня Юлька, мне 24 года, при росте 164 см вес составляет 65 кг. <a href="https://www.stranamam.ru/post/13482034/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/13482034/]Ай-да худеть вместе)[/url][/b][/size]
              Привет девчонки! Знаю, что таких дневников много, но может кто-то готов начать свой путь к красивому и счастливуму телу вместе со мной) Начать предлагаю с 9 апреля, необходимо будет сделать замеры своего тела, составить план питания, график тренировок и прочее.  Зовут меня Юлька, мне 24 года, при росте 164 см вес составляет 65 кг. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/13482034/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?