День 18. ВЗЛЕТ МАЙ 2011

Добрый день, леди!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ МАЙ 2011, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня пошел восемнадцатый день нашего взлета.

Если вы делаете 13 заданий, которые обязательно делать каждый день, включая выходные:
1. Приводите себя в порядок: одеваетесь, одеваете туфли (обувь на шнурках)
2. Застилаете постель
3. Поддерживаете раковину в сияющем состоянии
4. Читаете электронные напоминания в ленте Клуба Идеальных Домохозяек
5. Смотрите напоминания на стикерах
6. Гасите хотспоты
7. Подготавливаете одежду на завтра
8. Записываете и выполняете свои рутины
9. Расхламляетесь
10. Разделили свой дом на зоны и выполняете Задание Келли 15 минут
11. Создали свой Семейный календарь или в процессе его создания
12. Выбрали время отхода ко сну и ложитесь спать вовремя
13. Хвалите себя за каждое выполненное задание

Значит, вы ЛЕТИТЕ!!!


1. ТЕОРИЯ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)

Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер.
Наши рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни.

УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Застилаем постель
- Сверяемся с Семейным Календарем
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД https://www.stranamam.ru/community/34707/
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Пятиминутное спасение комнаты
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Приготавливаем одежду на завтра
- Сверяемся с Семейным Календарем
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)

+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Задание Келли (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)

Если ты выполняешь все из этого списка, то можешь смело двигаться дальше.

На этой неделе мы будем работать в Зоне 3:
Ванная(главная)/Одна дополнительная спальня/Детская/Мастерская : 16 - 20 мая
Расписание зон на этот месяц: https://www.stranamam.ru/post/1283192

Задание Келли: https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5234


Сегодня мы научимся применять одиннадцать заповедей Флай Леди


11 ЗАПОВЕДЕЙ ФЛАЙ ЛЕДИ:

1. Поддерживай свою раковину чистой и сияющей.

2. Одевайся каждое утро, даже если тебе это не нравится. Не забудь обуть туфли на шнуровке.

3. Ежедневно выполняй свои утреннюю рутину и вечернюю рутину.

4. Не разрешай себе засиживаться за компьютером.

5. Убирай за собой. Если взяла вещь, положи ее на место.

6. Не пытайся выполнить два дела одновременно. ОДНО ДЕЛО ЗА ОДИН РАЗ.

7. Не вытаскивай больше, чем ты сможешь сложить обратно за 1 час.

8. Делай каждый день что-нибудь для себя, может быть, каждое утро и каждый вечер.

9. Работай так быстро, как сможешь. Это освободит тебе больше времени для удовольствий.

10. Улыбайся, даже если не хочется. Это заразно! Настройся быть счастливой, и ты будешь ею.

11. Не забывай смеяться каждый день. Балуй себя. Ты этого заслуживаешь.


Все мы уже знаем эти 11 заповедей. И некоторые из них вызывают вполне справедливые вопросы.

Почему именно 11 заповедей, а не 12 или 6?
Число 11 очень любят американцы и поэтому некоторые заповеди слегка повторяют друг друга. Например, 10 и 11.

В основном вопросы возникают по-поводу шестой и девятой заповеди ( "6. Не пытайся выполнить два задания одновременно. ОДНО ДЕЛО ЗА ОДИН РАЗ. " и "9. Работай так быстро, как сможешь. Это освободит тебе больше времени для удовольствий.")

Результатом ХАОСА являются ОТЛОЖЕННЫЕ дела. Причем что интересно, заплутавшая в домашних делах хозяйка - она ведь не лентяйка. Она ОЧЕНЬ много делает, но ОТВЛЕКАЕТСЯ и очень часто бросает одно незаконченное дело, берется за другое, потом за третье и т. д.
Вот почему 6 заповедь гласит:
"Не пытайся выполнить два задания одновременно. ОДНО ДЕЛО ЗА ОДИН РАЗ" Сначала сделайте одно, потом сделайте другое.
Если при этом учитывать заповедь 9 - "Работай так быстро, как сможешь", то все будет в порядке.
НЕЗАКОНЧЕННЫХ дел таким образом не будет.

Вот еще один вопрос от флай беби:
"А вот я загружаю стиральную машину и при этом еще делаю то-то".
Здесь ВООБЩЕ разные процессы. Стиральная машина ( чайник и т. д) работают ведь без вашего участия, правильно?
Почему тогда возникает вопрос о ДВУХ делах, выполняемых ВАМИ одновременно?
Примеров можно привести много. Основная идея этой заповеди - НЕ позволяйте себе таким образом совершать НЕЗАВЕРШЕННЫЕ ДЕЛА.
Смотрим опрос про 11 заповедей здесь: https://www.stranamam.ru/post/1314381/

2. ЗАДАНИЕ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)

Задание на сегодняшний день: ПРОЧИТАЙ 11 ЗАПОВЕДЕЙ ФЛАЙ ЛЕДИ

Прочитайте и распечатайте эти заповеди. Можете повесить их на видном месте. Старайтесь их часто перечитывать.
А также ОБЯЗАТЕЛЬНО применять 11 заповедей Флай Леди в своей повседневной жизни!

В отчетах указывайте, как вы справились с сегодняшним заданием

!!! На этом задания для начинающих флай бейбис, которые летят впервые, и прошли только предполетную подготовку, на сегодня заканчиваются. Вторая часть - Дополнительное задание - для флай леди, которые уже отлетали предыдущие взлеты.


ВНИМАНИЕ!!! Участники, которые только начинают знакомиться с системой Флай Леди, должны выполнять только основное задание Взлета, дополнительные задания публикуются для ФЛАЙ ЛЕДИ, которые уже отлетали один из Взлетов и изъявили желание продолжить полет в нашей компании.

3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ: (ТОЛЬКО ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)

Среда - работа в Зоне и частичное планирование
Недельный план - холодильник и одно отложенное дело.

1. Работа в Зоне.
2. Заверши еженедельную уборку (у кого она разбита на несколько дней).
3. Убедись, что в твоем холодильнике чисто.
4. Напиши благодарственные записки (Разберись с почтой).
5. Поработай над меню и списком покупок на следующую неделю.
6. Проверь чековую книжку (кредитные карточки, наличные), прежде чем идти за покупками.



Сегодня нашим заданием будет ПОЧИСТИТЬ ШЛАНГ И ЛЕЙКУ (насадку или головку, кому как понятней ) ДУША. На это задание, как обычно, нужно потратить всего 15 минут



На этой неделе мы будем работать в Зоне 3:
Ванная(главная)/Одна дополнительная спальня/Детская/Мастерская : 16 - 20 мая

Расписание зон на этот месяц https://www.stranamam.ru/post/1283192

Задание Келли https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5234

Флай Спот недели https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5236

Миссия недели https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5235

Привычка - привычка этого месяца (именно столько требуется нашему мозгу для привыкания) - Двигаемся! https://www.stranamam.ru/post/1283561/

Напоминалки: (ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)
УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо
- Заправляем постель
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне)
- Выпиваем стакан воды
- Достаем посуду из посудомоечной машины
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты)
- Летаем с ершиком
- Запускаем стиральную машину с грязным бельем
- Пятиминутное спасение комнаты
- Завтракаем полезным
- Планируем меню на ужин
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД https://www.stranamam.ru/community/34707/
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить

ДНЕВНАЯ РУТИНА (у каждого своя)

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск)
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
- Сверяемся с КЖ, Семейным Календарем и Еженедельным Базовым Планом
- Приготавливаем одежду на завтра
- Контролируем время отходу ко сну

+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
+ Еженедельный Час Уборки (ЕЧУ) или Час Благословения Дома (ЧБД)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)
+ Флай спот недели
+ Миссия недели
+ Привычка месяца



Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.

ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:

Группа №1 - инструктор Машуня
Группа №2 - инструктор Ну_это_же_я
Группа №3 - инструктор briz0201
Группа №4 - инструктор Валюхончик
Группа №5 - инструктор tafi-85
Группа №6 - инструктор Лана Маргулис


Обсуждение взлёта - https://www.stranamam.ru/post/1282002/

Вопросик - https://www.stranamam.ru/post/1281985/


Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме: https://www.stranamam.ru/post/1282163/

Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом! Приготовьтесь, вы взлетаете!

Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.

"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!