21 сентября 2017 ЗОНА КОМНАТА 2-й КРУГ

1. Рутинка заправляем кровать

2 Продолжаем внедрять полезную привычку" взял- положи на место, упало-подними, разлилось -вытри.

3. Моем посуду сразу после еды или во время приготовления

4. Дела по дням:ревизия холодильника, ревизия запасов, составление меню на неделю (на выходные), новый рецепт( приготовить на выхах новый рецепт).

5. Работа в зоне: Разбираем детские вещи 30 мин по таймеру. (Если нужен ремонт откладываем в коробочку, оставляем до среды (день ремонта одежды). Перемеряем по частям всю одежку, на дитятю, если большой сам. /сама. Смотрим, всего ли в достатке, возможно нужны колготки, трусики, носки, бантики, галстук, рубашки, платье на праздник, и т. д
6. Размусоривание в зоне, (комод, прикроватную тумбочку, ящик под кроватью). Таймер 15 мин.

7.10 МС - 10 минут спасения продолжаем на выбранном объекте

8. ЕиТ, протираем ванную намыленной губкой, смываем душем, насухо вытираем бортики.
9. Рутинка Раковина на кухне и раковина в ванной; утро и вечер; (раковина пустая, чистая, сухая)

10 Рутинка: вытираем пыль. Только в комнате. Можно пользоваться дастером, или тряпкой из микрофибры. Таймер на 5 мин, если комната маленькая, на 10 мах если большая.
13. Не забываем про комплект одежды в которой ходим по дому.

14 Незабываем про КБ-круговорот белья

15Хот -спот. таймер на 2 минуты смотрим все ли в порядке, протираем подоконник влажной тряпкой. Если на ХС ничего нет это ОЧЕНЬ ХОРОШО.. У нас 7 хот-спотов (подоконник кухня, верх стиральной машинки подоконник комната, верх спинки дивана сувенирные полки шкафа. верха шкафчиков, верх холодильника., сегодня добавились стулья, табуретки, обеденный стол)

16 Разбираем буферную коробку.(если есть необходимость)

17СТОП ЧАС. это наша вечерняя рутинка. Мы определяем до которого часа мы убираемся. И ни минуткой больше.

18Рутинка "Хвалю себя" Подумайте о том что Вы сегодня успели сделать, что сделали хорошего, а может закончили дело, которое тяготило, а может наоборот взялись за новое дело которое откладывали в "долгий ящик" Находим хотя бы одну причину и хвалим себя

19Операция "Доброе утро" Эта 5 минутная рутинка, которая позволит немного разгрузить утро. Н. п Поставить телефон на зарядку, налить в чайник, кофеварку воды. и тд. Это мелочи, но и они могут внести суматоху утром.

20 Готовим 2 комплекта одежды для хождения на работу или на улицу
21. Рутинка" Анализируем день(как прошел, что успели, на что время не хватило, что можно было отложить, для того, чтобы успеть сделать основные дела, и т. д.)

На сегодня все