Выбор каждого дня
На днях прочитала, что 16 февраля негласно считается "Днем психолога", вразрез международно признанной дате. Это связано с тем, что сейчас начинается период, когда у психологов много практики. Исход зимы, усталость от трудного периода, дисбаланс в питании провоцируют эмоциональную хмарь.
Как люди говорят. Весенний авитаминоз. И все понятно, причина есть. Объективная, даже в чем-то независимая от возможностей человека.
Однако хочу отметить еще одну волну увеличения практики. Знаете когда она начинается? В начале июля. Вот уже 5 лет наблюдаю четкую закономерность. Парадокс казалось бы. Солнышко светит, птички поют, базары и огороды завалены свежей зеленью, ягодами. А человеку плохо.
Потому что это "плохо" не во вне. Не в превратностях природы или ценах на огурцы. Это плохо в том накопленном багажике, с которым не распрощались вчера.
И выход из этого "плохо" только в развитии. В поиске и освоении своего "хорошо". Увы, развитие невозможно без трудностей (от слова труд), без разочарований и сбрасывания привычных масок, без преодоления себя.
Но люди бесконечно откладывают, кивая на погоду, на правительство или на любые другие внешние обстоятельства. Пока не припрет. Пока жизнь, созданная ими же не загонит их в ступор.
В психологии это называется "отложенная жизнь". В надежде на что-то в будущем мы не живем сейчас. Мы надеемся жить "завтра". но это завтра не наступает.
Потому что каждое завтра мы творим сегодня. Шаг за шагом. Выбором своих целей, занятий, окружения и принятием ответственности за этот выбор. Каждую минуту каждого дня. И никак иначе.
Как люди говорят. Весенний авитаминоз. И все понятно, причина есть. Объективная, даже в чем-то независимая от возможностей человека.
Однако хочу отметить еще одну волну увеличения практики. Знаете когда она начинается? В начале июля. Вот уже 5 лет наблюдаю четкую закономерность. Парадокс казалось бы. Солнышко светит, птички поют, базары и огороды завалены свежей зеленью, ягодами. А человеку плохо.
Потому что это "плохо" не во вне. Не в превратностях природы или ценах на огурцы. Это плохо в том накопленном багажике, с которым не распрощались вчера.
И выход из этого "плохо" только в развитии. В поиске и освоении своего "хорошо". Увы, развитие невозможно без трудностей (от слова труд), без разочарований и сбрасывания привычных масок, без преодоления себя.
Но люди бесконечно откладывают, кивая на погоду, на правительство или на любые другие внешние обстоятельства. Пока не припрет. Пока жизнь, созданная ими же не загонит их в ступор.
В психологии это называется "отложенная жизнь". В надежде на что-то в будущем мы не живем сейчас. Мы надеемся жить "завтра". но это завтра не наступает.
Потому что каждое завтра мы творим сегодня. Шаг за шагом. Выбором своих целей, занятий, окружения и принятием ответственности за этот выбор. Каждую минуту каждого дня. И никак иначе.
Комментарии
У меня обычно просто больше времени на себя появляется, когда отпуск и энергии на это больше. Чем когда уехал затемно, приехал затемно, выспаться бы))))
↑ Перейти к этому комментарию
если так, то это признак, что ваши отношения не здоровые. или терапевт не профессиональный. потому что такие ответы о том, что терапевт не в профессиональной сфере на момент ответа
в чем разница. сейчас я не консультирую вас. и поэтому я пишу просто выжимку от своего впечатления. если бы мы были на консультации, то я задавала бы вопросы, в ответах на которые у вас созрело бы свое решение.. и задача психолога еще уважать ЛЮБОЙ выбор и решение клиента. никак на него не воздействуя
«Мы и пожить то ещё не успели, вот собирались на пенсию выйти, отдохнуть». «Мы только-только это наладили, вот бы ещё это...». Мама оценила как оказывается много Папа ей помогал. А раньше говорила что совсем не помогает. И наоборот из-за папиных привычек у неё много лишних хлопот.
И я понимаю, что проживи Папа ещё 20-30 лет слова были бы те же! Ведь даже после такой встряски мама живет не успевая вздохнуть. В надежде что «завтра» будет лучше.
И что самое не приятное я тоже так живу. Пытаюсь наслаждаться сегодняшним днём. Пытаюсь быть здесь и сейчас...
Но... Часто получается конечно, но часто что-то типа: «доделаем ремонт на кухне вот тогда и будет порядок»
Грустно все это.
А грустнее всего что даже осознавая не так легко из этого мировоззрения выйти.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: