как защититься от простуды если кто-то заболел в семье.

Как защититься если в семье кто-то заболел?
- Как взрослым, так и детям в таких случаях назначают
иммуномодулирующие препараты, которые должен прописать ваш лечащий доктор. Возможно, он также порекомендует и противовирусные препараты.
-Все, у кого признаков заболевания не обнаружено, должны принять меры предосторожности.
-Часто проветриваем помещение, зажигаем аромалампу с каплей антибактериального масла.
-Очень неплохо поставить в комнате блюдце и положить в него с мелко нарезанный чеснок и лук. При помощи их фетонцидов будет обеззараживаться воздух.
-На слизистую носа наносим оксолиновую мазь, или же масло чайного дерева, предварительно разбавленное 1 : 1 обычным растительным. Если у вас нет таких средств, подойдет и обычный детский крем, маслице.
-Больной должен носить маску, кстати и здоровым она тоже не помешает. Только не забывайте, что менять ее надо раз в 3 часа.
- Рацион всей семьи должен быть насыщен продуктами, в которых содержится витамин С (хурма, яблоко, цитрусовые, квашеная капуста, малина, смородина, грейпфрут).
Хорошо употреблять их в сыром виде, делать соки.
В целях профилактики простуды хорошо принимать витамин С в таблетках (для ребенка – проконсультируйтесь с педиатром).