Взять себя в руки!

Вспоминаю прошлое, когда открываю свой шкаф, вижу... лежат аккуратно сложены маленькие вещи... страшно... Два года назад мой вес был 49-50кг, при росте 160см - маленькая, худенькая девушка, которой были в пору подростковые вещи... а сейчас?
Сейчас срочно обуздываю всю свою силу воли и беру себя в руки! Начинаю худеть!
С чего начать...
Спорт. Никогда я с ним не дружила. Бег одно из самых сложных для меня занятий. После 100м, мне становится плохо. Но нет! Хватит себя жалеть!
Начинаю худеть по такой программе, сама для себя избрала.
День занимаюсь фитнесом, день пробежка в парке! Для начала это очень даже не плохо!
В общей сложности такая физкультура занимает пол часа времени в день. О! Да-к это совсем чуть-чуть... это ж проще простого... Полчаса пролетаю так незаметно, что даже с моей не любимой физкультурой можно дружить! Значит физ. нагрузка у мня есть. Это пол дела.
Поехали дальше...
Рискну! Сажусь на диету!
Нашла в интернете диету на основе боннского супа. http://www.bikini-slim.ru/kak_pohudet_2/080808.htm

А теперь мои отзывы:
Взвешиваюсь с утра.
День первый: Суп оказался не таким и гадким, очень даже ничего, придают аромат помидоры, перец. Но кушать хочется. Может потому что в голове! - ДИЕТА -! А всякая диета-это запрет на что либо... Но, из-за поедания яблок, грейпфрута и апельсинчиков-опять таки, КУШАТЬ хочется! Еще, очень часто бегаю в туалет по-маленькому
Вес 66,8кг
День второй: Болит голова. Это точно от голода. У меня всегда так. Суп лезет уже без аппетита. О-о-о! Сегодня овощи можно кушать! Отлично, я не буду голодать! Салатики, салатики, салатики...
Вес 66,0кг
День третий: Совсем не плохо! Голова не болит. С утра кушать не могу-так что фрукты в самый раз. Сейчас обед: иду греть супчик и салатик какой-нить кушкать...
Вес 65,6кг
День четвертый:Эх... первое мая, шашлыки, природа, компания... и я не выдержала! Нет у меня силы воли... Дело обстояло так: с утра честно приготовила супчик, взбила молоко с бананом-все свое яство взяла с собой на маевку... Приехали и я до последнего момента верила в то, что буду кушать то что взяла с собой
... но стыд мне и позор ...
Все 65,3кг.
По правилам диеты, если вы сорвались, начинать нужно заново. НО! Я продолжу. На этой недели закончу первый "блин комом", и как сказано в правилах: "Если вы сбросили до 5 кг, а надо больше – можете продолжать в той же последовательности"- так и поступлю. А завтра будет результат сегоднешней маевки

День четвертый(дабл) Повтор 4дня диеты, того что вчера пропустила)ох, девочки... а супчик то по перек горла уже стоит, кажется еще ложечка и назад все полезет может на это и расчитано)))) такая экспресс диетка)))А молочно- банановй коктейль нямка! хоть это успакаивает) Хотя я бананы не люблю вообще.
Вес 64,7кг(меня саму удивила эта цифра)-думала будет больше, чем вчерашний.

День пятый: Голова болит, подташнивает, о супе думать даже противно. Ем помидорки и курочку вареную, нормально. Вечером решилась съесть суп, думала не осилю, но видимо голод не тетка, съела. Заела суп кусочком белого куриного мяса и двумя помидорками, объелась что-ли... вода, кстати лезет в горло, хотя странно...

Вес 64,3 кг

День шестой: Целый день подташнивает. Но в обед. я запекла в духовке кусочек телятины под томатным соком, вышло очень вкусно! Нежно и сытно! Один раз съела суп, и салат с помидорок огурцов! Радует, что завтра рис! Воду мой организм воспринимает нормально. Только на спорт, если вам признатся, сил нет...

Вес 64,1 кг
День седьмой: Вес 63,7кг. Сегодня овощи, фрукты, и рис! Жить можно!!! Настроение

День после диеты: Вес 63, 4кг.

Мой результат: 3,4 кг.

Теперь главное не вернуть вес назад. Возможно, через неделю попробую гречневую диету, но это уже после праздников. Попробую жить "по системе -60". Мне нарвится: с утра можно все! А вот после часа Х начинается контроль. Нужно пробовать! А также, бег и фитнесс никто не отменял! Удачи всем худеющим! Любите себя! Я с вами! Я вас поддерживаю!

P.s. Может кто-нить уже сидел на луковой диете... Приятно почитать комменты.