Четыре Эффективных Приема Ручного Антицеллюлитного Массажа Дома

Приемы в виде «захватов» действуют намного глубже, чем поверхностный ручной антицеллюлитный массаж, вызывают больший прилив крови и, тем самым, активизируют сосуды и соединительную ткань, выполняя функцию лимфодренажа.

Достаточно 10 минут ежедневных занятий дома, чтобы укрепить ткани и кожу. Приёмы ручного антицеллюлитного массажа очень просты в применении, поэтому пользуются большой популярностью лечения целлюлита дома.

Путем хватательных движений, Вы можете массировать дома также предплечья, колени и живот. Это рекомендуется и после беременности, даже при грудном кормлении ребёнка, если Вы используете качественные антицеллюлитные масла для массажа.

Захват №1:Сожмите руку в кулак и костяшками пальцев сильно проведите по коже в направлении сверху вниз и наоборот, до тех пор, пока возникнет прилив крови и тело начнет краснеть. (Если у Вас капиллярная сетка, ограничьтесь ручным массажем, описанным в Захватах 2-4)

Захват №2: Сложить пальцы вместе и массировать кожу круговыми движениями, слегка нажимая. Круговые движения делают как кончиками пальцев, так и большими пальцами, руки при этом находят друг на друга.
Захват №3:Крепко захватить кожу между большим и остальными пальцами и разглаживать в направлении вверх. При этом щипать не очень сильно, т.к. могут возникнуть синяки.

Захват №4:Большим и указательным пальцами обеих рук образуйте треугольник и, сильно надавливая, продвигайте их вверх в направлении больших пальцев. Затем разглаживайте кожу, двигая большие пальцы вниз.

Если сочетать дома ручной антицеллюлитный массаж с ароматическими антицелюлитными маслами, то уже через пару недель, Вы не узнаете своё тело в зеркале! При этом, лучше всего ЧЕРЕДОВАТЬ массажные масла, или использовать их по три недели, чтобы организм не привыкал к одной формуле и эффект всегда был самый наилучший.

Антицеллюлитные масла значительно помогут ускорить процесс удаления целлюлита, открывая заблокированные метаболические пути Вашего организма