21 июня -- день летнего солнцестояния

Летнее солнцестояние — это одна из четырех главных солнечных точек года.
Другие такие точки:
день зимнего солнцестояния,
день весеннего равноденствия,
день осеннего равноденствия.
Для тех, кто работает над саморазвитием, эти дни очень важны. В день летнего солнцестояния усиливается солнечная энергия и возрастает потенциал для ритуалов и медитаций.
Практики во время солнцестояния
Есть разные практики во время солнцестояния, которые помогают гармонизировать нашу жизнь.
В этот день особенно эффективными будут упайи, направленные на усиление и гармонизацию Солнца в гороскопе;
Это отличный день, чтобы выполнить медитацию в ознаменование новых начинаний и проектов.
Если у вас есть заветное желание, загадайте его и тоже медитируйте какое-то время об исполнении этого желания, думайте о нем.
Сформулируйте санкальпу (намерение), чтобы стать более осознанными. Проведите какое-то время в тишине, чтобы понять, что ваше духовное путешествие — это исключительно ваш собственный путь.
В этот день усиливается энергия Солнца. Впустите ее в себя и одновременно збавляйтесь от негативных мыслей, эмоциональных травм. Пусть в в этот день вы наповнитесь жизненной силой.
Читайте мантры Солнцу и делайте подношения Божественному Отцу.
Сделайте комплекс упражений Сурья Намаскар. Почувствуйте вашу глубокую связь с Солнцем;
Благоприятно начинать процедуры для улучшения зрения. В частности очень действенной может стать Тратака – медитация на пламя свечи;
Служите или сделайте что-то приятное для своего отца.
Вспомните с благодарностью о дарах, которые вы получаете каждый день: пищу на вашем столе, жилье, в которой вы живете, материальные ресурсы, которыми вы пользуетесь, природу, которая вас окружает;
Украшайте свое жилье и тело в этот день;
Зажгите свечи на закате Солнца, зажигайте огонь;
Встречайте восход и закат Солнца.
Лиила Нандини