![]() |
|
Читать свежее | Дневники | Группы | Статьи | Консультации | Рецепты | Ещё |
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.
Комментарии
Хоть и сижу в кустах, но не сдаюсь: весы уже минус 8 кг показывают. Мой тренер в отпуске отправили к другому - нагрузка побольше думаю результат получше будет
Начала пробежку по утрам - не всегда удается рано встать.
Воду свои 1.2 ли выпиваю.
Так что я с вами
Девочки, как успехи?
↑ Перейти к этому комментарию
пока больше не получается.
Завтра надо взвеситься. Но что то мтрпшно. С нашим летоосенью ходьбой занималась меньше чем раньше
Вернулась с четверга, 20 июля.
Слава Богу! Пока вас покинула, лишних кг не наела.
Начала заново худеть. Наконец-таки появилась мотивация. Целых 2)))
1.) Увидела хорошо похудевшую знакомую. Чужие примеры заразительны))) Она и так была красавица. Я даже не думала, что у нее какой-то там лишний вес. А теперь вообще нет слов, как хороша стала)))
2.) Намечается на конец года у меня одно ОЧЕНЬ важное мероприятие. Словом, нужно быть к нему готовой.
До этого мотивации ну никак не было. Я себя в теперешнем весе отлично чувствую) Намного лучше, чем когда была 58 кг. Тогда почему-то я сама себе казалась НЕВЕРОЯТНО толстой.
Посмотрим насколько теперь моего настроя хватит...
ничо личного, прост нашла и с собой сравнила, я то "кормящая мать" ежедневно готовлю для 4 взрослых и 1 дитятки, и эт ещё не все в сборе...
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: