Взлет к 8 Марта. День первый. 01.02.2018 Четверг.
- Поделиться
Только давайте сразу предупрежу, что в этом плане я новичок, если что не так подсказывайте, предлагайте. Если вам не понравится, вы всегда сможете покинуть данный взлет.
Давайте начнем с того, что подготовим три коробки, напишите на них: продать, отдать, выбросить.
1. Разделяем дом или квартиру на зоны.
У меня например:
Зона 1 прихожая
Зона 2 кухня\балкон
Зона 3 зал
Зона 4 детская
Зона 5 ванная туалет
Начало взлета у нас пришелся на четверг, до конца недели осталось немного времени, именно поэтому мы начнем с маленькой зоны, а именно прихожей.
Ведь первое что видят наши желанные или незваные гости, это не кухня, а именно прихожая.
Сегодня мы приведем в порядок обувь. Почистим, вымоем, если что надо отдадим в ремонт.
У вас есть обувь, которая в хорошем состоянии, но носить не будете? Решите, что с ней можно сделать отдать или продать, и с легкостью отправляйте в нужную коробку.
2. Давайте определимся с хоспотами в нашем доме, местом, где постоянно все скапливается (газеты, журналы, крема, кружки )
Ежедневно будем наводить там порядок, много времени это не займет.
3. Составим список утренних и вечерних рутин. Для начало пусть будет по 1-2 дела, но с каждым днем их станет больше.
4. Будем в течении 30 дней становиться красивее и красивее. Для этого необходима зарядка, маски, пилинги. Уделять этому будем минут 40-60, 2-3 раза в неделю. Ведь не у всех есть время для ежедневных процедур.
Помимо основной уборки будем параллельно расхламляться, так что три коробки пригодятся на всем пути к чистому дому.
Возможно, вам покажется что заданий много, но... мы же хотим чтоб дом блистал чистотой к главному женскому дню???
На сегодня это все задания. Удачи, и очень хочу, чтоб все желающие долетели весь полет.
Пишите в комментариях ваши утренние и вечерние рутины, какие процедуры для себя любимых будете проводить.
Да и вообще отзывы о начальных заданиях.
Спасибо за внимание!!!
Комментарии
Я вообще-то не записывалась, но можно попробовать? Года два назад пробовала взлетать, но приземлилась быстро
Я вообще-то не записывалась, но можно попробовать? Года два назад пробовала взлетать, но приземлилась быстро
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Как раз планировала заняться обовью и прихожей.
Зарядка-моя боль. И хочется и колется. Никак не пересилю себя, запустила все. И питание и зарядку ((( пора брать себя в руки к лету.
Из процедур -маски для лица, масла для волос, скрабы для тела.
С началом полета!!Прихожка у меня не маленькая ,4 метра, но узкая. С удовольствием ей займусь, это самое захламленное место .Удачи всем
1. зон у меня 6 получилось.
2. Долго определялась, где у меня хоспот. Это, наверное, мойка и компьютерный стол. Чай пьют все, кружки оставляют. Помыли, на мойке оставили. Для меня самой будет хорошая привычка убирать их на место.
3. Кто что придумал для утренних рутин? Ничего в голову не идет. Вечером ставлю для себя - плиту протирать каждый день.
Утро у меня начинается с планки. Встаю в 6.00. Сползаю с кровати на пол, и сразу в планку. Потом - зубы и японский массаж для лица асахи. Крем для лица. Вечером не привыкну никак за лицом ухаживать правильно Один раз в неделю у меня сауна. Там не только маски, скрабики, массаж с кофе, но и общество близких по духу людей, которые обогащают внутренний мир. В остальное время - как белка в колесе.
пошла хоспот разбирать! Всем удачного дня и легкого полета!
1. зон у меня 6 получилось.
2. Долго определялась, где у меня хоспот. Это, наверное, мойка и компьютерный стол. Чай пьют все, кружки оставляют. Помыли, на мойке оставили. Для меня самой будет хорошая привычка убирать их на место.
3. Кто что придумал для утренних рутин? Ничего в голову не идет. Вечером ставлю для себя - плиту протирать каждый день.
Утро у меня начинается с планки. Встаю в 6.00. Сползаю с кровати на пол, и сразу в планку. Потом - зубы и японский массаж для лица асахи. Крем для лица. Вечером не привыкну никак за лицом ухаживать правильно Один раз в неделю у меня сауна. Там не только маски, скрабики, массаж с кофе, но и общество близких по духу людей, которые обогащают внутренний мир. В остальное время - как белка в колесе.
пошла хоспот разбирать! Всем удачного дня и легкого полета!
↑ Перейти к этому комментарию
Но так,как нас 4-ро,то вещей на этой площади хватает, забиты все уголки,очень трудно хранить и разбирать всё это.
Поэтому делю весь дом на 5частей,и 6-й будет веранда.
В рутинах у меня-стирка,разбор высохшего белья,плита,посуда и печка(это каждый день обязательная программа,иначе засерается быстро)
Добавлю самое захламленное -место холодильник сверху,на него вечно что-то наваливают
Уход за собой у меня по вечерам и утрам обязательный,буду масочки почаще делать,попробую что-то новое.Хочется поэкспериментировать с новым макияжем,а то как-то всё скучно,надо поучиться...
Начну с,,прихожей",вечером отчитаюсь.
Захотелось полетать.
Теперь вот думаю, что проще : отыскать те записи или поделить заново , все равно болею, на постельном режиме.
Прихожую придется отложить, не управлюсь . у меня не прихожая, а ПРИХОЖАЯ . А я как нарочно болею.
1 Разделить дом на зоны. ( это легко - прихожая, кухня, туалет-ванная, спальня-гостинная, детская)
2 Разобраться с обувью в прихожей. И все на сегодня в прихожей?
3 Хотпост один нашла это стол в детской.
4 Рутины ( из утренних у меня только крем под глаза ) что еще сюда включить? ( из вечерних - проверка раковины на пустоту и чистоту и все грязные вещи бросить в грязную корзину( в основном за ребенком, ибо взрослые сами с этим справляются) Что еще?
5 Насчет себя любимой: каждую среду и субботу особый уход - маски, эксфолианты, сыворотки...короче что-то, что не каждый день использую.
1 Разделить дом на зоны. ( это легко - прихожая, кухня, туалет-ванная, спальня-гостинная, детская)
2 Разобраться с обувью в прихожей. И все на сегодня в прихожей?
3 Хотпост один нашла это стол в детской.
4 Рутины ( из утренних у меня только крем под глаза ) что еще сюда включить? ( из вечерних - проверка раковины на пустоту и чистоту и все грязные вещи бросить в грязную корзину( в основном за ребенком, ибо взрослые сами с этим справляются) Что еще?
5 Насчет себя любимой: каждую среду и субботу особый уход - маски, эксфолианты, сыворотки...короче что-то, что не каждый день использую.
↑ Перейти к этому комментарию
Пока точного деления по зонам не получается, поэтому буду их выделять по мере взлета. Сегодня займусь прихожей и обувью.
Для себя вечером - маникюр . Для школы - поделки к ярмарке
Ну потихоньку разберусь
Да , забыла , всем удачи и позитива!
Сейчас ужин сготовлю и печку чистить и топить.
Управляется с котом,поём вместе Вообще сегодня котей мой распелся-,,урмя-урмя-мя-а!"Весело с ним!
Вечером приведу ручки в порядок-это себе будет поощрение.
Но начну завтра, сегодня уже поздно увидела((
Зоны - кухня, ванна-туалет, коридор (тут две полки и бооольшой шкаф-купе), зал, спальня.
хоспот - подоконники
Рутины - плита, кух.стол и раковина с кранами - постоянно капельки белые(((
Для себя, зарядка пока отпадает, тяжко уже (хотя можно упражнения для рук и мышц груди) , а вот фейсбилдингом бы заняться надо + крема, никак не могу себя заставить ими пользоваться постоянно(((
1. Разделяем дом или квартиру на зоны.
Зона 1 прихожая
Зона 2 кухня
Зона 3 зал+ ванная туалет (уборки мало можно и совместить )
Зона 4 детская
Зона 5 спальня +лоджия
2 Хоспоты сегодня стол компьютерный и прихожая потом добавлю еще
3 Рутины утренняя раковина в ванной и унитаз,вечерняя раковина в кухне и плита. Пока все.
4. Обувь в прихожей в порядке, но все равно протерла тряпочкой а вот полки пришлось вымыть
5. Осталось сделать маску для лица, еще не знаю какую.
Отчёт мой будет краток. Просто скажу что все сделано, обувь разложена, перебрана, шкаф отремонтирован.завтра выложу отчёт с фото. Надеюсь мой комп отвиснет к тому моменту. Для саоей красоты только крем для рук на сегодня. С зарядкой для меня все и так очень сложно, а сегодня ещё и чувствую себя паршиво, поэтому плавненькое перенесу это на завтра
Началось. я расхламляться не умею. Мне так жаль выбрасывать. Хотя морально себя подготавливала.
Началось. я расхламляться не умею. Мне так жаль выбрасывать. Хотя морально себя подготавливала.
↑ Перейти к этому комментарию
1. Разделяем дом или квартиру на зоны.
Зона 1 коридор (не отапливаемый) и крыльцо.
Зона 2 прихожая/ванная с душевой и туалетом - маленькие комнатки.
Зона 3 кухня
Зона 4 детская или зал, что одно и то же
Зона 5 спальня
Обувь в ремонте не нуждается. Сейчас только зимняя, что носим. Не сезонную я разбирала, выбрасывать нечего.
Вот вспомнила, что тапочки храню всё думаю, из двух-трёх пар одни сшить самой. Люблю рукодельничать, но ещё ни разу не пробовала сшить. Может, созрею, чтобы выбросить?
Детскую маленькую обувь отдаю свекрови. Скоро пополнение у родни, так что будет, кому носить.
2. Хотспоты: тумба в прихожей - всё кладут туда. это магнит для всех вещей, что приносится домой.
кровать дочки - её вещи всегда валяются на кровати. хотя шкаф рядом.
на кухне столы притягательны.
3." Составим список утренних и вечерних рутин."
Утро: заправить кровати, поставить чайник на плиту (предварительно вылив кипяченую воду в банку), одеть ребёнка (сам не хочет, приучаем).
Вечер: приготовить мужу обед в контейнеры, вымыть термос, проследить, чтобы дочка собрала портфель.
4. "Будем в течении 30 дней становиться красивее и красивее. Для этого необходима зарядка, маски, пилинги. "
У меня в субботу и воскресенье фитнес/аэробика. + с работы пешком домой иду минут 15-20 каждый день.
Пока всё.
1. Разделяем дом или квартиру на зоны. У меня получилось так.
Зона 1-Прихожая +ванная с туалетом.(у меня эти помищения маленькие потому и в одной зоне).
Зона 2-Кухня.
Зона 3-Зал+кабинет.(так сын называет мою рукодельную комнату)
Зона 4-Детская.
Зона 5-Спальня
У меня по другому не получается .Видь зон должно быть 5 как недель в месяце.
2 Хоспосты у меня полка в прихожей больше хоспостов в этих зонах нет розобрала.
Остальные хоспосты буду розбирать по зонам.Пока так.
Рутины:Утренняя.
1Подём
2 Выпить стакан воды с мёдом и лимоном.
3 Молитва
4 Застелить кровати.
5Потом идуть рутинки по уходу за собой.
а)умывание с пенкой для лица
б)Тониизирования
в)нанисения крема под глаза и дневного для лица.
6 Завтрак
7 Чистка зубов.
Вечерние .
1 Вымыть кухоную плиту
2 Вымыть и вытереть раковену
3 Ртинки по уходу за собой.теже что и утром.
4 Молитва
5 Сон
Пока такие рутинки у меня
4 Обувь розобрала полки вымыла
5 Голову помыла (мою через день)
Кажись нечего не забыла .
Прихожку сегодня убрала от люстры до пола. Ботинки в ремонт приготовила. Вещи в шкафах разобрала и уже пристроила, в выходные отвезу.
Сервант с посудой намыла. Осталось занавески на окнах поменять, но это ещё рановато. Вот как до зановесок дойдёте, зовите. А я пока масочки, маникюр, педикюр.
Я в отпуске , поэтому и делаю все потихоньку.
1. Разделяем дом или квартиру на зоны.
Получилось так: 1 - прихожая, 2 - ванная+туалет, 3 - кухня, 4 - зал , 5 - спальня . ещё балкон, но это до весны , уж больно холодно на нём, а работы очень много.
2. Хотспотов много . Сегодня разобрала один в прихожей -- тумбочка.
3. Составим список утренних и вечерних рутин.
Утром: всех поднять, накормить завтраком, собрать сыну в школу полдник, привести стол и раковину в порядок после завтрака
Вечер: раковина и плита в кухне, унитаз.
4. Для себя утренняя зарядка и 3 р в неделю тренажёр
Обувь сегодня привела в порядок (наконец-то! ура! )
Летим дальше
1 Разделить дом на зоны. ( прихожая/коридоры , кухня/балкон, туалет/ванная, спальня, гостинная, детская/детская)
2 Разобраться с обувью в прихожей. И одежду в шкаф.
3 Хотпост этого у нас много, будем разбираться.
4 Рутины ( утром - собирать детям завтраки в школу, покормить / убрать у кошки, раковина в ванной /вечером- проверка раковины на пустоту и чистоту, покормить / убрать у кошки)
Пока так
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: