Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Всё што ли??? Нахуделись?

Всё што ли??? Нахуделись? Девчули, вы хде все? Как дела у новичков? Нафига просились в группу, если оно вам не надо? Светлана, как переезд, здоровье? Украина, приём!))
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Всё што ли??? Нахуделись?
  Девчули, вы хде все? Как дела у новичков? Нафига просились в группу, если оно вам не надо? Светлана, как переезд, здоровье? Украина, приём!)) Читать полностью
 

Комментарии

Nadin32
14 июля 2017 года
+2
Я! Я!я!
Хоть и сижу в кустах, но не сдаюсь: весы уже минус 8 кг показывают. Мой тренер в отпуске отправили к другому - нагрузка побольше думаю результат получше будет
Начала пробежку по утрам - не всегда удается рано встать.
Воду свои 1.2 ли выпиваю.
Так что я с вами
Светлана-Яр (автор поста)
14 июля 2017 года
0
Зачёт!
ЛилюшаЯ
14 июля 2017 года
+1
Полет нормальный Медленно, но верно иду к цели.
Девочки, как успехи?
natasha volkova
14 июля 2017 года
+1
Я вообще потеряла группу, может, и не эта группа Но худею добросовестно, мне ещё и диета помогла. Вот не было бы счастья, да несчастье помогло. Печень завредничала, пришлось сесть на строгую диету - и к лучшему
Светлана-Яр (автор поста)
14 июля 2017 года
0
Я "гуляю" вокруг 80-81, всё никак 7-ку не увижу однако и складок на спине почти не стало видно Увеличила нагрузки, добавила ещё 3 часа в неделю кардио тренировок к уже имеющимся
Nadin32
14 июля 2017 года
0
Светлана-Яр (автор поста)
14 июля 2017 года
0
В ответ на комментарий Светлана-Яр
Я "гуляю" вокруг 80-81, всё никак 7-ку не увижу однако и складок на спине почти не стало видно Увеличила нагрузки, добавила ещё 3 часа в неделю кардио тренировок к уже имеющимся

↑   Перейти к этому комментарию
Стартовый вес 88 кг, рост 170
Nadin32
14 июля 2017 года
+1
Главное- не сдаваться и не искать себе отговорок
Светлана-Яр (автор поста)
14 июля 2017 года
0
Это правда!
alya1 83
14 июля 2017 года
+1
сижу в кустах но с 3 мая 2017 скинула уже 11 кг.
пока больше не получается. вес пляшет +/- 1,5 кг... Но я не сдаюсь. объемы-то уменьшаются постепенно
Светлана-Яр (автор поста)
14 июля 2017 года
0
Зачёт!
lyalina lyubov 2015
14 июля 2017 года
+1
Я тут!! У меня уже 81,2. Но когда нарушаю... такое бывает... то + 1,5-2 КГ. НО ненадолго, потом опять сбрасываю.
Светлана-Яр (автор поста)
14 июля 2017 года
0
Водичка гуляет
lyalina lyubov 2015
14 июля 2017 года
+1
Наверное. Но я все равно рада, иду меленькими шажками к цели. Осталось немного...
Светлана-Яр (автор поста)
14 июля 2017 года
0
И я туда же
lyalina lyubov 2015
14 июля 2017 года
+1
Я рада!
Ангел S Небес
14 июля 2017 года
0
Я тут ..или в дркгой группе... но в кустаж пока.
Завтра надо взвеситься. Но что то мтрпшно. С нашим летоосенью ходьбой занималась меньше чем раньше
Вера Чайковская
16 июля 2017 года
+1
Не смогла на долго уйти)))
Вернулась с четверга, 20 июля.
Слава Богу! Пока вас покинула, лишних кг не наела.
Начала заново худеть. Наконец-таки появилась мотивация. Целых 2)))
Светлана-Яр (автор поста)
16 июля 2017 года
0
Целых 2))
Ну-ка ну-ка?
Вера Чайковская
16 июля 2017 года
0
Все ОЧЕНЬ просто:
1.) Увидела хорошо похудевшую знакомую. Чужие примеры заразительны))) Она и так была красавица. Я даже не думала, что у нее какой-то там лишний вес. А теперь вообще нет слов, как хороша стала)))
2.) Намечается на конец года у меня одно ОЧЕНЬ важное мероприятие. Словом, нужно быть к нему готовой.
До этого мотивации ну никак не было. Я себя в теперешнем весе отлично чувствую) Намного лучше, чем когда была 58 кг. Тогда почему-то я сама себе казалась НЕВЕРОЯТНО толстой.
Посмотрим насколько теперь моего настроя хватит...
Светлана-Яр (автор поста)
16 июля 2017 года
0
так держать!
Луценко Наталия
16 июля 2017 года
0

ничо личного, прост нашла и с собой сравнила, я то "кормящая мать" ежедневно готовлю для 4 взрослых и 1 дитятки, и эт ещё не все в сборе... а сама слюнки глотаю

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам