Арахнофобия
Всем добрый вечер!
У меня огромная проблема, у меня арахнофобия... Да, я до ужаса боюсь пауков. И не знаю как с этим бороться
А в последнее время иногда ночью просыпаюсь и явно вижу перед собой огромного паука, такого как на превью, но размером с кошку
Я в ужасе соскакиваю, хорошо хоть не кричу, иначе разбудила бы всю семью. И паук в темноте растворяется, как будто и не было.
Что это? Моя фантазия? Тогда откуда она берется ночью, когда я сплю? Самое главное во сне я не вижу пауков, но вот этот кошмар с огромным пауком на моей кровати мучает меня, я уже засыпать боюсь. С головой у меня все в порядке) Когда я его вижу только проснувшись и открыв глаза, он настолько реальный и шевелится, что мне плохо становится, ужас сковывает, аж сжимаюсь вся.
Может если я избавлюсь от этой фобии, мои ночные кошмары исчезнут. Кстати, я заметила, что у меня в реальной жизни не только к паукам страх, я еще боюсь больших комаров, малярийные они вроде бы называются. Такие с огромными ногами, как летом залетит один в комнату, я пулей вылетаю из комнаты к мужу, чтобы убил его. Муж уже ворчит на меня, он не понимает моих страхов. Ведь я не боюсь простых комаров, мух))Видимо, причина именно в размере насекомых.
Помогите кто может советом, как мне быть, как перебороть в себе это? Очень буду благодарна.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Арахнофобия
Тэги: фобия, арахнофобия
 |
Всем добрый вечер! У меня огромная проблема, у меня арахнофобия... Да, я до ужаса боюсь пауков. И не знаю как с этим бороться А в последнее время иногда ночью просыпаюсь и явно вижу перед собой огромного паука, такого как на превью, но размером с кошку Я в ужасе соскакиваю, хорошо хоть не кричу, иначе разбудила бы всю семью. И паук в темноте растворяется, как будто и не было. Что это? Читать полностью |
| +13 | Ярослава1981 | 104 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Черная вдова - малюсенький паучок.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Если бы не ночные кошмары,я бы ,наверно,даже не заморачивалась по поводу присутствия пауков в доме,жила же как-то до этого времени.
Я же не боюсь. Значит и вы можете жить без этого страха. А раз это возможно, значит надо с этим работать.
Не сказать, что я обожаю пауков. Нет. Но и выбегать с визгом из комнаты я не буду если его увижу. В руки не возьму - неприятно. Скорее выкину в окно - газетой, если слишком шустрый - то скорее всего прихлопну той же газеткой, в целях безопасности, чтобы ночью например в ухо не заполз. Вобщем отношение спокойно-равнодушное. И у вас такое может быть. Надо работать над этим. Надо сделать ваш страх нестрашным. Для этого есть различные психологические приёмы. Профессионалы знают.
Но не ковыряться, а помогать. Это ж доктор.
Иначе получается, что остальные тоже в нас ковыряются, стоматолог например, хирург, гинеколог. Как то это не корректно...
И Вы тоже прекращайте меня лечить, а то я еще что нибудь ляпну неожиданное.
↑ Перейти к этому комментарию
Если бы они были в реальности такими
↑ Перейти к этому комментарию
Не любые! Ко всему надо подходить индивидуально. Иначе можно навредить. По себе знаю.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Попробуйте рассмотреть их подробно, слепить из пластилина или нарисовать похоже с фотографии. Иногда страх придает то, что дорисовывает воображение вместо четкого знания.
Страх то у вас явно иррациональный
У меня, кстати, была фобия в детстве, правда - боязнь сливных отверстий. Так что я вас понимаю
В подростковом возрасте мне снились тарантулы - я просыпалась в мокром поту, позже я чуть не выпала со 2-го этажа, когда мыла окно и на меня спрыгнул паук.
Сейчас у нас пластиковые окна и в дом пауки пробраться не могут, я только вижу их за стеклом и поеживаюсь...
Я всегда сдерживалась при виде пауков на глазах у деток, чтоб не напугать их. Но мой сын, едва научившись говорить, прилетел из другой комнаты с криками "Ука!" (паук), он весь дрожал и я пошла посмотреть. Оказывается, из игрушек просто выпала черная скомканая ниточка и он ее испугался...
Позже, мне сказали, что боязнь именно пауков возникает при переизбытке и неправильном усвоении кальция (это из гомеопатии). Насколько это правда, я не знаю, но мой сын реально за день выпивает литр молока сам, а ему еще нет трех лет...
Вот такой,наверно)
Вот смотрю на него на картинке ,не любуюсь,конечно)) но нет страха,а вот если рядом проползет,у меня сердце остановится
Клин клином вышибают. Спустя 11 лет после появления фобии я уже спокойно чувствую себя на мосту, спокойно стою на балконе и таращусь вниз
вот именно такие ощущения у меня от ночного кошмара,сначала я не могу пошевелиться от ужаса,а потом подскакиваю как ужаленная и сердце скачет,аж в висках пульсирует. Думаю,может валерьяночки на ночь попить,может это просто после тяжелого дня,мозг перегружен вот и является,то чего я больше всего боюсь.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: