Хожу, хожу, хожу...(дополнение)
Вчера, 12 октября, был дождь, серо, уныло, тоскливо... И настроение такое же, да и мышцы ног побаливали. Прогулки не было, так домашние топтания в 456 шагов без учета самых ранних и самых поздних.
Сегодня и день красивый и дата симпатичная - пятница, 13! С утра моросил дождик, к обеду все развеялось или постарались руководители молодежного празднества, но погода наладилась, даже солнышко выглянуло. Мы с мужем отправились в поход по городу, он простым шагом, я - с палками. Установила в телефоне программу Шагомер. на нем видно, что прошла 5503 шагов, или 1650 м, сожгла 234 ккал.
Вдвоем ходить завсегда веселее и расстояние не заметно
Сегодня и день красивый и дата симпатичная - пятница, 13! С утра моросил дождик, к обеду все развеялось или постарались руководители молодежного празднества, но погода наладилась, даже солнышко выглянуло. Мы с мужем отправились в поход по городу, он простым шагом, я - с палками. Установила в телефоне программу Шагомер. на нем видно, что прошла 5503 шагов, или 1650 м, сожгла 234 ккал.
Вдвоем ходить завсегда веселее и расстояние не заметно

Комментарии
Я Вас поддерживаю,виртуально конечно.....
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: