Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Стараюсь не набрать лишнего и читаю книги

Привет всем!!!
Продолжаю свои декретные отчты и Заметки))) буду рацион расписывать а то многое стала себе позволять!!
Вчера завтрак: каша 4 злака плюс банан и вяленое мясо с хлебцем, чай) 8:00
Перекус 11:00 два банана
Обед 13:30 4 печеночные оладьи одну намазала майонезом. Запила все чаем с одной печенькой.
Потом меня вызвали на работу, а так как я в этот момент находилась не дома не взяла перекус так что в 4 перекуса не было.
С работы приехала готовая много сожрать. Но наложила четыре столовых ложки пюре и одну маленькую котлетку. Муж делал))) умничка мой. Делает малюсенькие котлетки)) ещё ухватила кусок вяленого мяса и стакан кефира.
Все. Позже я пила только чай и то один раз чтобы не было отеков.
Потом было самое приятное я засела за чтением книг

Которые пришли вчера из магазина лабиринт!!!
Пока все нравится))) почитаю поделюсь отзывом)
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Стараюсь не набрать лишнего и читаю книги
Привет всем!!!
Продолжаю свои декретные отчты и Заметки))) буду рацион расписывать а то многое стала себе позволять!!
Вчера завтрак: каша 4 злака плюс банан и вяленое мясо с хлебцем, чай) 8:00
Перекус 11:00 два банана
Обед 13:30 4 печеночные оладьи одну намазала майонезом. Запила все чаем с одной печенькой. Читать полностью
 

Комментарии

Эйрена Z
24 марта 2017 года
0
Мне кажется это не так много... хотя по хорошему, овощей бы еще добавить
Eva Rustakova (автор поста)
24 марта 2017 года
0
я еще яблоко схомячила, забыла написать, но вот овощей надо добавить согласна. По поводу не так много, не знаю, мне хватило, голода не было ни разу за день))
ЯСтелла
24 марта 2017 года
0
Простите за мои " 5 копеек", с точки зрения аюрведы, кефир- напиток первой половины дня. Вечером лучше пить ряженку, варенец, т.к. эти кисло-молочные напитки подвергаются нагреванию при приготовлении и для их усвоения нужна энергия Луны.
А книжки -интереснючие! Даже завидно)))
Eva Rustakova (автор поста)
24 марта 2017 года
0
спасибо за совет, но я на это смотрю с другой стороны)) ни про какие луны не в курсе.
А по поводу книг, сейчас на лабиринте скидки большие эта книга (непослушное солнце) вышла мне почти в 100 рублей всего!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам