Опубликовала Светлана-Яр в группе Худеем с понедельника ( и не важно с какого!)

День 50. Понедельник

Не разбредаемся, не разбредаемся!

засели по кустам! Да вот только телеса из кустов виднеются!

Где ЛекаБока пропала? Ёёёёооооожжииииик!!!

НатаТа

на зарядку становись!

Тэги: Худеем

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/12743231/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 50. Понедельник</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/2207/">Худеем</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/12743231/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2017may/29/34/22492894_15476-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Не разбредаемся, не разбредаемся!  засели по кустам! Да вот только телеса из кустов виднеются! <br>Где ЛекаБока пропала? Ёёёёооооожжииииик!!!  НатаТа  на зарядку становись!  <a href="https://www.stranamam.ru/post/12743231/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/12743231/]День 50. Понедельник[/url][/b][/size]
              Не разбредаемся, не разбредаемся!  засели по кустам! Да вот только телеса из кустов виднеются!  Где ЛекаБока пропала? Ёёёёооооожжииииик!!!  НатаТа  на зарядку становись!  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/12743231/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Светлана-Яр

29.05.2017

4 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

- присяд со штангой 57,5 кг, 10-12х5
- выпады в движении с гантелями по 12 кг, 24х4
- бицепс бедра 10 кг, 25х4
- разведение ног 40 кг, 25х4
- разводка гантелями в стороны 3 кг, 25х4
- махи ногами назад 10 кг, 25х2х4
- румынская тяга 45 кг, 10-12х4
- кардио на дорожке 40 минут

Тыщща калорий как с куста

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

День 50. Понедельник

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Комментарии

Поиск рецептов

День 50. Понедельник

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов