Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала YliYli28 в личном дневнике

Никак не могу прийти в себя.

Не так давно пережила сильный стресс, плюс на работе все не очень хорошо. Рука даже опускаются. Появилась хроническая усталость, постоянно хочу спать, хотя сплю очень много, последнее время особенно. Терапевт сказала, что все пройдет, мол я накручиваю. Но я же такими темпами и работу потерять могу, надо делать что-то. У кого были похожие ситуации? Может витамины какие-нибудь попить?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Никак не могу прийти в себя.
Не так давно пережила сильный стресс, плюс на работе все не очень хорошо. Рука даже опускаются. Появилась хроническая усталость, постоянно хочу спать, хотя сплю очень много, последнее время особенно. Терапевт сказала, что все пройдет, мол я накручиваю. Но я же такими темпами и работу потерять могу, надо делать что-то. У кого были похожие ситуации? Может витамины какие-нибудь попить? Читать полностью
 
+2 YliYli28 28.06.2017 315 39 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"
Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"
Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Комментарии
Unbekannterin
28 июня 2017 года
0
элеутерококк?
Танюша_74
28 июня 2017 года
0
Я сама сейчас в такой ситуации Да ещё "подсела" на Тенотен. Думала чуть нервы успокоить, а получила настоящую зависимость. Сейчас в процессе отвыкания от него. Что пить даже не знаю.... Новопассит - слабый очень, афобазол - на голову действует так, что я её не ощущаю вовсе
Unbekannterin
28 июня 2017 года
0
Танюша_74 пишет:
афобазол
так наоборот успокаивает. а автор и так днями спать хочет
Cotaqaz
28 июня 2017 года
0
Афобазол нормально успокаивает. Не усыпляет, а приводит в порядок нервную систему.
Unbekannterin
28 июня 2017 года
0
чета я не прочла что автор нервничает во сне
sas16121954
28 июня 2017 года
0
Организм хочет уйти от тревожащей реальности. Поэтому хочет спать. У меня так было, помог пустырник курсом, действует не сразу, зато долго
Unbekannterin
28 июня 2017 года
0
понятно
Танюша_74
28 июня 2017 года
0
В ответ на комментарий Unbekannterin
Танюша_74 пишет:
афобазол
так наоборот успокаивает. а автор и так днями спать хочет

↑   Перейти к этому комментарию
он успокаивает нервы, а спать и хочется из-за того, что нервы переходят грань своего возможного напряжения. Это как реакция на длительный стресс
Unbekannterin
28 июня 2017 года
0
во как бывает
YliYli28 (автор поста)
28 июня 2017 года
0
В ответ на комментарий Танюша_74
он успокаивает нервы, а спать и хочется из-за того, что нервы переходят грань своего возможного напряжения. Это как реакция на длительный стресс

↑   Перейти к этому комментарию
Может вы и правы, на фоне стресса все это. А если вот только еще хуже начну себя чувствовать, может наоборот что нибудь бодрящее.
YliYli28 (автор поста)
28 июня 2017 года
0
В ответ на комментарий Танюша_74
Я сама сейчас в такой ситуации Да ещё "подсела" на Тенотен. Думала чуть нервы успокоить, а получила настоящую зависимость. Сейчас в процессе отвыкания от него. Что пить даже не знаю.... Новопассит - слабый очень, афобазол - на голову действует так, что я её не ощущаю вовсе

↑   Перейти к этому комментарию
куда мне еще больше успокаиваться то? Мне наоборот взбодрится бы. Хоть спички в глаза вставляй((
мисс Кэтт
29 июня 2017 года
0
В ответ на комментарий Танюша_74
Я сама сейчас в такой ситуации Да ещё "подсела" на Тенотен. Думала чуть нервы успокоить, а получила настоящую зависимость. Сейчас в процессе отвыкания от него. Что пить даже не знаю.... Новопассит - слабый очень, афобазол - на голову действует так, что я её не ощущаю вовсе

↑   Перейти к этому комментарию
Это по сколько надо пить тенотен, чтобы подсесть?
Танюша_74
29 июня 2017 года
0
По инструкции, но долго
мисс Кэтт
29 июня 2017 года
0
Я по инструкции с июля по декабрь пила ежедневно. Не привыкла. Но мне он что слону дробинка, первый эффект только через две недели увидела.
Танюша_74
29 июня 2017 года
0
Ого! На меня он с первого же дня подействовал! А через полгода я без него уже нервы успокоить не могла
anuta8703
29 июня 2017 года
0
Мне это все не помогает, никакой реакции, клонозепам вот это вещь, но только на ночь и полтаблетки, но его по двойному рецепту дают только
Cotaqaz
28 июня 2017 года
+1
Не надо терпеть. Я на фоне очень сильного стресса ни спать, ни жить не могла. Ходила к врачу и мне выписывали лечение. Причем у меня уже был комплекс при ВСД (тоже симптомы те еще), но дополнительно выписывали адаптол. Помогло, пережила это трудное время без потерь. А то уж думала, умом двинусь. Витамины не спасут. Хоть афобазол попейте, адаптол-то рецептурный. А афобазол нет, но обязательно нужно курс пропить, одной таблеткой не обойдешься.

А врач странный. Стресс с проявлениями недомогания - это не повод для поддерживающей терапии?
marfmonna
29 июня 2017 года
0
Адаптол вешь!!! Пропила курсом 4 года назад - реально, жизнь наладилась!!!
Cotaqaz
29 июня 2017 года
+1
Ага, я тоже в восторге была. Натурально, мозг проясняется, хочется жить, думать можешь. Это было прям как волшебство.
marfmonna
29 июня 2017 года
0
Mamulya Vinera22
28 июня 2017 года
0
Магний В6 может? Или его заменитель магнезиальные В6
Аллюсичка
28 июня 2017 года
0
у меня такое было, сильный стресс, увольнение, на личном все развалилось и это все за две недели, чувства были как у вас, спала очень много, хроническая усталость.
сдала кровь, оказалось из-за всего этого гемоглобин упал до 80, соэ 23. пила железо и магний В6, чувствую себя очень хорошо, столько сил появилось
YliYli28 (автор поста)
28 июня 2017 года
0
Надо тоже пойти кровь сдать, может и правда что то не то с организмом
Зока Бадина
28 июня 2017 года
0
Можно ли уйти в отпуск на месяц? И реально отдохнуть и решить домашние проблемы?
YliYli28 (автор поста)
28 июня 2017 года
0
Сейчас вообще никак, как раз из за личных проблем. Буду до зимы терпеть.
Зока Бадина
28 июня 2017 года
0
терпеть вредно. Хотя бы афобазол и решайте проблемы дома. магний при нервных нагрузках тоже нужен. И стоит проверить щитовидку, возможно, в ней тоже проблема
вишенка малинка
28 июня 2017 года
0
В аптеке спросите витамины называются "Витамины при стрессе". Мне помогали они.
larafoto_70
28 июня 2017 года
0
Еще бывает что помогают уколы В1, В6, В12. Чередовать, каждый день разный, по 10 уколов каждого, курс 30 дней.
YliYli28 (автор поста)
28 июня 2017 года
0
Ой, уколов с детства как то боюсь(
larafoto_70
28 июня 2017 года
0
tnz1962
28 июня 2017 года
0
В ответ на комментарий larafoto_70
Еще бывает что помогают уколы В1, В6, В12. Чередовать, каждый день разный, по 10 уколов каждого, курс 30 дней.

↑   Перейти к этому комментарию
теперь все в одном флаконе-комбилипен называется, 10 уколов
larafoto_70
28 июня 2017 года
0
ленусябабуся
28 июня 2017 года
0
Попейте настойку семян лимонника . Мне в такой ситуации помогла - у меня было сильное психо-физическое перенапряжение. Тоже закрывались глаза и ноги заплетались . Её пьют с утра и в обед. Хорошо контрастный душ по утрам принимать , он приводит в тонус сосуды . Ну и соблюдать по возможности режим труда и отдыха . На ночь можно пустырник попить .
YliYli28 (автор поста)
29 июня 2017 года
0
Спасибо за совет, не получается пока толком режим восстановить, на работе нагрузка большая.
womendoma
28 июня 2017 года
0
Обязательно кровь сдайте на гемоглобин. Я тоже думала - стресс, усталость, пока гемоглобин не посадила до 71... хотя питание было нормальное...
Наденька755
28 июня 2017 года
0
Если у вас на работе и так все не очень хорошо, то зачем за нее держаться? Попейте геримакс, его обычно курсом пьют, хорошо помогает организму в такие периоды, когда нагрузка очень большая. Там женьшень минералы, в общем состав хороший. Я сама его каждый год пью по месяцу
YliYli28 (автор поста)
29 июня 2017 года
0
Ну кушать то что-то надо вот и держусь пока за эту работу, другой подходящей пока нет. Спасибо за совет, сама уже чувствую, что организму помощь нужна
stb09
29 июня 2017 года
0
Любой спорт в удобное время быстро приводит в норму после стрессов. Бег, фитнес, йога. Кому что нравится. Мне лично помогла йога, ходила по вечерам. А утром ходила на лфк по направлению от поликлиники, месяц регулярных тренировок и я себя сама не узнала. Стала спокойной(какое то внутреннее спокойствие было), уравновешенной, координация движений пришла в норму, а то меня иногда заносило на поворотах или не вписывалась в косяк)))). Сейчас не занимаюсь, и чувствую, что снова что то не то, начинаю беситься из за ерунды. Надо снова начать ходить, в коллективе эффективней занятия проходят, чем в одиночку.
Однажды_Осенью
30 июня 2017 года
0
Вам бы в отпуск хотя бы на пару недель, желательно к морюшку, тогда проблемы все на второй план уйдут. Тоже было время, геримакс пила, хорошо помогает и правда . Сейчас стараюсь так себя не нагружать, чего и вам советую .

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100